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Écrevisse

Ce n'est pas de l'infertilité. C'est juste que tout le monde ne sait pas concevoir un enfant.

Selon les statistiques, environ 17% des couples infertiles en Russie (selon les critères de l'OMS, la situation menace la sécurité nationale du pays). Le gouvernement soutient la natalité et finance les technologies de procréation assistée, principalement la procédure de FIV, sur le budget de l'assurance maladie obligatoire. Et pourtant la fertilité continue de baisser.

La chercheuse, obstétricienne-gynécologue et publiciste Elena Petrovna Berezovskaya estime qu'en fait il n'y a pas autant de couples stériles qu'on le croit généralement. C'est juste que de nombreux couples ont tort de concevoir un enfant..

Photo - Everton Vila

Combien de temps faut-il pour concevoir?

D'après l'expérience personnelle d'Elena Berezovskaya, la plupart des couples qui planifient des enfants sont tout simplement trop pressés. Après deux ou trois mois d'essais, ils commencent à devenir nerveux, découragés et vont chez le médecin.

En fait, 60% des couples conçoivent dans les 6 mois suivant un rapport sexuel régulier et 90% des couples dans un délai d'un an. Sur les 10% restants, environ 80% ont également la possibilité de donner naissance à leur propre enfant grâce aux technologies de la reproduction.

Comprendre la physiologie du corps

Dans son nouveau livre, Baby, tu viens bientôt? E.P. Berezovskaya cite un cas de sa propre pratique: elle a eu la chance de consulter un couple qui ne pouvait pas tomber enceinte pendant un an en se livrant à des relations sexuelles anales. Il n'est pas venu à l'esprit de ces jeunes que les enfants ne travaillent pas de cette façon..

Autre exemple: une femme se présente chez le médecin avec une plainte concernant l'absence de grossesse pendant deux ans, reçoit une référence pour un examen volumineux et coûteux. Le médecin a oublié de poser quelques questions et a découvert que le mari de la patiente navigue depuis 3-4 mois et ne rentre à la maison que pendant un mois..

Certaines femmes, à la recherche d'infertilité, prennent des contraceptifs hormonaux pour avoir un cycle régulier et ne comprennent pas que lorsqu'elles prennent OK, l'ovulation est supprimée et, par conséquent, la conception ne peut pas se produire.

Tout cela semble ridicule, mais de tels cas se produisent dans la pratique des gynécologues. Et si le médecin n'a pas découvert ces détails, du temps, des efforts et de l'argent sont gaspillés à l'examen, un diagnostic d '«infertilité» est posé, qui en fait n'existe pas.

Tu veux un enfant? Détendez-vous et amusez-vous

Il existe un tel concept - la fièvre de la maternité. Cette condition est typique des femmes qui sont trop concentrées sur le désir de devenir enceinte. Ils calculent les jours, mesurent la température basale tous les jours, forcent le partenaire à remplir le devoir conjugal au moment le plus «convenable» pour la conception, utilisent des postures strictement définies, à leur avis, contribuant à la conception. Après cet événement, elles ne permettent pas à leurs maris de se rendre visite, afin de ne pas gêner l'implantation (au cas où la conception a eu lieu), achètent des dizaines de tests de grossesse et les font tous les jours avant même le retard des règles. Si les tests montrent un résultat positif et que la menstruation survient, ils rédigent des critiques en colère sur des tests de faible qualité, ce qui donne de faux espoirs..

Toutes ces manifestations de fièvre de procréation n'aident pas, mais interfèrent plutôt avec la conception. Les gens modernes, habitués au rythme effréné de la vie, sont trop impatients. Il est beaucoup plus efficace d'arrêter de penser sans relâche à l'enfant, mais simplement de vivre une vie normale et de profiter d'une communication conjugale avec un partenaire. Soyez simplement patient, et la grossesse souhaitée viendra..

De nombreuses grossesses sont interrompues avant de commencer.

La conception n'est pas encore une grossesse. L'ovule fécondé doit être implanté dans la paroi de l'utérus, après quoi la grossesse commencera à se développer normalement. Selon les données citées par Elena Berezovskaya dans le livre mentionné, environ 80% des œufs fécondés meurent avant l'apparition des signes cliniques de grossesse. Cela peut survenir à la suite d'une division défectueuse, sur le chemin de la cavité utérine à travers les trompes de Fallope, à l'intérieur de la cavité utérine elle-même avant l'implantation ou dans les premiers jours qui suivent, même avant que la femme n'ait découvert un retard dans la menstruation.

C'est pendant cette période que le test peut montrer une légère augmentation du taux d'hCG (une deuxième bandelette pâle sur le test), qui après l'arrivée des règles sera confondue avec un résultat de test faux positif..

Ces pertes ne peuvent être évitées. On pense que la principale cause de la fausse couche précoce est un défaut de conception, des anomalies chromosomiques, lorsque la nature elle-même «rejette» les défauts de développement incompatibles avec la vie.

Pourquoi une femme ne peut-elle pas tomber enceinte?

La maternité est un cadeau spécial dont une femme est dotée. En donnant naissance et en élevant des enfants, elle remplit l'une de ses principales fonctions sur terre: la procréation. L'amour, les soins et l'aide de la mère sont les éléments les plus importants du bonheur humain. Cependant, il n'est pas toujours possible pour une femme de devenir enceinte. Considérez les principales raisons pour lesquelles cela se produit et ce qui doit être fait pour tomber enceinte.

Raisons pour lesquelles une femme ne peut pas tomber enceinte:

Il peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles une grossesse ne se produit pas. Certains d'entre eux sont facilement éliminés, d'autres sont plus graves et nécessitent une attention particulière, et d'autres encore rendent la conception complètement impossible..

- facteurs externes

Souvent, les couples ne veulent pas avoir d'enfants pendant longtemps pour des raisons:

  • état des matériaux insuffisant;
  • manque de logement convenable;
  • le besoin d'évolution de carrière;
  • situation difficile dans le pays.

De plus, la grossesse ne peut pas survenir en raison de:

  • stress fréquent au travail ou au bureau;
  • travail de nuit;
  • insatisfaction constante de la vie;
  • immaturité de la relation entre un homme et une femme.

Fondamentalement, ces raisons sont psychologiques, elles surviennent et mûrissent dans la tête d'une femme, il est donc nécessaire de les supprimer, en changeant les attitudes, le mode de vie et la pensée. En effet, à l'âge de quarante ans, pour des raisons physiologiques, du fait de l'extinction progressive du système reproducteur féminin, la conception sera difficile. L'harmonisation de l'état mental permettra non seulement de tomber enceinte, mais aussi de porter et de donner naissance à un bébé en bonne santé.

Les raisons suivantes pour lesquelles une femme ne peut pas tomber enceinte s'appliquent également à son mode de vie. C'est la présence de mauvaises habitudes:

  • le tabagisme (la nicotine nuit à la maturation des œufs);
  • la malnutrition, l'épuisement de divers types de régimes alimentaires et les grèves de la faim pour perdre du poids;
  • suralimentation et surpoids, à la suite d'un déséquilibre hormonal dans le corps.

