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Le taux de calcium dans le sang

Un test sanguin de calcium vous permet de déterminer son manque ou son excès. De quoi s'agit-il et comment l'analyse est effectuée, si nécessaire, le patient sera informé par le médecin.

À quoi sert le calcium dans le sang??

Le volume de calcium dans le sang ne représente que 1% de la concentration totale de ce minéral dans le corps. La majeure partie du calcium se trouve dans les os et l'émail des dents.

La présence de calcium dans le sang est nécessaire, car elle participe à de nombreux processus et ne peut être transportée dans tout le corps que par la circulation sanguine. Sans ce minéral, les processus suivants sont impossibles dans le corps:

  • contraction musculaire,
  • activation des enzymes (enzymes),
  • le travail des glandes endocrines,
  • transmission de l'influx nerveux,
  • régulation de la perméabilité de la membrane cellulaire,
  • la coagulation du sang,
  • renouvellement des tissus articulaires,
  • activation des hormones,
  • fonctionnement normal des glandes endocrines,
  • réception cellulaire,
  • sommeil.

Les propriétés bénéfiques du minéral dans le corps ne se manifestent que si le calcium dans le sang est contenu dans la norme. Avec ses violations, des conditions pathologiques se développent qui nécessitent une thérapie obligatoire, sans laquelle de nombreux processus pathologiques se développeront..

Le taux de calcium dans le sang

Le taux de calcium dans le sang chez les femmes et les hommes est le même et ne change qu'avec l'âge. Au total, 7 indicateurs de calcium dans le sang ont été identifiés par périodes de vie. Le volume de calcium contenu dans le sang est indiqué en mmol / l (cette désignation est acceptée pour tous les âges).

Tableau par âge

Nouveau-nés jusqu'à 10 joursde 1,90 à 2,60 mmol / l
Âge des enfants de 10 jours à 2 ansde 2,25 à 2,75 mmol / l
Âge des enfants de 2 à 12 ansde 2,20 à 2,70 mmol / l
Adolescence de 12 à 18 ansde 2,10 à 2,50 mmol / l
Adultes de 18 à 60 ansde 2,15 à 2,50 mmol / l
Seniors de 60 à 90 ansde 2,20 à 2,55 mmol / l
Seniors de plus de 90 ansde 2,05 à 2,40 mmol / l

Lorsqu'un test sanguin biochimique pour le calcium est effectué, un écart par rapport à la norme, à la fois vers le haut et vers le bas, est considéré comme une pathologie. Le taux de calcium contenu dans le sang chez l'adulte peut parfois s'écarter quelque peu des paramètres optimaux sans raisons pathologiques et se rétablira bientôt de lui-même. Chez les enfants, ce phénomène n'est pas observé. La raison pour cela pour les médecins est encore inconnue. Une fois le décryptage effectué, le médecin détermine s'il y a violation et, en sa présence, décide si un traitement est nécessaire ou si un simple changement de régime suffit.

Combien de calcium faut-il consommer par jour?

Pour que le calcium dans le sang soit maintenu dans la norme, il doit être consommé quotidiennement dans un volume suffisant. Dans le cas où le minéral pénètre dans le corps en petites quantités, l'état se détériorera et les enfants auront des troubles du développement physique. Le taux d'apport en calcium par âge et par jour est le suivant:

  • Âge des enfants jusqu'à six mois - 200 mg.
  • Âge des enfants de six mois à 1 an - 400 mg.
  • Enfants âgés de 1 à 4 ans - 600 mg.
  • Âge des enfants de 4 ans à 11 ans - 1000 mg.
  • Adolescence de 11 à 17 ans -1200 mg.
  • Adultes de 17 à 50 ans - 100 mg.
  • Hommes de 50 à 70 ans - 1200 mg.
  • Femmes âgées de 50 à 70 ans - 1400 mg.
  • Personnes de plus de 70 ans - 1300 mg.

L'indemnité journalière pour les femmes qui portent un enfant et qui allaitent augmente considérablement et est de 1500 mg de calcium.

Quand une analyse du calcium est-elle nécessaire??

Un test de calcium sanguin est prescrit par votre médecin en cas de suspicion d'hypercalcémie (trop) ou d'hypocalcémie (trop peu). Il est nécessaire de prendre l'analyse dans les cas suivants:

  • douleur osseuse,
  • maladies musculaires,
  • crampes musculaires,
  • trouble de la sensibilité des membres,
  • insomnie,
  • miction excessive,
  • excitabilité nerveuse pathologique,
  • hyperthyroïdie,
  • maladie de lithiase urinaire,
  • tuberculose osseuse,
  • épuisement général du corps,
  • insuffisance hépatique,
  • blessures étendues,
  • brûlures étendues,
  • maladies inflammatoires systémiques,
  • hémodialyse,
  • ostéoporose suspectée,
  • changements pathologiques de l'état du système cardiovasculaire,
  • pathologie du tractus gastro-intestinal,
  • cancers,
  • examen général avant la chirurgie.

Le niveau de calcium est détecté dans le sérum sanguin en testant le calcium ionisé ou le calcium total. La première méthode est plus compliquée, mais aussi plus précise, bien que l'analyse générale donne presque toujours un bon résultat. Décrypter l'analyse pour le médecin n'est pas difficile.

Que signifie un taux de calcium élevé??

Dans le cas où une personne, après que la biochimie a été effectuée, a une teneur accrue en calcium dans le sang, cela indique que l'une des conditions pathologiques suivantes se produit:

  • augmentation de l'activité des glandes parathyroïdes,
  • cancer des ovaires,
  • cancer des poumons,
  • cancer du rein,
  • un excès de vitamine D dans le corps,
  • métastases osseuses de tumeurs malignes,
  • lymphome,
  • leucémie,
  • le myélome multiple,
  • déshydratation,
  • Maladie de Paget,
  • tuberculose vertébrale,
  • granulomatose,
  • hypercalcémie héréditaire (asymptomatique et détectée accidentellement),
  • insuffisance rénale aiguë.

Afin de déterminer avec précision la raison pour laquelle le taux de calcium dans le sang est augmenté, le médecin prescrit un examen à l'aide de tests sanguins supplémentaires, de tomographie et de rayons X.

Que signifie un faible taux de calcium sanguin??

