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Glandes surrénales

17 façons d'augmenter naturellement la testostérone chez les hommes à la maison: recettes, remèdes populaires, médicaments

La diminution de la quantité de testostérone chez les hommes se produit pour diverses raisons. Il se manifeste par une dépression, une diminution de la libido et de la puissance sexuelles, la perte de poils corporels, des troubles de la mémoire. Vous pouvez augmenter le niveau de cette hormone importante dans le sang à l'aide de médicaments, d'un régime alimentaire, de l'exercice et de remèdes populaires. Découvrez exactement comment obtenir une augmentation de la testostérone de manière naturelle et à l'aide de compléments alimentaires, de comprimés et de médicaments en pharmacie.

  • Quel médecin consulter pour établir les niveaux de testostérone ↓
  • Qu'est-ce qui affecte la baisse de la testostérone chez les hommes? ↓
  • Comment augmenter la testostérone chez un homme ↓
  • Produits stimulant les hormones masculines ↓
  • À quelles pilules de la pharmacie devez-vous faire attention ↓
  • Nebido ↓
  • Méthyltestostérone ↓
  • Andriol ↓
  • Tribulus ↓
  • Cyclo bolan ↓
  • Vitamines et testostérone ↓
  • Remèdes populaires et naturels ↓

Quel médecin consulter pour établir les niveaux de testostérone

Un homme devrait consulter un andrologue pour déterminer son taux de testostérone. Après l'examen initial et l'anamnèse, il ordonnera un test sanguin de testostérone. Les indications d'examen sont:

  • infertilité;
  • augmentation du poids corporel;
  • fragilité accrue des os;
  • dysérection;
  • prostatite chronique;
  • diminution de la libido;
  • acné.

La norme de testostérone pour les hommes de moins de 50 ans est de 8,5 à 55,5 nmol / litre de sang. Pour les hommes de plus de 50 ans, la norme est de 6 à 26 nmol / litre de sang.

Les hommes doivent prêter attention à ces nuances de préparation avant de donner du sang pour le test de testostérone..

  1. Environ 12 heures avant l'examen, vous devez exclure les aliments gras et le café.
  2. A la veille de l'examen, il est interdit de consommer des boissons alcoolisées.
  3. Ne pas fumer une heure avant l'examen.
  4. La veille, vous devez éviter l'activité physique, le stress. Le régime doit être normal.
  5. Le sang n'est pas donné le même jour avec d'autres examens - imagerie par résonance magnétique, tomodensitométrie, physiothérapie et procédures instrumentales.
  6. Si une pathologie infectieuse est suspectée, il est nécessaire de vérifier en plus la présence d'anticorps dans le sang.

Une diminution des niveaux de testostérone peut signifier:

  • Perturbation de la glande pituitaire sous la forme d'un trouble de la synthèse des hormones gonadotropes;
  • Fonction surrénalienne insuffisante;
  • Hypogonadisme;
  • Prostatite chronique;
  • Développement de la dystrophie myotonique;
  • Progression de l'insuffisance hépatique.

Qu'est-ce qui affecte la baisse de la testostérone chez les hommes

Les facteurs suivants affectent la diminution de la testostérone chez les hommes:

    Frits, gras, sucrés et alcoolisés sont les causes les plus courantes de faibles taux de testostérone

Consommation excessive de boissons alcoolisées;

  • Surpoids;
  • Relations intimes irrégulières, abstinence prolongée;
  • Manque d'activité physique;
  • Traumatisme génital;
  • L'utilisation de certains médicaments;
  • Port constant d'un téléphone portable dans une poche de pantalon, vêtements serrés;
  • Utilisation d'un siège d'auto chauffant;
  • Augmentation constante de la pression artérielle;
  • Niveaux élevés de bilirubine et de glucose dans le sang.
  • Pour que la testostérone chez les hommes soit toujours dans la plage normale, vous ne pouvez pas:

    1. Mangez plus de 3 grammes de sel par jour;
    2. Manger au fast food;
    3. Mangez beaucoup d'aliments marinés, salés et frits;
    4. Mangez beaucoup de bonbons (le sucre est un antagoniste naturel de la testostérone, bloquant son activité);
    5. Buvez plus de deux tasses de café par jour;
    6. Buvez beaucoup d'alcool, en particulier de la bière (elle contient du phytoestrogène, qui peut réduire considérablement la quantité de testostérone dans le sang);
    7. Mangez de la viande industrielle (la composition des aliments pour animaux contient des analogues d'hormones féminines et on ne sait pas si elles sont détruites pendant le traitement thermique);
    8. Mangez beaucoup de viandes grasses, de crevettes, de produits de boulangerie à base de margarine, de muffins avec des gras trans (qui augmentent tous le «mauvais» cholestérol);
    9. Consommez du lait naturel (contient des œstrogènes);
    10. Mangez de la viande fumée (la fumée liquide contient un cancérigène qui endommage le tissu testiculaire);

    Comment augmenter la testostérone chez un homme

    Vous pouvez augmenter la testostérone naturellement. Il est possible de se tourner vers les médicaments uniquement en dernier recours, lorsque d'autres méthodes n'aident pas et uniquement sur ordonnance du médecin.

    Le meilleur booster de testostérone pour les hommes est sûr, efficace et fonctionne dès les premiers jours d'utilisation. Lire la suite.

    Produits stimulant les hormones masculines

    Tout d'abord, vous devez faire attention aux aliments contenant du cholestérol «sain», du zinc, des vitamines. Après tout, c'est à partir de celui-ci dans le corps que l'hormone masculine la plus importante est synthétisée. Il devrait y avoir de tels produits sur la table tous les jours..

    1. Fruit de mer. Ils sont des champions parmi tous les plats qui augmentent la quantité de l'hormone principale dans le corps des hommes. Il est très utile d'utiliser des anchois, du saumon, du bar, des moules. Tous ces aliments sont riches en zinc..
    2. Des noisettes. Les plus bénéfiques pour les hommes sont les amandes, les noix, les pistaches. Ils ont une composition parfaitement équilibrée de minéraux, d'oligo-éléments, ce qui contribue à augmenter la production de testostérone.
    3. Légumes - chou, courgettes, tomates, carottes, citrouille. Le céleri doit être régulièrement sur la table: il contient de l'androstérone. Manger du céleri soulage les hommes des problèmes sexuels.
    4. Le régime alimentaire d'un homme devrait inclure des fruits - melons, poires, pêches, oranges, papaye, raisins. Tous sont riches en lutéine - une substance biologiquement active qui stimule la production de testostérone.
    5. Chaque jour, vous devez ajouter des légumes verts aux plats de tous les jours. La coriandre, le persil, l'aneth, les épinards contiennent de l'androstérone, ce qui contribue à augmenter la production de l'hormone testostérone.
    6. La bouillie d'orge, de sarrasin et de riz contient une grande quantité de fibres. Il aide à activer la circulation sanguine dans la région pelvienne. Et cela a un effet positif sur la formation de testostérone dans le corps..
    7. Vous devez manger régulièrement des canneberges, des framboises, des cerises et des grenades.

    À quelles pilules de la pharmacie devez-vous faire attention

    Tous les médicaments destinés à augmenter la quantité de testostérone dans le sang sont strictement interdits d'automédication. Prendre le mauvais médicament peut entraîner de graves complications.

    Pour corriger les niveaux de testostérone chez les hommes, il est conseillé de faire attention à ces pilules..

    Nebido

    La substance active est l'undécanoate de testostérone. Le médicament est disponible sous la forme d'une solution d'huile pour injection. Il est utilisé pour la diminution de la libido et le dysfonctionnement des testicules. Vous pouvez acheter dans presque toutes les pharmacies de la Fédération de Russie.

    Nebido peut provoquer des effets secondaires. Si nécessaire, le médecin modifie la dose ou annule le médicament.

    Méthyltestostérone

    Androgel à base de méthyltestostérone. Prix ​​en pharmacie de 890 à 2541 roubles. (selon le dosage)

    Le médicament est utilisé lorsque les niveaux de testostérone sont faibles. Contre-indiqué dans les tumeurs de la prostate. Introduit à l'intérieur. Le dosage est sélectionné individuellement.

    Parfois, la prise de méthyltestostérone chez les hommes entraîne une augmentation de la taille des glandes mammaires, une diminution du nombre de spermatozoïdes, des douleurs dans la tête, la dépression et l'anxiété.

    Andriol

    Contient de l'undécanoate de testostérone. Il est utilisé pour la diminution de la libido, l'ostéoporose causée par une activité androgénique insuffisante.

    Si la posologie est incorrecte, un priapisme, une rétention de sodium et d'eau dans les tissus peuvent survenir.