Les problèmes de grossesse ci-dessus sont facilement corrigés et résolus. C'est plus difficile si une femme a des problèmes de santé, dont les causes peuvent également être dues aux facteurs énumérés ci-dessus..

- maladies féminines

Les maladies de la région génitale féminine sont souvent la cause de l'infertilité. Divers micro-organismes (bactéries, virus, champignons, levures) interfèrent avec la fertilité et deviennent la source de nombreux problèmes.

L'une des maladies gynécologiques les plus courantes est le muguet. Elle est causée par des champignons du genre Candida, qui, en présence de conditions favorables dans le corps, se multiplient activement et interfèrent avec la conception et le port normal d'un enfant..

Il sera difficile de tomber enceinte si une femme a la trichomonase, la chlamydia ou la gonorrhée et que ces maladies infectieuses ont déjà provoqué certains changements dans les organes et les systèmes. Et, si une telle grossesse se produit, les conséquences d'avoir un enfant peuvent être les plus imprévues..

En raison de processus inflammatoires (au début desquels étaient causés par des agents pathogènes), le col de l'utérus se trouve dans de petites fissures et défauts. L'érosion se développe, ce qui conduit souvent au développement de polypes. Ce dernier peut provoquer le manque de lumière dans le canal cervical. Et à cause des obstacles dans le col de l'utérus, le sperme n'atteint pas l'ovule.

Un groupe à risque particulier comprend les femmes atteintes de kystes et de toutes sortes de néoplasmes ovariens de diverses natures. La maladie polykystique est dangereuse car, conjointement avec un déséquilibre hormonal, des changements persistants dans la structure interne des organes se développent.

La détection en temps opportun de la formation étrangère et de son traitement donne l'espoir d'un rétablissement rapide après la chirurgie et d'une fécondation réussie.

Les maladies inflammatoires peuvent entraîner un défaut des trompes de Fallope, un rétrécissement de leur lumière, la présence d'adhérences, à la suite desquelles la physiologie du mouvement de l'ovule ou de l'ovule est également perturbée.

De plus, tout défaut dans la structure de l'utérus, y compris les changements cicatriciels après les opérations, la césarienne, etc., peut empêcher la fécondation..

Souvent, la cause de l'infertilité secondaire est un avortement antérieur.

Le traitement des maladies décrites est effectué par des méthodes conservatrices ou chirurgicales. Avant de commencer le traitement, une femme doit subir un examen approfondi pour établir un diagnostic. L'essentiel ici est d'éliminer le principal facteur conduisant au développement de l'infertilité..

- facteur masculin

Ce ne sont pas toujours les problèmes de la femme qui sont les raisons pour lesquelles il n'y a pas d'enfants dans la famille. La santé des hommes affecte également directement la conception et la naissance d'un enfant en bonne santé. Et ici, vous devez faire attention à votre partenaire. Les mauvaises habitudes, le mode de vie inapproprié, le travail physique pénible, les infections du système génito-urinaire sont souvent à l'origine de l'impuissance et de l'infertilité masculine, qui consiste en:

Pourquoi la conception ne se produit pas: 5 raisons pour lesquelles les femmes ne soupçonnent même pas

Je veux un enfant, mais ça ne marche pas... Tous mes amis et parents sont déjà avec des enfants, et je suis le seul sans enfant... Il y a beaucoup de déclarations tristes sur Internet. Ces phrases sont souvent entendues dans les cabinets médicaux..

Les raisons pour lesquelles la conception souhaitée ne se produit en aucun cas sont comprises par les gynécologues et les psychologues. Les raisons avancées par les experts peuvent en surprendre beaucoup.

Raison n ° 1: travailler sous stress

La reproduction de la reproduction n'est possible que dans des conditions sûres, - la psychologue Nina Kulinich en est sûre. - Si cette condition est violée et que la femme ressent du stress, la fonction de reproduction est désactivée. Une charge de travail excessive, des délais serrés, des horaires de travail irréguliers, des fonctions et des responsabilités vagues ne laissent tout simplement aucune chance de grossesse.

Le spécialiste a identifié trois principaux domaines d'emplois qui «désactivent» la fonction de reproduction:

  • banques
  • structures étatiques (parquet, douanes, police, armée)
  • les premières années de la création de leur entreprise.

Selon le psychologue, tant qu'une femme continue à être dans la dominante du stress, et non dans la dominante de la reproduction, la grossesse souhaitée peut ne pas se produire..

Raison numéro 2: la place de l'enfant est prise

La psychologue périnatale Elena Shirokovskikh parle d'un concept tel que "la formule" la place de l'enfant est prise ". Et partage son expérience sur la façon d'identifier le refus subconscient de concevoir.

Dans la liste des questions diagnostiques du psychologue périnatal, il y en a une, à première vue complètement innocente: «Où vivra votre enfant? Y a-t-il une place pour un berceau ou comment aimeriez-vous l'aménager dans votre espace? ".

Cette question innocente a de profondes implications: «Y a-t-il une place pour votre enfant dans votre espace, dans votre monde? Êtes-vous prêt à accepter qu'il prendra une place dans votre vie (participera à votre vie pour lui-même)? " Tout le monde n'est pas d'accord, en fait, mais encore moins sont prêts à l'admettre. Et nous nous souvenons que tout changement n'est possible qu'après la reconnaissance de l'état de fait véridique.

Il arrive souvent qu'un membre de la famille "joue déjà le rôle" d'un enfant, et cela peut être une personne de tout âge, sexe, ou même un chien ou un cobaye. C'est la créature autour de laquelle se concentre tout le soin et l'attention de la famille. Celui à qui va toute la ressource. Et il n'y a déjà rien pour le futur bébé. Sa place est prise.

Il arrive que la femme elle-même, qui veut mais ne peut pas donner naissance à un enfant, se trouve en fait dans cette position. Et on ne peut pas se passer de maturation psychologique. Reconnaissez votre force et vos responsabilités, apprenez d'abord à prendre soin de vous pour pouvoir ensuite prendre soin de l'enfant. Être parent, c’est donner, c’est la capacité d’être en deuxième position, en priorisant les besoins de l’autre personne. Et en même temps, la capacité de se remplir de manière autonome pour ensuite le rendre à l'enfant.

Raison n ° 3: œufs «faibles»

La raison des problèmes de conception et des fausses couches peut également être les œufs dits «faibles». La psychologue périnatale Daria Rybasova explique cette raison:

La fourniture d'ovules (ovocytes) est donnée à une femme dès la naissance. Comme toutes les cellules du corps, les œufs vieillissent, les mutations génétiques s'y accumulent, les organites cellulaires s'usent, y compris les mitochondries, qui sont responsables de l'apport énergétique. En conséquence, au moment de l'ovulation, ces ovocytes sont «affaiblis». Leur énergie ne suffit pas à assurer la division des cellules de l'embryon jusqu'au moment de son implantation, et l'embryon meurt. En conséquence, nous avons un «syndrome de l'ovule vide», ou anembryonie.