Le calcium dans le sang peut être abaissé, ce qui indique qu'une maladie grave se développe dans le corps humain. Si l'analyse a montré une carence en calcium, cela prouve que l'une des maladies suivantes est présente:

  • l'ostéoporose,
  • pancréatite,
  • cachexie,
  • rachitisme,
  • ostéomalacie,
  • déficit de la fonction thyroïdienne,
  • insuffisance hépatique,
  • l'insuffisance rénale chronique,
  • jaunisse obstructive.

Une carence en calcium peut également être causée par la prise d'un certain nombre de médicaments pour soulager les crises et combattre les tumeurs..

Symptômes de taux de calcium sanguin élevés et faibles

Il est possible de soupçonner que le taux de calcium dans le sang n'est pas normal par certains symptômes. Le fait que le taux sanguin de calcium soit dépassé est mis en évidence par les symptômes suivants:

  • détérioration ou manque total d'appétit,
  • douleur abdominale sans raison apparente,
  • constipation,
  • nausées plusieurs fois par jour, parfois accompagnées de vomissements,
  • envie nocturne fréquente d'uriner,
  • maux de tête,
  • douleur osseuse,
  • soif persistante,
  • intolérance à une activité physique même mineure,
  • la dépression.

Au moment de décider comment vérifier le niveau de calcium dans le corps dans une telle situation, vous devriez consulter un médecin ou un chirurgien. Le spécialiste, après avoir évalué l'état du patient, décidera s'il est nécessaire de faire un test sanguin, ou même lors de l'examen initial, sans examens supplémentaires, toute maladie est diagnostiquée avec précision.

Le manque de calcium dans le corps, même avant les tests, peut être remarqué par les symptômes suivants:

  • crampes intestinales
  • tremblement des membres supérieurs,
  • spasme des muscles faciaux,
  • engourdissement autour des lèvres,
  • picotements du visage,
  • troubles du rythme cardiaque,
  • crampes aux mains,
  • crampes aux pieds.

Dans tous ces cas, si une cause claire de l'état pathologique n'est pas visible, il est nécessaire de faire un don de sang pour le calcium. Une fois que le médecin a déchiffré les résultats de la recherche, le traitement nécessaire est prescrit..

Comment se préparer à un test de calcium

Afin d'obtenir les données les plus fiables après avoir réussi l'analyse du calcium dans le sang, vous devez vous préparer correctement au prélèvement sanguin. L'analyse se fait sur la base du sang veineux.

Pendant 24 heures avant de prendre du sang, vous devez réduire au maximum l'activité physique, car son taux élevé affecte la teneur en calcium. Il est également nécessaire d'arrêter de fumer, de boire de l'alcool et de manger des aliments gras et fumés un jour avant l'analyse. 24 heures avant le prélèvement sanguin, vous ne devez pas manger d'aliments riches en calcium, car ils augmenteront la quantité de minéraux dans le sang, ce qui déformera l'indicateur.

La dernière fois, avant de donner du sang pour le calcium, vous pouvez manger pendant 8 heures. Vous devez boire uniquement de l'eau propre, sans additifs et sans gaz, dans une quantité ne dépassant pas 2 verres par heure. Si vous consommez plus de liquide, le calcium dans le corps sera sous-estimé, car il est excrété de manière excessive par les reins..

Les médicaments peuvent également affecter l'apport en calcium de votre corps. Pour cette raison, il est nécessaire d'arrêter de prendre des médicaments 7 jours avant le prélèvement sanguin, s'ils ne sont pas vitaux. Lorsque la prise de médicaments ne peut pas être arrêtée, le spécialiste qui détermine les numérations globulaires doit être informé du médicament et de la quantité utilisée. Dans ce cas, un tableau spécial est utilisé, qui vous permet de déterminer quel taux de calcium sera le plus proche possible du taux réel, non faussé par les médicaments..

Le sang pour analyse est donné le matin, lorsque la teneur totale en calcium qu'il contient est à son maximum. Idéalement, le matériel d'analyse doit être reçu avant 11 heures. Le délai est de 12 jours. Un strict respect du temps est nécessaire, car il sera difficile de déterminer le manque de calcium ou l'excès plus tard en raison de la période d'activité déjà assez longue après la nuit, ce qui conduit à une distorsion de l'image. Affiche des résultats précis uniquement le sang du matin.

Quelles conditions peuvent perturber l'image du calcium?

S'il y a suffisamment ou pas assez de calcium dans le corps, il n'est pas toujours possible de l'identifier avec précision, car les résultats de l'analyse sont largement déformés dans certaines conditions. Il s'agit notamment de la grossesse, de l'allaitement et de la croissance du bébé. La détermination de la teneur en calcium est compliquée par le fait que dans ces cas, des changements se produisent activement dans les tissus, en raison desquels la consommation de calcium change constamment, comme son image dans le sang. L'indice sérique pendant une telle période peut différer considérablement chez la même personne lorsque le sang est prélevé à de courts intervalles. Le plus souvent, selon les analyses dans de telles conditions, on peut rencontrer une carence en calcium, qui en réalité n'existe pas. Avec une consommation quotidienne normale du minéral, cela suffit pour le corps, mais il n'est pas toujours possible de le déterminer en passant des tests.

Le taux de calcium dans le sang chez les femmes, les hommes et les enfants par âge

Aujourd'hui, la norme de calcium dans le sang des femmes et des hommes, le rôle d'un macronutriment dans le corps humain et les facteurs influençant les résultats des diagnostics de laboratoire sont pris en compte.

Le calcium est un produit chimique essentiel qui participe à des processus physiologiques et biologiques clés. Par conséquent, le taux de calcium dans le sang est un indicateur important qui doit être maintenu avec une alimentation équilibrée..

Test sanguin de calcium

La valeur du calcium pour le corps humain est difficile à surestimer. Il est nécessaire pour la mise en œuvre des processus biologiques suivants:

  • assurer les contractions musculaires et maintenir le tonus musculaire;
  • transmission de l'influx nerveux dans les tissus;
  • la coagulation du sang;
  • la formation de tissu osseux et de dents chez les enfants;
  • normalisation de la fréquence cardiaque;
  • maintenir la densité des os et des dents.