    Tribulus

    La substance principale est l'extrait de tribulus terrestris. Il est utilisé pour l'impuissance, la diminution de la libido, l'infertilité. Le médicament augmente le nombre de spermatozoïdes et le volume de sperme. Élimine la dysfonction érectile. Il est utilisé comme complément alimentaire pour certaines activités physiques.

    Tribulus est appliqué 1 capsule 2 fois par jour.

    Cyclo bolan

    Ce complément alimentaire augmente la synthèse de la testostérone. La consommation régulière du supplément pendant un mois rétablit le déséquilibre des hormones sexuelles mâles.

    Vitamines et testostérone

    Pour augmenter les niveaux de testostérone, on utilise des préparations contenant des vitamines C, E, F, groupe B. La vitamine E est particulièrement utile pour les hommes: elle protège la molécule de testostérone de la destruction.

    Remèdes populaires et naturels

    Pour augmenter la testostérone, il est extrêmement important pour les hommes de faire de l'exercice. En règle générale, ceux qui font de l'exercice régulièrement n'ont pas de problèmes de taux et de puissance de testostérone. Et il n'est pas du tout nécessaire de s'encombrer d'exercices insupportables. Il suffit de visiter la salle de sport plusieurs fois par jour. Tous les groupes musculaires doivent être entraînés. La course à pied peut être utilisée comme une «piste», c'est-à-dire qu'après les courses, il y aura une envie de faire de l'exercice.

    Un sommeil suffisant est essentiel pour augmenter les niveaux de testostérone. Dans la phase de sommeil profond, une partie importante des hormones sexuelles est synthétisée. Si un homme ne dort pas assez, toutes les mesures pour normaliser la synthèse de la testostérone seront vaines..

    Un sommeil sain devrait durer de 7 à 8 heures. Des études montrent qu'avec cinq heures de sommeil, la production de testostérone diminue d'environ 15%.

    Pour augmenter la teneur en testostérone dans le corps chez les hommes, vous devez prendre des remèdes populaires.

    1. Un mélange de noix et de miel. Il est nécessaire de mélanger dans des proportions égales le miel et les noix. Vous devez prendre le médicament 10 g 3 fois par jour. Le cours de la thérapie à domicile devrait être d'au moins un mois.
    2. Infusion de racine de gingembre. Il a un effet positif sur la concentration d'androgènes dans le sang. La racine de gingembre doit être finement hachée, placée dans un thermos, remplie d'eau chaude et insistée pendant 5 heures. Boire 100 g 2 fois par jour pendant un mois.
    3. Le bouillon d'anchorite est préparé comme suit. 1 cuillère à soupe l'herbe sèche est versée avec un verre d'eau bouillante. Le récipient avec celui-ci est placé dans une casserole d'eau bouillante et infusé dans un bain-marie pendant 30 minutes. Ensuite, la composition est filtrée, portée à 250 ml avec de l'eau bouillie. boire un demi-verre 2 fois par jour.
    4. Il augmente bien le niveau de testostérone de la livèche. 30 g de matières premières sont versés avec un verre d'eau bouillante, infusé pendant 5 heures.Prendre l'infusion 10 g 4 fois par jour.
    5. Pour préparer une décoction de panais, vous devez la mélanger à moitié avec du sucre. Versez ce mélange avec 0,5 litre d'eau et laissez mijoter sur le feu pendant 20 minutes. Insistez 10 heures. Prendre une cuillère à soupe 4 fois par jour.

    Vous pouvez augmenter la testostérone à l'aide de remèdes populaires, de l'exercice. Si les symptômes d'une diminution des hormones sexuelles gênent pendant une longue période, vous devriez consulter un médecin. Cesser de mauvaises habitudes, des rapports sexuels réguliers aideront à maintenir des niveaux normaux de testostérone jusqu'à la vieillesse.

    Suppléments pour la testostérone - lequel choisir pour augmenter les niveaux d'androgènes?

    Une augmentation de l'hormone sexuelle masculine est nécessaire lorsque sa carence affecte négativement l'apparence et le bien-être d'un homme. Les compléments alimentaires d'origine naturelle sont une solution innovante qui gagne en popularité ces dernières années. Un complément alimentaire pour la testostérone est une alternative inoffensive aux médicaments pharmaceutiques. Le cours de réception du remède permet non seulement de restaurer l'équilibre hormonal, mais améliore également le travail du corps masculin.

    • Qui devrait prendre des suppléments pour augmenter l'hormone masculine??
    • Suppléments qui augmentent la testostérone. TOP 5
    • Sealex
    • Le vecteur de Salomon
    • Uréthroactif
    • Biomanix
    • Don de l'Himalaya
    • Contre-indications et dommages possibles
    • Puis-je prendre pour la prévention?
    • Commentaires

    Qui devrait prendre des suppléments pour augmenter l'hormone masculine??

    La testostérone a un effet significatif sur le corps masculin tout au long de la vie. C'est un stéroïde naturel qui détermine l'état émotionnel d'un homme et participe également à la formation du corps..

    En fonction de l'âge, le niveau de l'hormone sexuelle dans le sang varie également. Dans la période embryonnaire, l'hormone détermine le sexe de l'enfant à naître et participe à la formation des vésicules séminales et de la prostate.

    Pendant la puberté, sous l'influence des androgènes, la silhouette du garçon se transforme en celle d'un homme:

    • La poitrine se dilate;
    • La masse musculaire augmente;
    • Les cheveux poussent dans tout le corps;
    • Organes génitaux élargis.

    Après 35 ans, la quantité d'hormone produite commence à diminuer en raison de la restructuration naturelle du corps. Comment l'augmenter - dans cet article.

    Une diminution des niveaux d'androgènes peut entraîner:

    • Diminution de la libido;
    • Développement du syndrome d'Alzheimer;
    • Maladies du système circulatoire.

    Les suppléments pour augmenter la testostérone sont le plus souvent pris par les hommes en âge de procréer, dont les niveaux d'hormones sont inférieurs à la normale.

    Ce facteur est détecté à l'aide d'un test sanguin détaillé et peut résulter de:

    • Menu du jour mal sélectionné;
    • Être en surpoids;
    • Mode de vie passif;
    • Exposition à l'anxiété et au stress;
    • Maladies chroniques;
    • Mauvaises habitudes.

    Sur la base d'un diagnostic complet, un médecin spécialiste sélectionne un schéma thérapeutique. Si la diminution du niveau est insignifiante, ce n'est pas une thérapie de substitution hormonale qui est nécessaire, mais la stimulation de la production naturelle, que les remèdes à base de plantes organiques contenant des composants végétaux qui activent la production d'hormones sexuelles mâles peuvent bien faire..

    Suppléments qui augmentent la testostérone. TOP 5

    Lorsque vous choisissez des compléments alimentaires pour augmenter la testostérone, vous devez faire attention à la formule de chaque médicament.

    Ils doivent contenir les composants suivants:

    • Ginseng;
    • Composés de zinc;
    • Muira Puama;
    • Eleutherococcus;
    • Ortie;
    • Ancres rampantes;
    • Gingembre;
    • Livèche médicinale.

    Lorsque «faible taux de testostérone» est indiqué dans la liste des indications d'utilisation, vous devez vous assurer que le composant donne l'effet souhaité.

    Sealex

    Sealex est une préparation à base de plantes complexe vendue dans les phyto-pharmacies de toutes les grandes villes. Trouver - pas de problème.

    La composition contient:

    • La racine de ginseng est un puissant aphrodisiaque qui améliore la circulation sanguine dans les organes génitaux, augmentant l'excitation en augmentant la production de testostérone, en ajoutant de l'endurance;
    • Extrait de fruit de palmier Serenoa. Composant à base de plantes ajouté pour la prévention et le traitement des maladies urologiques;
    • Extrait de réglisse. La plante la plus demandée en médecine tibétaine. Selon Avicenne, les racines multiplieront la force masculine;
    • Eurycoma. Il a les propriétés de stimuler la synthèse des androgènes, de tonifier, d'augmenter l'attraction au niveau physiologique et émotionnel.

    La liste des indications pour l'utilisation de l'agent est large. Sealex est recommandé pour l'élimination des dysfonctionnements sexuels, la normalisation de l'état émotionnel, la prévention des pathologies du système génito-urinaire. L'un des premiers endroits a indiqué un problème tel qu'un faible taux de testostérone.

    Prendre le médicament en comprimés est simple: il suffit de boire un morceau à la fois le matin ou blanchi à la chaux pendant 2 semaines. Après une pause d'un mois, si nécessaire, répétez le traitement.