Selon l'expert, l'âge n'est pas le seul facteur qui peut fragiliser les œufs. Ce processus est également influencé par des facteurs tels que:

  • stress,
  • de l'alcool,
  • fumeur,
  • manger des aliments avec des conservateurs et d'autres toxines,
  • Produits chimiques ménagers,
  • mauvaise écologie,
  • régimes stricts (comme toutes les autres cellules, les ovocytes ont besoin d'une «nutrition» adéquate),
  • voyages aériens fréquents.

Daria Rybasova énumère des «cloches» alarmantes indiquant qu'il est temps de réfléchir à la qualité des œufs:

Vos règles sont plus courtes, moins abondantes et arrivent plus souvent ou beaucoup moins fréquemment qu'avant.

Vous avez plus de 38 ans.

Vous avez des problèmes pour en concevoir une seconde, etc. enfant, et tu ne trouves aucune autre raison.

Vous avez eu des grossesses infructueuses (anembryonie, décoloration de la grossesse, fausses couches précoces).

Il y a des cas de ménopause prématurée dans votre famille féminine..

Pour confirmer ou réfuter les arguments sur les œufs «faibles», il est nécessaire de faire les tests listés par Daria Rybasova:

Indirectement, la qualité des ovules peut être jugée par le niveau d'AMH, de FSH et d'estradiol, ainsi que par le nombre de follicules «rudimentaires» dans les ovaires à l'échographie.

De faibles niveaux d'AMH, des niveaux élevés de FSH et d'estradiol et des follicules ovariens bas (ce sont des signes d'insuffisance ovarienne prématurée) suggèrent que la qualité des ovules est loin d'être idéale.

Pour changer la situation pour le mieux, le spécialiste conseille de réduire le niveau de stress et d'augmenter la résistance à celui-ci, une bonne nutrition et la prise de vitamines avec des antioxydants.

Raison n ° 4: syndrome du follicule vide

Si la grossesse ne se produit pas pendant une longue période, la cause peut être un phénomène tel que le syndrome du follicule vide. Comment cela se produit, dit la psychologue périnatale Daria Rybasova:

Selon l'échographie, le follicule semble mûrir et éclater, mais la grossesse ne se produit pas, car il ne contient pas d'œuf. Cette condition est appelée syndrome du follicule vide (SPF). Heureusement, c'est rare, mais cela arrive..

Comme le note le spécialiste, l'existence du phénomène a été découverte par des spécialistes de la reproduction impliqués dans la FIV. Parfois, lors de la ponction des follicules et de l'examen en laboratoire du liquide folliculaire, ils n'y ont pas trouvé d'œufs. Cela s'est produit non seulement avec la stimulation de la superovulation avec des hormones, mais également dans les programmes de FIV avec un cycle menstruel naturel..

Ensuite, les scientifiques ont suggéré que chez certaines femmes, pour une raison quelconque, les follicules peuvent être vides, et c'est ce qui devient la raison de leurs tentatives infructueuses de tomber enceinte..

Il a été constaté que la cause probable du syndrome du follicule vide est l'épuisement de la réserve ovarienne ovarienne. En conséquence, la stimulation de la glande pituitaire par les hormones conduit à la croissance et à la maturation de follicules qui ne contiennent pas d'ovocytes. En même temps, la menstruation passe comme d'habitude - les problèmes ne surviennent que si vous voulez tomber enceinte.

Daria Rybasova explique comment suspecter le syndrome du follicule vide:

  • Une échographie montre qu'un follicule mûrit dans l'ovaire;
  • le niveau d'hormone lutéinisante (la LH provoque l'ovulation) est normal;
  • l'hormone folliculo-stimulante est légèrement augmentée (la FSH provoque une croissance folliculaire);
  • tous les autres facteurs d'infertilité sont exclus;
  • faibles niveaux d'AMH (hormone anti-müllérienne), signe d'une faible réserve ovarienne.

Le syndrome du follicule vide est plus fréquent lorsque:

  • maladies héréditaires;
  • obésité;
  • adhérences dans les appendices utérins;
  • vieillissement prématuré des ovaires;
  • stress aigu et chronique.

Raison numéro 5: le follicule n'éclate pas

La psychologue périnatale Daria Rybasova appelle une autre raison pour laquelle la grossesse ne se produit pas - le follicule n'éclate pas et explique également pourquoi cela se produit.

Un trouble hormonal est la principale cause de cette maladie. Le follicule peut ne pas éclater s'il n'y a pas assez d'oestrogène et de progestérone.

Une autre raison est la quantité insuffisante de certaines vitamines, oligo-éléments qui contribuent à la production normale d'hormones, et donc affectent la rupture de la capsule avec l'œuf. Dans ce contexte, un déséquilibre hormonal empêchera le début de l'ovulation, ce qui affecte directement la capacité d'une femme à tomber enceinte..

D'un point de vue psychologique, cela se produit parce qu'il n'y a pas d'homme fort et fiable à côté d'une femme, il n'y a personne pour ovuler, - le psychologue discute et développe le sujet. - Est-il réaliste d'effectuer une prévention qui aidera le follicule à éclater? Oui!

Je vous conseille de suivre quelques règles simples:

établir des relations dans la famille (relâcher l'emprise, développer la féminité en soi, devenir généreux et reconnaissant, puis le mari changera et deviendra une épaule forte et fiable);

  • surveiller la nutrition;
  • éviter les situations stressantes;
  • prendre une douche de contraste;
  • faire de l'activité physique: marche 30 minutes par jour, squats;
  • boire plus d'eau.

Daria Rybasova attire l'attention sur d'autres conséquences du problème avec le follicule:

Le risque de formation de kystes augmente immédiatement. De gros kystes peuvent rompre l'ovaire. Ici, vous avez déjà besoin d'une consultation spécialisée pour prescrire le bon traitement.

Pour résumer le sujet de la grossesse souhaitée, qui ne se produit pas, nous notons: ne négligez pas les consultations avec les médecins et les examens médicaux! Et, sans aucun doute, le bébé tant attendu que vous aurez!

10 erreurs qui vous empêchent de tomber enceinte

Top 10 des erreurs en essayant de tomber enceinte

Certaines personnes parviennent à tomber enceintes du premier coup, tandis que d'autres essaient pendant des années, mais tout se révèle être un échec. Quelle est la raison?

Si vous voulez améliorer vos chances d'avoir un bébé, ne faites pas les erreurs courantes dont nous vous parlerons..