Le calcium total dans l'os peut atteindre 99%, le reste circule dans la circulation sanguine. Environ 50% de la quantité totale est représentée par la forme ionisée du macronutriment. C'est sous cette forme qu'il est biologiquement actif et participe aux processus métaboliques, assurant la transmission neuromusculaire des impulsions, etc. Le reste du Ca est lié aux protéines ou aux anions et est biologiquement inactif.

Si le médecin prescrit une référence pour un test sanguin de calcium, le patient doit déterminer la quantité totale de macronutriments.

Chez une personne en bonne santé, le calcium est excrété du corps par les reins avec l'urine. Pour maintenir son équilibre normal, l'apport quotidien en calcium dans les aliments ne doit pas être inférieur à 1 g..

Il est à noter que la teneur en macronutriments considéré est directement affectée par le taux de phosphates. Plus le taux de phosphate est élevé, plus la concentration de calcium est faible et vice versa. Points à considérer lors de la composition d'une alimentation équilibrée.

De plus, le calcium n'est pas absorbé avec une carence en magnésium et en vitamine D3.

Préparation à l'analyse

Afin de déterminer le taux de calcium dans le corps, le médecin prescrit au patient une référence pour un test sanguin pour les niveaux de calcium. Le sang veineux est utilisé pour la recherche.

Lors de l'obtention des résultats, une méthode photométrique colorimétrique moderne est utilisée. Dans ce cas, le niveau de l'indicateur est évalué par un dispositif spécial, ce qui contribue à augmenter la fiabilité des résultats obtenus..

Pendant 14 heures avant de prendre du sang, les patients adultes ne doivent pas manger, pour les enfants de moins de 3 ans, il est permis de raccourcir l'intervalle à 3-4 heures. Il est important d'éviter le stress physique ou émotionnel pendant 1 heure avant votre procédure de ponction veineuse. Vous devez vous abstenir de fumer pendant au moins 1 heure.

Le respect de ces règles contribue à l'obtention de résultats de laboratoire fiables. Ce qui est d'une importance fondamentale pour le diagnostic correct et la sélection du traitement, si nécessaire.

Indications pour la recherche

La référence au laboratoire d'analyse calcique est prescrite par un médecin généraliste, un endocrinologue, un chirurgien, un néphrologue, un traumatologue, un cardiologue.

Ces études sont nécessaires si une pathologie rénale est suspectée. On sait que la concentration de macronutriments est réduite chez les patients insuffisants rénaux.

L'analyse est également d'une grande importance dans les maladies de la glande thyroïde et de l'intestin grêle, ainsi qu'en oncologie. Avec ces pathologies chez l'homme, le métabolisme normal du calcium est perturbé..

Si un patient avec un électrocardiogramme présente une anomalie dans le travail du cœur, une analyse lui est également assignée.

L'étude est nécessairement réalisée avec le traitement d'un manque ou d'un excès de calcium, afin d'identifier la dynamique des changements de l'état du patient. Le manque de dynamique positive est la raison de la correction de la thérapie.

Symptômes d'augmentation et de diminution du calcium

L'étude est conseillée à réaliser lors de l'observation de signes d'excès ou de carence en macronutriments. Examinons-les plus en détail. L'état d'hypercalcémie (excès de calcium) s'accompagne chez l'homme de:

  • perturbation de la digestion normale: vomissements, perte d'appétit et constipation prolongée;
  • urination fréquente;
  • douleur dans l'abdomen et les os;
  • augmentation de la soif;
  • un état général de faiblesse et d'oppression. Dans les cas graves, une perte de conscience et un coma sont possibles..

Un faible taux de calcium présente les symptômes suivants:

  • tremblement (tremblement) des doigts;
  • sensation d'engourdissement dans la zone autour de la bouche;
  • crampes intestinales;
  • constipation;
  • douleur dans les os et l'abdomen;
  • Palpitations cardiaques;
  • augmentation de la pression artérielle;
  • convulsions;
  • se sentir engourdi.

L'un des signes énumérés peut indiquer le développement d'une pathologie grave et nécessite une attention médicale immédiate..

Le taux de calcium dans le sang chez la femme

La quantité de calcium dans le corps des femmes de 18 à 50 ans est stable et varie de 2,1 à 2,5 mmol / l. Il convient de souligner que l'indicateur n'est pas affecté par le stade du cycle menstruel. Par conséquent, vous pouvez donner du sang n'importe quel jour, il est seulement important de suivre les règles de préparation.

La norme du taux de calcium dans le sang chez les femmes après 50 ans doit être légèrement plus élevée et s'élever à 2,2-2,56 mmol / l. Un indicateur de calcium normal indique la mise en œuvre complète des processus biologiques avec la participation du macro-élément en question.

Normes de calcium dans le sang chez la femme enceinte

La valeur de l'indicateur chez la femme enceinte ne doit pas être inférieure à 2 mmol / l et supérieure à 2,51 mmol / l. Il est important de prendre quotidiennement l'apport quotidien requis en macronutriments. S'il est nécessaire de maintenir un taux de calcium normal, le médecin sélectionnera des médicaments spéciaux en fonction de tests.

Important: vous ne devez pas choisir vous-même des suppléments et des médicaments, car cela peut provoquer un excès de macronutriments.

Pourquoi une carence en calcium pendant la grossesse est-elle dangereuse? Lorsque la valeur de l'élément chimique considéré diminue, les femmes subissent une diminution de l'immunité. Ce qui peut provoquer une infection par des infections virales et le développement de processus inflammatoires. De plus, une femme peut observer une perte de force, une détérioration de l'humeur et des pics de tension artérielle..

Il est à noter qu'en cas de manque chronique de calcium pendant la grossesse, les femmes se caractérisent par un travail réduit et une douleur intense. La condition la plus dangereuse est le saignement, qui se développe en raison de perturbations dans les processus de coagulation sanguine normale.

Les enfants nés de femmes présentant une carence en calcium se caractérisent par une diminution de l'activité fonctionnelle du cortex cérébral, ainsi que par le rachitisme et les maladies du système nerveux. Les nouveau-nés ne prennent pas bien du poids, ils font leurs dents plus tard et peuvent avoir des problèmes avec le système endocrinien.