    Le vecteur de Salomon

    Les gouttes de Vector Solomon sont légitimement incluses dans la liste des compléments alimentaires qui augmentent la testostérone. Ce remède à base de plantes a un effet rapide et peut fournir une érection situationnelle dans une situation propice à la proximité.

    Obtenir la gamme complète des effets promis par le fabricant est possible après un cours de deux semaines, pendant lequel vous devez boire 15 gouttes.

    Les principaux composants de la composition:

    • Le Ginkgo biloba est l'une des plantes les plus anciennes qui peuvent améliorer l'expérience de l'orgasme et augmenter la production naturelle de testostérone;
    • Racine de ginseng - l'un des meilleurs toniques et agents pathogènes naturels, stimulant de la production d'androgènes;
    • Fenugrec grec - élimine les processus inflammatoires dans la prostate et d'autres organes du système génito-urinaire, aide à remplir les corps caverneux de sang;
    • Maca péruvienne - agit comme un aphrodisiaque, augmente le flux sanguin vers les organes génitaux.

    Uréthroactif

    Un complexe à base de plantes sous forme de poudre, dont le nom parle de la solution à un certain nombre de problèmes associés au système génito-urinaire masculin. En particulier, Urethroactive est recommandé pour les hommes âgés souffrant d'une diminution de la libido due à une diminution de la production de testostérone. Effets supplémentaires du médicament - normalisation de la spermatogenèse, augmentation de la durée des rapports sexuels.

    Mode d'emploi: dissoudre une cuillère à café de poudre dans l'eau quotidiennement pendant 2 semaines et boire. La formule complexe comprend:

    • Tribulus - une plante qui stimule la synthèse naturelle des androgènes;
    • Gingembre - augmente la défense immunitaire, tonifie le corps, calme les nerfs, stimule l'attraction émotionnelle;
    • Vitamine D - une substance qui renforce les vaisseaux sanguins et le muscle cardiaque;
    • Juniper - prévient les infections inflammatoires, réduit les symptômes inconfortables des symptômes existants;
    • Persil - restaure l'élasticité des parois veineuses et artérielles;
    • Écorce de chêne - prévient les lésions infectieuses, élimine les foyers d'inflammation.

    Biomanix

    Biomanix est un produit capsule conçu pour une utilisation en cours et une érection situationnelle. Il est recommandé de prendre ce complément alimentaire pour augmenter la testostérone pendant 21 jours, puis de faire une pause pendant 7 jours. La capsule doit être bu à jeun, immédiatement après le réveil. Le cours thérapeutique peut être répété après une pause.

    Ingrédients actifs des plantes médicinales:

    • Tribulus Terrestris - un composant qui stimule la production naturelle d'androgènes, active la libido;
    • Extrait de coquilles de crustacés - en raison de la teneur importante en zinc, il active la synthèse de l'hormone sexuelle;
    • L-arginine - un composé nécessaire pour élargir les lumières dans les vaisseaux sanguins, ce qui permet aux corps caverneux de se remplir de sang;
    • Maca péruvienne - a un effet stimulant prononcé, prolonge l'acte intime, favorise une endurance supplémentaire;
    • Yam mexicain sauvage - essentiel pour la fertilité
    • Extrait de gombo - active le flux sanguin vers les organes génitaux;
    • Tongkat Ali. Renforce le désir sexuel, normalise le processus d'éjaculation;
    • Muira puama. Guérit le corps, améliore le bien-être.

    Don de l'Himalaya

    Dar of the Himalaya est un supplément conçu pour une utilisation à long terme. Le traitement par capsule peut durer jusqu'à 6 mois. Il est nécessaire de prendre 5 pièces par jour, selon la prescription du médecin, la dose peut être augmentée.

    Le don de l'Himalaya contient:

    • Baies de mûrier - rétablissent l'équilibre des hormones;
    • Horny Goat Weed Leaves - stimulent la production d'androgènes, augmentent la circulation sanguine dans les organes génitaux;
    • Asperges - améliore la composition sanguine, nettoie le corps des métabolites et des toxines, renforce la défense immunitaire;
    • Herpestis root - stabilise une érection, active le sperme, assure des rapports sexuels à long terme;
    • Les graines de poireau - un puissant agent pathogène naturel, ont un effet diurétique;
    • Dextrine - ajoute de la viscosité par composants, ce qui permet la formation de capsules.

    Contre-indications et dommages possibles

    IMPORTANT: les préparations de testostérone en pharmacie (produites synthétiquement) ont un certain nombre de contre-indications et d'effets secondaires. Possible:

    • Changements d'humeur et de comportement;
    • Rapports;
    • Les troubles mentaux;
    • Alopécie;
    • Problèmes de pression;
    • Acné.

    Ces réactions du corps se produisent lors de la prise de médicaments hormonaux avec de la testostérone, ce qui crée un autre argument en faveur des suppléments à base de plantes. Dans la plupart des cas, les phytopréparations ont 2 types de contre-indications:

    • Âge mineur;
    • Intolérance aux substances de la composition.

    Cependant, il est important de lire attentivement les instructions de chaque produit. Certains d'entre eux ont des limitations telles que:

    • Pathologie cardiaque, rénale et hépatique sévère;
    • Les maladies vasculaires;
    • Trouble du sommeil;
    • Certains syndromes neuropsychiatriques et troubles mentaux.

    Puis-je prendre pour la prévention?

    Le très grand nombre de compléments alimentaires sont conçus de manière à renforcer le corps sans effets négatifs supplémentaires sur les organes et systèmes individuels. En conséquence, en présence de facteurs de risque, ils sont acceptables pour le traitement prophylactique d'une diminution des taux de testostérone..

    Il est nécessaire de consulter votre médecin. Les dosages et la durée d'utilisation peuvent être ajustés pour éviter une diminution des taux de testostérone..

    Commentaires

    Les hommes confrontés au problème de la faible testostérone, sur des forums spécialisés, proposent des compléments alimentaires très prisés, surtout par rapport aux médicaments achetés en pharmacie. Dans les revues, il y a des commentaires non seulement sur l'élimination de la carence en androgènes, mais également sur l'amélioration générale du bien-être et de la puissance.

    Les 8 meilleurs suppléments pour augmenter les niveaux de testostérone

    La testostérone est la principale hormone sexuelle masculine, mais aussi importante pour les femmes.

    Il joue un rôle essentiel dans la croissance musculaire, la perte de graisse et la santé sexuelle. (1)

    Cependant, les niveaux de testostérone chez les hommes sont maintenant plus bas que jamais, en partie en raison de modes de vie malsains. (2, 3)

    Les boosters de testostérone sont des suppléments naturels qui peuvent augmenter les niveaux de testostérone.

    Ils agissent en augmentant directement les niveaux de testostérone ou les hormones associées, mais certains agissent de manière à empêcher la conversion de la testostérone en œstrogène..

    Beaucoup de ces boosters ont été scientifiquement prouvés dans des études humaines..

    La testostérone affecte les fonctions de base du corps masculin

    Huit meilleurs suppléments stimulant la testostérone.

    Acide D-aspartique

    Acide D-aspartique - Un acide aminé naturel qui peut augmenter les niveaux de testostérone.

    La recherche montre que son principal mode d'action est d'augmenter l'hormone folliculo-stimulante et l'hormone lutéinisante. (4)

    Ceci est important car l'hormone lutéinisante amène les cellules de Leydig dans les testicules à produire plus de testostérone..

    Des études initiales chez l'animal et chez l'homme ont montré que seulement 12 jours de supplémentation en acide D-aspartique augmentaient la production et les mouvements d'hormones lutéinisantes et de testostérone dans tout le corps. (4)

    Cela peut également aider à améliorer la qualité et la production du sperme. Dans une étude de 90 jours, des hommes dont la production de spermatozoïdes était altérée ont reçu de l'acide D-aspartique. Le nombre de spermatozoïdes a doublé, passant de 8,2 millions de spermatozoïdes par ml à 16,5 millions de spermatozoïdes par ml. (cinq)

    Une autre étude a impliqué des hommes sportifs avec des niveaux normaux de testostérone, puis soulevant des poids pendant 28 jours. La moitié d'entre eux ont reçu 3 grammes d'acide D-aspartique par jour..

    Les deux groupes ont montré des augmentations significatives de la force et de la masse musculaire. Cependant, il n'y a pas eu d'augmentation de la testostérone dans le groupe acide D-aspartique. (6)

    Ces données suggèrent que la prise d'acide D-aspartique peut être plus bénéfique pour les personnes ayant un faible taux de testostérone ou pour celles souffrant de dysfonctionnement sexuel, mais pas nécessairement pour les personnes ayant un taux normal de testostérone..

