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Faible taux de testostérone: causes, symptômes et traitement chez les hommes

Le déclin naturel de l'activité sexuelle masculine après 50 ans est associé à des changements liés à l'âge dans un corps déjà vieillissant. Un sujet de préoccupation survient si une dysfonction érectile ou un manque de désir sexuel (baisse de la libido) survient chez un jeune homme.

La raison de ces symptômes est une diminution de la testostérone. Pour prévenir l'impuissance et l'infertilité probable, il est nécessaire de consulter un urologue, un andrologue et un endocrinologue expérimentés. Ce sont les spécialistes ci-dessus qui aideront à assurer un traitement correct et efficace, à améliorer la santé des hommes et à reprendre confiance en eux.

Qu'est-ce que la testostérone pour un homme??

Des publicités spectaculaires et des offres alléchantes qui remplissent les blogs d'information sur Internet et les signes de la plupart des cliniques promettent de se débarrasser des problèmes du système reproducteur et reproducteur. Cependant, tout le monde n'a pas une idée de l'effet des niveaux d'androgènes sur le corps. Voici comment les concepts sont liés: testostérone et puissance.

Déjà à la 8-9ème semaine à partir du moment de la conception du fœtus, la production d'androgènes dans les gonades et les glandes surrénales commence, ainsi qu'une augmentation de leur concentration. À la 17e semaine, l'enfant à naître commence le processus de formation des organes génitaux et au 4-5ème mois de développement intra-utérin, le système hypothalamo-hypophysaire masculin se développe.

Grâce aux récepteurs cellulaires situés dans les tissus et aux organes dits cibles, l'hormone agit sur l'organisme. Formule de testostérone

Il est principalement responsable de la gravité des caractères sexuels secondaires, stimule l'apparence des cheveux dans la région pubienne, axillaire et sur le visage, régule les glandes sébacées et la peau, contrôle le poids corporel, le volume musculaire et la division cellulaire de la prostate, joue un rôle important dans le renforcement des os.

La capacité de concevoir un partenaire et de procréer fournit à un homme une augmentation de la testostérone. Le pic de l'activité sexuelle - la période, en règle générale, de 25 à 30 ans.

Pourquoi la testostérone chute?

Les caractéristiques individuelles et la constitution du corps, la prédisposition héréditaire à un affaiblissement précoce de la puissance, la chute amoureuse et les expériences émotionnelles peuvent conduire à une faible testostérone.

Chaque année, le taux d'hormones sexuelles diminue de 1%, à condition que l'homme soit en parfaite santé.

Les causes du déclin de la testostérone liées à la santé sont également envisagées:

  • troubles métaboliques, obésité ou jeûne prolongé;
  • insuffisance hypothalamo-hypophysaire - des lésions de certaines parties du cerveau et la transmission de l'influx nerveux provoquent une perturbation du fonctionnement des gonades et de la glande thyroïde;
  • hypogonadisme - sous-développement congénital ou anomalies acquises des organes génitaux;
  • oreillons ou oreillons;
  • hyperplasie des glandes surrénales - provoque un sous-développement des testicules et une diminution de la synthèse des androgènes;
  • les varices sont à l'origine de troubles du transport hormonal;
  • maladies du système endocrinien - caractérisées par une activité insuffisante de la glande thyroïde;
  • Syndrome de Kleifelter - développement anormal du système reproducteur au niveau chromosomique;
  • Le syndrome de Turner - une pathologie de la formation des gonades et du développement des reins, rarement - l'absence de chromosomes sexuels;
  • prise incontrôlée d'immunosuppresseurs, d'hypnotiques et de médicaments hormonaux.

La diminution de la testostérone chez l'homme est facilitée par le temps du soir de 16 à 20 heures et le manque habituel de sommeil, lorsque le niveau de l'hormone peut chuter de 40%. Les conséquences de la consommation régulière d'alcool comprennent une augmentation du taux d'hormones féminines œstrogènes, qui s'observe avec une diminution du travail des glandes sexuelles..

Signes de faible taux de testostérone

Il est possible de déterminer le déséquilibre hormonal par les symptômes caractéristiques d'une violation des systèmes reproducteur, nerveux et endocrinien:

  • nervosité;
  • fatigue;
  • dépression fréquente;
  • état fébrile;
  • sensation d'inconfort;
  • insatisfaction sexuelle.

Une testostérone trop faible présente également d'autres symptômes tout aussi importants chez les hommes:

  • diminution de la libido (attirance sexuelle pour le sexe opposé);
  • absence ou courte durée d'une érection;
  • mauvaise qualité de l'orgasme;
  • gain de poids rapide, se transformant en obésité;
  • diminution de la masse musculaire;
  • envie fréquente d'uriner;
  • "Les bouffées de chaleur";
  • les pics de tension artérielle;
  • détérioration du tissu osseux, se manifestant par leur fragilité;
  • perte de cheveux ou calvitie;
  • respiration difficile;
  • croissance mammaire non naturelle due à une augmentation des œstrogènes.

La plupart des hommes ont des troubles de la mémoire, une diminution des capacités intellectuelles. Parfois, il y a un changement anormal de la taille des organes génitaux, ainsi qu'une forte diminution du nombre d'érections matinales.

Analyses

Pour évaluer l'état et le degré d'activité du système reproducteur, pour découvrir la raison de la diminution de la testostérone chez l'homme, des tests de laboratoire sont utilisés:

SHBG (globuline de liaison aux hormones sexuelles)

L'étude du sang d'une veine est réalisée à l'aide de globuline, qui dans le corps favorise le transfert et la liaison de jusqu'à 60% des hormones sexuelles.

Le déséquilibre hormonal se traduit par un écart par rapport à la norme, ce qui correspond en moyenne à un indicateur de 12 à 75 nmol / l. Cette analyse permet non seulement de déterminer un faible taux de testostérone chez l'homme, mais permet également de détecter les principales causes de pathologie..

Total de testostérone

Le sérum de sang veineux est utilisé comme matériel biologique initial pour une étude ultérieure. Les résultats sont obtenus par dosage immunoenzymatique.

Un faible taux de testostérone dans le corps masculin est considéré comme une diminution de la production de l'hormone en dessous de 8,9 à 42,0 nmol / l.

Testostérone gratuit

L'analyse de la testostérone libre est réalisée dans le cadre d'une étude approfondie. Sa quantité ne dépasse généralement pas 4%, à partir des androgènes produits par le corps masculin.

Le niveau doit normalement être compris entre 1 et 28,28 pg / ml.

Médicaments stimulant la testostérone

Il est possible de traiter de manière indépendante et efficace une faible testostérone chez les hommes, mais seulement après consultation et approbation d'un spécialiste qui sélectionnera les médicaments appropriés, prescrira une posologie acceptable et éliminera les effets secondaires.

  1. Méthyltestostérone - un substitut synthétique des androgènes, augmente la puissance et l'activité sexuelle, restaure les glandes surrénales et normalise la quantité de calcium dans les os. Avec un faible taux de testostérone, la posologie quotidienne recommandée ne doit pas dépasser 5-15 mg, pour les patients atteints de dysfonction érectile - 20 mg.
  2. Proviron - stimule les organes génitaux, restaure la fonction reproductrice masculine. Après avoir pris 25 à 50 mg du médicament, une puissance accrue est observée.
  3. Andriol - accélère l'activité des cellules germinales mâles et normalise l'activité de la prostate, a un effet bénéfique sur le système nerveux, l'hypothalamus et l'hypophyse. Il a un effet accru sur la puissance, pour le fonctionnement des gonades et la croissance des niveaux de testostérone. Prescrit en cure de 25 à 50 mg une fois tous les 2 jours.

Thérapie hormonale

La formation professionnelle élevée et la compétence du personnel médical de la plupart des cliniques éliminent les causes et les conséquences d'un faible taux de testostérone.

Le traitement de substitution prolonge la jeunesse et augmente la probabilité de restauration de la fonction reproductrice. Pour le traitement intensif du faible taux de testostérone chez les hommes, des agents androgènes puissants sont recommandés:

  • Nebido - Restaure les récepteurs dans les cellules cibles, active le nombre de cellules germinales et stimule l'hypothalamus, élimine la carence en androgènes pendant la ménopause masculine. L'administration intramusculaire pour le sous-développement congénital des gonades est prescrite quotidiennement à 25 mg. Dans le traitement de la carence en androgènes liée à l'âge, la posologie quotidienne est de 10 mg.
  • Propionate de testostérone - interagit avec les récepteurs des organes cibles, stimule la prostate. Pour augmenter la testostérone, une administration quotidienne de 5 ou 10 mg du médicament est prescrite. Pendant la ménopause et avec un travail insuffisant des gonades chez l'homme, le taux journalier passe à 10 mg.
  • Omnadren 250 - pénètre dans le noyau des cellules réceptrices, à travers le système nerveux régule le comportement sexuel et la puissance. Injection quotidienne de 100-200 mg.

Pour éviter que la testostérone ne diminue, toutes les doses et prescriptions indiquées par le spécialiste traitant doivent être respectées. La durée du traitement dépend entièrement de la discipline du patient et de l'expérience du médecin..

Prévention de la carence en testostérone

Faible activité sexuelle, manque de désir sexuel pour un partenaire, impuissance et infertilité sont les conséquences d'un manque catastrophique de testostérone dans l'organisme chez l'homme. Cette situation peut entraîner de faibles taux de natalité et un grand nombre de problèmes sociaux. Nous recommandons des moyens simples pour ramener vos hormones à la normale.

  • Un homme produit 30% d'hormones sexuelles en plus de 4 à 8 heures du matin. Cela doit être pris en compte lors de la planification de la grossesse et immédiatement avant la conception..
  • L'exercice, l'exercice régulier et l'entraînement en force peuvent augmenter la testostérone.
  • Il vaut également mieux oublier le tabagisme, l'alcool et les substances psychotropes..
  • Une autre façon d'augmenter naturellement la testostérone à la maison est d'utiliser des aliments. Convient à cet effet: curcuma, noix et autres espèces, graines de citrouille et de tournesol.
  • Vous pouvez également introduire l'utilisation de compléments alimentaires de fabricants de confiance, des produits tels que le zinc, le tribulus.

Vous pouvez augmenter la testostérone simplement en modifiant votre régime alimentaire, nous vous recommandons donc de lire l'article sur les aliments qui vous aideront. N'oubliez pas que la consultation d'un spécialiste dans ce cas est également nécessaire..

Conclusion

Les fluctuations des niveaux de testostérone font partie intégrante de la vie de chaque homme. Par conséquent, vous devez connaître les signes de sa chute et prendre immédiatement des mesures pour l'éliminer. Pour cela, une consultation avec un spécialiste est requise..

12 signes de faibles niveaux de testostérone

Les hommes peuvent éprouver une gamme de symptômes si les niveaux de testostérone chutent plus qu'ils ne le devraient.

La testostérone est une hormone produite par le corps humain. Il est principalement produit chez le mâle par les testicules. La testostérone affecte l'apparence et le développement sexuel d'un homme. Il stimule la production de sperme ainsi que la libido de l'homme. Il aide également à développer la masse musculaire et osseuse.

La production de testostérone diminue généralement avec l'âge. Selon l'Association urologique russe, environ 2 hommes sur 10 de plus de 60 ans ont un faible taux de testostérone. Il augmente légèrement à 3 hommes sur 10 âgés de 70 et 80 ans.

Les hommes peuvent éprouver une gamme de symptômes si les niveaux de testostérone chutent plus qu'ils ne le devraient. Un faible taux de testostérone est diagnostiqué lorsque les niveaux chutent en dessous de 300 nanogrammes par décilitre (ng / dL).

Selon la Food and Drug Administration, la plage normale est généralement de 300 à 1000 ng / dL. Un test sanguin appelé testostérone sérique est utilisé pour mesurer votre taux de testostérone circulante.

Si la production de testostérone chute nettement en dessous de la normale, un certain nombre de symptômes peuvent survenir. Les signes de faible taux de testostérone sont souvent subtils. Voici 12 signes de faible taux de testostérone chez les hommes.

1. Faible libido

La testostérone joue un rôle clé dans la libido (libido) chez les hommes. Certains hommes peuvent ressentir une diminution de la libido à mesure qu'ils vieillissent. Cependant, une personne avec un T faible est susceptible d'avoir une réduction plus forte de son désir d'avoir des relations sexuelles..

2. Difficulté à érection

Alors que la testostérone stimule la libido d'un homme, elle aide également à obtenir et à maintenir une érection. La testostérone seule n'induit pas d'érection, mais stimule les récepteurs dans le cerveau pour produire de l'oxyde nitrique.

L'oxyde nitrique est une molécule qui aide à déclencher une série de réactions chimiques nécessaires à une érection. Lorsque les niveaux de testostérone sont trop bas, les hommes peuvent avoir des difficultés à obtenir une érection avant un rapport sexuel ou des érections spontanées (comme pendant le sommeil).

Cependant, la testostérone n'est qu'un des nombreux facteurs qui contribuent à une érection adéquate. La recherche n'est pas concluante concernant le rôle du remplacement de la testostérone dans le traitement de la dysfonction érectile.

Dans une revue des études qui ont examiné les avantages de la testostérone chez les hommes ayant des difficultés d'érection, près de la moitié de la source de confiance n'a montré aucune amélioration avec le traitement à la testostérone. Dans de nombreux cas, d'autres problèmes de santé jouent un rôle dans les difficultés érectiles. Ils peuvent inclure:

  • Diabète
  • problèmes de thyroïde
  • hypertension artérielle
  • taux de cholestérol élevé
  • fumeur
  • consommation d'alcool
  • la dépression
  • stress
  • anxiété

3. Faible volume de sperme

La testostérone joue un rôle dans la production de spermatozoïdes, qui est un liquide laiteux qui favorise la motilité des spermatozoïdes. Les hommes avec un T bas remarquent souvent une diminution de leur volume de sperme pendant l'éjaculation..

4. Chute de cheveux

La testostérone joue un rôle dans plusieurs fonctions corporelles, y compris la production de cheveux. La calvitie fait naturellement partie du vieillissement pour de nombreux hommes. Bien que la calvitie ait une composante héréditaire, les hommes avec un T faible peuvent également avoir une perte de poils corporels et faciaux.

5. Fatigue

Les hommes à faible T rapportent une fatigue extrême et une diminution des niveaux d'énergie. Vous pouvez avoir un faible niveau de T si vous vous sentez fatigué tout le temps malgré le sommeil ou si vous avez de plus en plus de mal à vous motiver à faire de l'exercice.

6. Perte de masse musculaire

Parce que la testostérone joue un rôle dans la construction musculaire, les hommes avec un faible T peuvent remarquer une diminution de la masse musculaire. La recherche a montré que la testostérone affecte la masse musculaire, mais pas nécessairement la force ou la fonction.

7. Augmentation de la graisse corporelle

Les hommes avec un faible T peuvent également connaître une augmentation de la graisse corporelle. En particulier, ils développent parfois une gynécomastie ou une hypertrophie du tissu mammaire. On pense que cet effet est dû à un déséquilibre entre la testostérone et les œstrogènes chez les hommes..

8. Diminution de la masse osseuse

L'ostéoporose, ou amincissement de la masse osseuse, est une condition médicale souvent associée aux femmes. Cependant, les hommes avec un T faible peuvent également subir une perte osseuse. La testostérone aide à produire et à renforcer les os. Par conséquent, les hommes à faible T, en particulier les plus âgés, ont moins de volume osseux et sont plus sujets aux fractures osseuses..

9. Changements d'humeur

Les hommes avec un T bas peuvent ressentir des changements d'humeur. Parce que la testostérone affecte de nombreux processus physiques dans le corps, elle peut également affecter l'humeur et les performances mentales. Les hommes avec un T faible sont plus susceptibles de souffrir de dépression, d'irritabilité ou de manque d'attention.

10. Troubles de la mémoire

Les niveaux de testostérone et la fonction cognitive - en particulier la mémoire - diminuent avec l'âge. En conséquence, les médecins ont suggéré que des niveaux de testostérone plus faibles pourraient contribuer à une altération de la mémoire..

11. Réduction de la taille des testicules

De faibles niveaux de testostérone dans le corps peuvent contribuer à la réduction des testicules de taille moyenne. Parce que le corps a besoin de testostérone pour développer le pénis et les testicules, de faibles niveaux peuvent entraîner un pénis ou des testicules disproportionnellement plus petits par rapport à quelqu'un avec des niveaux de testostérone normaux..

Cependant, il existe d'autres causes de testicules plus petits que la normale en plus de faibles niveaux de testostérone, ce n'est donc pas toujours un symptôme de faible taux de testostérone..

12. Faible numération globulaire

Les médecins associent de faibles taux de testostérone à un risque accru d'anémie.

Lorsque les chercheurs ont injecté du gel de testostérone à des hommes anémiques qui avaient également de faibles taux de testostérone, ils ont constaté une amélioration de la numération globulaire par rapport aux hommes qui utilisaient le gel placebo. Certains des symptômes que l'anémie peut causer comprennent des problèmes de concentration, des étourdissements, des crampes dans les jambes, des troubles du sommeil et une fréquence cardiaque anormalement rapide..

Prévoir

Contrairement aux femmes qui subissent une diminution rapide des niveaux d'hormones pendant la ménopause, les hommes subissent une diminution plus progressive des niveaux de testostérone au fil du temps. Plus un homme est âgé, plus il est susceptible d'avoir des niveaux de testostérone inférieurs..

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Acte:

• améliore la fonction sexuelle et la libido chez les hommes et les femmes;
• faiblesse, syndrome de fatigue chronique, immunité réduite, rhumes fréquents;
• dysfonctionnement de la glande thyroïde;
• réduit considérablement le risque de cancer;
• ralentit le processus de vieillissement du corps;
• régule le métabolisme;
• renforce le système immunitaire;
• renforce le muscle cardiaque et les parois vasculaires;
• régule les niveaux hormonaux, élimine les dysfonctionnements hormonaux et leurs conséquences;
• aide à combattre la dépression, le stress, la peur et l'anxiété;
• élimine le syndrome de fatigue chronique, grâce à cette action, la maca est appelée «ginseng péruvien»;
• améliore la mémoire et la concentration, augmente les performances physiques et mentales;
• a un effet positif sur la qualité de l'entraînement des athlètes et aide à développer la masse musculaire et la force;
• a un effet positif sur la fertilité et améliore la spermogenèse;
• lorsque les femmes développent une infertilité, cela régule le cycle menstruel;
• réduit les effets négatifs de la radiothérapie et de la radiothérapie.
• augmente la puissance;

Faible taux de testostérone chez les hommes

Causes des faibles niveaux de testostérone chez les hommes

La dégradation génétique peut entraîner un faible taux de testoreron

Chez l'homme, la testostérone (T) est la principale hormone responsable de la formation du phénotype masculin. Produit par des cellules de Leydig dans les testicules, en petites quantités - par le cortex surrénalien.

Les raisons de la diminution de la testostérone:

  1. Hypogonadisme primaire. La maladie est caractérisée par un dysfonctionnement des testicules résultant de:
    • sous-développement des organes génitaux;
    • dommages à la structure du tissu testiculaire;
    • ectopie du testicule (déplacement d'organe);
    • pathologie congénitale causée par un chromosome X supplémentaire dans l'ensemble des chromosomes sexuels (syndrome de Klinefelter);
    • inflammation des testicules d'étiologie virale ou bactérienne;
    • hypoplasie des cellules de Leydig.

Un traumatisme cérébral peut entraîner une diminution de la testostérone

La prise de médicaments peut entraîner un faible taux de testostérone

Signes et symptômes d'un faible taux de testostérone

Les troubles de la croissance peuvent indiquer des taux d'hormones anormaux

  • Proportions eunuchoïdes du corps (épaules et poitrine étroites, membres longs, bassin large, répartition de la graisse sous-cutanée selon la morphologie féminine).
  • Petits testicules (pourquoi de faibles niveaux d'hormones sont dangereux

Un faible taux de testostérone augmente le risque d'athérosclérose

Des niveaux de testostérone inférieurs à la normale provoquent un dysfonctionnement sexuel. Le degré de libido, le nombre d'érections, la concentration de sperme dans l'éjaculat, l'intensité de l'apport sanguin au pénis, la capacité à éjaculer, la luminosité des orgasmes diminue.

Il y a une diminution de la force musculaire et une perte de masse musculaire, une diminution de l'endurance pendant l'exercice, une diminution de la densité minérale osseuse. Étant donné que l'hormone aide à réduire le taux de «mauvais» cholestérol, sa carence augmente le risque d'athérosclérose, de maladie coronarienne, d'accident vasculaire cérébral et d'infarctus du myocarde..

Le manque de testostérone affecte le développement de la résistance à l'insuline, par conséquent, une diminution du niveau de l'hormone est un facteur de formation du diabète. Le métabolisme des lipides est perturbé, le poids corporel augmente.

Un faible taux de testostérone peut entraîner une perte de mémoire

De faibles niveaux de testostérone conduisent souvent à une féminisation. Il y a une redistribution des accumulations de graisse sous-cutanée selon le type féminin - la couche graisseuse est concentrée dans les hanches et l'abdomen. Le degré de pilosité dans les zones dépendantes des androgènes diminue, le timbre de la voix passe à un timbre plus élevé, les glandes mammaires augmentent en taille.

Le système nerveux de l'homme subit des changements. Si un niveau accru de testostérone contribue à l'agressivité, alors un niveau inférieur - dépression, apathie. Fonction de mémoire altérée, concentration de l'attention, vitesse de pensée et de réaction.

Comment se préparer à un test de testostérone

Le médecin vous expliquera les règles de préparation de l'étude

  1. Il est recommandé d'arrêter toute préparation hormonale 2 semaines avant l'étude. Si le rendez-vous ne peut être annulé, une liste de remèdes est fournie au médecin.
  2. La veille du test, le stress physique et psycho-émotionnel est limité, l'alcool est exclu.
  3. Le dernier repas doit être terminé 8 à 12 heures avant l'analyse, en fumant - au moins 1 heure.
  4. Toutes les autres manipulations et études médicales sont effectuées après la procédure de prélèvement sanguin.
  5. Les tests sont effectués le matin, jusqu'à 11h00.

Correction des niveaux d'hormones

Les médicaments à base de testostérone ont un certain nombre d'effets secondaires

Le médicament Andriol contient un ester d'acide gras de testostérone naturelle, n'inhibe pas la fonctionnalité des testicules et la spermatogenèse, mais ne fournit l'effet du traitement que lors d'une utilisation prolongée.

La méthyltestostérone est un dérivé synthétique de la testostérone qui provoque une augmentation à court terme du niveau de l'hormone dans le sang. A un effet négatif sur le foie, une dose élevée provoque une inhibition des cellules de Leydig.

Sustanon-250 est basé sur des esters de testostérone, dont la demi-vie diffère, en raison de laquelle l'effet du médicament se poursuit pendant 3 semaines, mais la concentration de l'hormone dans le sang peut périodiquement augmenter et diminuer fortement.

Androgel est appliqué sur la peau, aidant à restaurer le niveau physiologique de testostérone. Avec une utilisation prolongée, des changements dans la prostate, les systèmes lymphatique et nerveux sont possibles.

Les numérations globulaires rouges sont surveillées pendant la correction

Le propionate de testostérone stimule le développement de la prostate, des gonades et des vésicules séminales. Des doses élevées entraînent une inhibition de la spermatogenèse et de la fonction ovarienne.

Pendant le traitement, une surveillance de la teneur en testostérone et du taux d'hémoglobine, du profil lipidique sérique et de l'état de la prostate est effectuée. Étant donné que la testostérone a la capacité de se convertir en œstrogènes (hormones sexuelles féminines), la gynécomastie peut se développer avec l'un des médicaments utilisés. Le traitement de substitution n'est pas prescrit pour les maladies oncologiques des glandes mammaires et de la prostate, car les tumeurs sont androgéno-dépendantes.

Pour éviter la perturbation de la spermatogenèse, des médicaments à base de gonadotrophine chorionique (Horagon, Pregnil) sont utilisés pour stimuler la formation de spermatozoïdes et le développement de caractères sexuels secondaires. Les conséquences possibles de la prise du médicament sont: la suppression des fonctions de la glande pituitaire, une augmentation de la taille des glandes mammaires.

Si la correction des taux de testostérone n'a pas d'effet positif sur la fonction érectile, des inhibiteurs de la phosphodiestérase de type 5 sont utilisés.

Prévention des faibles niveaux d'hormones

Contrôle du poids - prévention des anomalies hormonales

À titre préventif, l'obésité doit être évitée, car une diminution des taux de testostérone est directement liée à une augmentation de l'indice de masse corporelle. Avec le développement de l'obésité, une augmentation de la production d'œstrogènes se produit, ce qui provoque la suppression de la synthèse de la testostérone.

Il est nécessaire d'équilibrer l'alimentation - consommer suffisamment de protéines et de graisses, limiter les glucides facilement digestibles. Il est recommandé d'inclure dans le menu: légumes, fruits, céréales, poisson, viande, produits laitiers, herbes.

Les aliments suivants sont particulièrement bénéfiques pour maintenir des niveaux normaux de testostérone:

  • poissons de mer et fruits de mer, fruits à coque (acides gras polyinsaturés);
  • homard, huîtres, bœuf, agneau (zinc);
  • chou, salade verte, roquette, radis (indole-3-carbinol);
  • abats, œufs, poissons de mer (sélénium);
  • ail, grenade, tomates (allicine);
  • miel, raisins secs, figues (bore).

Éviter l'alcool aidera à normaliser les niveaux d'hormones

Pour éviter une carence en testostérone, vous devez limiter la consommation de boissons alcoolisées, éviter les situations stressantes et les efforts physiques excessifs. Stimule la production de l'hormone une vie sexuelle active.

Faible taux de testostérone chez les hommes - causes de carence, symptômes, méthodes de traitement avec des médicaments et des remèdes populaires

La santé des hommes est un facteur très important dont dépend non seulement l'harmonie dans les relations sexuelles, mais aussi l'estime de soi d'une personne. Réputation, statut dans l'équipe - assez curieusement, tout cela est en grande partie associé au niveau de certaines hormones dans le corps. Un faible taux de testostérone chez les hommes produit un certain nombre de symptômes et de signes, dont les causes doivent être établies par un diagnostic médical. Avec une réponse rapide, les spécialistes prescriront le traitement approprié et aideront à restaurer la force masculine.

Ce qui détermine le niveau de testostérone chez les hommes

La testostérone est une hormone produite dans les testicules et les glandes surrénales des hommes et affecte directement la régulation de la spermatogenèse, la libido, la croissance musculaire, le métabolisme et les caractéristiques sexuelles secondaires. Il est de deux types: libre et associé à l'albumine. Le contenu normal de l'hormone varie entre 12 et 22 nmol / l. Un contenu inférieur à 5 nmol / l est une raison sérieuse pour contacter un médecin.

Plusieurs facteurs clés affectent la quantité de testostérone dans le corps d'un homme. Le principal est l'âge. À partir de 30 ans, la production de cette hormone diminue progressivement d'environ 1 à 1,5% par an. Son contenu dépend du mode de vie, de l'état de santé général. La présence de mauvaises habitudes, la consommation d'alcool, l'obésité et une faible immunité réduisent considérablement le niveau de l'hormone. Un fort stress a un effet néfaste sur la santé des hommes. L'exercice et un mode de vie sain aident à augmenter les niveaux de testostérone chez les hommes.

Qu'est-ce qu'un faible taux de testostérone chez les hommes

Les problèmes hormonaux sont souvent associés à l'âge. Une diminution de la testostérone chez l'homme est justifiée par une carence en androgènes, un syndrome clinique et biochimique qui apparaît à l'âge adulte. De tels changements affectent considérablement la qualité de vie, l'activité sexuelle, par conséquent, dès les premiers signes de troubles avec l'hormone, vous devez consulter un médecin pour obtenir des conseils. De faibles taux de testostérone à un âge précoce indiquent d'autres problèmes, peut-être liés au système reproducteur.

Symptômes de carence en testostérone

Pour les hommes, cette hormone joue un rôle essentiel. Cela affecte l'état des organes génitaux, l'attraction et le bien-être général, de sorte que toute violation se manifestera très clairement. Les faibles niveaux de testostérone chez les hommes entraînent une diminution générale de l'activité sociale et physique. Elle s'accompagne d'un certain nombre de symptômes qui indiquent des problèmes de santé émergents. Une carence en testostérone se manifeste par les symptômes suivants:

  • faible libido;
  • manque de plaisir des rapports sexuels;
  • augmentation de la miction;
  • faiblesse physique;
  • fatigue constante;
  • distraction, troubles de la mémoire;
  • symptômes de dépression sans raison apparente.
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Signes de faibles niveaux de testostérone

Tout dysfonctionnement de l'hormone masculine dans le corps affecte immédiatement la condition physique. Les signes de faible taux de testostérone chez les hommes sont perceptibles à l'œil nu - le corps commence à avoir un aspect différent, la masculinité disparaît, la force est perdue et un excès de poids apparaît. De plus, un homme peut avoir des problèmes dans sa vie sexuelle. L'apparition des échecs suivants devrait être la raison pour laquelle contacter des spécialistes.

  • diminution de la masse musculaire, de la force musculaire;
  • une augmentation des plis graisseux sur le corps;
  • dysfonction érectile et dysfonction érectile;
  • réduction de la zone de poils sur le corps;
  • gynécomastie - croissance mammaire qui se produit avec une forte diminution des taux de testostérone.

Les raisons

Les faibles niveaux de testostérone chez les hommes peuvent être causés par des facteurs de trois principaux groupes conditionnels: génétique, âge et externe. Si un faible niveau d'hormone chez les hommes plus âgés est considéré comme la norme, les problèmes précoces (jusqu'à 40 ans) indiquent des violations graves. En règle générale, nous parlons de dysfonctionnements du système endocrinien et de dysfonctionnement des testicules. Plusieurs autres facteurs peuvent contribuer à une carence en testostérone:

  • Pathologie de l'hypophyse et de l'hypothalamus, dysfonctionnement testiculaire. Ces violations ont un effet négatif sur la synthèse de la testostérone dans le corps d'un homme. En règle générale, ils sont congénitaux..
  • Style de vie malsain. La consommation excessive d'alcool, le tabagisme et l'abus d'aliments malsains ne contribuent pas à la synthèse de l'hormone mâle dans le corps.
  • Manque de vie sexuelle et de partenaire permanent. L'abstinence sexuelle peut également entraîner une carence en testostérone.
  • Surpoids. L'excès de graisse corporelle supprime la production d'androgènes et favorise la production de l'hormone féminine œstrogène.
  • Stress. Les situations stressantes constantes et les troubles émotionnels stimulent la libération d'adrénaline, qui bloque la production de testostérone.
  • D'autres maladies. L'andropause peut être rapprochée par des pathologies du système cardiovasculaire, des reins.

Méthodes de diagnostic

Si vous soupçonnez un déséquilibre de l'hormone testostérone, vous devez subir un examen médical complet. Lors de la première étape, l'endocrinologue se familiarisera avec les plaintes du patient. En outre, le patient devra subir des tests sanguins et urinaires, parfois il est nécessaire d'examiner le tissu osseux. Pour obtenir un résultat fiable, un prélèvement sanguin doit avoir lieu le matin, car à ce moment, les niveaux d'hormones sont aussi similaires que possible à l'image réelle. Environ un jour avant le diagnostic, les experts conseillent de renoncer à un effort physique excessif.

Traitement

Un petit manque de testostérone révélé chez l'homme peut être compensé naturellement. Pour ce faire, vous devez changer votre mode de vie pendant un certain temps, limiter la consommation d'alcool et le tabagisme. Il est préférable de suivre un régime sans aliments frits ou gras. À ce moment, il est conseillé aux hommes de pratiquer une activité physique, des exercices sportifs.

Si les problèmes sont plus graves, un médecin doit prescrire des médicaments. Les médecins prescrivent aux patients des médicaments contenant l'hormone manquante elle-même. Parmi eux, Androgel, Omnadren, Andriol, Nebido sont les plus populaires. Ces fonds sont disponibles dans le commerce sous forme de solution injectable, de gélules, de comprimés. L'andropause chez les hommes est également traitée avec des médicaments sans hormones, tels que Evo-test, Vitrix, Tribulus. Ils produisent une production d'hormones naturelles.

La durée du traitement et la posologie des médicaments sont prescrites par le médecin. Après environ 2-3 semaines de traitement, le patient doit subir des tests répétés. Sur leur base, il sera possible de tirer des conclusions sur l'efficacité du cours, les résultats obtenus, la nécessité d'ajuster le dosage de l'hormone. Dans de rares cas, les médicaments prescrits doivent être pris à vie. Sans intervention médicale, un faible taux de testostérone chez les hommes peut entraîner de tristes conséquences - infertilité masculine.

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Médicaments hormonaux

Les médicaments contenant des hormones sont prescrits aux patients en fonction des résultats des tests. Les tests doivent confirmer les faibles niveaux de testostérone d'un homme. Le degré de carence hormonale détermine le médicament et la posologie nécessaires, ce qui aidera à éliminer la carence en androgènes. Les médicaments peuvent être pris en complément du cours des activateurs de puissance. Les médicaments hormonaux sont disponibles sous forme de comprimés, gels, capsules, patchs, injections et implants sous-cutanés. Un aperçu des outils les plus populaires, voir ci-dessous.

Androgel est un gel transparent et incolore à base de testostérone. Le médicament fonctionne sur le principe de l'action de substitution avec un niveau d'hormone abaissé. Le médicament est appliqué sur la peau, après quoi il est absorbé et pénètre dans la circulation sanguine. L'action du gel commence le premier jour. Le niveau d'hormones augmente progressivement. Le principal avantage d'Androgel est sa simplicité et son efficacité évidente. Parmi les lacunes, il est possible de noter une plus grande probabilité de réaction allergique et de contre-indications. Une éruption cutanée, une irritation apparaît souvent au site d'application.

Omnadren est une solution pour injection intramusculaire. Il appartient au groupe pharmaceutique des androgènes. Le médicament est basé sur 4 esters de testostérone avec des taux d'action différents. Le médicament est injecté dans le muscle sciatique dans une ampoule à la fréquence indiquée par le médecin. Le principal avantage du médicament est la faible fréquence d'utilisation (en règle générale, 1 ampoule toutes les 4 semaines). L'inconvénient d'Omnadren est de nombreux effets secondaires. Parmi eux - priapisme (érection douloureuse prolongée), rétention d'eau dans le corps, oligospermie (diminution du nombre de spermatozoïdes).

Nebido est un autre médicament hormonal du groupe des androgènes pour injection intramusculaire. Le manque d'hormone mâle est compensé par la substance undécanoate de testostérone contenue dans la préparation. Plus Nebido: les injections pour hommes sont effectuées 1 fois en 10 à 14 semaines, ce qui en fait le médicament le plus durable parmi ses analogues. Cependant, le médicament présente également des inconvénients - un certain nombre d'effets secondaires provenant de presque toutes les parties du corps..

Faible taux de testostérone chez les hommes: causes de carence

Les niveaux d'hormones affectent directement les performances sexuelles des hommes. Avec l'âge, leur quantité, y compris la testostérone, diminue inévitablement, ceci est considéré comme une norme physiologique et ne devrait pas causer de soucis particuliers. Mais il arrive que les perturbations hormonales dans le corps masculin se produisent à un plus jeune âge. Pourquoi y a-t-il un faible taux de testostérone chez les hommes et que faire à ce sujet? Essayons de le comprendre.

  1. L'effet de la testostérone sur le corps
  2. Études cliniques et taux de testostérone
  3. Manque de testostérone chez les hommes: signes d'un manque d'hormones dans le corps
  4. Quelles sont les causes du manque de testostérone chez les hommes?
  5. Comment savoir si vous avez un faible taux de testostérone?
  6. Traiter un manque de testostérone chez les hommes
  7. Solution médicamenteuse au problème
  8. Options alternatives pour augmenter la carence en testostérone chez les hommes
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L'effet de la testostérone sur le corps

Cette hormone sexuelle est présente dans le corps des hommes et des femmes, la seule différence réside dans sa quantité. Il est impossible d'imaginer le fonctionnement normal du corps sans lui, car les niveaux de testostérone affectent non seulement la libido, mais remplissent également d'autres fonctions importantes:

  1. C'est un stimulant de la croissance musculaire. Cela est dû au fait que le sang des hommes contient un ordre de grandeur de plus, il leur est plus facile de gonfler la masse musculaire. Souvent, les femmes ont peur de s'entraîner en force, craignant de devenir masculines. En raison des différences naturelles entre les organismes des sexes les plus forts et les plus faibles, cela n'est pas possible sans l'intervention de la chimie. Mais les gars peuvent très rapidement acquérir des muscles développés précisément sous l'influence de l'hormone sexuelle - la testostérone.
  2. Maintient la densité osseuse. L'ostéoporose liée à l'âge n'est pas aussi courante chez les hommes que chez les femmes. Les os de la moitié forte de l'humanité restent plus denses plus longtemps et plus calcifiés. La composition chimique de la testostérone le classe comme un stéroïde anabolisant, connu pour stimuler la croissance et le renouvellement des cellules osseuses et musculaires..
  3. A une fonction androgène. Sous l'influence de la testostérone, un garçon se transforme en homme. L'hormone est responsable de l'apparition de caractères sexuels secondaires (croissance des poils sur le visage et le corps, mutations vocales, émissions, etc.).
  4. Participe à la production de globules rouges.
  5. Responsable de la combustion des tissus adipeux.
  6. Fournit la libido, l'érection, la production de sperme de haute qualité en quantité suffisante.

La principale production de testostérone se produit dans les testicules, qui, en fait, dit son nom, dérivé du nom latin de ces gonades mâles appariées - "testicula", qui se traduit par "témoin" (masculinité). De plus, la production de l'hormone sexuelle est produite par les glandes surrénales..

Dans le corps masculin, il est représenté par deux états: libre et associé aux globulines et aux protéines, mais lors de la mesure de son niveau, il est habituel de considérer les deux indicateurs ensemble, chez les médecins cela s'appelle la testostérone totale..

Études cliniques et taux de testostérone

Afin de parler avec confiance d'un déséquilibre hormonal dans le corps, il est nécessaire de procéder à une analyse qui confirmera ou réfutera les craintes. Pour ce faire, vous devez donner du sang d'une veine. Il convient de garder à l'esprit que le niveau de l'hormone masculine est le plus élevé le matin et que la nuit, sa quantité diminue.Par conséquent, un prélèvement sanguin pour la recherche est généralement effectué avant le déjeuner. Il a également des fluctuations saisonnières.

Afin d'avoir une idée plus complète et précise du niveau de testostérone, il est conseillé de faire des tests dans plusieurs laboratoires différents. Le fait est que les médecins ne disposent d'aucune méthode pour déterminer les androgènes dans le corps, adoptée comme norme, ce qui signifie que les indicateurs fluctueront non seulement en raison de raisons physiologiques, mais également en fonction de la manière dont l'étude a été menée. Plusieurs procédures différentes donneront finalement un certain montant moyen.

IMPORTANT! Les indicateurs peuvent être faussés par une prise alimentaire plus tôt que 8 heures avant l'analyse, une cigarette fumée 4 heures avant et une activité physique au moins un jour avant le don de sang. L'échographie, les rayons X, la fluorographie, l'examen rectal et certaines procédures de physiothérapie peuvent également affecter le résultat.

À partir de 25-30 ans, le niveau de l'hormone masculine diminue progressivement de 1 à 2% par an, cela est considéré comme la norme. Sans référence à l'âge, les chiffres suivants sont considérés comme la norme:

Indiceunité de mesureValeur
Testostérone gratuitpg / ml4,5-42
Testostérone activenmol / l3,5-12
Testostérone totalenmol / l12-33

Pour les hommes, dont l'âge n'a pas atteint 30-35 ans, des indicateurs allant du milieu de la norme à son seuil supérieur sont souhaitables, et ceux qui ont franchi le seuil de la cinquième douzaine ne sont pas souhaitables pour franchir les limites inférieures.

Manque de testostérone chez les hommes: signes d'un manque d'hormones dans le corps

Les signes suivants peuvent suggérer une quantité insuffisante de testostérone chez les hommes:

  1. diminution du désir sexuel. On parle d'une diminution chronique de la libido, soumise au bien-être général (santé, sphère émotionnelle, présence d'un partenaire agréable pour un homme, etc.);
  2. réduire la quantité d'éjaculat;
  3. dysérection;
  4. réduire la quantité de cheveux sur la tête, le corps, le visage;
  5. une forte sensation de fatigue constante, qui ne disparaît pas même après un repos suffisant;
  6. les kilos en trop, surtout s'ils sont situés selon le type de femme - sur les hanches, la poitrine se développe;
  7. fragilité des os;
  8. insomnie chronique, sommeil de mauvaise qualité;
  9. les fluctuations et les explosions émotionnelles.

Si vous remarquez un ou plusieurs de ces symptômes, il est conseillé à un homme de consulter un médecin. Une référence pour cette analyse peut être obtenue auprès d'un reproductologue, andrologue ou endocrinologue..

Quelles sont les causes du manque de testostérone chez les hommes?

Il peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles la production de testostérone chez les hommes peut commencer à échouer, des plus courantes à celles qui sont réellement causées par des maladies:

  1. prendre des médicaments qui réduisent le niveau de cette hormone;
  2. addictions: abus d'alcool, tabagisme, consommation de drogues;
  3. stress, nervosité;
  4. mode de vie sédentaire, surpoids;
  5. ménopause masculine;
  6. troubles de l'alimentation (anorexie, boulimie);
  7. activité physique trop fréquente et trop forte;
  8. précédemment transféré certaines maladies infectieuses, par exemple, les oreillons;
  9. troubles du système hypothalamo-hypophysaire;
  10. échecs du fonctionnement des testicules dus à une blessure ou à une intervention chirurgicale;
  11. Syndromes de Down, Kallman, Kleifelter, etc..
  12. maladies infectieuses de la région génitale, y compris les MST;
  13. Diabète.

Ce n'est qu'une partie de la liste de ce qui peut être à l'origine du manque de testostérone dans le corps des hommes. La cause exacte de la violation doit être déterminée par le médecin.

Comment savoir si vous avez un faible taux de testostérone?

* Le questionnaire ne remplace pas une consultation spécialisée

Traiter un manque de testostérone chez les hommes

Une fois que le résultat du test est connu et que la cause qui a causé un tel état pathologique est établie, un traitement sera prescrit. Très probablement, vous devrez commencer par changer vos habitudes - abandonner l'alcool, en particulier la bière, le tabac, perdre du poids, le cas échéant, et ajouter du temps pour le sport à votre routine quotidienne.

Solution médicamenteuse au problème

Les faibles taux de testostérone chez les hommes sont le plus souvent traités par hormonothérapie, tandis que l'hormone peut pénétrer dans le corps des hommes par:

  1. injections;
  2. comprimés;
  3. patchs (un pansement imprégné qui est collé sur la peau ou la muqueuse buccale);
  4. gel;
  5. granules qui sont injectés dans les fesses par voie sous-cutanée.

Le plan de traitement doit être établi exclusivement par le médecin, car le traitement hormonal substitutif est une question très délicate, avec le mauvais dosage ou le mauvais choix de médicaments, vous pouvez nuire au patient et lui causer de nombreuses complications.

IMPORTANT! Pendant le traitement, il est nécessaire de normaliser le sommeil par des moyens naturels ou pharmacologiques. Un faible taux de testostérone chez les hommes provoque une insomnie, qui à son tour réduit davantage le niveau de l'hormone. Un cercle vicieux se forme.

Options alternatives pour augmenter la carence en testostérone chez les hommes

Si l'examen n'a révélé aucune pathologie significative et que les signes de faible taux de testostérone chez les hommes étaient causés par des situations stressantes ou une attitude imprudente envers le régime et le mode de vie, il n'est pas nécessaire de saisir immédiatement l'artillerie lourde sous forme de médicaments. Vous pouvez augmenter les niveaux de testostérone naturellement.

Il vaut la peine d'introduire dans l'alimentation plus de produits utiles pour le corps masculin: noix, graines, foie, poisson de mer gras, fruits de mer, chou, radis, navets, viande, lait aigre, céleri, diverses céréales. Le tableau doit être varié et équilibré, il est conseillé d'acheter les produits qui sont cultivés sans nutrition hormonale ("maison").

Il ne sera pas superflu de boire un cours de vitamines spéciales. Ces complexes sont adaptés aux besoins du corps masculin et contiennent une quantité accrue de zinc, qui est activement impliqué dans la synthèse de l'hormone sexuelle, ainsi que des vitamines A, du groupe B, E, C et du fer..

Contribuera aux niveaux normaux de testostérone et à la vie sexuelle. Les rapports sexuels réguliers contribuent au fait que le corps active naturellement le mode «débogage» dans le travail du système hormonal. Bien sûr, les rapports sexuels doivent être associés à des émotions positives et apporter de la joie..

En outre, les préparations à base de plantes, par exemple la teinture d'anchorite, aideront à augmenter les niveaux de testostérone. Il peut être trouvé dans n'importe quelle pharmacie. La réception livrée donnera également un bon résultat. 30 gr. les feuilles sèches de la plante sont versées avec 200 ml d'eau bouillante et insistées pendant 5-6 heures. Prenez une cuillère à dessert 4 fois par jour. Cours - 14 jours.

Les signes de faible taux de testostérone chez les hommes peuvent être déguisés en toute autre perturbation du fonctionnement du corps ou ressembler aux conséquences d'un rythme de vie chargé. Vous devez écouter attentivement les signaux émis par le corps afin d'éviter une diminution des indicateurs de cette hormone sexuelle masculine et de ses conséquences. Un contrôle opportun de la testostérone et un traitement adéquat vous permettront de ne pas perdre votre virilité et votre force sexuelle au fil des ans.

Que faire si vous avez un faible taux de testostérone. Les scientifiques ont prouvé: les compléments alimentaires n'aideront pas

Les problèmes de poids et les mauvaises habitudes peuvent rendre un homme moins masculin. Nous vous disons comment l'éviter.

La testostérone est l'une des hormones les plus importantes pour un homme, faisant de lui un homme au sens littéral et figuré du mot. Ces dernières années, les pays développés, y compris la Russie, ont commencé à prendre conscience de son importance, et les spécialistes du marketing tentent d'en tirer de l'argent. Une publicité qui parle des merveilles de l'augmentation des niveaux de testostérone a conduit à une augmentation multiple des ventes de compléments alimentaires et de médicaments «pour hommes» au cours des 15 dernières années.

L'hystérie que les spécialistes du marketing ont déclenchée autour des suppléments de testostérone (et pas tout à fait) est similaire à celle des États-Unis autour de Valium, explique l'urologue Elizabeth Cavalier..

«De nombreuses femmes d'âge moyen aux États-Unis étaient accros au Valium parce qu'elles le voyaient comme la solution à tous leurs problèmes», dit Cavalier. - C'est maintenant au tour des hommes. Ils pensent qu'en augmentant leur taux de testostérone, ils se sentiront bien, mais ce n'est pas le cas. ".

De faibles niveaux de testostérone dans le sang ressemblent désormais à un verdict, et un niveau élevé les met au même niveau que les icônes sportives. En fait, il n'y a pas de relation directe entre les niveaux de testostérone et vos performances sportives. Par exemple, un faible taux de testostérone peut ne pas être comme ça tout le temps, mais seulement pendant une courte période de temps. Cela ne peut que signifier que vous traversez une période difficile de votre vie..

Son niveau est capable d'augmenter même le succès local au travail ou en regardant des émissions sportives, où votre équipe préférée gagne. L'entraînement en force peut également augmenter la concentration sanguine pendant une courte période..

Un mauvais sommeil, la prise de multivitamines avec de la biotine, de l'alcool, du stress et divers autres facteurs entraînent une baisse de la concentration de testostérone dans le sang. Par conséquent, si les indicateurs hormonaux dans les analyses sont faibles, il est nécessaire d'exclure les facteurs négatifs et de passer une deuxième analyse après quelques semaines. Les résultats peuvent être complètement différents.

Causes de la faible testostérone chez les hommes

La testostérone est la principale hormone sexuelle masculine. Il est produit principalement dans les testicules par les cellules de Leydig. En petites quantités - dans le cortex surrénalien.

  • 1 Raisons d'une diminution de la testostérone chez les hommes
  • 2 Symptômes d'un faible taux de testostérone
  • 3 méthodes de traitement

La testostérone affecte le développement des organes génitaux masculins, régule la spermatogenèse et le comportement sexuel, et participe également à certains liens du métabolisme. Un faible taux de testostérone chez les hommes entraîne une diminution de la libido, un dysfonctionnement érectile, des troubles mentaux.

Raisons d'une diminution de la testostérone chez les hommes

Il existe plusieurs conditions qui affectent la production de testostérone chez les hommes. Les causes possibles et les facteurs de risque sont présentés dans le tableau.

Causes de la diminution de la testostéroneInformation additionnelle
ÂgeLa concentration maximale de testostérone libre est de 17 à 21 ans, la testostérone totale est de 35 à 45 ans. Les niveaux d'hormones diminuent avec l'âge et peuvent tomber en dessous des niveaux normaux
Mauvaises habitudesLe tabagisme à long terme réduit les niveaux de testostérone. La consommation d'alcool entraîne une diminution de la production d'hormones
StressUn stress prolongé entraîne une augmentation de la synthèse du cortisol et une diminution des niveaux de testostérone
NourritureLe manque de sélénium, de magnésium et de zinc entraîne un manque d'éléments pour la production de testostérone
Activité physique inappropriéeUne activité physique faible ou excessive interfère avec la synthèse de la testostérone
Pathologie des testicules et des glandes surrénalesLa défaite des gonades et des glandes surrénales perturbe la production de testostérone et entraîne une diminution de sa concentration dans le sang
Pathologie de l'hypophyse et de l'hypothalamusUn excès de prolactine, de FSH et de LH entraîne une diminution de la testostérone
Troubles métaboliquesLe surpoids et l'obésité entraînent une diminution de la production de testostérone, une augmentation de la synthèse des œstrogènes
Prendre des médicamentsCertains agents hormonaux, antifongiques, antiépileptiques, stéroïdes, statines, etc. abaissent la testostérone..
SHBG élevé (globuline de liaison aux hormones sexuelles)Avec une SHBG élevée, par exemple, en raison d'une pathologie de la glande thyroïde, la testostérone libre sera faible même avec un niveau normal d'hormone totale. Symptômes similaires à une carence en testostérone.

Symptômes d'une faible testostérone

Signes de faible taux de testostérone chez les hommes:

  • Manque ou diminution de la libido. La testostérone joue un rôle clé dans la détermination du comportement sexuel et de la libido.
  • Dysérection. Avec de faibles niveaux de testostérone, il est difficile d'obtenir une érection et un orgasme pendant les rapports sexuels. Réduit la fréquence des érections matinales spontanées.
  • Diminution du volume de sperme. Le manque de testostérone entraîne une inhibition de la spermatogenèse.
  • Fatigue déraisonnable. Les hommes ayant une faible concentration de testostérone sont plus susceptibles de se plaindre d'une perte de force et d'un manque de motivation pour toute activité.
  • Perte de masse musculaire. La force musculaire n'est pas affectée.
  • Ostéoporose. Une diminution de la proportion de tissu osseux augmente la tendance à la fracture.
  • Augmentation de la proportion de tissu adipeux. Le développement de la gynécomastie - l'élargissement du sein est noté. Ce phénomène s'explique par la production excessive d'œstrogènes dans le contexte d'une diminution de la testostérone..
  • Troubles métaboliques. Les faibles taux de testostérone sont liés à l'obésité et au diabète.
  • Trouble du sommeil. Les hommes ayant un faible taux de testostérone sont plus susceptibles de se plaindre d'insomnie.
  • Changement d'humeur. Une baisse de la testostérone entraîne une irritabilité et une dépression.

Dans le contexte d'un manque de testostérone, une dysfonction érectile se développe, associée à un apport sanguin insuffisant au pénis. La violation de l'afflux de sang artériel et de la sortie de sang veineux indique le début d'une pathologie vasculaire. Dans ce cas, les vaisseaux alimentant le pénis ont une lumière plus petite que les artères coronaires alimentant le cœur. Ils répondent plus rapidement à la pathologie émergente.

La dysfonction érectile n'est que le premier symptôme des troubles vasculaires. Si vous prévenez la progression de la maladie, vous pouvez non seulement ramener l'homme à une vie sexuelle complète, mais également éviter le développement d'une pathologie cardiaque (y compris l'infarctus du myocarde).

Les symptômes d'une diminution de la testostérone ne sont pas spécifiques et se produisent dans d'autres conditions. Il est possible de confirmer de manière fiable une baisse du niveau de l'hormone uniquement avec un test sanguin.

Une évaluation de laboratoire supplémentaire du statut à la détermination de la testostérone totale est attribuée en conjonction avec la mesure de la concentration de SHBG (pathologie thyroïdienne, obésité, cirrhose, maladie du foie, changements liés à l'âge)

Norme de testostérone chez les hommes de 18 à 55 ans:

  • Testostérone libre - 1-28 pg / ml.
  • Testostérone totale - 9-42 nmol / l.

Méthodes de traitement

Méthodes non médicamenteuses pour augmenter la testostérone chez les hommes:

  • Normalisation du sommeil. La récupération du corps a lieu dans la phase de sommeil profond. Le sommeil superficiel et intermittent interfère avec le bon fonctionnement des organes internes et la production d'hormones sexuelles. Il est recommandé de dormir 7 à 8 heures par jour. Le critère pour une nuit de sommeil normale est la façon dont vous vous sentez au réveil..
  • Régime équilibré. La production de testostérone est favorisée par les aliments riches en zinc, sélénium et magnésium. La nourriture doit être équilibrée en nutriments essentiels.
  • Prendre des vitamines. Le fond hormonal est stabilisé par les vitamines B, C, D, E. L'apport d'acides gras oméga-3 et oméga-6 sera bénéfique.
  • Régime de consommation. Il est recommandé de boire au moins 1,5 litre d'eau par jour. Avec une activité physique intense, le volume de liquide augmente.
  • Rejet des mauvaises habitudes. Il est recommandé d'arrêter de fumer. Vous devez réduire la proportion de boissons alcoolisées ou arrêter de boire de l'alcool. La consommation de drogue est exclue.
  • Normalisation du poids. Une diminution de la proportion de tissu adipeux entraîne une diminution de la proportion d'oestrogène et une augmentation des taux de testostérone.
  • Activité physique. Augmentez la testostérone des séances de gym, y compris les exercices de résistance. L'exercice doit être régulier. La marche et le sprint sont également bénéfiques. Il est important d'éviter la surcharge - l'épuisement physique affecte négativement l'équilibre hormonal du corps.
  • Activité sexuelle. Le flirt et l'intimité entraînent une augmentation de la testostérone.
  • Limiter les situations stressantes. En cas de stress prolongé ou répété, la production de cortisol augmente, ce qui entraîne une diminution de la testostérone. La bonne humeur stimule la production de testostérone.
  • Bain de soleil. L'exposition au soleil augmente la synthèse de la vitamine D et augmente les niveaux de testostérone.
  • Durcissement. L'arrosage avec de l'eau entraîne une augmentation à court terme de la testostérone et a un effet bénéfique sur le fonctionnement du corps.

Le traitement médicamenteux implique l'utilisation d'agents hormonaux qui peuvent compenser le manque de testostérone. Des formes injectables, orales et transdermiques de médicaments sont utilisées. La posologie et la durée d'admission sont déterminées par l'évolution de la pathologie.

L'hormonothérapie substitutive n'est prescrite que par un andrologue après un examen complet et un diagnostic précis. La prise incontrôlée de médicaments hormonaux menace de perturber la production de sa propre testostérone et le développement de complications dangereuses.