Cependant, l'hypercalcémie n'est pas moins dangereuse pour le déroulement normal de la grossesse. Un excès de calcium peut provoquer un durcissement des os, ce qui peut entraîner des blessures lors de l'accouchement. Chez les nouveau-nés, la fontanelle peut pousser plus vite que le temps prescrit. Et une femme après l'accouchement augmente le risque de développer une maladie biliaire, l'ostéoporose et un déséquilibre hormonal.

La norme du calcium dans le sang chez les hommes

Les niveaux normaux de calcium pour les hommes sont similaires à ceux des femmes. Ainsi, la valeur du macronutriment dans le sang pour un homme adulte doit être de 2,15 à 2,55 mmol / l.

Séparément, il convient de souligner les hommes qui pratiquent du sport, en particulier le renforcement musculaire. Dans ce cas, le calcium est excrété non seulement dans l'urine, mais également dans la sueur. Par conséquent, ces hommes devraient augmenter leur apport quotidien en calcium..

La norme du calcium dans le sang chez les enfants à partir de 1 an

Chez les nouveau-nés, au cours des 10 premiers jours de la vie, le taux de calcium total est compris entre 1,9 et 2,61 mmol / l. Ensuite, la valeur de l'indicateur augmente.

De 10 jours à 2 ans, le taux de calcium est de 2,25 à 2,75 mmol / l. Sa valeur doit être étroitement surveillée, ce qui est particulièrement important pendant la période de croissance et de formation de l'appareil osseux..

De 2 à 18 ans, la concentration de calcium total dans le sang est considérée comme comprise entre 2,15 et 2,7 mmol / l.

L'analyse en laboratoire est d'une importance particulière pour les bébés prématurés. Leur indicateur est surveillé immédiatement après la naissance. Puisqu'il y a une forte probabilité de sous-développement des glandes parathyroïdes. Cette condition ne peut être détectée que par les résultats des diagnostics de laboratoire, car elle se déroule sans signes cliniquement prononcés..

Pour maintenir un équilibre normal de macro et de micro-éléments, la nutrition d'un enfant doit être complète et variée. Le régime alimentaire de l'enfant doit comprendre de la viande, des fruits et légumes frais. Les complexes de vitamines sont prescrits par un pédiatre en cas de manque de substance.

Ce qui affecte le résultat de l'analyse?

L'obtention de résultats non fiables est possible si le patient ne respecte pas les règles de préparation. De plus, certains médicaments ont un effet significatif sur l'indicateur:

  • les diurétiques (la raison la plus courante pour obtenir des taux faussement élevés);
  • antiacides alcalins;
  • hormonale, en particulier les androgènes, les progestérone et l'hormone parathyroïdienne;
  • Vitamine D;
  • sels de lithium.

La prise des médicaments suivants a un effet abaissant sur le taux de calcium dans le sang du patient:

  • l'antibiotique gentamicine;
  • l'hormone thyrocalcitonine;
  • la carbamazépine anticonvulsivante;
  • avec un effet laxatif;
  • sels de magnésium;
  • glucocorticostéroïdes.

Il est à noter qu'une augmentation des macronutriments est observée chez les personnes souffrant de déshydratation ou d'un excès de protéines dans le sang..

Une diminution du calcium est caractéristique d'un volume accru de sang circulant, contre lequel il y a une diminution de la concentration de tous les éléments chimiques. De fausses lectures peuvent être obtenues en faisant un don de sang immédiatement après l'administration intraveineuse de solution saline. Ce qui contribue également à une modification de la concentration de calcium dans le volume sanguin.

  • A propos de l'auteur
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Spécialiste diplômée, elle a obtenu en 2014 un diplôme en microbiologie de l'établissement d'enseignement supérieur budgétaire de l'État fédéral de l'Université d'État d'Orenbourg. Diplômé de l'étude de troisième cycle de l'établissement d'enseignement supérieur budgétaire de l'État fédéral Orenburg GAU.

En 2015. à l'Institut de Symbiose Cellulaire et Intracellulaire de la Branche de l'Oural de l'Académie des Sciences de Russie a réussi un programme de formation avancée dans le cadre du programme professionnel supplémentaire "Bactériologie".

Lauréat du concours panrusse pour le meilleur travail scientifique dans la nomination "Sciences biologiques" 2017.

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Le taux de calcium dans le sang chez les femmes. Symptômes de carence et d'excès de calcium

Vendredi 01 février 2019 13:55 + dans le bloc de devis
Norme calcique chez les femmes
  • Ionisé Ca. Ce type d'oligo-élément représente la moitié du Ca total.
  • Ca lié à une protéine, principalement l'albumine. Le volume d'un tel élément est de 40% du total.
  • Oligo-élément inclus dans les complexes anioniques - 10% du volume total.

Il est recommandé de surveiller le niveau de Ca, car il est impliqué dans de nombreux processus vitaux du corps..

  • subir un traitement après une intervention chirurgicale ou des dommages graves au corps, par exemple une brûlure étendue;
  • le diagnostic des tumeurs cancéreuses dans le corps est effectué;
  • la performance de la glande parathyroïde est évaluée;
  • il est nécessaire de procéder à une hémodialyse;
  • les médicaments suivants sont utilisés: «Héparine», «Magnésie» et préparations contenant du calcium.

L'analyse de la composition du sang pour le Ca ionisé est effectuée en conjonction avec la détermination de la teneur en calcium total et du pH du sang. Il existe une relation inverse entre le Ca ionisé et le pH sanguin. Diminuez la quantité de pH de 0,1 unité. conduit à une augmentation des taux de calcium de 1,5 à 2,5%.

Tout sur le calcium pour les femmes

Le calcium est un macronutriment essentiel au bon fonctionnement des cellules et au maintien de la force des os et des dents. Avec le phosphore, il représente 75% de la quantité totale de minéraux dans le corps. Le bon fonctionnement du muscle cardiaque, des nerfs et du processus de coagulation sanguine dépend de sa présence. Bien que le calcium soit important pour les deux sexes, il est particulièrement précieux pour la santé des femmes. Quelle est la norme de calcium dans le sang chez la femme et que faire si cet indicateur est inférieur aux valeurs indiquées? Dans notre article, nous essaierons de répondre à toutes les questions.