    Conclusion:

    L'acide D-aspartique peut stimuler les hormones responsables de la production de testostérone. 2-3 grammes peuvent être efficaces pour ceux qui souffrent d'une carence en testostérone.

    Vitamine D

    La vitamine D est une vitamine liposoluble produite par la peau lorsqu'elle est exposée au soleil. Sa forme active agit comme une hormone stéroïde dans le corps.

    Actuellement, une grande partie de la population reçoit très peu de lumière solaire, ce qui entraîne des niveaux faibles ou inadéquats de vitamine D. (7)

    L'augmentation de vos réserves de vitamine D peut augmenter les niveaux de testostérone et améliorer d'autres indicateurs liés à la santé tels que la qualité du sperme. (huit)

    Une étude a révélé une relation étroite entre la carence en vitamine D et les faibles niveaux de testostérone. Lorsque les participants passaient plus de temps au soleil d'été et augmentaient leurs niveaux de vitamine D, les niveaux de testostérone augmentaient également. (huit)

    Dans une étude d'un an, 65 hommes ont été divisés en 2 groupes. La moitié d'entre eux ont consommé quotidiennement 3 300 UI de vitamine D. Les niveaux du groupe de suppléments de vitamine D ont doublé et leur taux de testostérone a augmenté d'environ 20%. (neuf)

    Pour obtenir plus de vitamine D, augmentez votre exposition au soleil. Vous pouvez également prendre environ 3000 UI de vitamine D3 par jour et consommer plus d'aliments riches en vitamine D..

    Conclusion:

    La vitamine D est essentielle à la production de testostérone.

    Tribulus rampant (Tribulus terrestris)

    Le tribulus est une plante utilisée depuis des siècles en phytothérapie. Le plus souvent, il est vendu sous le nom latin "Tribulus".

    La plupart des recherches actuelles à ce sujet consistent en des études animales montrant une amélioration de la libido et une augmentation des niveaux de testostérone..

    Une étude de 90 jours chez des hommes souffrant de dysfonction érectile a révélé que la prise de tribulus améliorait de 16% la santé sexuelle et les taux de testostérone autodéclarés. (Dix)

    Cependant, la présente étude n'a trouvé aucun avantage à prendre du tribulus pour les jeunes athlètes et les personnes en bonne santé avec des niveaux de testostérone normaux. (Onze)

    Comme la plupart des autres boosters de testostérone, Tribulus semble profiter aux personnes ayant un faible taux de testostérone ou une fonction sexuelle altérée, mais ne semble pas augmenter la testostérone chez les personnes ayant des niveaux de testostérone normaux ou sains..

    Conclusion:

    Tribulus peut améliorer l'activité du sperme et augmenter les performances sexuelles grâce à son effet sur la testostérone.

    Fenugrec

    Le fenugrec de foin est une autre herbe populaire stimulant la testostérone..

    Certaines études montrent qu'il peut réduire la quantité d'enzymes qui convertissent la testostérone en œstrogène.

    Une étude a porté sur deux groupes de 15 étudiants de sexe masculin pendant huit semaines..

    Les 30 participants ont fait de la musculation quatre fois par semaine, mais seuls les participants d'un groupe ont reçu 500 mg de fenugrec par jour.

    Les niveaux de testostérone libre et totale ont augmenté dans le groupe du fenugrec, tandis que le groupe de l'entraînement en force seulement a en fait connu une légère diminution. Ceux qui ont pris du fenugrec ont également connu une plus grande augmentation de la perte de graisse et une augmentation de la force. (12)

    Une autre étude a examiné l'effet du fenugrec sur la fonction sexuelle et la qualité de vie..

    Dans l'étude, chaque jour pendant six semaines, 60 hommes en bonne santé âgés de 25 à 52 ans ont pris 600 mg de fenugrec ou un comprimé vide - un placebo. (13)

    Les participants à l'étude ont signalé une augmentation de la force après avoir pris des suppléments de fenugrec.

    Les chercheurs ont également découvert:

    • Augmentation de la libido: 81% du groupe.
    • Amélioration des performances sexuelles: 66% du groupe.
    • Augmentation du niveau d'énergie: 81% du groupe.
    • Amélioration du bien-être: 55% du groupe.

    Par conséquent, il s'ensuit que 500 mg de fenugrec par jour semblent être efficaces pour augmenter les niveaux de testostérone et la fonction sexuelle chez les hommes en bonne santé et déficients en testostérone..

    Conclusion:

    500 mg de fenugrec chaque jour peuvent augmenter les performances sexuelles chez les hommes en bonne santé et les hommes souffrant d'une carence en testostérone.

    Gingembre

    Le gingembre est une épice domestique courante qui joue un rôle dans la médecine alternative depuis des siècles.

    Le gingembre présente de nombreux avantages pour la santé auxquels vous pouvez faire confiance dans de nombreuses études. Le gingembre peut réduire l'inflammation et peut-être même augmenter les niveaux de testostérone. (Quatorze)

    Plusieurs études chez le rat ont montré que le gingembre a un effet positif sur les niveaux de testostérone et la fonction sexuelle. Dans une étude de 30 jours, les chercheurs ont découvert que le gingembre augmentait la testostérone et l'hormone lutéinisante chez les rats diabétiques. (quinze)

    Dans une autre étude, les taux de testostérone chez le rat ont presque doublé. Une troisième étude a montré une plus grande augmentation des niveaux de testostérone lorsqu'ils doublaient la quantité de gingembre qu'ils donnaient aux rats. (16, 17)

    Dans l'une des rares études sur l'homme, 75 hommes infertiles ont reçu un supplément quotidien de gingembre. Après trois mois, ils ont connu une augmentation de 17% de la testostérone et leurs niveaux d'hormone lutéinisante ont presque doublé. (18)

    Lors de la mesure de la viabilité des spermatozoïdes, les chercheurs ont trouvé plusieurs améliorations, notamment une augmentation de 16% du nombre de spermatozoïdes. (18)

    Bien qu'il s'agisse encore du début de la recherche sur le gingembre et ses effets sur les niveaux de testostérone, le gingembre est très sûr à manger et présente de nombreux autres avantages pour la santé..

    Conclusion:

    Le gingembre améliore la fertilité masculine. L'effet sur les hommes en bonne santé doit être étudié plus en détail.

    Déhydroépiandrostérone (DHEA)

    La DHEA est une hormone naturelle du corps.

    Il joue un rôle dans l'augmentation des niveaux de testostérone et le contrôle des niveaux d'oestrogène. En raison de ses effets biologiques, la DHEA est devenue un moyen extrêmement populaire d'augmenter les niveaux de testostérone..

    De tous les suppléments stimulant la testostérone, la DHEA a fait l'objet des recherches les meilleures et les plus approfondies..

    Plusieurs études ont montré que, par rapport à un placebo, 50 à 100 mg de DHEA par jour peuvent augmenter les niveaux de testostérone de 20%. (19, 20, 21)

    Cependant, comme avec la plupart des suppléments, les résultats sont mitigés. Plusieurs autres études ont utilisé des protocoles de dosage similaires et n'ont pas trouvé d'effet. (22, 23, 24)

    Pour cette raison, les effets de la DHEA sur les niveaux de testostérone ne sont pas clairs. Cependant, l'utilisation de la DHEA est interdite dans les sports professionnels et ne convient donc pas aux athlètes de compétition. (25)

    Comme avec certains suppléments, ce supplément peut bénéficier à ceux qui ont de faibles niveaux de DHEA ou de testostérone..

    Conclusion:

    La DHEA est la substance la plus populaire pour améliorer la production de testostérone, mais la recherche a été controversée. La dose de 100 mg semble sûre et efficace.

    Connu comme un aphrodisiaque, le zinc est un minéral essentiel impliqué dans plus de 100 processus chimiques dans le corps..

    Comme pour la vitamine D, les niveaux de zinc dans le corps sont étroitement liés aux niveaux de testostérone. (26)

    Une étude qui a mesuré ce lien a révélé que la restriction de l'apport en zinc provenant des aliments abaissait les niveaux de testostérone chez les hommes en bonne santé. Comme prévu, la supplémentation en zinc chez les hommes souffrant d'une carence en zinc a également augmenté les niveaux de testostérone. (27)

    Une autre étude a mesuré les effets du zinc sur les hommes infertiles avec des taux de testostérone bas ou normaux. Il a été démontré que la supplémentation en zinc améliore la récupération après des entraînements de haute intensité. (29, 30)

    Conclusion:

    La supplémentation en zinc peut être efficace pour ceux qui ont une carence en zinc, en testostérone ou une activité physique élevée.