1. S'inquiéter trop souvent

Le stress est l'un des principaux facteurs qui réduisent la probabilité de conception. Si le corps d'une femme monte en cortisol, une hormone du stress, cela peut affecter négativement sa fertilité. Des scientifiques américains ont observé 400 couples essayer de devenir parents et sont parvenus aux conclusions suivantes: si une femme a un taux élevé d'alpha-amylase (indicateur de stress), ses chances de tomber enceinte sont réduites de 29% par rapport à celles qui ont cet indicateur dans la fourchette normale. Les experts estiment que sous l'influence du stress chronique, la production d'hormones qui assurent un cycle stable diminue.

Si vous avez du mal à tomber enceinte, essayez de vous détendre et de laisser aller la situation pendant un moment. Essayez la méditation, le yoga - il a des asanas qui améliorent le flux sanguin vers le bassin et stimulent ainsi la synthèse des hormones nécessaires. Cela a un effet positif sur la capacité de concevoir. Arrêtez de planifier constamment une grossesse. Au lieu de cela, rappelez-vous tous les jours que c'est un miracle qui se produit très souvent..

2. Ne faites pas trop ou pas assez.

Un grand nombre de couples sont convaincus que les chances de concevoir un bébé augmenteront considérablement si vous n'avez pas de relations sexuelles pendant une semaine, «économisant» le sperme. C'est une illusion. Après une semaine d'abstinence, les spermatozoïdes deviennent beaucoup moins mobiles. Par conséquent, les médecins conseillent d'avoir des relations sexuelles tous les jours ou tous les deux jours pendant une semaine avant l'ovulation et le jour où elle se produit. Une intimité plus fréquente peut affecter négativement la capacité des spermatozoïdes à féconder et crée moins souvent le risque de manquer la fenêtre de conception.

Il a été scientifiquement prouvé que les relations sexuelles régulières aident à stabiliser le cycle: le corps masculin libère des hormones qui affectent le système reproducteur féminin. Par conséquent, avec des rapports sexuels réguliers, plus d'œstrogènes sont produits..

3. Utilisez des techniques douteuses

Bien que nous vivions au 21ème siècle, de nombreuses femmes continuent à pratiquer la douche vaginale, croyant au miracle de cette méthode. Il semble qu'il y ait une logique à cela: des infections, une alimentation malsaine, de mauvaises habitudes, l'environnement du vagin devient acide et le sperme meurt et ne peut pas féconder l'ovule. Par conséquent, beaucoup commencent à introduire une solution de soude faible afin que l'environnement devienne alcalin et favorable à la conception..

Les médecins ne soutiennent pas les douches vaginales: avec les micro-organismes nocifs, le bicarbonate de soude détruit ceux qui sont utiles, perturbant le pH naturel du vagin. Il existe également un risque d'exacerbation des processus inflammatoires, en raison desquels des dommages, une érosion du col de l'utérus peuvent se développer, qui ne peuvent souvent être détectés que lors d'un examen par un gynécologue..

4.Faites des erreurs de calcul

L'erreur la plus courante est la détermination incorrecte du jour de l'ovulation. Pour la plupart des femmes, cela se produit au milieu du cycle, mais cela s'applique aux femmes avec un cycle de 28 à 32 jours. L'ovulation a généralement lieu 14 jours avant le début de vos règles. Par conséquent, si vous avez un cycle de 24 jours, l'ovulation aura lieu au jour 10. Si votre cycle est sensiblement plus long, disons 42 jours, on peut supposer que vous ovulez moins souvent, pas à chaque cycle. Dans ce cas, ainsi que si vous avez un cycle irrégulier (dans ce cas, l'ovulation peut avoir lieu au jour 6 ou au jour 21), ou si vous ne vous souvenez pas de la dernière fois que vous avez eu vos règles, oubliez ces règles. Ici, vous ne pouvez pas vous passer d'un test d'ovulation, avec lequel vous pouvez facilement savoir quand vous avez une fenêtre de conception..

Souvent, les femmes font une autre erreur - elles ne comptent pas le début du cycle à partir du premier jour de la menstruation. Le jour du début de la menstruation est celui où le sang commence à ressortir, pas la veille ni le lendemain. Il est très important de connaître le jour exact du début du cycle, car pour une conception réussie, cela prend littéralement des heures.

5. Blâmez-vous

Avec des tentatives infructueuses de devenir enceinte, l'infertilité de la femme est généralement supposée. Ce n'est qu'en réalité que les deux partenaires ont le même degré de responsabilité. Selon les statistiques, dans 40% des cas, les hommes sont stériles, dans 40% des femmes, et dans les 20% restants, les tentatives infructueuses de tomber enceinte sont causées par des problèmes de compatibilité entre partenaires. Alors ne paniquez pas à l'avance: en moyenne, les couples en bonne santé ont besoin de 6 mois à 1 an pour concevoir.

6. Essayer de tout garder dans les délais

La grossesse ne peut pas être planifiée avec précision. Bien que les couples en bonne santé aient généralement besoin de 6 mois à un an pour concevoir, parfois les six premiers mois sont consacrés à une femme uniquement pour normaliser le cycle, qui s'est égaré en raison de l'utilisation de contraceptifs. Jusqu'à ce que le cycle devienne régulier, l'ovulation ne se produira pas. Donc, si après 6 mois le cycle menstruel n'est pas revenu à la normale ou si vous n'êtes pas sûr d'ovuler, assurez-vous d'aller chez le gynécologue.

7. Dépêchez-vous

Beaucoup de gens trouvent sarcastique de dire qu'après un rapport sexuel, une femme doit s'allonger sur le dos pendant environ 20 minutes, les fesses relevées. Mais, selon les médecins, cela augmente les chances de tomber enceinte de 80%. Alors ne négligez pas cette méthode.

8. Ignorez les soucis pour lesquels il y a une raison

Voir un médecin n'est pas de la paranoïa. Il y a des situations où vous ne devriez pas ignorer ce qui vous dérange, car nous ne parlons pas seulement de vous, mais aussi du futur bébé. Il est possible que votre cycle ait toujours été irrégulier, et c'est la raison pour laquelle vous ne pouvez pas tomber enceinte. Ou peut-être avez-vous une sorte de maladie et vous voulez vous assurer que cela ne menace pas la santé du bébé à naître.

Si quelque chose vous inquiète ou n'est pas sûr de quelque chose, allez voir un spécialiste. Il vous expliquera quelles surprises et difficultés vous pourriez rencontrer. Si vous avez de la difficulté à tomber enceinte plus tard, vous saurez quoi faire..

9. Vous ne pouvez pas abandonner les mauvaises habitudes

Au moins un an avant la grossesse prévue, vous devez arrêter les mauvaises habitudes. Les médecins du monde entier mettent en garde: le premier trimestre est l'étape la plus importante dans la formation du corps du futur bébé. Même une infime dose d'alcool peut lui causer un préjudice irréparable..

Certaines femmes boivent de l'alcool en début de grossesse sans se rendre compte de leur situation intéressante. Donc, si vous n'utilisez pas de protection, renoncez à l'alcool et aux cigarettes, ou réduisez-les au minimum..