La concentration de calcium dans le sang: la norme pour les femmes

Probablement, chacun de nous dans son enfance a entendu la phrase: «Buvez du lait». Et tu sais, maman avait raison. Le calcium joue un rôle important dans le bon fonctionnement des organes et des muscles squelettiques. 97% du calcium dans le corps est concentré dans les os et les dents - le reste se trouve dans les liquides et les tissus mous. Le calcium est nécessaire pour contrôler les taux sanguins de magnésium, de phosphore et de potassium car ces minéraux sont interconnectés. Il protège contre la carie dentaire et aide à prévenir le diabète.

Lors du décodage d'un test sanguin pour la teneur en calcium, l'âge du patient est pris en compte. Voici les indicateurs normaux:

Âge

Le taux de calcium dans le sang chez la femme

Filles du premier mois de vie

Filles de moins de 2 ans

Filles de moins de 13 ans

Filles et femmes âgées de 13 ans et plus

Que l'absence d'un élément dans le corps menace

Ne pas consommer suffisamment de calcium dans les aliments peut provoquer des symptômes désagréables chez les femmes, tels que:

  • spasmes et douleurs musculaires;
  • ramollissement ou fractures des os;
  • picotements et engourdissements dans les mains et les pieds;
  • syndrome prémenstruel;
  • chute de cheveux;
  • faiblesse, fatigue;
  • irritabilité.

Un taux de calcium sanguin trop bas provoque le développement de:

  • cataractes;
  • l'ostéoporose;
  • tremblement;
  • cancer (côlon et rectum, sein, estomac, endomètre, rein);
  • syndrome des ovaires polykystiques;
  • hypertension artérielle.

De plus, l'hypocalcémie peut entraîner diverses maladies du système nerveux, une perte de mémoire, une dépression, des hallucinations.

Des études séparées menées par des scientifiques américains ont montré un lien entre l'augmentation du calcium et la perte de poids. Ainsi, selon des expériences scientifiques, le calcium joue un rôle clé dans les troubles métaboliques. Une alimentation riche en calcium contribue à la perte de poids.

Les femmes de moins de 50 ans doivent consommer 1 000 mg par jour de ce macronutriment pour maintenir un taux de calcium sanguin normal. Pour les femmes de plus de 50 ans, la dose recommandée est de 1200 mg de calcium par jour. Les femmes enceintes ont besoin d'environ 1200 à 1400 mg par jour.

Sources de calcium

Pour obtenir l'apport quotidien recommandé en calcium, le régime alimentaire d'une femme doit inclure:

  1. Produits laitiers et yogourt faibles en gras.
  2. brocoli.
  3. Sardines, saumon, thon.
  4. Des oranges.
  5. Haricots verts et légumes à feuilles.
  6. Ail.
  7. Fromage de tofu.
  8. graines de sésame.
  9. Amande.
  10. Pistaches.
  11. Figure.

Outre les sources naturelles naturelles, il existe des suppléments (sous forme de carbonate, citrate, lactate, gluconate et phosphate): ils sont bien absorbés et comblent la carence en calcium dans l'organisme. Ceux qui combinent le calcium et la vitamine D sont la meilleure option, car cette vitamine améliore l'absorption du calcium et offre d'autres avantages pour la santé des femmes..

Les suppléments de calcium sont utilisés dans les traitements standard de l'ostéoporose, une maladie le plus souvent observée chez les femmes ménopausées. Au fil du temps, cette maladie conduit à des os faibles et fragiles en raison de la détérioration de la densité osseuse et de la perte de minéraux et de masse osseuse.

Ce qui interfère avec l'absorption

Manger beaucoup d'aliments contenant de l'acide phytique et de l'acide oxalique peut interférer avec l'absorption du calcium. Bloque l'absorption des macronutriments et l'apport de grandes quantités de protéines, un traitement à long terme avec des corticostéroïdes, l'abus d'alcool. Les personnes ayant des problèmes digestifs sont plus sujettes à une carence en calcium que les autres..

Il faut dire qu'actuellement, l'utilisation d'une grande quantité de suppléments de calcium n'est pas utilisée, car un excès de calcium peut également entraîner des effets indésirables: calculs rénaux, arythmies, athérosclérose, destruction des cellules nerveuses, nausées, constipation, douleurs abdominales, sécheresse de la bouche, et autres.

Nous espérons que cet article vous aidera à savoir quoi faire pour maintenir les niveaux de calcium dans le corps d'une femme et comment minimiser la perte de calcium..

Le taux de calcium dans le sang chez les femmes. Symptômes de carence et d'excès de calcium

Le calcium (Ca) est un élément nécessaire au corps féminin. Il participe à divers processus corporels. Le suivi des taux sanguins de Ca permet d'éviter le développement de nombreuses pathologies. Le taux de calcium dans le sang d'une femme dépend de son âge.

La norme de calcium dans le sang chez la femme par âge (tableau)

Le taux de calcium dans le sang chez la femme varie en fonction de son âge. Cela vous permet d'identifier les processus pathologiques dans le corps, en tenant compte de la catégorie d'âge. Les valeurs optimales de calcium sont indiquées dans le tableau..

Catégories d'âgeLe taux de calcium dans le sang chez la femme
Filles du premier mois de vie2 à 2,6 mmol / l
Filles de moins de 2 ans2,24 à 2,27 mmol / l
Filles de moins de 13 ans2,19 à 2,8 mmol / l
Filles et femmes âgées de 13 ans et plus2,1 à 2,56 mmol / l

Les écarts par rapport à la norme ne justifient pas un diagnostic. S'il y a des changements dans le niveau de l'élément en question dans le sang, la quantité de Ca dans les os est déterminée. Cela vous permet d'identifier un processus pathologique dans lequel les os donnent du calcium à d'autres systèmes corporels.

Norme après 40 ans

Dans le corps féminin, le calcium est aussi nécessaire que chez l'homme. Dans l'étude du sang, deux indicateurs sont déterminés: le calcium libre et isolé.

Pour les femmes de plus de 40 ans, les taux normaux de calcium libre sont de 2,16 à 2,51 mmol / L. Indices optimaux de Ca isolé - 1,13-1,32 mmol / l.

Le taux de calcium dans le sang chez les femmes dépend de leur âge

Norme après 60 ans

Il est possible de déterminer la quantité de calcium libre dans le sang des femmes à l'aide d'un test spécial (chez les femmes, le taux de calcium dans le sang est indiqué dans le tableau ci-dessus).