    Ashwagandha

    Ashwagandha, également connue sous le nom de Withania somnifera, est une herbe utilisée dans l'Ayurveda. (31)

    Ashwagandha est principalement utilisé comme adaptogène, ce qui signifie qu'il aide votre corps à gérer le stress et l'anxiété. (32)

    Une étude a testé ses avantages pour la qualité du sperme chez des hommes infertiles qui ont reçu 5 grammes d'ashwagandha par jour pendant trois mois. Les hommes de cette étude ont connu une augmentation de 10 à 22% des niveaux de testostérone. De plus, les partenaires de 14% des participantes sont tombées enceintes. (33)

    D'autres recherches montrent que l'ashwagandha augmente les performances physiques, la force et la perte de graisse, et augmente considérablement les niveaux de testostérone..

    Il est maintenant possible que l'ashwagandha puisse aider à augmenter les niveaux de testostérone chez les personnes stressées, éventuellement en abaissant le cortisol, l'hormone du stress. (34)

    Conclusion:

    Une nouvelle étude a montré le potentiel de l'ashwagandha pour influencer les niveaux de testostérone. La substance améliore l'état du corps et affecte la fonction sexuelle chez les hommes.

    Conclusion

    La clé est des niveaux de testostérone sains.

    La testostérone est absolument essentielle pour de nombreux aspects de la santé et de la composition corporelle.

    Il existe actuellement des centaines de suppléments stimulant la testostérone. Cependant, seuls quelques-uns d'entre eux font des recherches sérieuses..

    La plupart de ces suppléments sont susceptibles d'avoir des avantages notables uniquement chez les personnes ayant des problèmes de fertilité ou de faibles taux de testostérone..

    Certains semblent également bénéficier aux athlètes de compétition ou aux personnes à la diète qui subissent souvent des baisses significatives de testostérone en raison d'un régime restrictif ou stressant. (35)

    Beaucoup d'entre eux peuvent également être bénéfiques pour les personnes en bonne santé et actives (comme les haltérophiles), mais dans la plupart des cas, les effets de la supplémentation en testostérone n'ont pas été suffisamment étudiés..

    Ce qui augmente la testostérone:

    • Acide D-aspartique
    • Vitamine D
    • Tribulus rampant (Tribulus terrestris)
    • Fenugrec
    • Gingembre
    • Déhydroépiandrostérone (DHEA)
    • Zinc
    • Ashwagandha

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    Les meilleurs boosters de testostérone - TOP-12

    Ce ne sont pas seulement les femmes qui font face à des problèmes hormonaux. Il est important pour les hommes d'avoir des niveaux de testostérone adéquats dans le corps. Cette hormone est l'un des indicateurs de la santé masculine.

    Aujourd'hui, nous allons parler des boosters de testostérone - des additifs biologiquement actifs (BAA) pour stimuler la croissance musculaire, augmenter la force et la libido.

    Avant d'utiliser des médicaments, consultez un spécialiste.

    Presque tous les médicaments énumérés dans le classement pour augmenter la testostérone peuvent être achetés à la pharmacie. Il est à noter que tous les suppléments ne sont pas disponibles sans ordonnance. Une sélection des meilleurs médicaments à base de testostérone, stimulant les boosters de testostérone sur la base de sites d'examen.

    1. TOP-2 "stimulants" de la testostérone
    2. 1 - Tribestan
    3. 2 - Tribulus
    4. TOP 3 des meilleurs suppléments de testostérone d'iHerb
    5. 1 - Six étoiles, série Elite
    6. 2 - RSP Nutrition, Prime-T
    7. 3 - Olympian Labs, DIM-100
    8. TOP-7 préparations de testostérone «artificielles»
    9. 1 - Androderm
    10. 2 - Propionate de testostérone
    11. 3 - Sustanon-250
    12. 4 - Omnadren-250
    13. 5 - Androgel
    14. 6 - Nebido
    15. 7 - Andriol
    16. Pourquoi la testostérone est-elle importante pour les hommes
    17. Effet sur le corps
    18. Augmentation des taux de testostérone induite par le médicament
    19. L'apparition des médicaments et des avantages
    20. Direction de l'action du médicament
    21. Conclusion

    TOP-2 "stimulants" de la testostérone

    Les compléments alimentaires qui stimulent la production de leur propre testostérone sont plus souvent utilisés par des athlètes non professionnels. Les meilleurs boosters de testostérone ne sont pas dangereux pour les hommes et n'ont pas d'effets secondaires graves en raison du fait qu'ils sont constitués d'ingrédients naturels, et non de testostérone synthétique. Non détecté par le test de dopage. Pour le traitement des maladies, ils sont utilisés en combinaison avec d'autres médicaments.

    1 - Tribestan

    Le principal ingrédient actif de ce complément alimentaire est la plante tribulus terrestris. Ses parties aériennes et racinaires contiennent des composés stéroïdes organiques qui stimulent le système hormonal.

    À des fins médicinales, Tribestan est attribué à une dysfonction érectile, l'infertilité masculine due à une diminution du nombre de spermatozoïdes actifs dans l'éjaculat. Et aussi avec une intervention chirurgicale due à des varices du cordon spermatique testiculaire.

    Les contre-indications à l'admission sont:

    • hypersensibilité aux composants;
    • prolifération du tissu prostatique;
    • accident vasculaire cérébral, crise cardiaque, est survenu au cours de la dernière année;
    • maladies incontrôlées du cœur et des vaisseaux sanguins;
    • insuffisance rénale sévère;
    • allergie aux protéines, au soja;
    • grossesse et période d'allaitement chez la femme;
    • âge mineur.

    Tribestan doit être bu 3 fois par jour, 1 à 2 comprimés après les repas pour éviter une irritation de la muqueuse gastrique. S'il n'y a aucun effet de la prise du médicament pendant un mois, vous devriez consulter un médecin.

    1 paquet contient 60 ou 180 comprimés, le coût d'un gros paquet est d'environ 4000 r.

    avantagesMoins
    Augmente le nombre de spermatozoïdes actifs dans le sperme.Coût élevé, l'emballage ne suffit pas pendant un mois.
    Favorise la croissance de la force, de la masse musculaire et de l'endurance.L'effet du médicament ne persiste pas après la fin de l'administration.

    Le médicament est populaire auprès des amateurs et des athlètes professionnels..

    Le problème du surpoids touche la majorité de la population mondiale. Il existe maintenant de nombreuses façons de perdre du poids: du sport aux thés et aux pilules. Comment choisir les meilleurs et les plus sûrs? Lisez notre revue et notre évaluation des meilleurs brûleurs de graisse - TOP 10 des pilules amaigrissantes →

    Une diminution de la testostérone chez les hommes de 40 ans et plus est associée au développement de maladies chroniques (en particulier le diabète sucré, l'obésité). Chez les personnes en parfaite santé, la testostérone ne diminue pas de manière significative, quel que soit leur âge..

    2 - Tribulus

    Le booster est produit par des fabricants de différents pays. Les consommateurs les plus populaires et les plus efficaces sont Tribulus de la société américaine NOW Sports. Le principal ingrédient actif du médicament est également la plante tribulus terrestris, un composant supplémentaire est le calcium.

    Le Tribulus le plus puissant doit être pris 1 à 2 fois par jour, 1 comprimé avant les repas. Il est dangereux de dépasser la posologie recommandée, uniquement comme prescrit par un médecin.

    Le médicament est contre-indiqué pour les personnes présentant une intolérance individuelle aux composants, les femmes pendant la grossesse et l'allaitement, les personnes n'ayant pas atteint l'âge de la majorité.

    L'emballage contient 90 comprimés. Coût moyen - 1300 r.

    avantagesMoins
    Favorise le bon fonctionnement, la production de testostérone par les glandes surrénales et les testicules.Irritabilité possible, comportement agressif.
    Ingrédients à base de plantes.Fumer pendant l'admission est interdit, incompatible avec la nicotine.
    Aide à augmenter la masse musculaire lors de l'exercice.Grande taille de tablette.
    L'effet se fait sentir dès le premier jour de prise du médicament.La probabilité d'apparition de processus inflammatoires sur la peau.
    Augmente l'endurance et la force.Sauts possibles de la pression artérielle.
    Ne peut pas être acheté à la pharmacie.

    Parfois, Tribulus est utilisé pour restaurer le corps en douceur après avoir pris des médicaments hormonaux avec de la testostérone synthétique. Vous ne pouvez entendre que des critiques positives sur Tribulus, malgré cela, il vaut la peine de considérer les caractéristiques de votre corps.

