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Glandes surrénales

Prolongation de la jeunesse vs effets nocifs sur la santé: qu'est-ce que l'œstrogénothérapie et comment cela fonctionne

L'hormonothérapie substitutive par œstrogènes est souvent prescrite aux femmes après la ménopause ou en relation avec l'introduction de la ménopause artificielle. Il n'y a pas beaucoup d'indications médicales pour un tel traitement, mais certaines femmes décident d'intervenir pour prolonger la jeunesse. La rédaction de WMJ.ru a résolu ce problème avec un expert et est prête à révéler tous les avantages et inconvénients d'un tel traitement..

© Avec l'aimable autorisation: Wmj.ru Elena Manovska thérapeute, nutritionniste, experte du Coral Club

Pourquoi est-ce nécessaire

Commençons par la question peut-être la plus urgente: "Pourquoi les femmes devraient-elles prendre des œstrogènes après la ménopause?" Nous ne nous attarderons pas sur les indications médicales pour le traitement des maladies associées à une production insuffisante d'œstrogènes par l'organisme, mais passons au plus intéressant: les œstrogènes gardent la jeunesse - cela pousse les femmes à une thérapie de remplacement hormonal. L'hormone féminine œstrogène est activement produite avant la ménopause (en l'absence de perturbations dans sa production dans les ovaires), c'est lui qui prend en charge les fonctions reproductives du corps féminin. De nombreux endocrinologues appellent les œstrogènes «l'hormone de beauté» car ils sont responsables du maintien de la fonction sexuelle, de la beauté et de la santé de la peau et des cheveux et d'une silhouette tonique. Tout ce qui précède est ce que nous associons au concept de «jeunesse». Souvent, ce sont ces «bonus» agréables qui incitent les femmes à recourir à l'œstrogénothérapie pour conserver leur beauté après la ménopause. Mais est-ce que tout est aussi rose qu'il y paraît à première vue??

D'où viennent les œstrogènes artificiels?

Les œstrogènes utilisés pour fabriquer des médicaments se répartissent en deux groupes: les animaux et les phytoestrogènes. Les œstrogènes animaux sont synthétisés à partir de l'urine d'animaux gravides, tels que les vaches ou les chevaux, puis purifiés chimiquement. Il est presque impossible d'éliminer complètement les œstrogènes des matières protéiques - c'est la principale raison d'un grand nombre d'effets secondaires.

Les phytoestrogènes sont des substances qui favorisent la production d'œstrogènes dans le corps féminin, cependant, le volume de «l'hormone de beauté» féminine résultante dans ce cas est inférieur à celui de la prise d'hormones synthétisées artificiellement. Les phytoestrogènes se trouvent même dans certains compléments alimentaires qui promettent de garder les femmes jeunes et belles. À propos, le soja est l'une des sources naturelles de phytoestrogènes. C'est elle qui était auparavant créditée du lent vieillissement des beautés asiatiques.

À qui et comment est attribué

Pour commencer, nous notons que l'opportunité est importante dans la thérapie de remplacement des œstrogènes - la commencer après 60 ans ou 10 ans après le début de la ménopause, hélas, est inutile. Encore une fois, commencer un traitement aux œstrogènes alors que la production active de leurs hormones sexuelles féminines est toujours en cours est injustifié et comporte un risque de complications. Le deuxième aspect important est la consultation d'un endocrinologue et d'un gynécologue. Ces deux spécialistes en tandem prescriront tous les tests nécessaires qui doivent être passés avant de suivre une thérapie..

Qui est contre-indiqué dans le traitement par œstrogènes?

La thérapie aux œstrogènes consiste principalement à prendre des médicaments et des hormones artificielles. Tout médicament sur ordonnance est associé à des effets secondaires et des contre-indications, et les œstrogènes synthétisés artificiellement ne font pas exception..

Premièrement, un tel traitement est contre-indiqué chez les patientes ayant des antécédents d'oncologie ou ayant une prédisposition génétique à l'oncologie, en particulier au cancer du sein et au cancer de l'endomètre - ces deux maladies peuvent être déclenchées par la production active de leur œstrogène ou par la prise de médicaments en contenant.

Deuxièmement, les hormones féminines œstrogènes et progestérone affectent la coagulation sanguine et provoquent une thromboembolie. C'est pourquoi l'œstrogénothérapie est absolument contre-indiquée pour les femmes ayant des fonctions de coagulation sanguine altérées, des antécédents de thrombose et même des varices..

Et enfin, la thérapie aux œstrogènes, quel que soit l'âge, provoque la prolifération des tissus du système génito-urinaire - l'utérus ou l'endomètre. En présence de tels problèmes gynécologiques, le traitement aux œstrogènes est contre-indiqué et pour éliminer le risque de ces maladies, les femmes prenant un traitement de substitution aux œstrogènes doivent consulter régulièrement un gynécologue pour un examen de routine et passer les tests nécessaires..

L'œstrogène n'est prescrit qu'après consultation d'un spécialiste, en pesant tous les avantages et les inconvénients du traitement de substitution et en sélectionnant la posologie optimale. Avec l'oestrogène, le médecin peut prescrire des médicaments supplémentaires et des compléments alimentaires pour réduire le risque de maladies concomitantes.

Trois principales hormones de la jeunesse, de la beauté et de la santé

Une autre hormone importante pour les humains est la mélatonine, qui est souvent aussi appelée hormone du sommeil. Il a de nombreux effets bénéfiques, notamment l'inhibition de la production de cortisol, l'hormone du stress. Lorsqu'une personne subit constamment un stress quotidien ou informationnel, le niveau de cortisol augmente considérablement, ce qui conduit à une destruction progressive du corps et à une accélération du processus de vieillissement..

La mélatonine devrait être capable de lutter contre cela. Sa tâche est de permettre au corps de récupérer la nuit, votre tâche est de ne pas manquer de sommeil et de se coucher à l'heure.

Pour préserver la mélatonine, il y a quelques règles à suivre. Tout d'abord, évitez l'éclairage artificiel (y compris l'éclairage des gadgets), qui est très sensible à cette hormone. Deuxièmement, mangez suffisamment d'aliments riches en tryptophane. C'est l'un des acides aminés les plus importants à partir desquels la mélatonine est formée..

Une autre substance importante produite pendant le sommeil est la leptine, une hormone de saturation. Il envoie des signaux au cerveau indiquant que le corps humain a besoin d'énergie. S'il y a assez d'énergie à ce moment, le cerveau perçoit ce signal comme un signe de satiété. Dans le cas contraire, il déclenche le comportement d'alimentation de recherche, c'est-à-dire qu'il provoque une sensation d'appétit.

Il a été prouvé à plusieurs reprises que chaque heure de réveil après minuit conduit à trop manger le lendemain, en particulier en raison de l'utilisation de nourriture sucrée, féculente ou de restauration rapide. Cela se produit en raison du fait que la production de leptine est interrompue et, en conséquence, la sensibilité des récepteurs à celle-ci diminue dans le cerveau. Vous avez peut-être remarqué qu'après une nuit sans sommeil, vous avez très peu de contrôle de l'appétit le lendemain. Ceci est une conséquence d'une production altérée de leptine..

Vous savez maintenant que vous devez non seulement dormir 8 heures, mais aussi vous coucher à l'heure - entre 22h00 et 23h00. Vous obtiendrez ainsi un maximum d'avantages pour le corps et un "outil" gratuit pour prolonger la jeunesse. Prenez l'habitude de vous coucher avant minuit, évitez l'éclairage artificiel quelques heures avant de vous coucher, puis bientôt votre corps dira «merci»!

À quelle heure vas-tu au lit? Dormez-vous les huit heures recommandées?

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L'hormone des gagnants. Le vieillissement masculin peut être arrêté

Et la testostérone réduit également le risque de cholestérol élevé, ce qui signifie qu'elle protège contre les maladies coronariennes - la principale cause de décès chez les hommes dans notre pays. Hélas, après 35 ans, la quantité de cette hormone importante commence à diminuer d'au moins 1% par an. Comment ralentir ce processus?

Les hommes, afin de ne pas vieillir dans l'âme ou le corps le plus longtemps possible, essaient de suivre ces règles.

Surveillez votre poids. Dans les cellules graisseuses, la testostérone est convertie en œstrogène, une hormone sexuelle féminine. D'où - une silhouette efféminée et même une poitrine de deuxième taille chez certains hommes.

Dormez au moins 8 heures. Si un jeune homme ne dort pas suffisamment de manière chronique, sa testostérone peut chuter de 40%, c'est-à-dire atteindre le niveau caractéristique des 80 ans..

Ne fumez pas, n'abusez pas d'alcool, ne prenez pas de drogues. Toutes les «nuisances» ci-dessus réduisent la testostérone.

Bronzer. Le soleil favorise la production de vitamine D dans la peau, ce qui augmente à son tour le niveau d'hormones mâles. Mais vous devez être au soleil à un moment sûr - avant 11 heures et après 16 heures.

Exercice. Régulièrement, mais pas excessivement. L'exercice de résistance est particulièrement utile - il fonctionne mieux pour augmenter la testostérone.

Ne soyez pas nerveux. Le stress augmente le cortisol, ce qui supprime la production de testostérone.

Ayez une vie sexuelle régulière en évitant une abstinence prolongée. Le sexe régulier est étroitement lié à l'augmentation de la testostérone.

Intéressant

Des études ont montré que la testostérone chez les jeunes pères baisse d'environ 30% et reste à ce niveau jusqu'à ce que les enfants aient 1 an. On peut voir que la nature spécialement aménagée de telle manière que les papas à cette époque regardaient moins sur le côté et étaient plus tendres envers leurs miettes et leurs femmes.

Régime macho

Pour maintenir des niveaux hormonaux normaux dans le corps masculin, il doit y avoir suffisamment de protéines (viande maigre, volaille, fromage cottage), de graisses (huile d'olive, poisson gras, noix) et de vitamines. Parmi ces derniers, les plus importantes sont les vitamines du groupe B (céréales), ainsi que E (huile d'olive) et A (carottes, citrouille, foie). Toutes ces substances sont bonnes non seulement à extraire des aliments, mais également à prendre sous forme de complexes spéciaux. Le zinc est libéré à partir de minéraux qui augmentent la testostérone (fruits de mer, champignons, graines de pastèque). Étant donné que la testostérone est formée à partir du cholestérol, les œufs et le beurre doivent également être dans l'alimentation, bien qu'en petites quantités. Mais les glucides (en particulier les glucides rapides, tels que les pâtes, les produits de boulangerie, les sucreries) sont mieux coupés. Le plat d'accompagnement le plus idéal pour un homme est le chou-fleur ou le brocoli cuit à la vapeur. Ils contiennent des enzymes qui sont bonnes pour les hommes.

Quelles hormones sont nécessaires pour prolonger la jeunesse | Schéma détaillé de l'utilisation de l'hormone de croissance

Jusqu'à environ 25 ans, le corps humain continue de croître et l'hormone de croissance (somatotropine) joue ici un rôle particulier, sous l'influence de laquelle les os tubulaires des extrémités sont allongés. Chez les hommes, le processus de croissance dure parfois jusqu'à 30 ans. Pendant cette période, il n'est pas nécessaire d'utiliser des hormones pour prolonger la jeunesse. Les processus créatifs dans le corps prévalent toujours.

Les hormones sont nécessaires pour les changements liés à l'âge qui commencent après 30 à 40 ans. À ce moment, les processus destructeurs commencent à l'emporter de plus en plus sur les processus créatifs. La liste des soi-disant hormones de jeunesse comprend plusieurs substances. Ils diffèrent par l'effet sur une personne, mais tous sont unis par la capacité de rajeunir le corps.

Ainsi, les principales hormones pour prolonger la jeunesse après 40 ans comprennent:

  • les œstrogènes;
  • la testostérone;
  • mélatonine;
  • DHA;
  • somatotropine (hormone de croissance).

Œstrogène

Hormones sexuelles féminines produites par les ovaires et partiellement par le cortex surrénalien. Les œstrogènes ont de nombreuses fonctions importantes:

  • sont responsables de la sexualité;
  • réguler la fonction reproductrice;
  • fournir l'élasticité de la peau et la beauté des cheveux;
  • retarder le début de la ménopause;
  • normaliser la fonction cardiaque;
  • fournir la force du tissu osseux.

Les œstrogènes sont particulièrement importants pendant la ménopause, qui survient généralement après 40 à 45 ans, lorsque, à mesure que la fonction ovarienne diminue, leur niveau commence à baisser. Plus la ménopause est tardive, plus la femme reste jeune longtemps..

Par conséquent, la réponse à la question de savoir quelles hormones prendre pendant la ménopause pour le rajeunissement est définitivement les œstrogènes. Pendant la ménopause, les gynécologues prescrivent, si nécessaire, un traitement de substitution pour éliminer les symptômes de leur carence.

Il n'est pas recommandé aux femmes de recourir indépendamment à l'utilisation d'hormones sexuelles pour prolonger la jeunesse. Les hormones elles-mêmes ne sont pas nocives, mais la durée du cours, ainsi que les caractéristiques individuelles de l'organisme, sont importantes. Par exemple, les œstrogènes «purs» chez les femmes ayant un utérus augmentent le risque de cancer (par conséquent, ils ne sont prescrits qu'avec de la progestérone), et chez les femmes dont l'utérus a été enlevé ne provoquent pas de tels effets. Seul un spécialiste peut prendre en compte ces nuances et d'autres nuances importantes..

À la maison, une bonne nutrition, le maintien d'un poids normal et l'abandon des mauvaises habitudes aident à maintenir le niveau d'hormones sexuelles normal. Vous devez également manger des aliments contenant des phytoestrogènes: poivre noir, graines de lin, légumineuses, abricots.

Testostérone

L'hormone sexuelle masculine présente dans le corps des hommes et des femmes. Comme les œstrogènes, la testostérone chez la femme est produite dans les ovaires et les glandes surrénales, mais en petites quantités. Son rôle pour le corps féminin:

  • renforce les os et les articulations;
  • stimule le métabolisme, le métabolisme des protéines et des graisses;
  • éveille la libido;
  • améliore l'humeur et augmente même l'estime de soi;
  • participe à la maturation de l'œuf;
  • réduit la taille du follicule non ovulé;
  • favorise la régénération des cellules cutanées.

Les principales fonctions de la testostérone dans le corps masculin:

  • la formation du squelette et du corps selon le type masculin;
  • développement des organes génitaux masculins et des caractères sexuels secondaires;
  • assurer une sexualité saine;
  • stimulation de la croissance musculaire;
  • participation au métabolisme des glucides, des graisses et du cholestérol.

Hormones de la vieillesse et hormones de l'adolescence: il n'est jamais trop tard pour rajeunir

Même dans les temps anciens, les gens savaient qu'avec l'âge, la quantité d'hormones dans le corps humain commence à diminuer. Des habitants de la Grèce antique, de l'Inde et de l'Égypte ont prélevé des extraits de glandes génitales mâles appartenant à des animaux.

Aujourd'hui on sait qu'une diminution des taux d'hormones peut s'expliquer par le développement de diverses maladies chez l'homme qui accompagnent invariablement le processus de vieillissement (ostéoporose, cancer, maladies cardiovasculaires).

Certains déséquilibres hormonaux peuvent être déclenchés par d'autres changements liés à l'âge, tels que l'obésité, la perte musculaire ou des troubles mentaux.

La plupart de ces changements se produisent non seulement en raison de changements dans la quantité d'hormones, mais également en raison du fait qu'il y a un changement d'équilibre entre les différentes hormones..

Toutes les hormones du corps humain appartiennent à deux groupes: anabolisants et cataboliques.

Les hormones anabolisantes sont responsables de la formation et de la croissance des tissus, elles sont responsables de la solidité des os et des muscles forts. Ce groupe d'hormones comprend les hormones de croissance, les hormones sexuelles, le DEA (déhydroépiandrostérone), la mélatonine et leur taux commence toujours à baisser après la fin de l'âge de procréer..

En revanche, les hormones cataboliques sont responsables de la destruction des tissus. La principale hormone catabolique est le cortisol, une hormone du stress produite par les glandes surrénales.

L'insuline, qui est produite par le pancréas, et les œstrogènes chez l'homme se comportent dans une certaine mesure comme les autres hormones cataboliques. Contrairement aux hormones anabolisantes, les niveaux de cortisol et d'insuline avec œstrogène ne diminuent presque toujours pas avec l'âge..

L'insuline commence à être produite si la teneur en sucre dans le sang augmente, cependant, l'insuline ne fonctionne pas toujours comme une hormone catabolique, une petite quantité de cette hormone agit comme un anabolisant et favorise la croissance de certains tissus dans le corps.

Lorsqu'une personne mange des bonbons en grande quantité ou mange des aliments à indice glycémique élevé, l'insuline stimule la croissance du tissu adipeux. Au fil du temps, la sensibilité des cellules à l'insuline commence à diminuer et les niveaux d'hormones augmentent. C'est la raison pour laquelle on prend du poids en vieillissant. Avec l'âge, il y a plus de cataboliques dans le corps..

Que faut-il faire pour maintenir le plus longtemps possible l'équilibre correct entre les deux types d'hormones? Parlons de la façon d'inverser l'accumulation des cataboliques dans le corps..

En réponse au stress, les glandes surrénales libèrent du cortisol dans la circulation sanguine, ce qui conduit à une augmentation du travail du système cardiovasculaire et des poumons, à un ralentissement de la digestion, à une diminution de la fonction reproductrice et à la suppression de l'immunité..

Un pic puissant de cortisol permet à une personne de courir très vite, augmente sa fréquence cardiaque, améliore la vision et améliore les performances mentales en augmentant la glycémie.

Cependant, la libération régulière de cette hormone accélère considérablement le processus de vieillissement, détruit les os (ostéoporose) et les tissus musculaires (sarcopénie), contribue au développement de maladies, augmente la pression artérielle, retient le sodium dans le corps, détruit l'immunité humaine et augmente la glycémie.

Il existe un problème tel que la maladie de Cushing, qui est associée à un excès d'hormone cortisol dans le corps. Les personnes qui en souffrent, ainsi que celles qui ont pris une forme synthétique de cortisol pendant une longue période, sont confrontées à des os fragiles et à une perte importante de masse musculaire..

De plus, il a été démontré que la peur augmente la production de cette hormone, connue pour altérer l'activité cérébrale. Lorsqu'une personne est soumise à un stress chronique, le cortisol est produit par les hormones de la jeunesse, la testostérone, les œstrogènes et la DHEA..

Au cours du vieillissement normal, les niveaux de cortisol augmentent progressivement et la production d'hormones de jeunesse diminue progressivement..

Le moyen le plus simple de déterminer dans quelle mesure vos hormones de jeunesse combattent les hormones de la vieillesse est de connaître le rapport cortisol / DHEA. Cela peut être découvert en vérifiant les glandes surrénales, en même temps, cela montrera à quel point cet organe est sain..

Il n'est pas nécessaire de donner du sang pour vérifier. Il existe des kits spéciaux avec lesquels vous pouvez effectuer une analyse à domicile en collectant votre salive 4 fois par jour (après le réveil, au déjeuner, au dîner et avant d'aller au lit).

Le résultat normal est un taux de cortisol plus élevé le matin et une diminution progressive tout au long de la journée. Sous l'influence du stress chronique, le niveau de cortisol ne change pratiquement pas au cours de la journée, par conséquent, au lieu d'une ligne descendante, nous voyons une ligne droite. Dans de tels tests de résistance, vous pouvez calculer le rapport de DEA au cortisol. Chez les jeunes, ce ratio est élevé et avec l'âge, on a tendance à diminuer.

Pour uniformiser un peu les ratios hormonaux, il est recommandé de prendre des suppléments contenant du DEA, et de ne pas oublier les herbes telles que la réglisse naturelle et l'ashwagandha. Bien sûr, il est nécessaire de respecter un mode de vie qui aidera à réduire les niveaux de cortisol, ainsi que de manger des aliments à faible indice glycémique, de faire de l'exercice régulièrement et de dormir suffisamment..

Insuline

S'il y avait une compétition entre le cortisol et l'insuline pour savoir qui détruit le corps humain plus rapidement, l'insuline aurait probablement gagné. De nombreux experts appellent l'insuline le ticket du vieillissement accéléré..

Un excès d'insuline s'accompagne du développement de nombreux problèmes, notamment une augmentation de la graisse corporelle, une augmentation du risque de développer une maladie cardiaque, un développement accéléré de l'athérosclérose, une augmentation des taux de cortisol, ainsi qu'une interférence avec les hormones de l'adolescence..

L'insuline commence à être produite lorsqu'il y a une quantité excessive de calories absorbées par une personne. Lorsque vous mangez du sucre ou des aliments à indice glycémique élevé, vous stimulez la production de l'hormone en une quantité telle que le corps commence à séparer le sucre du sang. Et à mesure que les niveaux d'insuline augmentent, le glucose dans le sang est immédiatement converti en graisse..

L'insuline et le cortisol interagissent en proportion directe. Une augmentation du niveau de l'un d'eux conduit inévitablement à une augmentation du niveau de l'autre..

Entre autres choses, l'insuline affecte les hormones de la jeunesse, réduisant leur efficacité, ce qui accélère à son tour le processus de vieillissement. Pour cette raison, les aliments riches en sucre, ainsi que les aliments à indice glycémique élevé, font vieillir notre corps plus rapidement que d'habitude..

Hormones de jeunesse

Une diminution de la quantité d'hormones cataboliques conduit à une égalisation de leur rapport par rapport au niveau des hormones anabolisantes de la jeunesse. Depuis l'Antiquité, le remplacement hormonal a été considéré comme le moyen le plus acceptable d'équilibrer cet équilibre. L'hormonothérapie substitutive est appliquée aux hormones sexuelles: testostérone, progestérone et œstrogène. Ci-dessous, nous parlerons des hormones tout aussi importantes de la jeunesse: le DEA, la mélatonine et l'hormone de croissance.

C'est l'hormone stéroïde la plus abondante produite par le corps humain. Auparavant, on croyait que le DEA n'était que l'ancêtre d'autres hormones et ne possédait en soi aucune propriété spécifique..

Cependant, plus tard, le médecin renommé William Regelson est arrivé à la conclusion que la DEA est une superstar parmi les hormones. Le pic de cette hormone dans le corps survient à l'âge de 25 ans, commençant progressivement à diminuer avec l'âge. À l'âge de 40 ans, il est inférieur à 50% et à 80 ans, le niveau de son contenu dans le corps est d'environ 5% du niveau de la jeunesse..

Cela signifie-t-il que cette hormone peut aider à augmenter la longévité? Des expériences sur des animaux ont montré que la supplémentation en DEA ralentit le processus de vieillissement et prolonge la jeunesse.

Il a été prouvé que les hommes qui ont plus de cette hormone dans leur corps sont beaucoup moins susceptibles de souffrir de maladies cardiovasculaires. La DHEA a de bonnes fonctions anti-inflammatoires et est capable de réduire le nombre d'agents pathogènes dangereux dans le corps.

Le Dr Regelson souligne également que cette hormone nous protège de la division cellulaire incontrôlée, qui est un signe clair de cancer..

Fonctions utiles de DEA:

- augmente la quantité de masse corporelle maigre

- augmente la sensibilité à l'insuline et la tolérance au sucre et au glucose

- sauve les os de la faiblesse

- soulage les symptômes de la dépression

- soulage les symptômes de la ménopause

- améliore la mémoire et combat activement le stress

- améliore le fonctionnement du système immunitaire

- réduit le risque de développer des maladies cardiovasculaires

On peut dire que la DEA apprivoise l'hormone cortisol dans une certaine mesure. Pendant le stress, votre corps produit une énorme quantité d'insuline, ce qui affecte négativement le fonctionnement du système immunitaire, ce qui entraîne déjà le développement de maladies et un vieillissement accéléré..

À la suite d'études, un lien a été mis en évidence entre la suppression du système immunitaire et un déséquilibre du rapport cortisol / DHEA. Une supplémentation en DHEA peut améliorer les systèmes immunitaires supprimés par le cortisol.

Il est important de noter que puisque la DEA est le grand-père de la testostérone, elle a un effet positif sur la libido, ainsi que des aides à brûler l'excès de poids et à convertir les aliments en énergie..

Avant de commencer à prendre un supplément avec DEA, assurez-vous de vérifier son niveau, puis vérifiez-le tous les un mois et demi à deux mois pour comprendre que vous allez dans la bonne direction. Il est important de se rappeler que puisque la DEA est une hormone androgène avec des caractéristiques plus masculines, elle peut être convertie en testostérone.

La supplémentation en DHEA augmente souvent également les niveaux d'antigènes spécifiques de la prostate, un marqueur important du cancer de la prostate. Par conséquent, lorsqu'ils commencent à prendre ces hormones, les hommes doivent vérifier le niveau de cet antigène et, pendant la prise, le vérifier tous les six mois..

Une hormone de croissance

Dans les années 1990, il y a eu un remous autour de l'importance de l'hormone de croissance dans la lutte contre le vieillissement. Cela a commencé avec la publication de Daniel Rudman, chercheur au College of Medicine du Wisconsin..

Il a décrit une étude avec un groupe placebo chez 21 hommes âgés de 61 à 81 ans. Parmi les autres effets positifs de l'hormone de croissance, il a également trouvé une amélioration de la santé des os et une sensibilité accrue à l'insuline, une augmentation de la masse musculaire et des taux de cholestérol améliorés, ainsi qu'une diminution de la graisse corporelle..

Après cela, des études similaires ont abouti à des résultats similaires. Cependant, il est important de souligner que sans activité physique et alimentation appropriée, l'hormone de croissance n'aidera pas à gagner de la masse musculaire..

L'hormone de croissance affecte le système cardiovasculaire, la pression artérielle et le métabolisme lipidique. Les patients traités par cette hormone pendant 7 ans ont montré d'excellents résultats dans la diminution de la sensibilité à l'insuline, qui vient nécessairement avec l'âge. Ces personnes ont inversé ce processus..

Malgré les effets positifs évidents de l'hormone de croissance, il y a encore des côtés sombres. Premièrement, le traitement est coûteux, de 2 à 8 mille dollars par an, selon le dosage. Le processus de traitement consiste en des injections quotidiennes, et les avantages pour les personnes en bonne santé sont extrêmement controversés..

En 2002, les National Institutes of Health des États-Unis ont mené une étude portant sur 121 personnes sous traitement hormonal de croissance. Les résultats obtenus par Rudman ont été confirmés, mais entre autres, certains effets secondaires très graves ont été mis en évidence:

- 24 pour cent des hommes ont développé un diabète ou une résistance au glucose;

- 39 pour cent des femmes développent l'hydropisie;

- 41 pour cent des participants se sont plaints de douleurs articulaires;

- 32 pour cent des participants ont développé un syndrome du canal carpien.

Étant donné que l'hormone de croissance dans la lutte contre le vieillissement est un phénomène assez récent, il est très important d'être conscient des effets secondaires, tout en sachant que la recherche à long terme concernant la sécurité des injections d'hormone de croissance est encore en cours..

Cependant, il est en notre pouvoir de faire notre mode de vie de manière à obtenir un bon résultat sans injections. Qu'est-ce qui devrait être fait?

1) Les glucides et le sucre à indice glycémique élevé réduisent la production d'hormone de croissance dans l'hypophyse, et le régime protéiné augmente sa production. Ainsi, en mangeant moins de sucre et d'aliments à forte charge glycémique, vous pouvez augmenter le niveau d'hormone de croissance dans votre corps..

2) Il existe deux facteurs principaux dans la production d'hormone de croissance chez les personnes en bonne santé: un sommeil profond et sain et des exercices anaérobies. Les personnes qui pratiquent du sport tout au long de leur vie maintiennent leur masse musculaire en intégrité et, avec elle, un niveau élevé d'hormone de croissance.

3) Afin de stimuler l'hypophyse pour produire plus de cette hormone, vous devez consommer certains acides aminés tels que la glutamine, l'arginine, la glycine et l'ornithine. Il existe des suppléments disponibles gratuitement avec des quantités variables de ces acides aminés..

4) Les suppléments avec DHEA sont un moyen facile et peu coûteux d'augmenter les niveaux de HGH.

Il est conseillé à la plupart des personnes souhaitant ressentir les effets anti-âge de l'hormone de croissance de suivre les conseils ci-dessus. Jusqu'à ce que des conclusions définitives soient tirées, les injections ne doivent être administrées qu'aux personnes présentant certains diagnostics..

Organes humains rudimentaires

Dès que la science parviendra à l'invention d'une telle technologie qui maintiendra les nutriments nécessaires dans le sang au niveau requis, une personne n'aura plus besoin d'organes qui sont aujourd'hui responsables de la production d'enzymes, de produits chimiques et d'hormones..

Dans le corps humain du futur, les hormones et les substances associées seront délivrées par des nanorobots, et un système de biofeedback idéal contrôlera la production de produits chimiques et maintiendra l'équilibre nécessaire entre eux..

En conséquence, une personne n'aura pas besoin de la plupart des organes qui existent aujourd'hui. Le processus de remodelage, cependant, ne peut pas être terminé en une seule fois. Chaque idée pour chaque organe nécessite un développement, un modèle et des étapes de mise en œuvre. Néanmoins, la communauté scientifique vise aujourd'hui des changements radicaux et une amélioration du corps humain..

Mélatonine

Les statistiques sont implacables: plus de la moitié des personnes en âge de prendre leur retraite souffrent de problèmes de sommeil. À leur tour, les troubles du sommeil prolongés sont une voie directe vers la dépression et une diminution de l'efficacité du système immunitaire..

La mélatonine est une hormone sensible à la lumière produite par la glande pinéale du cerveau humain. Le rythme circadien humain est contrôlé par une horloge biologique. Pendant la journée, la quantité de mélatonine diminue progressivement et le soir, avant le coucher, elle augmente à nouveau..

À minuit, les niveaux de mélatonine sont à leur apogée. Sa production dépend directement du cycle quotidien, et la durée de la production de cette hormone est liée à la durée de la période sombre de la journée, donc, en hiver, notre corps produit beaucoup plus de cette hormone.

À l'âge de 7 ans, le corps humain contient le maximum de mélatonine. À l'adolescence, son niveau diminue fortement et à partir de 45 ans, la glande pinéale commence à diminuer et les cellules qui produisent la mélatonine meurent progressivement.

Par conséquent, après 45 ans, l'hormone est produite de manière chaotique. Lorsque vous atteignez 60 ans, votre corps ne produit que la moitié des hormones que vous aviez lorsque vous aviez 20 ans. Cela explique le fait que de nombreuses personnes âgées souffrent de problèmes de sommeil. Des recherches récentes montrent que les suppléments de mélatonine peuvent aider à résoudre ce problème.

Entre autres, la mélatonine est un puissant antioxydant et est très appréciée dans la lutte contre divers types de cancer..

En cas de manque de mélatonine, ce qui suit arrive à une personne:

1. Le corps perd sa capacité à produire plus de cette hormone, il commence donc à vieillir rapidement.

2. Dans le processus de vieillissement, la production de l'hormone diminue encore plus et plus rapidement.

3. Une diminution des niveaux de mélatonine est un signal aux autres organes et glandes qu'il est temps de se reposer. Les ovaires chez les femmes cessent de fonctionner, le niveau d'oestrogène est considérablement réduit et la ménopause arrive. Chez les hommes, même avec la production de spermatozoïdes, la quantité de testostérone, l'hormone, est considérablement réduite..

4. Les hommes et les femmes souffrent d'un système immunitaire affaibli et deviennent vulnérables à diverses maladies, allant des infections courantes au cancer et aux maladies auto-immunes..

5. Il y a des violations dans le travail de tous les organes et la vitesse des problèmes qui se posent avec eux augmente le long de la pente.

Une personne peut ralentir la spirale de ces événements si elle prend de petites doses de mélatonine quotidiennement. Étant donné que certaines personnes développent une résistance à cette hormone, il faut commencer 4 à 5 nuits par semaine..

La mélatonine est un supplément en vente libre largement disponible et peu coûteux disponible dans les pharmacies, mais il peut avoir un effet profond sur votre corps. Si vous décidez d'intégrer la mélatonine dans votre lutte contre l'âge, consultez un spécialiste sur la posologie..

Pour la plupart des personnes en bonne santé qui ne souffrent pas de problèmes de sommeil, une dose de 0,1 ml convient une demi-heure avant le coucher. La dose peut être augmentée à 0,5 - 1 ml, mais cela n'est généralement pas nécessaire si vous dormez bien.

Si vous avez des difficultés à vous endormir, vous devez prendre l'hormone par voie sublinguale pour une absorption rapide. Commencez par une petite dose et augmentez-la progressivement. Il a été prouvé expérimentalement que prendre de la mélatonine au-dessus du taux spécifié est absolument inutile et ne mène à rien..

Si vous vous réveillez souvent la nuit, essayez de fixer l'heure de la production d'hormones. Notez que cela vous fera vous sentir fatigué le matin. Essayez de combiner des aliments à libération lente et à action rapide dans votre alimentation..

Afin de ne pas connaître les problèmes lors du changement de fuseau horaire, prenez 3 ml de mélatonine avant de vous coucher dans un nouvel endroit pendant les trois premiers jours. Vous devrez trouver expérimentalement votre dose.

Tous les documents sont à titre informatif uniquement. L'automédication met la vie en danger, consultez un spécialiste.

Hormone de jeunesse pour les hommes

L'hormonothérapie et la jeunesse éternelle sont inséparables

Pour stocker ce qui est, pas pour restaurer ce qui est détruit!

Traitement hormonal substitutif (THS)

Le rêve de la jeunesse éternelle excite l'humanité depuis des temps immémoriaux. L'idée que certaines substances, appelées plus tard hormones, sont responsables de sa prolongation, est également apparue dans l'Antiquité..

À l'époque de la Grèce antique, Pline a conseillé aux Grecs d'utiliser des testicules d'animaux pour augmenter la force sexuelle, l'ancien traité indien sur la médecine "Ayurveda" suggérait le tissu testiculaire comme un moyen efficace de lutter contre les manifestations du vieillissement.

L'hormonothérapie a de nouveau été rappelée au XXe siècle, lorsque l'idée de rajeunir le corps à l'aide d'organes animaux producteurs d'hormones s'est répandue..

Le physiologiste Charles Edward Brown-Séquard peut être considéré comme le pionnier de ce domaine de la médecine, qui a ravivé les idées des anciens Grecs. Il a mené une expérience sur lui-même, osant injecter des textiles à un cobaye et à un chien.

Après cela, le chercheur a noté une nette amélioration des fonctions corporelles, ce qui a amené les scientifiques et les gens ordinaires à espérer une victoire rapide et irrévocable sur la mort et la vieillesse..

L'idée de l'hormonothérapie substitutive a continué à occuper l'esprit des chercheurs et, après des décennies, les hormones sont redevenues l'un des composants de la thérapie anti-âge..

À l'origine de l'hormonothérapie moderne se trouvent les scientifiques Langerhans et Sobolev, qui ont suggéré que le manque de leurs propres hormones au fil du temps pouvait être comblé par leur introduction artificielle..

Au départ, les scientifiques ont développé cette théorie non pas pour le retour de la jeunesse, mais pour le traitement de maladies graves telles que le diabète, l'hypothyroïdie, le nanisme, la maladie d'Addison et d'autres maladies hormono-dépendantes..

Les médecins se sont intéressés à la ménopause féminine et masculine beaucoup plus tard, déjà dans la seconde moitié du XXe siècle, lorsque l'humanité a vaincu de nombreuses maladies dangereuses, ayant appris à les traiter et s'est activement intéressée aux moyens de prolonger la période active de la vie..

Les hormones elles-mêmes ont été découvertes relativement récemment, bien plus tard qu'il a été découvert que les glandes hormonales de sécrétion interne influencent l'activité vitale de l'organisme et ses fonctions. Ce sont des substances biologiquement actives produites par des glandes spéciales et participant activement à tous les processus du corps..

Les scientifiques ont découvert que les hormones qui ralentissent le processus de vieillissement sont les hormones sexuelles testostérone et œstrogène, l'hormone de croissance, la mélatonine, la DHEA..

Cependant, les recherches dans ce domaine se poursuivent activement - les scientifiques ont découvert que le thymus - la glande du thymus - produit également certaines substances responsables de la longévité active..

De plus, le mécanisme d'action de nombreuses glandes, y compris l'hypothalamus, l'hypophyse, les glandes parathyroïdes, n'est pas complètement clair et, peut-être, ils ont également un effet sur l'espérance de vie humaine. Jusqu'à présent, la testostérone, l'hormone de croissance et les SARM ont été les plus largement utilisés dans la thérapie anti-âge..

Avec l'aide de l'hormonothérapie, il est possible de ralentir le processus de vieillissement, d'adoucir le cours de la ménopause, d'augmenter la vitalité et de se débarrasser des symptômes tels que la peau sèche et les muqueuses, la diminution de l'activité intellectuelle, les troubles du sommeil, la dépression, en activant les processus métaboliques dans les cellules et les tissus..

Les principaux processus de changements liés à l'âge dans le corps se produisent en raison du développement d'une carence multiple, y compris une baisse significative du niveau d'hormones. Cela est particulièrement vrai des hormones sexuelles masculines et féminines, de la mélatonine, des hormones thyroïdiennes.

Les scientifiques australiens et britanniques estiment qu'il est nécessaire de commencer une hormonothérapie pour lutter contre la vieillesse entre 35 et 45 ans. Il existe un terme «fenêtre thérapeutique».

Après 65 ans, l'hormonothérapie n'est généralement pas prescrite: les hormones sexuelles ne pourront plus s'engager correctement dans le travail du mécanisme humain. Mais si le THS est prescrit à temps, il peut être poursuivi pendant que le cœur bat.

Naturellement, l'hormonothérapie est inutile sans une activité physique et une nutrition adéquate..

Cependant, le mot «remplacement» ne reflète pas l'essence de la plupart des cas d'hormonothérapie. La substitution consiste à remplacer les hormones produites par le corps par des hormones qui pénètrent dans le corps de l'extérieur.

Il n'est valable que dans le cas de la ménopause, lorsque la production d'hormones sexuelles féminines dans les ovaires est pratiquement réduite à zéro. Dans la plupart des cas, le THS consiste à ajouter une hormone aux propres hormones du corps pour atteindre des niveaux optimaux..

Cette thérapie est corrective. Par conséquent, le terme «correctif» reflète davantage l'essence de l'hormonothérapie.

Quelles tâches la HRT résout-elle?

La thérapie, qui rétablit une carence hormonale, peut ralentir le processus de vieillissement du corps et résoudre de nombreux problèmes, notamment:

  • - symptômes de la ménopause;
  • - affaiblissement du système immunitaire;
  • - la dépression;
  • - diminution de la libido et de la puissance;
  • - diminution de la vitalité, fatigue chronique;
  • - les troubles du sommeil;
  • - déficience de mémoire;
  • - affaiblissement des tissus conjonctifs;
  • - peau sèche et muqueuses, rides, dermatite;
  • - détérioration de la qualité des cheveux, des ongles, chute des cheveux;
  • - en surpoids.

L'hormonothérapie supprime-t-elle l'activité des glandes endocrines et la production de leurs propres hormones?

De petites doses physiologiques d'hormones utilisées pour corriger les niveaux hormonaux sont sûres et efficaces.

Avec une telle thérapie, le mécanisme de rétroaction supprime légèrement l'activité de sa propre glande, car la glande reçoit des signaux concernant une quantité suffisante d'hormone dans le corps et l'absence de nécessité de sa synthèse..

Cette suppression partielle - en moyenne de 10 à 40% - est temporaire. En conséquence, le fer est capable de réduire quelque peu l'activité et d'éviter l'épuisement et le développement d'une carence totale.

Il est à noter qu'initialement, avant le THS, la glande travaille à son activité maximale, ce qui ne suffit plus au corps pour maintenir ses fonctions au sommet de la jeunesse et de la santé. Par conséquent, le THS correctif dans ce cas peut être considéré comme un facteur positif qui vous permet de maintenir à la fois la capacité de travail de la glande et le niveau d'hormones sanguines..

Comment rendre le THS sûr

Les principaux indicateurs d'une thérapie bien organisée:

  • - l'utilisation de doses physiologiques de médicaments;
  • - sélection de produits de qualité de fabricants renommés;
  • - en utilisant les méthodes d'application les plus sûres et les plus efficaces;
  • - correction simultanée de toutes les déficiences hormonales existantes.

Hormonothérapie et éternelle attraction féminine

L'idée de l'hormonothérapie a été accueillie avec enthousiasme par les femmes européennes. Elle a promis non seulement de préserver l'attractivité externe, qui pourrait être obtenue à l'aide de la chirurgie plastique et des procédures cosmétiques, mais aussi d'aider au niveau de la physiologie à rester une femme à tous égards, capable de procréer..

Pour les femmes européennes, le traitement hormonal substitutif (THS) pour la ménopause est courant. L'attitude de nos femmes envers elle est la peur et la méfiance. Ont-ils raison? Ou les stéréotypes sont-ils dépassés? Selon les statistiques, le THS est utilisé par 55% des femmes britanniques, 25% des femmes allemandes, 12% des françaises de plus de 35 à 40 ans et... moins de 1% des ukrainiennes.

Un paradoxe: nos femmes ont peur des médicaments THS, qui sont identiques à leurs propres hormones, elles les appellent «chimie», mais elles prennent calmement des antibiotiques - une véritable chimie extraterrestre.

Ils boivent sans crainte des contraceptifs hormonaux pour éviter les grossesses non désirées et refusent le THS, qui aide au moins à retarder la vieillesse non désirée. Peut-être parce qu'ils ne comprennent pas pleinement qu'ils perdent?

Le déséquilibre des hormones sexuelles, qui se développe après 35 ans, n'est pas seulement un problème gynécologique. En fait, ils gouvernent nos vies.

Ils affectent non seulement les organes reproducteurs, mais remplissent également un grand nombre de fonctions dans le corps: ils surveillent le taux de cholestérol, la pression artérielle, le métabolisme des glucides, la fonction de la vessie et la teneur en calcium des os. Ils aident également à surmonter la dépression, à stimuler la libido et à donner de la joie de vivre..

Tout changement hormonal affecte l'état de la peau. Les procédures cosmétologiques elles-mêmes ne sont efficaces que jusqu'à 40 ans. Après cela, les injections d'acide hyaluronique, de toxine botulique, les peelings ne sont que la moitié de la bataille, tout d'abord, vous devez normaliser le statut hormonal.

HRT est conçu pour remplir cette fonction. Mais la phobie hormonale est fermement ancrée dans l'esprit de nos femmes. Sur les forums, les femmes se font peur avec les horreurs du THS, dont elles grossissent, se couvrent de poils ou même contractent le cancer. En fait, tout ce dont ils ont si peur se passe sans hormones: hypertension, diabète sucré, ostéoporose, crise cardiaque, obésité et même croissance des cheveux..

Si le THS est prescrit lorsque les premiers précurseurs de la ménopause apparaissent, il est alors possible de prévenir l'ostéoporose, les maladies coronariennes, l'hypertension, l'athérosclérose et de nombreuses autres maladies associées au vieillissement..

Hormonothérapie et hommes

Les hommes, ainsi que les femmes, dans la seconde moitié de leur vie commencent à souffrir d'une baisse du niveau de certaines hormones et d'une augmentation du niveau d'autres - un déséquilibre hormonal classique.

Le niveau de testostérone dans le corps de l'homme moyen ne change normalement pratiquement pas. Mais après avoir atteint l'âge de 35 ans, son nombre diminue chaque année de 1 à 3%.

Avec un mode de vie malsain, un abus de bière riche en œstrogènes naturels, la quantité de testostérone commence à baisser fortement à partir de 30 ans.

Pour la première fois, ils ont commencé à parler de prévention de la ménopause masculine en prenant de la testostérone synthétisée en 1939..

Aujourd'hui, pour résoudre ce problème et d'autres problèmes hormonaux, des médicaments de nouvelle génération sont utilisés - les SARM (modulateurs sélectifs des récepteurs aux androgènes) à action prolongée..

La particularité de ces médicaments est qu'ils n'agissent que sur les récepteurs androgènes, sans provoquer d'effets secondaires sévères inhérents aux médicaments testostérone: hypertrophie de la prostate, baisse de testostérone, croissance des cheveux, dysfonctionnement hépatique, etc..

De plus, les médicaments de cette classe sont compatibles avec tous les médicaments.

Les tests hormonaux et le traitement approprié doivent être effectués par tous les hommes de plus de 35 ans. Cela évitera les risques de maladies cardiovasculaires, de faiblesse sexuelle, de vieillissement cutané, de déficience mentale, d'ostéoporose, etc. - en un mot, tout ce qui menace les femmes pendant la ménopause.

Au lieu d'une conclusion: l'avenir de l'hormonothérapie!

L'hormonothérapie est utilisée depuis longtemps là où la vie et la mort sont en jeu. Aujourd'hui, l'hormonothérapie substitutive a trouvé une «seconde vie» et est utilisée avec succès pour prolonger la jeunesse et améliorer la qualité de vie..

Encore 10 à 15 ans passeront et l'utilisation de méthodes de traitement hormonal substitutif deviendra aussi courante que la visite de salons de beauté, de salons de beauté et de spas. L'expérience montre que pas une seule personne qui s'est engagée sur la voie de la thérapie anti-âge et en a goûté les résultats n'a renoncé à ses intentions..

Votre santé et votre longévité!

Andrey Sharets, consultant de la société "Biopharm".

Hormone de croissance pour le rajeunissement du corps, du visage et du corps

Enfin, le voile du secret a été ouvert sur le principal secret des stars hollywoodiennes - le rajeunissement avec l'hormone de croissance, grâce auquel il est possible de paraître 20-30 ans plus jeune..

Pendant longtemps, la société des stars a caché ses secrets, mais certains scandales et interviews sincères ont révélé un fait incroyable: la plupart des stars d'Hollywood utilisent l'hormone de croissance..

Il est plusieurs fois plus efficace que toutes les procédures existantes et affecte non seulement la peau, mais tout le corps. Il est temps de révéler toute la vérité et le principal secret de la jeunesse des célébrités mondiales.

Qu'est-ce que l'hormone de croissance et pourquoi les stars l'adorent?

L'hormone de croissance ne peut pas être qualifiée de médicament secret, elle est utilisée depuis longtemps dans le domaine sportif pour améliorer les performances physiques..

La raison principale est l'action de l'ultimatum, qui est perceptible déjà plusieurs semaines après l'administration, ainsi que l'absence d'effets secondaires.

Néanmoins, en termes de popularité du médicament et de fréquence d'utilisation, seules les stars hollywoodiennes peuvent donner des chances aux bodybuilders et autres athlètes..

L'hormone de croissance (somatotropine ou HGH) est une substance complètement naturelle produite par l'organisme. Surtout, il est synthétisé chez les enfants et affecte directement la croissance du corps. Chez un adulte, le niveau de somatotropine est nettement inférieur, car il n'est pas tellement utilisé pour la croissance du corps, mais pour le maintien des fonctions de base.

Au fil des ans, le niveau de GH diminue progressivement, en conséquence, les signes les plus évidents du vieillissement sont notés:

  • Chute de cheveux;
  • Flétrissement de la peau;
  • Détérioration du travail des organes internes;
  • Perte de masse musculaire;
  • Perturbation des processus métaboliques;
  • Détérioration de l'immunité.

Tout cela peut être appelé des indications directes pour l'utilisation du médicament. L'hormone de croissance était à l'origine destinée à être utilisée dans le domaine médical. Le médicament a été créé pour accélérer la régénération de la peau chez les patients souffrant de brûlures graves.

Au cours du test des effets de l'hormone de croissance, il a été constaté qu'elle rajeunit également les organes, stimule la croissance des cheveux, favorise la combustion des graisses et la croissance musculaire..

Grâce à ces propriétés, de nombreuses personnes utilisent aujourd'hui l'hormone de croissance pour rajeunir le corps dans son ensemble, car le médicament a un effet complexe.

Sans surprise, la révélation de certaines stars hollywoodiennes a provoqué une sérieuse résonance.

Alors que de nombreuses femmes donnent d'énormes sommes d'argent pour diverses procédures cosmétiques et que les hommes utilisent des médicaments pour restaurer la puissance, les stars qui utilisent l'hormone de croissance rassemblent tout et pour un prix totalement insignifiant..

L'effet d'un traitement moyen est capable de rajeunir la peau et d'améliorer la santé du corps pendant 5 à 8 ans, et avec l'utilisation régulière d'hormone de croissance, vous pouvez facilement rajeunir de 15 à 20 ans, ce qui est démontré par de nombreuses personnalités des médias. Dans le même temps, l'effet de l'hormone de croissance affecte non seulement la peau, mais également tout le corps..

Laquelle des célébrités «s'est éclairée» avec l'utilisation de la somatropine?

Certaines stars d'Hollywood «s'illuminent» littéralement lorsqu'elles utilisent l'hormone de croissance pour rajeunir le corps. Cela a permis d'attirer l'attention du public sur l'utilisation de l'hormone de croissance dans le cercle des étoiles..

L'un des scandales les plus frappants et les plus célèbres a été le cas de Sylvester Stallone, qui n'a pas été autorisé à entrer dans l'aéroport avec un nombre décent d'ampoules de GR.

Au début, l'acteur a expliqué cela par le fait qu'il devait prendre un médicament pour se préparer au rôle de Rocky dans la suite de la célèbre série de films, mais a admis plus tard qu'il utilisait GR depuis longtemps, grâce à quoi il a commencé non seulement à paraître beaucoup plus jeune, mais aussi à se sentir âgé de 35 à 40 ans. (à 71).

Nick Nolte est un autre exemple de l'efficacité de l'hormone de croissance contre le vieillissement. L'acteur a ouvertement admis utiliser l'hormone de croissance. En conséquence, sa peau, sa santé et sa vitalité ne sont pas pires qu'à 45-50 ans, comme l'a avoué l'acteur, qui a eu 76 ans cette année..

De plus, même l'un des principaux combattants contre la vieillesse et la recherche d'une recette pour la jeunesse à Hollywood, le Dr Uzzi Reiss, a admis qu'il prescrit non seulement de l'hormone de croissance à ses patients, mais qu'il s'injecte également.

L'utilisation de l'hormone de croissance a été confirmée par la célèbre personnalité des médias Susan Somers, ainsi que par l'actrice Alana Stewart, qui à 72 ans n'a pas l'air 40-45.

En fait, des sources crédibles rapportent que la plupart des stars hollywoodiennes utilisent l'hormone de croissance. Cela permet à de nombreux acteurs et actrices de mieux paraître qu'il y a 20 à 30 ans. De plus, cela s'applique non seulement à l'état de la peau et des cheveux, mais aussi à la silhouette, à l'énergie et à la santé en général..

Le vieillissement cutané et comment l'hormone de croissance peut le prévenir?

Malgré les nombreux effets positifs de l'hormone de croissance, le rajeunissement est le plus précieux dans la communauté stellaire. C'est exactement le Saint Graal de la préservation de la jeunesse qu'ils ont essayé de trouver au fil des ans..

Le soi-disant lifting de l'hormone de croissance est plus efficace que tout raffermissement de la peau et, selon les experts, a même dépassé la chirurgie plastique..

De plus, la principale caractéristique et avantage est que le corps se régénère, ce qui élimine les effets secondaires et autres effets négatifs qui peuvent accompagner le lifting chirurgical..

L'effet de l'hormone de croissance sur la peau s'explique assez simplement.

La principale cause de flétrissement est une diminution de la production de protéines cutanées, dont le collagène et l'élastine sont considérés comme les plus importants..

Les signes les plus frappants du vieillissement sont la mollesse, les rides, la sécheresse et la perte d'hydratation et le relâchement cutané. L'utilisation de l'hormone de croissance aide à accélérer la production naturelle de ces substances, ainsi qu'à renforcer les muscles du visage..

En conséquence, un tel lifting permet non seulement d'éliminer les rides, mais également de redonner à la peau une apparence, une élasticité et une couleur saines..

Une différence importante dans l'action de l'hormone de croissance pour les femmes par rapport aux procédures cosmétiques et chirurgicales est que le corps se rajeunit, stimulant la régénération non seulement de la peau, mais également des organes internes, des follicules pileux, etc..

Vrai avis de cliniques étrangères sur le rajeunissement de la peau avec la somatropine

Malgré le fait que de nombreuses entreprises qui produisent des cosmétiques tentent de supprimer la diffusion d'informations dans l'ordonnance du tribunal, de nombreux médecins et spécialistes commentent déjà ouvertement l'utilisation de HGH..

Par exemple, Uzzi Reis, M.D., qui est l'un des experts les plus respectés et créateur d'un célèbre centre anti-âge en Californie, appelle ouvertement l'hormone de croissance la source magique de la jeunesse..

Il prend également l'hormone de croissance seule..

Il a non seulement publié diverses photos avant et après l'hormone de croissance, démontrant l'effet du médicament, mais n'a pas non plus hésité à publier une photo dans laquelle Uzzi Reis s'injecte une seringue à insuline..

L'hormone de croissance est souvent prescrite par les médecins, en particulier pour l'élimination des douleurs osseuses et articulaires, après les opérations (pour la guérison des os, des tissus musculaires et de la peau). À un âge plus mature, l'hormone de croissance est utilisée comme l'agent anti-âge le plus efficace.

Au fait! Une pratique très fréquente des cliniques étrangères est devenue l'utilisation de l'hormone de croissance sur les peaux à problèmes, ce qui aide à soulager rapidement l'inflammation, à guérir les plaies cutanées et à se débarrasser de la post-acné..

Certaines cliniques étrangères publient des photos des résultats de leurs clients. Et en voici quelques-uns:

Patiente - Christina Maxfled (51 ans)

Problème: manque de désir sexuel, énergie, relâchement cutané.

Résultats du traitement de 6 mois: augmentation de la tonicité, de la libido, de la fermeté et de l'éclat de la peau.

Retour d'expérience: «Dès l'âge de 30 ans, je m'inquiétais des maux de dos, qui commençaient à s'aggraver avec l'apparition de la ménopause, et en général j'ai perdu l'envie de vivre, je suis tombé dans la dépression à cause de mon apparence. Je n'ai pas décidé tout de suite du cours de l'hormone de croissance, j'étais très inquiète. Mais le médecin m'a convaincu qu'en cas de problème, nous pouvons mettre fin à la thérapie à tout moment..

Maintenant, je ne regrette pas d'avoir pris ma décision! Bien que ma peau ne paraisse jamais jeune, elle a l'air beaucoup plus fraîche, brille de l'intérieur! En regardant dans le miroir, je comprends que j'ai l'air 10-15 ans plus jeune! Quant à l'énergie, je ressens une grande envie de vivre et, malgré mon âge, j'ai à nouveau une passion pour le sexe! "

Patiente - Gabrielle Lance-Richers (48 ans)

Problème: laxité cutanée, taches de vieillesse, rides.

Le résultat d'une cure de 7 mois: amélioration du relief cutané, réduction de la pigmentation, réduction de l'apparence des rides.

Témoignage: «Je suis une adepte des soins cosmétiques constants. Quelques fois par an, je fais du nettoyage et du rajeunissement au laser, des masques, des peelings. Mais après 40 ans, toutes ces procédures ont cessé de donner un résultat éclatant..

Je n'ai pas osé utiliser des méthodes chirurgicales, mais j'ai beaucoup lu sur l'hormone de croissance et j'ai décidé de l'essayer. Je dirai que le médicament a affecté non seulement ma peau, mais aussi ma santé générale. J'ai commencé à mieux dormir, à me sentir plus gai. Peau resserrée même sur le corps.

Le visage semble plus soigné et plus jeune. Et mon principal problème sous la forme de taches de vieillesse est devenu presque invisible! "

Quelles préparations d'hormone de croissance sont utilisées en Russie?

Comme tout ce qui est innovant, le rajeunissement de l'hormone de croissance n'arrive encore que dans notre pays, même si les cliniques étrangères utilisent cette pratique depuis très longtemps! Bien sûr, un tel cours de rajeunissement ne vous coûtera pas du tout bon marché. Mais est-il possible d'acheter de la beauté et de la jeunesse pour un sou?

Les médicaments de meilleure qualité et les plus populaires en Russie aujourd'hui sont Nordex et Genopharm.

Nordex est disponible sous deux formes injectables (poudre et liquide). La forme poudre est diluée avec une solution saline avant utilisation, et la forme liquide est une version prête à l'emploi, qui ne reste plus qu'à être aspirée dans une seringue et injectée sous la peau! Nordex n'a pas d'effets secondaires et s'est imposé comme l'un des meilleurs médicaments à haute efficacité.

Vous pouvez acheter sous forme liquide Nordex sur le lien: https://fitmagazzine.ru/product/nordex-somatropin-1-flakon-po-100-ed/

N'ayez pas peur de vous injecter sous votre peau. Dans la pratique cosmétique, le rajeunissement par injection est très populaire et certains effectuent même de telles procédures par eux-mêmes. La seule différence est que vous devez injecter non pas dans la zone du visage, mais dans l'abdomen, ce qui, à notre avis, est encore moins effrayant)

Dans l'ensemble, malgré le fait que l'utilisation de l'hormone de croissance pour le rajeunissement et la récupération n'est pas encore devenue omniprésente, l'exemple des stars hollywoodiennes démontre clairement le potentiel de l'hormone de croissance. Le médicament est déjà bien étudié et son effet n'est pas remis en question.

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Quelles hormones sont nécessaires pour prolonger la jeunesse | Schéma détaillé de l'utilisation de l'hormone de croissance

Jusqu'à environ 25 ans, le corps humain continue de croître et l'hormone de croissance (somatotropine) joue ici un rôle particulier, sous l'influence de laquelle les os tubulaires des extrémités sont allongés. Chez les hommes, le processus de croissance dure parfois jusqu'à 30 ans. Pendant cette période, il n'est pas nécessaire d'utiliser des hormones pour prolonger la jeunesse. Les processus créatifs dans le corps prévalent toujours.

Les hormones sont nécessaires pour les changements liés à l'âge qui commencent après 30 à 40 ans. À ce moment, les processus destructeurs commencent à l'emporter de plus en plus sur les processus créatifs. La liste des soi-disant hormones de jeunesse comprend plusieurs substances. Ils diffèrent par l'effet sur une personne, mais tous sont unis par la capacité de rajeunir le corps.

Ainsi, les principales hormones pour prolonger la jeunesse après 40 ans comprennent:

  • les œstrogènes;
  • la testostérone;
  • mélatonine;
  • DHA;
  • somatotropine (hormone de croissance).

Œstrogène

Hormones sexuelles féminines produites par les ovaires et partiellement par le cortex surrénalien. Les œstrogènes ont de nombreuses fonctions importantes:

  • sont responsables de la sexualité;
  • réguler la fonction reproductrice;
  • fournir l'élasticité de la peau et la beauté des cheveux;
  • retarder le début de la ménopause;
  • normaliser la fonction cardiaque;
  • fournir la force du tissu osseux.

Les œstrogènes sont particulièrement importants pendant la ménopause, qui survient généralement après 40 à 45 ans, lorsque, à mesure que la fonction ovarienne diminue, leur niveau commence à baisser. Plus la ménopause est tardive, plus la femme reste jeune longtemps..

Par conséquent, la réponse à la question de savoir quelles hormones prendre pendant la ménopause pour le rajeunissement est définitivement les œstrogènes. Pendant la ménopause, les gynécologues prescrivent, si nécessaire, un traitement de substitution pour éliminer les symptômes de leur carence.

Il n'est pas recommandé aux femmes de recourir indépendamment à l'utilisation d'hormones sexuelles pour prolonger la jeunesse. Les hormones elles-mêmes ne sont pas nocives, mais la durée du cours, ainsi que les caractéristiques individuelles de l'organisme, sont importantes..

Par exemple, les œstrogènes «purs» chez les femmes ayant un utérus augmentent le risque de cancer (par conséquent, ils ne sont prescrits qu'avec de la progestérone), et chez les femmes dont l'utérus a été enlevé, ne provoquent pas d'effets similaires..

Seul un spécialiste peut prendre en compte ces nuances et d'autres nuances importantes..

À la maison, une bonne nutrition, le maintien d'un poids normal et l'abandon des mauvaises habitudes aident à maintenir le niveau d'hormones sexuelles normal. Vous devez également manger des aliments contenant des phytoestrogènes: poivre noir, graines de lin, légumineuses, abricots.

Testostérone

L'hormone sexuelle masculine présente dans le corps des hommes et des femmes. Comme les œstrogènes, la testostérone chez la femme est produite dans les ovaires et les glandes surrénales, mais en petites quantités. Son rôle pour le corps féminin:

  • renforce les os et les articulations;
  • stimule le métabolisme, le métabolisme des protéines et des graisses;
  • éveille la libido;
  • améliore l'humeur et augmente même l'estime de soi;
  • participe à la maturation de l'œuf;
  • réduit la taille du follicule non ovulé;
  • favorise la régénération des cellules cutanées.

Les principales fonctions de la testostérone dans le corps masculin:

  • la formation du squelette et du corps selon le type masculin;
  • développement des organes génitaux masculins et des caractères sexuels secondaires;
  • assurer une sexualité saine;
  • stimulation de la croissance musculaire;
  • participation au métabolisme des glucides, des graisses et du cholestérol.

Le tribulus, le ZMA, l'acide aspartique, le zinc et la maca péruvienne aident à augmenter les niveaux de testostérone..

Mélatonine

Une hormone responsable des cycles circadiens associés au changement de jour et de nuit. Il régule le sommeil et l'état de veille, affecte le fonctionnement du cerveau et du système endocrinien et aide à maintenir la jeunesse au niveau cellulaire. La sécrétion de mélatonine commence également à diminuer après 40 ans, de sorte que le corps peut avoir besoin d'un soutien supplémentaire avec des médicaments.

Daga (degnidroepiandrostérone)

Les glandes surrénales sont responsables de la production de DEHA. L'hormone est responsable de la minceur du corps, empêche le dépôt de cellules graisseuses. La liste de ses fonctions comprend également:

  • prévention de l'ostéoporose, crise cardiaque, cancer;
  • renforcement notable de l'immunité;
  • augmentation du tonus musculaire;
  • assurer la résistance au stress;
  • humeur accrue;
  • soulager la fatigue et les signes de dépression.

À l'âge de 40 ans, le niveau de DEHA diminue presque 2 fois. L'hormone est assez grave et vous ne pouvez pas prescrire vous-même ses médicaments. Mieux vaut essayer de booster la concentration avec des olives et de l'huile d'olive, du poisson de mer et de l'avocat.

Hormone de croissance (hormone de croissance)

Au départ, des préparations d'hormone de croissance ont été utilisées pour le retard de croissance linéaire chez les adolescents. Plus tard, ses propriétés positives ont été découvertes par les personnes impliquées dans le fitness, la musculation ou la dynamophilie..

Au fil du temps, l'hormone de croissance a commencé à être utilisée comme hormone qui affecte la préservation de la jeunesse. Sa fonction principale est de ralentir les changements liés à l'âge, ce qui a été prouvé par des recherches scientifiques. À cet égard, les personnes âgées ont commencé à l'utiliser. Un certain nombre de sources parlent de l'effet du rajeunissement pendant 10 à 20 ans.

Les experts soulignent souvent que pour le rajeunissement, il est préférable de prendre l'hormone de croissance à petites doses préventives, ce qui aidera à élever le niveau à celui des jeunes. Son utilisation est justifiée après 30 ans. L'hormone de croissance est également applicable aux personnes âgées jusqu'à 85 ans.

Régimes d'hormone de croissance pour les femmes et les hommes

Dans le cas de l'utilisation de l'hormone de croissance pour rajeunir le corps, des doses de remplacement d'hormone de croissance recombinante synthétique sont généralement utilisées. Il s'agit d'une somatotropine dont la composition est identique à celle produite dans le corps humain..

Exemples de préparations de somatotropine pour le rajeunissement:

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La posologie moyenne est de 1 à 4 UI (unités internationales). La quantité de 2-3 UI est considérée comme optimale pour les personnes d'âge moyen et âgées. La posologie dépend également du poids.

La dose d'entretien est considérée comme étant de 0,05 à 0,08 mg / kg de poids corporel par semaine. Par exemple, avec un poids corporel de 90 kg par semaine, 13-21 UI seront nécessaires, ce qui ne représente que 2-3 UI par jour..

Les femmes ont besoin d'une dose environ 1,5 fois supérieure pour obtenir le même effet que les hommes..

Mode d'administration

Pour rajeunir le corps humain, l'hormone de croissance est généralement utilisée sous forme d'injections sous-cutanées. Les injections sont effectuées dans la couche graisseuse de l'abdomen. En outre, les injections peuvent être intramusculaires, ce qui permet de réduire le temps d'apparition de la concentration maximale de l'hormone dans le sang - de 3,5-4 à 2,5 heures.

La posologie quotidienne peut être divisée en plusieurs injections. Temps optimal: 40 à 60 minutes le matin. avant le petit déjeuner, la nuit 3-4 heures après un repas. En plus de l'hormone de croissance, il est souvent conseillé de prendre Thyroxin, car l'hormone de croissance supprime la fonction de la glande thyroïde. Mais à ce sujet, il est préférable de consulter un médecin..

Durée et résultats des cours

Les cours sont assez longs - 6 mois avec des intervalles de 2-3 mois. Après le premier cycle, vous pouvez voir les résultats:

  • visibilité réduite des rides;
  • réduction de la pigmentation;
  • améliorer le soulagement de la peau;
  • réduction de la graisse corporelle;
  • augmentation de la libido;
  • élimination des douleurs articulaires;
  • amélioration générale du bien-être.

Effets secondaires et contre-indications

L'hormone de croissance est un médicament sérieux qui a ses propres effets secondaires et des limites à son utilisation. Le principal symptôme concomitant est la rétention d'eau («effet d'injection d'eau»), qui conduit à divers types d'œdèmes. Dans de rares cas, des douleurs articulaires et musculaires, un syndrome du tunnel et une augmentation de la pression intracrânienne surviennent pendant le cours..

L'utilisation prolongée d'hormone de croissance à des doses insuffisamment augmentées peut entraîner de graves conséquences:

  • hypoglycémie, hyperglycémie;
  • détérioration du cœur;
  • acromégalie.

Contre-indications à l'utilisation de l'hormone de croissance:

  • maladies oncologiques ou prédisposition à celles-ci;
  • dommages intracrâniens;
  • diabète sucré sévère;
  • insuffisance d'hormones thyroïdiennes;
  • Grossesse et allaitement;
  • âge jusqu'à 20 ans (une consultation médicale est requise).

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L'hormone de la jeunesse et de la beauté chez les femmes et les hommes

Aujourd'hui, nous discutons d'un sujet important que j'ai récemment commencé à étudier, je m'empresse de partager avec vous les informations que j'ai apprises.

Il est très important que les femmes restent jeunes et en bonne santé le plus longtemps possible, mais avec le temps, des processus irréversibles se produisent dans le corps, entraînant le vieillissement de tous les organes et systèmes..

L'hormone de jeunesse féminine est un complexe unique de substances biologiquement actives produites par notre corps afin de maintenir son fonctionnement normal, et c'est lui qui est responsable du vieillissement..

Le complexe, qui affecte directement le ralentissement du processus de vieillissement, ainsi que la préservation de la jeunesse et de la fraîcheur, se compose d'hormones telles que la déhydroépiandrostérone (DHEA), la somatotrpine, les œstrogènes, la mélatonine et la testostérone..

Jeunesse et longévité - œstrogènes

Les œstrogènes sont des hormones sexuelles féminines produites par les follicules ovariens et en partie par le cortex surrénalien. Ils contribuent à un effet féminisant sur le corps, sont responsables de l'élasticité de la peau, de la fonction reproductrice et de la sexualité. Avoir un effet positif sur le système cardiovasculaire, fournir la force du tissu osseux.

Les niveaux normaux d'œstrogènes empêchent une ménopause précoce et une ménopause tardive permet à une femme de rester jeune et active plus longtemps.

Beauté et jeunesse - Hormone de croissance

Les lobes antérieurs de l'hypophyse contribuent à la production de l'hormone de croissance - la somatotropine. C'est cette hormone qui contribue à la préservation des tissus juvéniles et a un effet positif sur la clarté mentale, réduit le volume des tissus lipidiques et ralentit le dépôt de graisse, renforce et tonifie les muscles.

Un corps élancé, des muscles forts, un esprit clair sont essentiels pour maintenir la beauté et la jeunesse..

Émotions et sexualité - Testostérone

L'hormone masculine - la testostérone - dans le corps féminin stimule le métabolisme, augmente l'estime de soi, tonifie les muscles, favorise la régénération des cellules de la peau et renforce les os et les articulations, est responsable du fond émotionnel, éveille la sexualité.

La testostérone est produite par les ovaires et le cortex surrénalien.

Minceur - DHEA

La déhydroépiandrostérone (DHEA) est produite par les glandes surrénales et est responsable de l'amincissement, empêchant les cellules graisseuses de se déposer. Augmente le tonus musculaire, prévient la survenue de l'ostéoporose, du cancer, des crises cardiaques, aide à renforcer le système immunitaire et augmente également la résistance aux situations stressantes.

Le niveau de cette hormone diminue considérablement après 40 ans, il est donc nécessaire de maintenir sa quantité..

Hormone stimulant la thyroïde

La thyréostimuline (TSH), qui est produite par une glande thyroïde saine et qui fonctionne correctement, peut garantir la longévité, l'activité, la jeunesse et une vision positive de la vie..

Les hormones de cette glande régulent le métabolisme, l'oxygène, l'énergie, la température corporelle, participent aux processus de développement, de croissance et de reproduction..

Produits contenant des hormones féminines

Les principaux symptômes des changements des niveaux hormonaux sont des sautes d'humeur, une détérioration de l'état général, l'apparition de maladies (par exemple, l'ostéoporose), etc..

Toutes les hormones juvéniles peuvent être régulées en mangeant des aliments appropriés.

Pour maintenir le niveau d'œstrogène à un niveau suffisant, il suffit d'ajouter des graines de lin, des légumineuses, des noix, du poivre noir, du son, de la rhubarbe à votre alimentation - des produits contenant des phytoestrogènes, des substances similaires à l'hormone sexuelle féminine.

Un apport adéquat en zinc et en manganèse est essentiel pour la production de testostérone. Ces substances sont riches en: orge perlé, flocons d'avoine, sarrasin, légumes à feuilles, fruits de mer, etc..

  1. Le poisson, l'huile d'olive, les olives, les avocats et d'autres graisses sont des aliments qui peuvent aider à combler les carences en DHEA (déhydroépiandrostérone).
  2. Le manque de mélanine peut être reconstitué en introduisant des aliments riches en glucides lents dans votre alimentation.
  3. L'hormone de croissance est produite en quantité suffisante à partir des lentilles et des noix.

Recommandations pour préserver la jeunesse

Le tabagisme, l'alcool, la malbouffe, le sommeil irrégulier et le manque d'activité physique sont tous de mauvaises habitudes qui nuisent non seulement à notre santé, mais aussi à notre jeunesse.

Pour préserver la jeunesse, il est nécessaire de normaliser (équilibrer) votre alimentation en incluant des aliments qui peuvent optimiser les niveaux d'hormones.

Prenez l'habitude de faire de l'exercice régulièrement ou de faire de l'exercice léger.

Afin de préserver la jeunesse le plus longtemps possible, il est nécessaire de normaliser le sommeil et l'éveil. Dans un rêve, des processus de renouvellement cellulaire et de restauration du corps ont lieu, ce qui retarde considérablement la vieillesse. Le manque de sommeil entraîne un relâchement et une peau terne à mesure que la production de collagène diminue.

Hormones et jeunesse: ce qu'une femme doit savoir? Entretien avec un expert

Combien de temps durera la jeunesse, quand l'immunité peut échouer et quels changements attendent une femme après la ménopause - dépend du niveau d'hormones dans son corps.

Ce que toute femme du beau sexe devrait savoir pour se sentir bien à un jeune et un vieux âge - dit l'endocrinologue de la catégorie la plus élevée, spécialiste de la résolution des problèmes de correction des troubles endocriniens liés à l'âge et de la carence en androgènes chez les femmes et les hommes - Savvina Tatyana Stanislavovna.

- Aujourd'hui, des scientifiques de différentes régions du monde ont du mal à démêler le «code de la jeunesse». L'une des théories du vieillissement est la théorie hormonale. Quelle est son essence?

- L'essence de la théorie hormonale est qu'avec l'âge, une diminution programmée du niveau d'hormones commence dans le corps humain. Le niveau le plus adéquat est disponible entre 25 et 30 ans. Après cela, une diminution progressive de la teneur en hormones commence. Tout d'abord, cela fait référence aux hormones sexuelles et à leurs précurseurs.

Les premiers symptômes peuvent être: diminution des performances, fatigue rapide, baisse de l'humeur et de la libido.

La formation de collagène et d'acide hyaluronique, de muscle et de tissu conjonctif ralentit progressivement dans le corps, les processus de décomposition de ces substances et tissus commencent à prévaloir sur leur synthèse.

Cela conduit à l'apparition de rides sur la peau, d'un relâchement musculaire, d'un prolapsus des organes internes, de douleurs dans les grosses articulations..

Simultanément, le processus de mort naturelle des cellules de divers organes et tissus commence, ce qui entraînera par la suite une détérioration du fonctionnement du pancréas, du foie, des reins, de la glande thyroïde, du système immunitaire, etc..

- Quelles hormones ont le plus grand effet sur le corps d'une femme en termes de beauté et de santé?

- D'un point de vue santé, chaque hormone a son propre effet spécifique. La santé du corps est considérablement perturbée lorsque le niveau d'une hormone change, mais le plus souvent, la vie elle-même devient impossible..

Du point de vue de la beauté (et par beauté, nous comprenons tout d'abord sa manifestation externe), ce sont bien sûr les hormones sexuelles: œstrogènes, progestérone, testostérone. Bien qu'absolument toutes les hormones aient un effet indirect.

- Certaines cliniques proposent aux femmes de créer une "carte génétique". Pour ce faire, déterminez le niveau d'hormones au moment de la «fleur de l'âge» (18-25 ans), de sorte qu'ensuite, au fur et à mesure de l'accumulation d'années de vie, reconstituer le niveau d'hormones manquant. On pense que de cette manière, vous pouvez prolonger la jeunesse et l'attractivité. Comme c'est vrai?

- "Carte génétique" est une analyse permettant d'identifier les mutations génétiques qui montrent une prédisposition au développement de diverses maladies (diabète, hypertension, ostéoporose, etc.).

Quant à la détermination du niveau d'hormones, alors, comme je l'ai dit, le niveau normal maximal est typique pendant 25 ans. À 18 ans, le corps n'a pas encore atteint son apogée de développement. De plus, ce n'est pas un fait que chez une personne, avec une détermination aléatoire, nous obtiendrons les indicateurs les plus adéquats.

Ils peuvent s'avérer peu normaux, ce qui entraînera un processus de vieillissement dans ce corps commençant plus tôt. Par conséquent, à tout âge, vous devez vous concentrer sur la norme et non sur vos propres indicateurs de jeune âge..

De plus, à l'âge de 18-25 ans, peu de gens pensent à examiner leurs hormones dans un contexte de pleine santé - montre la pratique médicale de la clinique de beauté et de santé "DoctorPlastic".

- Quels changements se produisent avec l'âge dans le corps d'une femme, comment l'équilibre des hormones change?

- Comme déjà mentionné, le pic des capacités physiologiques humaines et de l'activité biologique est atteint à l'âge de 25-30 ans.

À partir de 35 ans, un affaiblissement progressif des fonctions de la plupart des organes et systèmes commence en raison d'une violation de la production d'absolument toutes les hormones: dihydroépiandrostérone (DHEA), progestérone, hormones sexuelles, hormones thyroïdiennes, hormone de croissance, mélatonine, insuline, vitamine D (hormone D). Cela conduit à une perturbation de la synthèse du collagène et de l'acide hyaluronique dans la peau, à la dégradation du tissu musculaire, à l'accumulation de graisse - signes visibles du vieillissement.

D'autres manifestations du vieillissement n'apportent pas moins de troubles: détérioration de la croissance ou de la chute des cheveux, diminution de la capacité de travail, troubles de la mémoire et du sommeil, sensation de fatigue constante, disparition des motivations vitales, épisodes d'humeur dépressive et d'irritabilité, bouffées de chaleur, troubles de la miction et de la fonction sexuelle.

Les hormones sexuelles féminines jouent un rôle clé dans le maintien de la densité osseuse. C'est pourquoi ce sont les femmes qui sont si sensibles à l'ostéoporose, et avec l'âge, si elles ne sont pas traitées, les fractures peuvent devenir un réel problème pour elles..

Une augmentation du tissu adipeux, une diminution des muscles et des os sont le résultat naturel du vieillissement du corps. Même dans le cas où le poids corporel n'augmente pas avec le vieillissement, la teneur en tissu adipeux dans le corps augmente toujours..

Une augmentation de la masse grasse de 4 à 5 kg entraîne une accélération des troubles hormonaux, car le tissu adipeux n'est pas seulement un réservoir de nutriments, c'est un lieu de production d'hormones et de substances biologiquement actives (dans les plus nocives) qui accélèrent le développement de maladies cardiovasculaires et oncologiques.

- Il existe une opinion selon laquelle les hormones peuvent être «apprivoisées» - pour compenser le manque d'hormones «utiles» et réduire le nombre de celles susceptibles de causer des dommages. Ainsi, pour compenser les hormones bénéfiques, des systèmes de nutrition entiers ont été développés. Quelle est leur efficacité?

- Vous ne pouvez "apprivoiser" aucune hormone. La production d'hormones est un processus complexe en plusieurs étapes régulé par le cerveau via un système de transmetteurs et de précurseurs d'hormones.

Il n’existe pas en science de «bonnes» et de «mauvaises» hormones. Toutes les hormones sont bénéfiques si elles sont produites dans la bonne quantité et ont leur effet..

Les hormones, comme la plupart des autres substances présentes dans le corps, sont produites à partir des produits finaux de la dégradation des aliments..

Les hormones sexuelles sont synthétisées à partir du cholestérol, d'autres hormones sont d'origine protéique. C'est pourquoi, pendant la puberté, la croissance du corps et à un jeune âge, une personne doit consommer une quantité suffisante de graisses animales (cholestérol) et de protéines.