Le taux optimal d'oligo-éléments dans le sang d'une femme âgée doit être de 2,20 à 2,55 mmol / L. Le taux de calcium ionisé dans le sang chez les femmes âgées est de 1,15 à 1,27 mmol / l.

Norme pendant la grossesse

Pendant la gestation, une analyse de la quantité de l'oligo-élément en question dans le sang permet de déterminer si un apport supplémentaire en calcium est nécessaire.

La quantité optimale de calcium pour une femme enceinte est de 2,15 à 2,5 mmol / l. Si les indicateurs tombent en dessous de 2,1 mmol / l, vous devez immédiatement commencer à utiliser du calcium sous forme de comprimés..

Test sanguin de calcium

Un test sanguin pour déterminer la quantité de Ca est une procédure qui vous permet de déterminer le niveau de Ca total dans la structure sanguine. Le calcium total comprend:

  • Ionisé Ca. Ce type d'oligo-élément représente la moitié du Ca total.
  • Ca lié à une protéine, principalement l'albumine. Le volume d'un tel élément est de 40% du total.
  • Oligo-élément inclus dans les complexes anioniques - 10% du volume total.

Il est recommandé de surveiller le niveau de Ca, car il est impliqué dans de nombreux processus vitaux du corps..

Test sanguin pour détecter le calcium ionisé

Le Ca ionisé n'a aucun lien avec d'autres substances et circule librement dans le sang. Cette forme d'oligo-élément est impliquée dans tous les processus vitaux.

L'analyse pour la détermination du type de calcium en question permet d'évaluer le métabolisme du calcium dans l'organisme. Une telle analyse est attribuée lorsque:

  • subir un traitement après une intervention chirurgicale ou des dommages graves au corps, par exemple une brûlure étendue;
  • le diagnostic des tumeurs cancéreuses dans le corps est effectué;
  • la performance de la glande parathyroïde est évaluée;
  • il est nécessaire de procéder à une hémodialyse;
  • les médicaments suivants sont utilisés: «Héparine», «Magnésie» et préparations contenant du calcium.

L'analyse de la composition du sang pour le Ca ionisé est effectuée en conjonction avec la détermination de la teneur en calcium total et du pH du sang. Il existe une relation inverse entre le Ca ionisé et le pH sanguin. Diminuez la quantité de pH de 0,1 unité. conduit à une augmentation des taux de calcium de 1,5 à 2,5%.

Quand déterminer la quantité de calcium dans le sang

Les experts prescrivent une analyse pour déterminer la quantité de calcium dans le sang chez la femme (les écarts par rapport à la norme sont ici naturels) dans les cas suivants:

  • signes d'une augmentation ou d'une diminution du taux de Ca dans le corps;
  • excroissances cancéreuses;
  • ulcères de l'estomac et du duodénum;
  • diminution de la quantité d'albumine;
  • préparation à une intervention chirurgicale;
  • diminution du tonus musculaire;
  • hyperthyroïdie;
  • pathologie du système urinaire;
  • syndromes douloureux dans les os;
  • conditions anormales du système cardiovasculaire;
  • augmentation du volume d'urine;
  • paresthésie;
  • syndrome convulsif;
  • dépistage de l'ostéoporose.

Chez les femmes, le calcium dans le sang peut s'écarter des normes acceptées dans d'autres processus pathologiques. Les anomalies répertoriées ont d'autres manifestations, sur la base desquelles le spécialiste a le droit de suggérer un diagnostic et d'envoyer un examen supplémentaire.

Préparation aux tests

Pour que les résultats des tests réussis soient fiables, il est nécessaire de s'y préparer. Cela nécessite:

  • arrêter de boire des boissons alcoolisées, des aliments frits et gras;
  • exclure les efforts physiques intenses et les chocs psychologiques;
  • ne mangez pas de nourriture le jour du test;
  • s'abstenir d'effectuer d'autres types d'examens pendant plusieurs jours avant de donner du sang.

Le non-respect de ces règles entraînera de faux résultats, ce qui compliquera à son tour le diagnostic correct..

Ce qui affecte les résultats du test

Les résultats des tests sont affectés non seulement par une mauvaise préparation, mais également par l'utilisation d'agents pharmacologiques. Pour obtenir des résultats de tests sanguins fiables, vous devez arrêter d'utiliser des médicaments 7 à 14 jours avant de donner du sang. Si cela n'est pas possible, vous devez informer le médecin de tous les médicaments utilisés..

L'utilisation de ces substances entraîne une augmentation de l'élément en question dans le sang:

  • vitamine A et D;
  • teslak;
  • tamoxifène;
  • l'hormone parathyroïdienne;
  • la progestérone;
  • lithium;
  • Acide 13-cis-rétinoïque;
  • ergocalciférol;
  • dihydrotachystérol et autres.
Les antibiotiques tétracycline abaissent les taux de calcium

Les composants suivants abaissent la teneur en calcium du sang:

  • sels d'acide sulfurique;
  • sels et esters d'acide oxalique;
  • les fluorites;
  • les antibiotiques tétracycline;
  • la plikamycine;
  • méthicilline;
  • sulfate de magnésium;
  • phénytoïne;
  • l'hydrazide d'acide isonicotinique;
  • insuline, etc..

L'élimination des médicaments utilisés peut être nécessaire après l'obtention des résultats d'un test sanguin clinique pour Ca.

Apport quotidien en calcium pour les femmes

L'Organisation mondiale de la santé déclare qu'une femme âgée de 16 ans et plus devrait absorber 800 à 1200 mg de Ca par jour..

Pendant la période de procréation et d'allaitement, l'apport quotidien de l'élément en question doit être augmenté à 1500-2000 mg.

Au cours des dernières semaines de grossesse, une femme doit prendre au moins 1800 mg de calcium par jour.

Manque de calcium chez la femme: causes

L'absence de l'élément en question dans le corps peut être due aux facteurs suivants:

  • Régime stricte. Les aliments diététiques excluent souvent l'utilisation de nombreux produits utiles et nécessaires au fonctionnement normal du corps.

Cela est particulièrement vrai pour les régimes végétaliens qui n'incluent pas de produits laitiers..