    TOP 3 des meilleurs suppléments de testostérone d'iHerb

    1 - Six étoiles, série Elite

    Booster de testostérone de MuscleTech USA. Le coût d'un paquet de 60 comprimés est d'environ 700 roubles. Le complément alimentaire est conçu pour apporter une énergie supplémentaire aux sportifs. La production naturelle de testostérone augmente dans la plage normale par semaine d'utilisation. Le supplément ne convient pas pour traiter les faibles taux de testostérone et le dysfonctionnement sexuel.

    avantagesMoins
    Supplément efficace.
    Fonctionne bien avec Tribulus.
    Endurance et sens de la vitalité tout au long de la journée.
    Augmente la libido.
    Le bien-être s'améliore.

    2 - RSP Nutrition, Prime-T

    Ce complément alimentaire est disponible en comprimés en boîtes de 60 et 120 pièces. Les prix pour 60 comprimés commencent à mille roubles. L'additif a été testé indépendamment. Prime-T soutient et augmente les niveaux d'hormones, ce qui est bénéfique pour la croissance musculaire pendant l'entraînement, la perte de poids et l'augmentation de la force et de l'endurance. 4 comprimés sont pris avant le coucher.

    avantagesMoins
    Résultats rapides.Des maux de tête peuvent apparaître.
    Sommeil réparateur profond.Contient du plomb.
    Un regain d'énergie et une sensation de gaieté.
    Améliore le bien-être.

    3 - Olympian Labs, DIM-100

    Complément alimentaire végétarien sans gluten ni allergènes. Un pack de 60 capsules coûte à partir de 1350 roubles. DIM-100 peut être utilisé par les hommes et les femmes. Le supplément équilibre les niveaux d'hormones et est utilisé pour développer les muscles. Une capsule par jour est prise à moins qu'un dosage différent ne soit prescrit par le médecin.

    avantagesMoins
    Convient aux hommes et aux femmes.Des maux de tête peuvent apparaître.
    Produit végétarien.Odeur forte.
    Équilibre les hormones.Ne vous aide pas à perdre du poids.
    L'acné disparaît.
    Pas de soja dans la composition.

    TOP-7 préparations de testostérone «artificielles»

    Un examen des médicaments prescrits pour les maladies graves provoquées par une carence en cet androgène. Reconstituer le manque d'hormone et ne pas stimuler sa production. Moyens pour une normalisation rapide des niveaux. Le médicament ne doit être choisi qu'en consultation avec un médecin..

    1 - Androderm

    Un médicament hormonal pour la thérapie de remplacement de la testostérone, produit sous forme de patchs. Leur coût est de 3000 roubles maximum. par paquet (60 pièces). A un effet dosé lentement sur le corps masculin. Les indications d'admission sont des signes d'un manque de testostérone.

    L'utilisation du patch est contre-indiquée chez les hommes souffrant d'insuffisance rénale, de cancer de la prostate ou du sein, de taux de calcium élevés.

    Il est également interdit d'utiliser Androderm pour les femmes, les enfants.

    avantagesMoins
    Favorise la restauration rapide des niveaux normaux de testostérone.La nécessité d'une utilisation quotidienne.
    Application simple.Inflammation possible de la peau, acné aux endroits où le patch a été appliqué.
    Absorption uniforme de l'hormone tout au long de la journée, ce qui empêche les fluctuations brusques des niveaux de testostérone.Incapacité d'utiliser le médicament pendant la période de la plage, lors de la visite de la piscine ou du sauna.
    Aucun effet du médicament sur le foie, en raison de la pénétration de l'hormone à travers la peau.La probabilité de développer une perte de cheveux pathologique et hormono-dépendante.
    Possibilité d'arrêter brusquement d'utiliser le patch.Détérioration de la qualité du sperme, surpoids.
    Croissance mammaire, état mental instable.

    Avant de débuter la thérapie de remplacement, il est impératif de subir une série d'examens (analyse PSA, échographie des organes pelviens, palpation rectale). Si le médicament entre accidentellement sur la peau d'une femme ou d'un enfant, rincez la zone de contact avec beaucoup d'eau dès que possible..

    2 - Propionate de testostérone

    Une des meilleures thérapies de remplacement sous la forme d'une solution d'injection huileuse avec une odeur spécifique. Constitué de la substance active active du même nom, l'oléate d'éthyle agit comme un auxiliaire. Produit en cartons de 10 ampoules par un fabricant russe.

    Stimule le développement et le travail des organes génitaux externes, signes secondaires. Il est utilisé pour la dystrophie de la prostate, l'impuissance, les troubles de l'hypophyse antérieure (acromégalie) et le sous-développement sexuel. De plus, avec une diminution de la quantité de spermatozoïdes produits, la ménopause masculine.

    Il est interdit de traiter le médicament avec un cancer de la prostate, une hypertrophie mammaire bénigne, un excès de calcium. Contre-indiqué en violation du fonctionnement normal du foie, des reins, des patients âgés et jeunes.

    avantagesMoins
    Favorise une correction rapide des niveaux hormonaux.Il est nécessaire d'injecter le médicament chaque semaine.
    Possibilité d'utilisation à court terme.Avec une utilisation à long terme, il inhibe la production indépendante de testostérone, le développement du sperme.
    Ne retient pas l'eau.La probabilité de calvitie, diminution de la production de sperme.
    Concentration plus élevée de testostérone après la prise du médicament, en raison de sa courte durée.L'apparition de comportements agressifs, d'instabilité nerveuse et de somnolence.
    Prix ​​bon marché - jusqu'à 1000 roubles. pour 10 ampoules.Sensations douloureuses à long terme au site d'injection.
    Excrété rapidement du corps.Applicable uniquement aux personnes d'âge moyen.
    Le propionate de testostérone n'est pas stocké: il est rapidement absorbé et excrété.

    Le médicament est populaire auprès des culturistes et des haltérophiles en raison de l'augmentation de l'endurance et de l'énergie. Il y a une envie de vivre et d'agir, mais après l'arrêt du médicament, l'effet inverse est possible.

    3 - Sustanon-250

    Solution d'injection huileuse fabriquée aux Pays-Bas. Se compose de quatre types de substituants - propionate de testostérone (30 mg), phénylpropionate (60 mg), isocaproate (60 mg) et décanoate (100 mg).

    Des changements pour le mieux se produisent dans les premiers jours après l'injection. Il est principalement prescrit pour le traitement de la pathologie testiculaire primaire et secondaire congénitale ou acquise chez l'homme. La posologie standard est de 1 injection (1 ml de solution) par mois. Le médicament est populaire parmi les bodybuilders car il favorise la croissance musculaire active.

    Il est strictement interdit de prendre des personnes soupçonnées ou présentant un cancer de la prostate ou du sein, une sensibilité aux composants du médicament et des enfants de moins de trois ans. Utiliser avec prudence chez les garçons pendant la puberté, avec insuffisance rénale, cardiaque ou hépatique chronique, diabète sucré, arrêt respiratoire pendant le sommeil et maladies pulmonaires chroniques.

    avantagesMoins
    La combinaison de quatre composants avec des demi-vies différentes contribue aux effets à long terme du médicament sur le corps.Conversion rapide des esters de testostérone en hormone féminine estradiol.
    Des améliorations sont visibles 2 à 3 jours après la première injection.La probabilité d'œdème, augmentation du pourcentage de graisse, sein.
    Durée d'admission maximum 2,5 mois.La nécessité d'une utilisation concomitante d'anti-œstrogènes pour prévenir l'apparition rapide de l'estradiol.
    La capacité de maintenir le niveau de testostérone souhaité sans utilisation quotidienne du médicament.L'utilisation est interdite lors de la planification de la conception d'un enfant.
    Favorise la croissance musculaire rapide.Suppression possible de la production de sa propre hormone.
    Améliore la qualité des os: ils deviennent plus forts et plus résistants.Prix ​​élevé - 700-800 roubles. pour 1 ampoule.
    Normalisation des fonctions sexuelles, poids corporel total.La probabilité d'azoospermie (manque de sperme dans le sperme), d'acné, de troubles de santé mentale (dépression, irritabilité nerveuse, sautes d'humeur).
    Favorise une virilisation rapide dans le traitement des femmes transgenres.Développement possible d'un cancer de la prostate, douleurs musculaires, augmentation de la pression artérielle.

    L'utilisation du médicament est justifiée pour les athlètes, les hommes âgés de 40 ans et plus ou avec des niveaux de testostérone génétiquement bas. Il est nécessairement effectué sous la surveillance d'un médecin, les examens se poursuivent après l'arrêt de la prise de Sustanon-250 pendant un an.

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    Plus le taux de testostérone d'un homme est bas, plus il a de chances de vivre plus longtemps. Selon les statistiques, les représentants du sexe fort, souffrant d'un déficit hormonal, survivent à leurs pairs en moyenne 14 ans..

    4 - Omnadren-250

    C'est un mélange d'esters de testostérone sous la forme d'une solution d'injection huileuse. Analogue russe du médicament Sustanon-250. Une injection est administrée une fois par mois. Il est prescrit pour l'impuissance, l'infertilité, l'activité excessivement minimale des gonades, une diminution de la quantité et de la qualité du sperme, une violation de la production d'hormones, la ménopause chez l'homme.

    Il est strictement interdit d'utiliser le médicament pour les patients atteints d'un cancer de la prostate, d'un excès de calcium. Il n'est également pas souhaitable d'utiliser Omnadren-250 chez les patients âgés ou jeunes..

    Sous la stricte surveillance d'un médecin, le médicament est utilisé par les personnes souffrant d'insuffisance cardiaque, d'hypertension artérielle, d'épilepsie, de migraines et d'insuffisance rénale et hépatique..

    avantagesMoins
    Renforcer la puissance et la libido.Suppression de la production de sperme et propre testostérone. Le processus est réversible.
    Pas besoin de prise quotidienne de médicaments.La hausse du prix du médicament - 800-900 roubles. pour 1 ampoule.
    Accélère le processus de croissance musculaire.Rétention d'eau.
    Favorise l'endurance, l'énergie et la concentration.La probabilité d'une forte baisse de la testostérone d'ici la fin de la deuxième semaine après l'injection.
    La possibilité d'un effet à long terme sur le corps.Agressivité.
    L'effet de la prise se produit sur 3-4 jours.Problèmes de peau: acné, inflammation.
    A l'issue de l'accueil, un retour rapide à l'état du corps avant le début du stage.
    Pic de sensation: une forte augmentation, puis une diminution des taux d'hormones.
    Nausées, gonflement, caillots sanguins.
    Sensations douloureuses à long terme au site d'injection.
    Parfois une libido excessive et des érections fréquentes et fortes.
    Provocation de la puberté prématurée.

    L'utilisation d'Omnadren-250 est possible comme anti-œstrogène pour retarder le développement de néoplasmes dans les tumeurs de l'utérus, des ovaires ou des glandes mammaires chez la femme.

    5 - Androgel

    Produit de remplacement hormonal de fabrication française sous forme de gel. Favorise une augmentation des niveaux d'androgènes, le développement de caractéristiques sexuelles secondaires et tertiaires. L'emballage contient 30 sachets jetables de 2,5 à 5 g de gel (1 g contient 50 mg de testostérone).

    Contre-indiqué chez les personnes soupçonnées ou présentant un carcinome du sein, un cancer de la prostate ou une hypersensibilité aux composants du gel.

    Avec prudence, sous la surveillance obligatoire d'un médecin, il doit être utilisé par des personnes présentant:

    • tumeurs malignes;
    • insuffisance rénale, cardiaque ou hépatique sévère;
    • les migraines;
    • épilepsie;
    • hypertension.

    Les patients atteints de ces conditions sont plus sujets aux effets secondaires. De plus, en raison de la teneur en alcool éthylique du médicament, il est interdit d'appliquer le gel sur les zones sensibles du corps (organes génitaux, etc.) en raison du risque d'irritation. Avec une utilisation constante sur les mêmes zones de la peau, un érythème, de l'acné, une peau sèche apparaissent.

    Les effets secondaires plus graves comprennent des modifications de la concentration de lipides dans le sang, un dysfonctionnement de la prostate, des problèmes du système nerveux (étourdissements, amnésie, sautes d'humeur, maux de tête). La pression artérielle augmente, il peut y avoir de la diarrhée.

    avantagesMoins
    La forme de gel évite le flux sanguin hépatique.Prix ​​élevé (2172 RUB - 3434 RUB).
    Augmente rapidement les niveaux d'androgènes.La nécessité d'une utilisation quotidienne.
    Application facile.Réaction allergique possible.
    Ne provoque pas de fortes fluctuations de la quantité d'hormone.La probabilité d'une dose insuffisante pour un patient en raison d'une mauvaise absorption de la substance active.
    Possibilité d'ajustement de la dose.La nécessité de limiter le contact avec les femmes et les enfants pendant 6 heures après l'application.
    Possibilité d'arrêt brutal.Probabilité d'absence d'effet chez les hommes.
    Peut être utilisé par les femmes.Réaction lente possible du corps au gel.

    Le résultat de l'utilisation d'Androgel dépend de l'état du corps du patient, de ses caractéristiques. Une consultation médicale est requise!

    Désormais, les magasins proposent une large gamme de dentifrices. Comment choisir le bon? Lire Le meilleur dentifrice - TOP-10 →

    6 - Nebido

    Médicament hormonal substitutif fabriqué en Allemagne. Il se présente sous la forme d'une solution huileuse injectable de teinte jaune, 5 ou 10 ampoules par boîte. L'ingrédient actif est l'undécanoate de testostérone (1 ampoule contient 1 g). L'injection est réalisée par voie intramusculaire 1 fois / 12 semaines. La durée du traitement est de 3 à 4 mois. Le patient reçoit quatre injections par an.

    Il est prescrit aux hommes souffrant d'un retard de puberté. Aussi pour les hommes stériles ou castrés.

    L'utilisation est contre-indiquée en présence ou en cas de suspicion de carcinome de la prostate, du sein. Avec une teneur accrue en calcium, des tumeurs dans le foie ou une hypersensibilité aux composants. Les patients souffrant d'apnée doivent utiliser Nebido avec prudence et uniquement sur prescription médicale..

    avantagesMoins
    La capacité d'augmenter rapidement les niveaux d'androgènes.La probabilité d'un processus inflammatoire (démangeaisons, œdème, hématome), douleur prolongée, inconfort au site d'injection.
    Vous n'avez pas besoin d'utiliser le médicament quotidiennement.Augmentation possible du nombre de globules rouges.
    Effet stable à long terme sans fortes fluctuations de la quantité d'hormone.Contribue parfois à l'apparition d'un excès de poids.
    Ne bloque pas l'autoproduction de testostérone.La probabilité d'une augmentation du taux d'antigène prostatique spécifique (PSA), de pathologies ou de tumeurs bénignes de la prostate.
    Il n'y a aucune possibilité d'augmenter l'hormone à un niveau excessif.Coût élevé - 4600-5585 r.

    Nebido est plus facilement disponible et est donc plus couramment utilisé par les athlètes pour accélérer la croissance musculaire.

    La testostérone a un effet complètement opposé sur les deux sexes. Une quantité excessive de l'hormone provoque un comportement agressif chez les hommes, une tendance à la violence, et son manque conduit à l'apparition de ruse, de cupidité. Un excès de testostérone transforme les femmes en aventurières, et un manque de testostérone les pousse à participer à des conflits, une mauvaise humeur.

    7 - Andriol

    Médicament de traitement hormonal substitutif sous forme de comprimés ou de gélules, fabriqué aux Pays-Bas. Il est prescrit pour l'infertilité, l'impuissance, l'ostéoporose. La dose est déterminée par le médecin, les comprimés ou les gélules contiennent 40 mg de l'ingrédient actif - undécanoate de testostérone.

    Andriol contrôle et stabilise les processus métaboliques du corps. Ses avantages résident dans la formation de caractères sexuels secondaires, l'augmentation de la puissance et de la libido, la perte de poids, l'élimination des toxines nocives. Essentiel pour la croissance osseuse et musculaire chez les jeunes athlètes.

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    Contre-indiqué en cas d'intolérance aux composants, de présence ou de suspicion de cancer de la prostate ou du sein. Il doit être utilisé avec prudence en cas d'insuffisance cardiaque latente ou sévère, d'insuffisance rénale, d'hypertension, d'épilepsie et de migraine..

    avantagesMoins
    Élimination rapide du médicament du corps.Effet faible.
    Possibilité d'ajustement de la posologie.Coût assez élevé, disproportionné par rapport au résultat.
    Possibilité d'arrêt brutal.Incapacité à utiliser par les hommes plus âgés.
    Aide à maintenir les niveaux d'hormones nécessaires.La probabilité de puberté prématurée lors du traitement des garçons.
    Il n'y a pas d'effet négatif sur le foie en raison de l'absorption du médicament dans l'intestin.Augmentation non naturelle possible de la fréquence des érections et de la taille du pénis.
    Ne supprime pas la propre production de testostérone du corps.Augmentation de l'excitation sexuelle chez les hommes.
    Risque minimal de réaction allergique.Diminution de la quantité et de la qualité du sperme.

    L'emballage contient 60 gélules ou comprimés de forme ovale orange vif. Le coût approximatif est de 1500 r.