10. Ne surveillez pas la santé de votre partenaire

Tout ce qui nuit à votre fertilité peut affecter négativement la capacité d'un homme à concevoir. Le tabac, l'alcool, les régimes alimentaires malsains détériorent la qualité et diminuent le nombre de sperme. Des études montrent que le tabagisme et l'alcool endommagent les spermatozoïdes au niveau des chromosomes. Étant donné que le renouvellement complet du sperme prend 3 mois, au moins pendant cette période, votre partenaire devrait renoncer à ses mauvaises habitudes. Assurez-vous que son alimentation est équilibrée, y compris le sélénium, les vitamines C et E - elles sont très bénéfiques pour la santé des hommes.

L'effet de la température sur la capacité d'un homme à concevoir n'a pas été prouvé. Les experts américains estiment que ce n'est pas essentiel pour le travail des organes génitaux masculins. Cependant, certains médecins déconseillent souvent de prendre des bains chauds, même si l'homme n'a aucun problème de qualité du sperme..

Un certain nombre d'études indiquent que la température du scrotum augmente lorsqu'une personne tient un ordinateur portable sur ses genoux pendant une longue période. D'autres experts ont découvert que les radiations des téléphones portables peuvent réduire la capacité d'un homme à concevoir, surtout si le gadget est dans la poche de son pantalon. Pourtant, il n'y a pas de relation claire entre la chaleur et la fertilité masculine..

Les principales raisons de «l'infertilité psychologique», ou pourquoi vous ne pouvez pas tomber enceinte

Près d'un tiers des couples qui ne peuvent pas concevoir reçoivent une explication selon laquelle il s'agit d'une «infertilité psychologique». Cela signifie qu'ils n'ont aucun problème de santé, mais malgré toutes les tentatives, la grossesse ne se produit pas. Ou vous ne pouvez pas le sauvegarder. Quelles raisons conduisent au fait que la psyché ne permet pas de tomber enceinte, que cela dépende de la relation de couple ou seulement des attitudes de la femme elle-même et de la façon de faire face à une telle situation - dans le matériel de Passion.ru et spécialiste en psychologie de la reproduction Galina Babichenko.

L'infertilité psychologique (psychosomatique, psychogène) est une situation assez courante lorsqu'un couple marié, qui n'a pas de problèmes physiologiques de santé masculine et féminine, n'atteint pas la grossesse souhaitée pendant au moins un an de tentatives. Il arrive également que la grossesse se produise encore, mais il n'est pas possible de la maintenir et de la supporter, bien que là encore il n'y ait pas de problèmes de santé graves pour la femme. Dans ce cas, les médecins recommandent souvent au couple de demander une aide psychologique..

Selon certains rapports, environ 30% des couples qui recherchent une aide médicale pour l'infertilité sont confrontés à ce qu'on appelle l'infertilité psychologique. Les causes les plus courantes d'infertilité psychologique rencontrées dans la pratique d'un psychothérapeute sont les suivantes.

1. Augmentation du niveau d'anxiété chez une femme (et un couple en général)

Chaque femme qui décide de devenir mère attend avec impatience deux bandelettes convoitées sur le test chaque mois avec impatience et excitation. Mais l'ampleur de cette excitation peut être différente et affecter de la même manière la possibilité de conception et le développement de la grossesse dans les premiers stades. Si une femme est naturellement anxieuse ou si son estime de soi n'est pas très stable, elle éprouve une anxiété extrêmement intense et même une peur de l'échec. Dans la même peur et anxiété incontrôlée, elle écoute son corps - a-t-elle ovulé? Que va montrer la bandelette de test LH maintenant? Est-ce que tout va bien avec moi?

Une femme n'a qu'une seule dominante dans sa tête - le désir obsessionnel d'avoir un enfant. Il est logique que les relations sexuelles dans un couple ne soient réduites qu'à la fonction de fécondation - le sexe selon un calendrier les jours de l'ovulation et l'attente supplémentaire du début de la grossesse tant attendue, qui ne se produit encore et encore. Ici, les relations de couple commencent déjà à souffrir, la passion et la tendresse ont disparu, il y a un sentiment d '«obligation» et une relation mécaniste. En conséquence, les partenaires d'un couple ne se sentent plus légers dans la relation, une irritation, un ressentiment apparaît, le stress s'accumule, ce qui peut conduire à un diagnostic complètement médical de dysfonctionnement ovarien. Dans ce cas, les ovaires cessent de produire des ovules prêts pour la fécondation, des perturbations hormonales commencent, ce qui réduit également considérablement les chances de conception..

Ainsi, l'attente de la conception souhaitée se transforme en stress constant, les pensées de grossesse deviennent un facteur d'anxiété et de peur. En conséquence, le corps perçoit la grossesse comme un risque et un facteur de stress inutile, bloquant la possibilité de sa survenue..

Le mécanisme ici est le suivant: l'anxiété et la peur sont des émotions et, comme toutes les autres émotions, elles sont accompagnées de changements biochimiques dans le système de régulation neurohumoral, à savoir des pics de cortisol et d'adrénaline. Des niveaux élevés de cortisol, à leur tour, inhibent la production d'œstrogènes et affectent négativement la progestérone, et provoquent également un déséquilibre entre la LH et la FSH. Cela implique une violation du cycle, une inhibition de l'ovulation et une diminution de la croissance de l'endomètre, ce qui est nécessaire pour une implantation réussie et le développement de la grossesse aux premiers stades..

Une femme se retrouve dans un cercle vicieux: elle a peur de ne pas tomber enceinte, mais sa peur constante interfère encore plus avec la conception, et une chose s'accroche à une autre. De plus, il y a de la méfiance, du ressentiment, de la contrariété par rapport à votre propre corps..

2. Incertitude chez un partenaire

Une autre raison de l'infertilité peut être le sentiment inconscient qu'il n'y a pas une personne à côté de qui je voudrais vivre toute ma vie et être connecté avec lui pour toujours par un enfant commun. Ou une femme a sans le savoir beaucoup de griefs, de mécontentement et d'insécurité chez son partenaire. Dans ces cas, le corps de la femme peut bloquer la possibilité de grossesse soit par l'absence d'ovulation, soit par une couche insuffisante de l'endomètre, à laquelle l'œuf fécondé ne peut tout simplement pas se fixer..

3. La femme n'est pas moralement mûre pour une grossesse

La troisième grande couche de causes de l'infertilité psychologique réside dans le manque de préparation inconsciente d'une femme à la grossesse..

- Souvent, après un examen plus approfondi, il s'avère qu'une femme a trop de craintes au sujet de la grossesse et de l'accouchement. Ces peurs peuvent être associées à des antécédents familiaux traumatisants, lorsque la grossesse et l'accouchement dans la famille d'une femme se sont parfois soldés par un échec (décoloration, fausses couches, décès lors de l'accouchement) ou que la femme elle-même a déjà vécu des grossesses infructueuses.

- Les cas sont très courants lorsque la «poursuite» de la grossesse est principalement due à la pression de la société, plutôt qu'au véritable besoin profond d'une femme d'amener une nouvelle personne au monde. Le désir d'avoir lieu professionnellement, d'autres bénéfices secondaires de la vie sans enfant (préservation de l'attractivité extérieure, un style de vie familier avec une totale liberté d'action et de mouvement, toute l'attention d'un partenaire, etc.) peuvent tirer la balance, mais c'est embarrassant de l'admettre à voix haute, car les proches et la société ne comprendront pas. Et puis un conflit interne surgit, bloquant temporairement la capacité de concevoir..

- Il faut également noter une différence importante entre le désir de devenir enceinte et le désir d'avoir un enfant et d'être sa mère. Pendant la grossesse, une femme est psychologiquement dans une période très confortable de sa vie: l'attention de ses proches, une attitude particulière des autres. Et le processus de l'accouchement et de la maternité est déjà une autre période de vie qualitativement nouvelle. Et si une femme n'est pas psychologiquement prête pour cela, doute de sa compétence en tant que mère, n'est pas sûre de son partenaire, que si nécessaire, elle pourra élever un enfant seule, la grossesse peut être interrompue. En règle générale, cela est typique des femmes ayant une estime de soi instable, un traumatisme psychologique de l'enfance, des relations dysfonctionnelles avec leur propre mère..

Conseils de psychothérapeute aux femmes qui souhaitent devenir enceintes mais qui ne le peuvent pas

Réaliser vos propres causes et travailler avec elles psychologiquement peut considérablement augmenter vos chances de rencontrer votre bébé..

Dans certains cas, il suffit de m'avouer sincèrement que la maternité n'est pas la pierre angulaire de mon existence, sans elle je ne perds pas du tout le statut de femme, dans ma vie il peut y avoir d'autres tâches et significations importantes.

Il est utile de se donner la permission de s'arrêter, de reporter un moment, de «lâcher prise» de la question de la maternité, de faire confiance à son corps, à ses autres besoins, en pause. Toutes ces solutions internes soulagent considérablement le stress et permettent de retrouver un état ressource, énergétiquement équilibré. Si vous ne pouvez pas faire face à l'anxiété ou à l'obsession de la grossesse par vous-même, vous pouvez toujours demander l'aide d'un psychothérapeute spécialisé dans les problèmes de reproduction, qui vous aidera à comprendre et à surmonter les obstacles individuels à la grossesse, les avantages secondaires possibles de votre état actuel et à soulager le stress excessif..

Que faire pour les femmes qui ont des fausses couches, des tentatives de FIV ratées

Immédiatement après une fausse couche, une tentative de FIV infructueuse, il est extrêmement important de ressentir le soutien de ses proches, de s'exprimer, de ne pas cacher la douleur au plus profond de la psyché.

Il est important de se donner du temps pour récupérer et vivre l'expérience, du temps pour vivre le deuil. Le délai naturel pour cela peut être considéré comme une demi-année ou un an. Le corps a besoin de temps pour s'habituer et se reconstruire, il est important que les sentiments trouvent une issue et soient acceptés par quelqu'un d'autre..

Il est important de ne pas oublier la perte, mais de survivre, de la digérer, de la laisser passer puis de lâcher prise. Il est important d'essayer de tirer des conclusions pour vous-même à partir de la situation vécue, de comprendre quelle expérience elle vous a donnée, qui s'enrichit psychologiquement.

Il est important, comme dans toute situation de dépression, d'avoir une compréhension de fond que cet état n'est pas infini, d'une manière ou d'une autre j'ai l'expérience de vivre des périodes de dépression, de perte au sens le plus large, et ces périodes ont toujours eu leur début, leur pic et leur déclin. Ce sera définitivement plus facile pour moi, je me donne du temps pour ça.

Pour certains patients enclins à structurer leur vie, il est psychologiquement plus confortable d'établir une période de temps spécifique pour eux-mêmes (3 mois, six mois, un an), et en effet après cette période programmée, le sentiment de désespoir disparaît, une perspective apparaît, des forces apparaissent.

Que faire pour vous connecter à votre prochaine tentative de grossesse, y compris par FIV

Pas de recommandations spéciales. Il n'y a pas de délais fixés. Faites simplement confiance à votre partenaire, faites confiance à votre corps, faites confiance à votre instinct. Au moment le plus favorable, le corps vous dira qu'il veut une grossesse, qu'il ne peut pas faire autrement, il est prêt, avec votre plein soutien, à parcourir le chemin complet de la conception à la naissance d'une nouvelle vie.

Pourquoi une femme ne peut pas tomber enceinte: l'infertilité et ses causes

L'infertilité est comprise comme l'incapacité d'obtenir la grossesse souhaitée pour une raison ou une autre qui survient dans le corps d'une femme ou / et d'un homme tout au long de l'année sans l'utilisation de contraceptifs. Certaines des raisons sont associées à des maladies du corps féminin, l'autre partie est liée au désavantage reproductif des hommes. La combinaison des problèmes de santé reproductive des deux sexes est la principale raison de l'incapacité d'avoir une progéniture.

  • 1 Classification des formes d'infertilité
  • 2 Infertilité féminine
    • 2.1 Facteur tubaire-péritonéal
    • 2.2 Endométriose
    • 2.3 Facteur endocrinien
    • 2.4 Autres causes d'infertilité
  • 3 Infertilité masculine
  • 4 Résumé

Si une femme ne peut pas tomber enceinte de son mari ou une fille de son petit ami bien-aimé pendant une certaine période de vie ensemble, alors celle-ci peut parler d'un problème de fertilité. Certaines femmes, mais surtout les hommes, trouvent très difficile de reconnaître la difficulté existante en matière de santé sexuelle. Le déni du problème empêche un couple marié d'obtenir un rendez-vous avec un médecin pour identifier la cause et établir un diagnostic.

Les formes suivantes d'infertilité sont distinguées:

  • Féminin - incapacité de concevoir un enfant sous condition d'une activité sexuelle régulière tout au long de l'année.
  • Mâle - l'incapacité des cellules germinales du sperme à féconder l'ovule.
  • Combiné - une combinaison d'infertilité masculine et féminine.

L'infertilité féminine, à son tour, est classée en primaire (il n'y a pas eu une seule grossesse) et secondaire (lorsqu'une femme a eu des grossesses dans le passé, mais la conception ne se produit pas dans le présent). L'infertilité absolue est appelée absence de grossesse en raison de caractéristiques anatomiques - avec ablation chirurgicale des organes génitaux ou avec leurs anomalies congénitales.

L'infertilité masculine est classée comme suit:

  • sécrétoire - associée au processus de perturbation de la formation du sperme;
  • excréteur - associé au processus de sécrétion du sperme;
  • pathozoospermie - une absence complète de spermatozoïdes dans le sperme, une diminution de leur mobilité, la prédominance de spermatozoïdes morphologiquement défectueux ou un nombre insuffisant de cellules germinales normales.

Les adhérences dans le petit bassin sont la raison la plus courante pour laquelle vous ne pouvez pas tomber enceinte..

La deuxième cause la plus fréquente est les troubles hormonaux, qui peuvent être basés sur des maladies endocriniennes. Au cœur de l'infertilité endocrinienne se trouve une violation du processus d'ovulation. La troisième raison de l'impossibilité de conception est l'endométriose des ovaires et de l'utérus..

L'ovule, quittant l'ovaire, pénètre dans la trompe de Fallope, où, dans son troisième externe, la fécondation se produit avec une cellule germinale mâle. Avec le facteur tubaire-péritonéal, la perméabilité du tube et la sécrétion de la membrane muqueuse de mucus sont perturbées, ses propriétés fonctionnelles changent.

La violation de la perméabilité des trompes de Fallope est associée à un processus adhésif dans la cavité pelvienne, qui se forme en raison de processus inflammatoires. Des adhérences, qui sont des cordons de tissu conjonctif, se forment entre le tube et l'ovaire, entre le tube et les organes adjacents de la cavité abdominale et le péritoine pariétal (une couche de tissu tapissant les parois abdominales latérales et antérieures de l'intérieur).

L'adhérence entraîne des difficultés dans le transport de la cellule reproductrice féminine vers le site de fécondation, la formation d'un syndrome de douleur chronique, des règles douloureuses, des troubles du système urinaire et des intestins.

La perméabilité des trompes de Fallope peut être altérée d'un côté (une grossesse est possible) ou des deux côtés (il est impossible de concevoir un enfant sans restaurer la perméabilité des trompes).

Les maladies inflammatoires des organes génitaux occupent une place de premier plan parmi d'autres facteurs d'infertilité tubaire. Un grand crédit pour le développement de changements inflammatoires appartient à divers agents pathogènes, et principalement à l'infection à chlamydia, qui affecte la couche muqueuse interne des trompes de Fallope. La chlamydia est souvent asymptomatique, mais non moins dangereuse. Les autres infections qui causent des maladies des organes génitaux des femmes comprennent les gonocoques, les trichomonas, les agents responsables de la syphilis, l'uréeplasma, les mycoplasmes et divers virus..

Un rôle important dans le développement des adhérences dans le petit bassin appartient à l'endométriose de l'utérus, des ovaires, du col de l'utérus.

L'endométriose est comprise comme la prolifération de tissu, qui est morphologiquement similaire à l'endomètre, à l'extérieur de l'utérus. L'infertilité est associée à des troubles hormonaux et à la formation d'adhérences.

L'endométriose génitale externe, qui affecte les ovaires, les trompes, les organes génitaux externes, le vagin et la partie vaginale du col de l'utérus et le péritoine pelvien, contribue de manière significative à la diminution de la fertilité. Les troubles de l'ovulation et les adhérences dans l'endométriose rendent cette maladie et l'infertilité qui en résulte difficiles à traiter..

L'examen et la correction des changements pathologiques à la suite de l'endométriose peuvent durer des années.

Lors de l'examen d'infertilité, des troubles endocriniens du corps féminin sont détectés dans 30 à 40% des cas. Il existe de nombreuses maladies associées aux troubles hormonaux. Tous sont unis par l'absence d'ovulation - le processus de libération d'un ovule. En conséquence, concevoir un enfant après la menstruation est impossible..

La formation de l'ovulation se produit à la suite de troubles du système hypothalamus-pituitaire-ovaire. La raison de ces changements est un processus pathologique dans les glandes endocrines..

Le traitement de l'infertilité endocrinienne est réduit à la restauration d'une ovulation normale.

Les trois causes d'infertilité féminine décrites ci-dessus sont les plus courantes. D'autres raisons incluent des anomalies congénitales des organes génitaux - il s'agit d'un utérus à deux cornes ou en selle, un septum intra-utérin, un doublement complet de l'utérus et du vagin. La fécondation et l'implantation sont difficiles en raison de changements anatomiques.

L'accouchement chirurgical (état après une césarienne) et les avortements multiples dans le passé sont des facteurs qui déterminent l'infertilité d'un couple marié.

Les tumeurs et les formations tumorales de l'utérus et des ovaires, les maladies acquises du col de l'utérus, les interventions chirurgicales sur les organes génitaux peuvent également conduire à l'impossibilité de concevoir, le transport d'un ovule fécondé dans l'utérus et son implantation.

Une forme particulière d'infertilité est immunologique, lorsque des anticorps se forment contre le sperme, qui interfèrent avec le processus de conception.

Les raisons de l'infertilité masculine comprennent:

  • varicocèle (varices du cordon spermatique);
  • maladies infectieuses et inflammatoires des organes génitaux;
  • infertilité immunologique;
  • changements dans les caractéristiques qualitatives et quantitatives du sperme d'une cause incertaine;
  • malformations congénitales des organes génitaux;
  • maladies systémiques du corps, survenant avec des lésions des testicules (oreillons, diabète sucré, cirrhose du foie, tuberculose, etc.);
  • interventions chirurgicales pour hernie inguinale, hydrocèle, chirurgie des voies urinaires;
  • divers effets sur le corps masculin (radiothérapie et chimiothérapie, utilisation de certains médicaments);
  • dysfonctionnements sexuels.

Les facteurs pouvant entraîner une diminution de la fertilité comprennent le tabagisme et la consommation excessive de boissons alcoolisées, divers risques professionnels, le travail à haute température, les dommages aux organes génitaux à la suite d'un traumatisme, les problèmes psychologiques dans la famille.

Même la première fois, il est normalement difficile de concevoir un enfant, à condition que les deux soient en bonne santé (mais cela peut arriver à partir du deuxième, du troisième ou du quatrième). Il n'y a que quelques jours dans le cycle menstruel où la fécondation des ovules est possible..

Il y a de nombreuses raisons à l'impossibilité pour un couple d'avoir des enfants, et il est impératif de rechercher une aide médicale pour un homme et une femme ensemble pour examen et traitement. Cela devrait être fait après des tentatives infructueuses de concevoir pendant une longue période (plus de 12 mois).

La stérilité n'est pas une phrase. Dans les situations les plus difficiles, les technologies de la reproduction sont utilisées.

Comment tomber enceinte si vous ne pouvez pas

Conseils factuels pour les femmes et les hommes.

À quelle fréquence avoir des relations sexuelles

Pour tomber enceinte, vous devez abandonner toute contraception et avoir des relations sexuelles vaginales tous les 1 à 2 jours.

Premièrement, cela améliorera la qualité du sperme. Comme l'ont montré des études Durée de l'abstinence sexuelle: sécrétions épididymales et accessoires des glandes sexuelles et leur relation avec la motilité des spermatozoïdes, des éjaculations fréquentes augmentent la motilité des spermatozoïdes sans réduire leur nombre.

Deuxièmement, des relations sexuelles fréquentes vous permettent de ne pas manquer l'ovulation, ce qui peut être difficile à prévoir..

Est-il nécessaire de calculer la fenêtre fertile

La période du cycle menstruel pendant laquelle une femme peut devenir enceinte s'appelle la fenêtre fertile. Habituellement, il s'agit de l'ovulation elle-même et des six derniers moments des rapports sexuels par rapport à l'ovulation - Effets sur la probabilité de conception, la survie de la grossesse et le sexe du bébé quelques jours avant elle.

Déterminer le moment de l'ovulation nécessite des efforts ou des coûts..

Par conséquent, la fenêtre fertile ne doit être calculée que si les partenaires ne peuvent pas avoir de relations sexuelles tous les 1 à 2 jours..

Le moyen le plus simple est d'observer la quantité de mucus cervical Les observations de mucus vulvaire et la probabilité de grossesse. Il s'agit d'une décharge transparente visqueuse qui se forme dans le col de l'utérus. La glaire cervicale commence à être produite en grande quantité 5 à 6 jours avant l'ovulation et atteint un maximum en 2-3 jours.

Ce qui vous empêche de tomber enceinte

L'indice de masse corporelle n'est pas le moyen le plus précis de déterminer votre maigreur ou votre graisse. Mais peut-être le plus simple.

IMC = poids corporel en kg / (taille en m) ².

Normalement, l'indice de masse corporelle doit être compris entre 19 et 25. Lorsque l'IMC atteint 30, les femmes et les hommes ont une fertilité altérée. Problèmes de fertilité: évaluation et traitement.

Les femmes avec un IMC inférieur à 19 peuvent avoir des problèmes de cycle menstruel, et donc de conception..

Exercice physique

On sait depuis longtemps que les femmes qui font de l'exercice quotidiennement et intensément peuvent ne pas ovuler.

Mais ce n'est pas le seul problème. En 2006, les scientifiques ont prouvé les effets de l'exercice à vie sur le résultat de la fécondation in vitro. cet exercice régulier pendant plus de quatre heures par semaine réduit la probabilité d'avoir un bébé. Le cycle menstruel peut ne pas être interrompu, mais il y a des problèmes avec l'implantation d'un ovule fécondé ou la grossesse est interrompue prématurément.

Fumeur

Chez la femme, le tabagisme entraîne une insuffisance ovarienne prématurée. Dans le même temps, la probabilité de conception diminue, la ménopause survient plus tôt Le tabagisme et l'âge à la ménopause, et la grossesse est plus souvent interrompue.

Chez les hommes, le tabagisme réduit la qualité du sperme. Mais il n'y a aucune preuve convaincante que cela affecte fondamentalement la fertilité..

Alcool et caféine

Apport de caféine et conception retardée: une étude européenne multicentrique sur l'infertilité et la sous-fécondité a montré que les femmes qui boivent plus de 20 g d'alcool et plus de 500 mg de caféine (environ 5 tasses de café) par jour sont moins susceptibles de tomber enceintes..

Mais l'alcool et la caféine n'affectent pas la qualité du sperme..

Lubrifiants

De nombreux types de lubrifiants intimes, y compris la salive et certaines huiles végétales, ont un effet néfaste sur le sperme Les effets des lubrifiants coïtaux sur la motilité des spermatozoïdes in vitro.

Qu'est-ce qui ne vous aidera pas à tomber enceinte

Pose pendant et après le sexe

Ni la position ni le temps passé dedans avant ou après l'éjaculation n'affectent la probabilité de grossesse. Quelques secondes après l'éjaculation, les spermatozoïdes pénètrent dans le col de l'utérus La dynamique du transport rapide des spermatozoïdes à travers le tractus génital féminin: preuves issues de l'échographie vaginale du péristaltisme utérin et de l'hystérosalpingoscintigraphie.

Régime alimentaire et vitamines

Il est conseillé aux femmes qui planifient une grossesse de prendre de l'acide folique. Cependant, cette vitamine est nécessaire Effets et sécurité de la supplémentation periconceptionnelle en folate par voie orale pour prévenir les malformations congénitales. pour prévenir les anomalies du tube neural chez le fœtus. Mais, seulement.

Vêtements amples et contrôle de la température

La surchauffe du scrotum ou des sous-vêtements serrés peut réduire la qualité du sperme. Mais de façon insignifiante. Autrement dit, le nombre d'enfants ne dépend pas de la température de l'ordinateur portable sur les genoux ou de la coupe des sous-vêtements. Problèmes de fertilité: évaluation et traitement.

Combien de temps pour essayer de tomber enceinte

Il est conseillé aux femmes de moins de 35 ans d'essayer pendant un an. Si pendant cette période il n'est pas possible de concevoir un enfant, des problèmes de santé sont probables..

After Time to Pregnancy: résultats de l'étude prospective allemande et impact sur la prise en charge de l'infertilité à 35 ans, les chances de tomber enceinte sont bien moindres. Par conséquent, la durée des tentatives est limitée à six mois..

Que faire ensuite

Si après six mois - un an, il n'était pas possible de concevoir un enfant, vous devez aller chez le médecin. Tout d'abord - au gynécologue. Les femmes sont plus susceptibles de souffrir d'infertilité, elles sont donc examinées en premier..

Le gynécologue vérifiera le niveau d'hormones à différents jours du cycle, effectuera une échographie, examinera la perméabilité des trompes de Fallope, de l'utérus et du col de l'utérus. Les technologies modernes permettent d'utiliser de moins en moins d'opérations chirurgicales pour un tel diagnostic..

Le gynécologue expliquera quand et à quels spécialistes un homme devrait se rendre. Chez les hommes, tout d'abord, le sperme est examiné, les niveaux de diverses hormones et les caractéristiques de la circulation sanguine dans les organes génitaux sont vérifiés.

Qu'est-ce qui peut être associé aux problèmes de conception chez les femmes

Les raisons les plus courantes sont:

  • dysfonctionnement des ovaires;
  • l'endométriose;
  • infertilité tubaire;
  • polypes ou adhérences dans l'utérus;
  • violation de la perméabilité du col de l'utérus.

Parfois, il existe des combinaisons de maladies. Pour les combattre, des hormones, des chirurgies et une fécondation in vitro (FIV) sont utilisées. Ces méthodes sont très efficaces et aident dans la plupart des cas..

Qu'est-ce qui peut être associé aux problèmes de conception chez les hommes

Il y a moins de raisons à cela:

  • varicocèle;
  • troubles hormonaux;
  • caractéristiques congénitales du développement des organes génitaux;
  • conséquences des infections.

Auparavant, les solutions aux problèmes se limitaient à la chirurgie, à la prise d'hormones, d'antibiotiques et à la fécondation in vitro.

Il existe maintenant des méthodes révolutionnaires de traitement de l'infertilité masculine. Les spécialistes de la reproduction peuvent trouver le seul sperme approprié parmi les spermatozoïdes défectueux et féconder l'ovule avec ce sperme. Cette approche augmente considérablement les chances de succès..