  • Mauvaises habitudes. En consommant une grande quantité de produits contenant de l'alcool et de la caféine, le tabagisme contribue à la libération de Ca du corps.
  • Manger des aliments contenant du phosphore, qui interfère avec l'absorption du calcium. Par exemple, cela s'applique aux boissons gazeuses..
La carence en calcium est causée par les boissons gazeuses
  • Certains médicaments (énumérés ci-dessus) abaissent les taux sanguins de Ca.
  • L'écologie défavorable, les métaux lourds et les éléments toxiques ne permettent pas l'absorption du calcium ou ne l'éliminent pas du corps.

En outre, une activité physique active, une surchauffe constante du corps, une perte de poids brutale - peuvent également devenir les raisons d'un manque de calcium dans le sang..

Excès de calcium dans le corps: symptômes chez la femme

Un excès de Ca dans le sang n'est pas moins dangereux que sa carence. Une quantité excessive de l'élément en question dans le corps se manifeste par:

  • croissance excessive du tissu osseux, entraînant une déformation du squelette;
  • augmentation de l'excitabilité neuromusculaire, se manifestant sous la forme de contractions musculaires involontaires;
  • spasme des muscles lisses, entraînant une constipation, des crises de nausées et de vomissements, ainsi qu'une augmentation de la miction;
  • augmentation de la sécrétion d'enzymes, ce qui conduit au développement de la pancréatite et de ses complications;
  • violation du fonctionnement du système central inégal, conduisant à des hallucinations de divers types (le coma et la perte de conscience sont possibles);
  • anomalies du fonctionnement des vaisseaux sanguins et des muscles cardiaques, entraînant un arrêt cardiaque.

Si des signes d'hypercalcémie apparaissent, une attention médicale urgente est nécessaire, car une issue fatale est possible.

Manque de calcium dans le corps: symptômes chez la femme

La carence en Ca dans le corps, comme tout autre processus pathologique, a ses propres manifestations. Les symptômes d'une carence en calcium sont:

  • faiblesse générale et performances altérées;
  • irritabilité accrue;
  • peau sèche et sa desquamation accrue;
  • transpiration excessive du cuir chevelu;
  • ongles cassants;
  • carie dentaire rapide;
  • engourdissement des membres et du visage;
  • augmentation de la perte de sang pendant la menstruation;
  • violation de l'intégrité des os;
  • anomalies du cœur et des vaisseaux sanguins;
  • diminution de la capacité de coagulation sanguine;
  • l'apparition de cataractes;
  • perturbation du système immunitaire;
  • hypersensibilité au froid.
Une faiblesse générale et une diminution des performances sont les premiers signes d'une carence en calcium dans le corps.

Les filles au cours des premières années de leur vie peuvent avoir des malformations, telles que des squelettes et des dents mal formés..

Qu'est-ce qui élimine le calcium du corps?

La nourriture fournit non seulement du calcium au corps, mais le supprime également. La consommation des types de produits suivants peut entraîner une carence de l'élément en question:

Les boissons au thé noir et vert en petites quantités éliminent le calcium du corps. Après avoir bu 10 tasses de thé, une personne perd 6 mg d'un oligo-élément.

  • Boissons alcoolisées.
  • Gruau.
  • Produits fumés.
  • Certains agents pharmacologiques.
  • Nourriture excessivement salée.
Le sel et le sucre éliminent le calcium du corps

En outre, une alimentation rigide et une consommation excessive de sucre entraînent une augmentation de la perte de calcium..

Le café évacue le calcium du corps?

On pense que le café a un effet négatif sur le corps et en élimine le calcium. Ça l'est vraiment.

La caféine, qui pénètre dans le corps, entraîne une augmentation de l'acidité dans l'estomac, ce qui provoque à son tour la libération de réserves d'oligo-éléments, et comme le Ca n'est pas absorbé dans un environnement acide, il quitte le corps naturellement.

Les conséquences d'un manque de calcium dans le corps humain

Le manque de calcium, en tant que l'une des violations de sa norme dans le sang des femmes, des hommes et des enfants, entraîne des conséquences négatives telles qu'un retard de croissance, une scoliose, des manifestations allergiques, une déformation des tissus osseux, une coagulation sanguine altérée, des capillaires faibles et la survenue de calculs rénaux.

Les conséquences les plus graves de l'hypocalcémie sont l'ostéoporose et l'ostéomalacie. Ces pathologies se caractérisent par un ramollissement du tissu osseux..

De plus, une carence de l'élément en question peut conduire au développement de la sclérose en plaques..

Pourquoi le calcium n'est pas absorbé par le corps: raisons

Il existe de nombreux facteurs différents conduisant à une altération de l'absorption du calcium par l'organisme. Les principaux sont:

  • Fonctionnement anormal de l'estomac.

Au cours d'une mauvaise nutrition et de mauvaises habitudes, une production insuffisante d'acide chlorhydrique et d'enzymes dans l'estomac se produit. Sans ces composants, le corps n'est pas en mesure d'assimiler indépendamment divers oligo-éléments, y compris le Ca.

Les aliments gras et frits interfèrent avec l'absorption du calcium par l'organisme

  • Aliments gras frits.

Les acides gras, au contact des sels de calcium, se transforment en dépôts complexes, qui non seulement ne sont pas absorbés par le corps, mais en sont également éliminés avec beaucoup de difficulté..

  • Acide oxalique.

En consommant des aliments contenant cette substance, une personne conduit au fait que le corps n'absorbe pas le calcium. Il, interagissant avec l'acide en question, se transforme en sels d'oxalate difficilement solubles, qui s'accumulent dans les organes, entraînant de graves conséquences..

  • Manque de vitamine D.

La vitamine D aide le corps à absorber le calcium. Sans ce composant, le Ca n'est pas retenu dans le corps et en est éliminé. Il convient de noter que pour l'assimilation de la vitamine D, l'apport d'acides gras contenus dans des aliments tels que les poissons gras, les œufs et les huiles végétales est nécessaire..

Pour que le calcium soit bien absorbé, le corps doit avoir suffisamment de vitamine D

  • Climax.