    Pourquoi la testostérone est-elle importante pour les hommes

    La testostérone est l'une des hormones les plus importantes, dont la quantité normale est la clé de la santé des hommes. La plupart des hommes de moins de 30 ans n'ont pas de problèmes de taux d'androgènes. La norme est un indicateur de 11 à 33 nmol / l. Organes responsables de la production d'hormones - glandes surrénales et testicules.

    Effet sur le corps

    Cet androgène contribue activement à la formation de caractères sexuels secondaires, au désir sexuel, au développement des gonades et des cellules (spermatozoïdes), au fonctionnement normal du système génito-urinaire et à la stabilité d'une érection. En outre, le niveau de l'hormone affecte le poids, l'humeur, la résistance au stress d'un homme, la densité et la force osseuses, l'endurance, les capacités mentales (mémoire, apprentissage), la force, la croissance de la masse musculaire (particulièrement important pour les athlètes professionnels).

    Avec une carence en testostérone, il existe un risque de développer des maladies graves, une diminution de l'état général et une perturbation des organes génitaux.

    Une diminution du niveau de l'hormone provoque de mauvaises habitudes (tabagisme, boissons alcoolisées, drogues), une faible activité physique, une absence totale de sport, une alimentation malsaine (beaucoup de gras, frits, salés, épicés). Fournir la bonne nutrition peut résoudre le problème du choix d'une alimentation équilibrée, saine et savoureuse, et vous pouvez oublier une fois pour toutes le problème de l'effet de la mauvaise alimentation sur la testostérone. De plus, il est plus abordable qu'il n'y paraît (par le lien, vous trouverez 15 des meilleurs services de livraison de plats prêts à manger que nous avons analysés et démontés pour vous).

    De plus, le risque de carence survient avec un excès de poids, un stress constant, un surmenage du corps, un manque de sommeil critique prolongé. Les changements tissulaires liés à l'âge et les maladies chroniques affectent également le déficit en testostérone.

    Un niveau accru de l'hormone est dangereux pour la puissance et l'état général d'un homme. Il existe un risque de maladies cardiaques et vasculaires, de gonflement, de calvitie ou de croissance active des cheveux dans tout le corps. Un homme peut devenir stérile, agressif. Souvent, une quantité excessive se trouve chez les athlètes, les culturistes qui sont trop dépendants des suppléments sportifs (boosters) pour augmenter l'endurance et développer rapidement les muscles..

    Le principe d'action des médicaments pour les indicateurs sportifs: l'hormone contenue dans la composition accélère les processus métaboliques (synthèse des protéines), c'est pourquoi une croissance musculaire plus rapide se produit. L'utilisation de la testostérone dans la musculation et la vie quotidienne ne doit pas être commencée sans consulter un médecin. Les conséquences d'actions irréfléchies peuvent devenir irréversibles.

    Augmentation des taux de testostérone induite par le médicament

    Maintenant, dans les produits pharmaceutiques, il existe des médicaments à base de testostérone synthétique - un analogue de l'hormone humaine. Ils diffèrent les uns des autres sous la forme de libération, de composants supplémentaires.

    L'apparition des médicaments et des avantages

    Les fabricants offrent aux clients une variété de formes. L'hormone est un éther, de sorte que les médicaments peuvent être produits sous forme de comprimés, capsules, gels, patchs et solutions. Chacun d'eux a des qualités positives et négatives..

    Les comprimés et les gélules sont facilement pris et absorbés par l'organisme. En raison du fait que la testostérone est rapidement excrétée du corps, il devient impossible de produire un effet à long terme de cette manière. Par conséquent, le médecin prescrit de prendre des comprimés ou des gélules au moins 2-3 fois par jour pour les patients présentant une forme légère de déficit en testostérone.

    Gels et emplâtres. L'avantage de cette apparence est la capacité d'affecter non pas tout le corps d'un homme, mais localement. Ainsi, vous ne pouvez utiliser un gel ou un patch que là où c'est nécessaire. L'hormone est absorbée dans la circulation sanguine à travers la peau, absorbée par le corps beaucoup plus rapidement que lors de l'utilisation de comprimés ou de gélules. L'utilisation d'un gel ou d'un patch permet un effet à long terme. Les emplâtres sont appliqués principalement le soir, portés pendant au moins 20 heures.

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    Il est important de considérer le risque de réaction allergique immédiatement ou plus tard. En raison de la méthode d'application (application sur le corps), une irritation apparaît parfois sur la peau et un processus inflammatoire commence. La réaction se produit soit après la première application, soit avec l'accumulation d'une certaine quantité d'allergène (chaque personne a son propre niveau limite). L'inconvénient est également la visibilité du patch..

    Les gels, les patchs vous permettent d'augmenter les niveaux de testostérone dans un laps de temps assez court. Le plus souvent, ces types de thérapie de substitution sont prescrits aux hommes plus âgés au stade initial de la maladie..

    Les solutions d'injection sont une forme populaire de testostérone. L'assimilation de l'hormone se produit le plus rapidement possible, car elle pénètre immédiatement dans la circulation sanguine. Le corps ne gaspille pas d'énergie en dissolvant des comprimés, des capsules, en absorbant des gels, des patchs. En outre, l'action des médicaments injectables sera plus efficace en raison de la possibilité de l'effet le plus long sur le corps..

    Seules quatre injections sont administrées en un an. Pour obtenir la récupération la plus rapide de la quantité d'hormone, la deuxième injection peut être administrée 1,5 à 3 mois après la première. Dans ce cas, le troisième est nommé 3-4,5 mois après le deuxième.

    Ce type de thérapie de remplacement ne provoque pas de fluctuations des taux de testostérone, qui se produisent pendant le traitement avec des comprimés ou des gels et provoquent des changements dramatiques et tangibles..

    Les implants perdent progressivement de leur popularité en raison de l'émergence de formes posologiques plus sûres de substituts naturels d'androgènes (solutions injectables). Les implants sont toujours disponibles.

    La posologie standard est l'introduction régulière d'implants sous la peau tous les six mois à raison de 600 à 1000 mg de l'hormone (1 implant = 200 mg). Les effets secondaires lors de l'utilisation de ce type sont assez graves: déplacement, rejet d'implants, infection, ecchymose à l'emplacement des implants.

    L'administration buccale - la méthode la plus moderne de thérapie de remplacement, se réfère à des fonds à court terme. Le médicament contenant l'hormone est appliqué sur le patient directement à l'intérieur de la joue deux fois par jour. Ce type de traitement convient aux hommes qui ont une réaction allergique aux gels ou patchs. De plus, en raison de l'application sur la joue, la filtration du médicament par le foie peut être évitée.

    Il y a plusieurs décennies, la testostérone était considérée comme le seul indicateur du sex-appeal d'un homme. Désormais, la libido est déterminée par l'état de santé général, la résistance au stress, les mauvaises habitudes, la nutrition et la réalisation sociale..

    Direction de l'action du médicament

    En plus de diverses formes externes, les médicaments diffèrent dans le sens de l'action..

    Ils sont divisés en deux types:

    • remplacement des androgènes par des synthétiques (artificiels);
    • stimuler la production de leur propre hormone (naturelle).

    Les médicaments de substitution peuvent empêcher le corps d'un homme de produire de la testostérone, ce qui oblige à utiliser constamment le médicament. Ils sont principalement composés d'éléments chimiques. Utilisé si nécessaire pour augmenter rapidement la quantité d'androgènes.

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    Les autres sont appelés boosters de testostérone. Utilisé parmi les athlètes qui souhaitent accélérer le processus de gain de masse musculaire.

    Les médicaments stimulants ne sont pas hormonaux, ils donnent un résultat après un certain temps avec l'accumulation d'une certaine quantité de substance active. Ils sont constitués d'ingrédients naturels qui provoquent la production indépendante d'androgènes par l'organisme. Ils aident à améliorer la circulation sanguine dans les organes pelviens. Sûr en raison de l'absence de risque d'augmentation excessive du niveau de l'hormone, car le corps ne produira pas plus que ce dont il a besoin.

    Les compléments alimentaires appartiennent également à la catégorie des stimulants et ne sont pas des médicaments, ne subissent pas d'essais cliniques. Les compléments alimentaires ont un effet positif sur le tonus des vaisseaux sanguins, ce qui améliore la puissance.

    Tout type de médicament doit être prescrit uniquement par un médecin sur la base d'une analyse de sang frais. L'automédication peut causer encore plus de dommages au corps..

    Conclusion

    Avec des maladies graves, il est peu probable que les compléments alimentaires aident. Indépendamment de l'importance ou de l'insignifiance des raisons provoquant une diminution des niveaux hormonaux, vous devez absolument consulter un médecin. L'automédication entraîne des conséquences négatives plus graves.