Lorsque la quantité d'œstrogène (hormone sexuelle féminine) dans le corps d'une femme diminue, il y a violation de la conductivité du calcium dans les tissus. La production de l'hormone féminine ralentit lorsque le système reproducteur, en raison de l'âge, cesse de fonctionner.

En outre, les contraceptifs oraux, les corticostéroïdes et les processus pathologiques dans le tractus gastro-intestinal entraînent une violation de l'absorption du calcium. Pour exclure d'éventuelles pathologies, vous devez subir un examen de routine par des spécialistes une fois par an.

Quel calcium est le mieux absorbé par l'organisme?

Dans les agents pharmacologiques modernes, il existe différentes formes de calcium:

  • chlorure de calcium;
  • carbonate de calcium;
  • Citrate de calcium;
  • sel de calcium de l'acide gluconique (a un pourcentage minimum de digestibilité).

La digestibilité des différentes formes de Ca est différente. Lorsqu'il est pris par voie orale, le chlorure de calcium conduit à des processus pathologiques dans le tractus gastro-intestinal, par conséquent, son utilisation est réalisée sous forme d'injections. Ce type d'oligo-élément est bien absorbé par l'organisme, mais pas toujours pratique à utiliser..

Dans les préparations pharmacologiques, le carbonate de calcium est le plus souvent utilisé. Cette forme d'oligo-élément est produite à partir de sources naturelles telles que des coquilles d'œufs ou des perles. L'assimilation de cette substance s'effectue dans l'estomac..

Parmi les formes orales de Ca, le citrate de calcium est mieux absorbé par l'organisme. La digestibilité de cette forme est deux fois supérieure à celle du carbonate de calcium.

Préparations pour un manque de calcium dans le corps

En cas de carence en calcium, il est nécessaire de rétablir le plus rapidement possible l'équilibre de l'oligo-élément dans l'organisme afin d'éviter les complications. En règle générale, pour cela, les spécialistes utilisent des médicaments contenant du Ca sous diverses formes.

Les moyens les plus efficaces pour maintenir les taux de calcium sanguin (y compris chez les femmes) sont:

1 ml de solution contient 0,1 g de principe actif. La mise en œuvre de l'agent pharmacologique est réalisée sous forme de solution injectable.

  • "Kalcemin Advance".

Médicament complexe destiné au traitement de l'hypocalcémie et à sa prévention. En plus du Ca, la composition comprend du Mg, du zinc, du cuivre, du B, de la vitamine D3 qui brûle les graisses.

  • "Calcium marin".

Le médicament n'est pas un médicament, mais pendant la période de traitement, il est prescrit comme source supplémentaire de l'oligo-élément manquant.

Au cours du premier mois de traitement, il est important de vérifier chaque semaine les valeurs de calcium sanguin..

Préparations de calcium pour la prévention de l'ostéoporose chez les femmes

Pour éviter les complications possibles de l'hypocalcémie, il est nécessaire de procéder à l'administration prophylactique de préparations pharmacologiques contenant divers types de Ca et d'autres composants qui aident à son absorption. Les experts recommandent d'utiliser:

L'outil est utilisé pour reconstituer et maintenir le niveau optimal de Ca dans le corps d'une femme. Le coût d'un colis en Russie est de 450 roubles.

  • «Vitrum Calcium + D3».

Un agent pharmacologique qui permet de reconstituer la quantité de l'oligo-élément en question. Étant donné que le produit a un degré élevé d'absorption par le corps, les experts recommandent de l'utiliser pour les filles pendant la grossesse et pendant l'allaitement. Le prix d'un forfait est de 400 roubles.

  • "Calcium D3 nycomed".

Médicament combiné qui vous permet de réguler le métabolisme du phosphate de calcium et de reconstituer la carence en calcium dans le corps féminin. Coût moyen en Russie 350 roubles.

  • «Complivit calcium D3».

Un agent efficace qui accélère l'absorption du Ca dans le tube digestif et comble la carence en cet oligo-élément. L'utilisation de l'agent pharmacologique considéré vous permet de réguler les processus métaboliques P et Ca. Le prix d'un forfait varie de 150 à 400 roubles, selon la localité.

Additif biologique aux aliments, fabriqué à base d'hématogène. Il est utilisé à la fois à des fins thérapeutiques et prophylactiques. Le prix moyen d'un cours préventif est de 500 roubles.

Vitamines avec calcium et magnésium pour les femmes

Le magnésium n'est pas moins que le calcium nécessaire au maintien de la santé des femmes. Les experts recommandent de choisir des complexes vitaminiques contenant ces deux substances. Les plus courants sont:

Le coût moyen d'un médicament est de 180 roubles. Il est vendu sous forme de comprimés à croquer avec différentes saveurs (menthe, menthol et orange). Le produit contient 680 mg de Ca et 80 mg de magnésium. L'application est autorisée à partir de 12 ans. Des réactions allergiques aux parfums sont possibles.

  • «Calcium D3 Nycomed Forte».

Ils sont vendus sous forme de pastilles rondes aromatisées aux fruits. Ce médicament contient une teneur élevée en vitamine D3. L'utilisation de l'agent en question vous permet d'éliminer la fragilité des cheveux, des ongles et des os chez les femmes, ainsi que de prévenir les conditions anormales des vaisseaux sanguins et du cœur, en raison de la teneur en magnésium.

Le complexe vitaminique contient 100 mg de calcium et 40 mg de magnésium. En outre, la préparation contient d'autres éléments nécessaires au corps. L'utilisation des vitamines en question préviendra l'hypolcémie et d'autres processus pathologiques.

Un comprimé d'un agent pharmacologique comprend du calcium, du magnésium et d'autres vitamines et oligo-éléments. L'utilisation d'un complexe vitaminique renforcera le corps féminin et préviendra de nombreux problèmes de santé.

Une carence et des niveaux excessifs de calcium peuvent avoir des conséquences irréversibles. Par conséquent, le taux de calcium dans le sang des femmes doit être soutenu par des complexes alimentaires et vitaminiques. En outre, il est recommandé de procéder à des examens préventifs par des spécialistes en temps voulu et de respecter le mode de vie correct..

Qu'est-ce qu'un test sanguin biochimique, comment il se présente et quel est le taux de calcium dans le sang (pour les femmes et les hommes):

Calcium: fonctions, symptômes de carence et excès + aliments à haute teneur en élément: