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Pituitaire

«Pourquoi je ne peux pas être normal?

Je ne suis pas l'âme de l'entreprise et je ne l'ai jamais été. Il m'est difficile de cacher mes émotions, même négatives, il est difficile de cacher que je suis dégoûté de communiquer avec certaines personnes. Je suis une personne silencieuse et très réfléchie. J'essaie de maintenir les conversations (bien qu'elles ne m'intéressent souvent pas) et de présenter des émotions appropriées. Lorsque je communique avec une personne, je semble voir à travers lui, tous ses avantages et ses inconvénients. Je fond trop de griefs, je ne peux pas les laisser partir. Je veux être moi-même, mais j'ai changé tellement de fois pour devenir plus ou moins normal que j'ai perdu ma vraie personnalité. Comment savoir qui je suis vraiment? Comment abandonner ce qui me tourmente?

Lena, définissons d'abord ce que vous entendez par «normal». Voulez-vous être comme la plupart de vos amis? La façon dont vos proches aimeraient vous voir? Pourquoi donc? Pourquoi est-ce important pour toi? Vous savez, beaucoup de mes collègues ont de grands doutes sur le concept de norme, car la «norme» nie tous les traits de personnalité, ignore les besoins, les capacités, les traits individuels - tout ce qui distingue une personne d'une autre.

Vous avez remarqué que vous avez perdu votre vrai moi dans la poursuite de la normalité. Compte tenu de votre âge, nous pouvons supposer que cette norme éphémère s'apparente aux idéaux et aux idoles que les jeunes s'efforcent d'être. Pensez à qui exactement vous considérez comme normal, à qui exactement vous voulez être. Et puis répondez-vous honnêtement à la question de savoir si ceux qui sont idéaux pour vous sont si attrayants et irrésistibles..

Vous écrivez que vous essayez de poursuivre la conversation et de présenter les émotions appropriées. Pourquoi cachez-vous vos sentiments? Les trouvez-vous honteux? Pensez-vous vraiment que d'autres personnes «normales» ne peuvent pas ressentir de telles émotions? Pourquoi avez-vous l'impression que les personnes à qui vous parlez sont si stupides qu'elles ne peuvent pas voir que vous feignez des réactions émotionnelles alors que la conversation ne vous intéresse pas vraiment??

Vous pensez que lorsque vous communiquez, vous voyez l'interlocuteur de bout en bout, et en même temps, vous ressentez beaucoup de ressentiment. Comment cela est-il connecté dans votre vie? Peut-être que ces griefs que vous accumulez ne vous permettent pas de vous ouvrir à la communication? Se pourrait-il que vous ayez peur de nouveaux traumatismes, par conséquent, vous vous isolez de la communication, vous vous cachez sous un masque inventé d'émotions socialement désirables, à votre avis?

Pour comprendre qui vous êtes vraiment, vous devez faire confiance à vos émotions et suivre littéralement leur exemple. Si la conversation ne vous intéresse pas, interrompez-la. Ne soyez pas impoli, il existe de nombreuses manières polies. Dans ce cas, l'interlocuteur deviendra clair sur quels sujets communiquer avec vous et lesquels non. C'est tout à fait dans les limites de la norme des relations sociales..

Au fait, sur les frontières. Pour vous comprendre et abandonner vos griefs, vous devez démontrer à vous-même et aux autres vos propres limites de ce qui est permis. Déterminez d'abord ce que vous aimez et ce que vous n'aimez pas, puis diffusez-le aux autres. Une forme de communication polie n'offensera personne et vous vous protégerez des empiétements sur votre personnalité et votre espace personnel. Je soupçonne que la plupart de vos griefs sont liés à cela..

"Je ne sais pas comment être comme tout le monde"

«La communication avec les autres me rappelle toujours une performance. Je peux calculer à l'avance quoi dire et quand, quand rire ou sympathiser, mais je ne peux pas me détendre dans la conversation, je me tais plus, je sélectionne frénétiquement les mots dans ma tête. "

Mauvais conseil: comment élever le garçon d'une maman

Si votre fils est un trésor pour vous que vous n'êtes pas prêt à partager avec le monde, vous devez tout faire pour qu'il ne puisse pas se passer de votre aide et de vos conseils le plus longtemps possible. Idéalement, jamais. La psychologue Natalia Draga explique comment y parvenir..

Pourquoi ne puis-je pas commencer à agir, même si je comprends que j'en ai besoin?

Il est important de pouvoir se poser des questions consciemment. Par exemple: "Qu'est-ce qui m'empêche exactement de commencer à agir?" Quelle est la réponse? Cela peut être de la paresse, de la peur ou quelque chose comme une vague compréhension que je n'ai jamais vraiment voulu jouer, mais je voulais juste penser à "combien ce serait bien si..."

Vous devez comprendre que ce que vous voulez faire n'est pas simplement un autre rêve, mais quelque chose dans lequel vous mettrez vos efforts et vos efforts. Les rêves ont un effet relaxant sur notre volonté, ils démoralisent littéralement notre volonté de vivre et de lutter pour nos objectifs. Pourquoi lutter, lutter et réussir alors que vous pouvez simplement rêver et vivre des rêves? À l'heure actuelle, une énorme quantité d'énergie qui pourrait être dirigée vers l'action est gaspillée dans des fantasmes qu'une personne est incapable de mettre en œuvre, car les choses ne vont généralement pas au-delà de ces rêves.

Que faire? Faites un plan pour vos actions. Et puis, quand vous avez déjà un plan, vous devez commencer à travailler. Ne vous demandez pas par où commencer: comment vous débarrasser du canapé, etc., car cela dépend entièrement de vous et de votre motivation..

Ici, vous pouvez lire comment vous motiver:

10 raisons pour lesquelles vous ne réussissez pas

Parfois, les principaux coupables de tous les problèmes sont nous-mêmes.

Nous avons tous connu un échec à un moment donné. Il peut y avoir de nombreuses raisons à cela, mais, franchement, dans la plupart des cas, elles se résument toutes à une chose: lorsque la vie nous offre des opportunités, nous cherchons à éviter la pression et les difficultés liées au progrès. Il est beaucoup plus facile d'accepter immédiatement la défaite: vous ne savez jamais ce qui vous attend sur le chemin de votre rêve?

Et voici les 10 principales raisons d'échec, qui sont des stratégies complètes pour éviter de travailler sur vous-même. En suivant ces stratégies, nous sommes voués à l'échec. Lisez et pleurez.

1. Vous avez peur de vous démarquer

Toute société surveille chacun de ses membres afin qu'il ne fasse pas preuve d'une confiance en soi excessive.

Ralph Waldo Emerson, essayiste, poète et philosophe américain

Les gens n'aiment pas que les autres changent ou font des choses qui les mettent mal à l'aise. Lorsque vous vous mettez au défi sur le chemin de votre idéal, ceux qui vous entourent le perçoivent comme une menace pour leur équilibre intérieur. Le succès des autres les fait réfléchir à leurs propres échecs et à leur potentiel gaspillé. C'est assez désagréable, donc la plupart des gens réagiront de manière agressive à vos actions..

C'est la vérité de la vie. Si vous voulez réaliser quelque chose d'exceptionnel, quelque chose qui vous distingue des autres, vous devez comprendre que vous êtes différent et apprendre à vivre avec..

Les gens vous appelleront bizarre, fou, égoïste, arrogant, irresponsable, désagréable, stupide, impoli, superficiel, insécure, gros et laid. Ils essaieront de "vous ramener à la réalité", de vous forcer à vous comporter comme une personne "normale". Peut-être que vos proches seront les plus cruels envers vous. Si vous n'êtes pas assez confiant dans vos idées et vos désirs, vous n'irez pas loin..

2. Vous manquez de ténacité

En 2009, Karl Marlantes a finalement publié Le Cervin, basé sur ses propres souvenirs de la guerre du Vietnam. Le livre est devenu un best-seller. Le New York Times l'a qualifié de «l'un des écrits les plus profonds et les plus impressionnants sur la guerre». Selon Mark Bowden, auteur de The Fall of the Black Hawk Down, The Matterhorn est le plus grand livre sur la guerre du Vietnam..

Comment Marlantes est-il arrivé à un tel succès? Pendant 35 ans, il essayait de faire publier son livre. C'est plus de la moitié de sa vie entière. Il a copié le manuscrit six fois. Au cours des deux premières décennies après la rédaction du livre, les éditeurs ont rejeté le roman dès qu'ils l'ont lu..

Il y a pas mal d'histoires de ce genre. Pensez à Walt Disney, considéré comme médiocre. Pendant vingt ans, il persuada Pamela Travers d'accepter l'adaptation cinématographique de son livre..

La plupart d’entre nous abandonnent trop rapidement sur le chemin de notre objectif chéri. Mais presque chaque réussite est aussi une histoire de persévérance et de lutte. Rien de vraiment intéressant n'est facile.

3. Vous manquez d'humilité

Ne confondez pas modestie et timidité. Beaucoup de gens, n'ayant pratiquement rien réalisé, commencent à se considérer comme des experts dans leur domaine. La modestie signifie comprendre que vous ne savez pas tout..

Les gens vraiment formidables savent qu'ils ne savent rien.

Fait intéressant, les personnes dont les réalisations ne représentent pas quelque chose de surnaturel aiment surtout parler de leur succès. Ils deviennent souvent des coachs et commencent à apprendre à tout le monde et à tout comment obtenir des résultats élevés dans leur entreprise..

À l'inverse, les gens qui se sont fait eux-mêmes, ont fait une véritable percée dans leur industrie, en disent généralement peu sur la façon dont ils l'ont obtenue. Soit ils minimisent leurs réalisations, soit ils ne les mentionnent tout simplement pas. Au lieu de cela, ils admettent qu'ils font des erreurs, parlent ouvertement de leurs faiblesses et de ce qu'ils ont encore à apprendre..

4. Vous avez du mal à établir des liens et à établir des relations solides.

Dans le monde moderne, la capacité de communiquer avec les gens est extrêmement importante. Il existe même des sessions de formation séparées sur la maîtrise du réseautage. Dans certaines industries sans art, le réseautage est extrêmement difficile à faire progresser. De plus, il vous suffit de pouvoir demander de l'aide aux gens. Cependant, parfois, notre peur, notre doute de soi ou, au contraire, notre arrogance interfèrent avec notre communication avec les autres et nous font manquer des opportunités précieuses qui pourraient changer toute notre vie..

66% des employés embauchés connaissent quelqu'un de l'entreprise pour laquelle ils travailleront. Mais même en dehors de la communication d'entreprise, la quête de l'isolement peut saper tous vos efforts. De plus, cela conduit souvent à la dépression. La capacité de construire des relations amoureuses solides est également étroitement liée à la capacité de rencontrer les bonnes personnes et d'interagir avec elles de manière fructueuse..

5. Vous préférez argumenter plutôt que suivre les conseils de quelqu'un d'autre

Vouloir prouver que vous avez raison au lieu de vous améliorer est un chemin garanti vers l'échec. Pour réussir, vous devez suivre une boucle de rétroaction..

Essayez de faire quelque chose → obtenez des commentaires sur les résultats → extrayez-en des informations utiles → essayez quelque chose de nouveau.

Les gens qui préfèrent mourir plutôt que de reconsidérer leur position brisent souvent cette chaîne et n'acceptent pas les commentaires. Donc ils ne changeront jamais.

Cela ne veut pas dire que nous devons écouter tous les conseils qui nous sont donnés. Il s'agit de prendre en compte les informations qui nous parviennent en retour, que nous les trouvions utiles ou non. Vous ne devriez pas à tout prix vous efforcer de défendre votre position, mais seulement pour avoir l'air d'avoir raison tout ce temps..

Les personnes qui souffrent de ce problème sont généralement très intelligentes et extrêmement précaires. C'est une mauvaise combinaison. Plus une personne est intelligente, plus elle rationalisera ses échecs et trouvera des excuses pour elle-même. Il utilise toute son intelligence pour construire un mécanisme de défense pour son ego fragile..

6. Vous êtes trop distrait

Nous vérifions le fil d'actualité de VKontakte, Facebook, montons dans la boîte aux lettres, Facebook à nouveau, VKontakte à nouveau, quelle bande dessinée cool, partageons-le sur Facebook, vérifions à nouveau le courrier, répondons au message VKontakte, wow, photos avec des chats, partageons et par eux, nous répétons depuis le tout début.

Vous êtes-vous reconnu? Ça ne vaut pas la peine de perdre ton temps, vraiment?

7. Vous n'assumez pas la responsabilité de ce qui vous arrive

Êtes-vous constamment en train de vous trouver des excuses? De cette façon, vous n'allez pas avancer. Pour résoudre des problèmes, vous devez prendre le contrôle de votre vie. Mais vous ne pouvez pas prendre le contrôle de la vie si vous n'en prenez pas la responsabilité. Par conséquent, si vous n'assumez pas la responsabilité, vous échouerez..

Oui, il est très tentant de rejeter la responsabilité de ce qui se passe sur des facteurs externes, d'insister sur le fait que vous ne pouviez rien faire, que vous n'êtes pas à blâmer, il est venu lui-même. Mais peut-être vaut-il encore la peine de se donner une gifle imaginaire et d'évaluer sobrement votre contribution à la situation actuelle? Le plus tôt vous le faites, le plus tôt vous pourrez le réparer..

8. Vous ne croyez pas que le succès est possible.

Pour gagner, il faut croire en la possibilité de la victoire. Cela n'a rien à voir avec la confiance en soi, et il n'y a rien de surnaturel à ce sujet. Vos idées inconscientes sur vos capacités affectent la productivité réelle.

Par exemple, la recherche sur l'auto-tromperie et sa relation avec le succès en compétition. ont montré que les athlètes qui, certes faux, mais une idée positive de leurs capacités, ont montré de meilleurs résultats que les athlètes avec une attitude plus réaliste ou pessimiste.

De plus, les personnes qui surestiment leurs capacités trouvent qu'il est beaucoup plus facile de progresser. C'est plus facile pour eux de commencer à agir. Et lorsque vous apprenez de vos erreurs, vous réussissez finalement. Alors parfois, une petite illusion peut être bonne pour vous..

9. Vous avez peur d'être indifférent

Beaucoup de gens attrapent le virus de l'indifférence. Rien ne les inspire vraiment. Ces personnes n'osent pas se consacrer pleinement à une entreprise, un projet ou un objectif. Beaucoup d'entre eux abandonnent très rapidement. D'autres perdent tout simplement tout intérêt. Et beaucoup n'ont même pas la force de commencer.

L'indifférence chronique est un mécanisme de défense insidieux. Cela mine la motivation et l'inspiration nécessaires pour s'en débarrasser. Alors une personne tombe dans un cercle vicieux.

À un niveau inconscient, de nombreuses personnes ont peur d'accepter un emploi de toutes leurs forces, car elles comprennent qu'elles peuvent échouer. Cet échec peut provoquer chez eux un flot de pensées auxquelles leur psychisme n'est pas du tout préparé: des questions sur leur propre signification, leur compétence, la question de savoir si vous êtes digne d'amour, etc..

Habituellement, les personnes qui utilisent ce mécanisme ne s'en débarrassent que lorsqu'une nouvelle situation émotionnellement tendue se produit dans leur vie, à laquelle elles parviennent à faire face..

10. Au fond, vous pensez que vous ne méritez pas ce que vous voulez.

De plus en plus, nous arrivons à la principale raison de l'échec, qui est souvent cachée derrière ce qui précède. C'est la confiance que vous n'êtes pas digne de ce que vous aimeriez recevoir..

Beaucoup d'entre nous ont supprimé nos sentiments et nos idées les plus désagréables à notre sujet, mais cela n'en a pas disparu. Ces idées ont évolué de différentes manières: quelqu'un a été victime d'intimidation à l'école, des enseignants ou des parents ont constamment dit à quelqu'un qu'il n'obtiendrait rien dans la vie, quelqu'un n'était pas aimé par ses pairs pour ses capacités. Tout cela laisse une empreinte dont il est difficile de se débarrasser. En conséquence, l'idée même d'obtenir des résultats élevés nous cause souvent un inconfort..

Si nous sentons que quelque chose ne nous appartient pas de droit, nous trouvons toujours un moyen de nous en débarrasser..

Les inconvénients et les avantages d'une position élevée font que certains se sentent rois, tandis que d'autres se sentent trompeurs. Parfois, à l'approche du succès, une voix intérieure familière commence à parler en nous, nourrissant nos peurs et nos doutes, jusqu'à ce que nous détruisions tout ce que nous avons accompli. Cela peut être une relation avec les meilleures personnes que nous ayons rencontrées, un travail de rêve dans lequel nous hésitons à nous lancer, une opportunité créative unique que nous échangeons contre des activités plus pratiques..

Quoi qu'il en soit, des peurs cachées remontent à la surface et trouvent un moyen de détruire ce que vous recherchez. Plus précisément, faites-vous le détruire.

C'est la vérité la plus dure derrière nos échecs. Tout dépend de vous. Il n'y a personne d'autre dans cette équation.

Et tant que vous le niez, votre peur ne va nulle part. Il sera une barrière invisible vous séparant du bonheur. Vous allez constamment battre contre lui, mais vous ne pouvez pas le casser. Il y a un moyen de sortir, mais vous devez être prêt à affronter la douleur et la souffrance. Sinon, vous ne pourrez pas regarder dans les yeux ce qui vous empêche d'atteindre vos objectifs. Vous serez confronté aux mêmes problèmes encore et encore. À maintes reprises jusqu'à ce que vous soyez prêt à admettre qu'ils existent.

Procrastination. Pourquoi ne puis-je pas créer d'entreprise?

Et comme pour le mal, plus le cas est important, plus responsable, plus il devient difficile de le démarrer. Plus le désir de tout faire efficacement est grand, plus le report est fort. Comme si détenir psychologiquement quelque chose ne permettait pas de démarrer l'entreprise prévue, et quand il la remettait à plus tard, un sentiment inexplicable de satisfaction et de confort survient, un sentiment de soulagement.

Et donc dans tout. Lorsque vous devez travailler ou faire quelque chose dans la maison, il est toujours plus confortable de le faire quand vous le souhaitez, mais pas maintenant. Demain, après-demain, dans une semaine, dans un an... Donc à l'infini. Il s'est avéré être reporté à plus tard et, grâce à Dieu, une fois de plus porté.

Et tout irait bien, mais les douleurs de la conscience ne donnent pas de repos, car vous vous sentez responsable envers les autres, et avec un grand plaisir vous êtes prêt à tout faire parfaitement, car il y a des aspirations et la capacité de le faire. Mais au tout dernier moment avant de commencer, une force invisible et incompréhensible vous oblige à vous livrer à des bagatelles inutiles, mais pas ce qui est nécessaire.

Où sont cachées les causes invisibles de cette force insidieuse, qui vous font traîner le fardeau toujours croissant des affaires reportées? Comment se débarrasser de cette procrastination pathologique? La réponse est donnée par la psychologie du système-vecteur de Yuri Burlan.

Qui a l'habitude de procrastiner?

La psychologie système-vecteur de Yuri Burlan dit que le report pathologique est observé exclusivement chez les personnes qui ont un vecteur anal dans un certain état.

Ce sont des gens qui ont toutes les capacités pour mener à bien toute entreprise avec l'aspiration à un résultat de qualité et se concentrant sur les moindres détails..

Toutes les aspirations de leur psyché sont tournées vers le passé, car leur rôle dans la société depuis les temps primitifs est l'accumulation des connaissances, des compétences et des capacités des générations passées à transmettre à la génération future. Par conséquent, la nouveauté provoque une sorte de stress chez les personnes atteintes d'un vecteur anal, et il leur est souvent très difficile de commencer quelque chose de nouveau..

Pour transmettre des informations avec précision sans distorsion, la psyché de ces personnes est concentrée sur les détails, et une telle concentration nécessite toujours plus de temps. Par conséquent, par nature, les personnes atteintes d'un vecteur anal sont lentes. Et c'est ok.

Quelle est la raison de la procrastination?

Les raisons de l'habitude de la procrastination résident dans le développement de l'enfant de la personne. Cela se produit lorsqu'un enfant avec un vecteur anal n'est pas élevé selon ses propriétés naturelles, à savoir si la mère a un vecteur cutané, qui dans ses propriétés est complètement différent de celui de l'anus. Le talent des skin people est la rapidité, la capacité de basculer rapidement entre les cas. Contrairement aux propriétaires du vecteur anal, tout ce qui est nouveau est souhaitable et naturel pour les peaux.

Et comme les personnes qui n'ont pas de pensée systémique voient les autres exclusivement à travers les propriétés de leur psyché, les qualités du vecteur anal sont perçues par une telle mère comme des inconvénients. Ils l'énervent, et elle essaie de toutes ses forces de refaire son enfant en un enfant adroit, rapide et flexible.

L'enfant est lent et la mère le pousse à avancer et interrompt toutes ses actions, créant à chaque fois un stress pour lui. Une caractéristique de la psyché d'une personne anale est que si elle l'interrompt et ne le laisse pas finir quelque chose, il ne peut pas continuer, il doit tout recommencer..

Aussi, pour le bon développement de la psyché de l'enfant anal, la période de son passage à la phase d'entraînement à la propreté, c'est-à-dire à l'acte de défécation, est très importante. Avec un métabolisme naturellement lent, les enfants anaux passent généralement beaucoup plus de temps sur le pot que les autres enfants. En même temps, comme dans tout le reste, il est extrêmement important pour eux de mener à bien cet acte.

Quand un tel enfant est arraché pendant ce processus, le tirant littéralement du pot, il ressent un stress excessif. L'interruption de l'acte de nettoyage provoque le clampage du sphincter, ce qui entraîne en outre la constipation chez les enfants. Et quand un enfant va aux toilettes par besoin, ça fait mal.

Il commence naturellement à éviter cette douleur. Sentant la peur d'elle, il reporte et reporte l'acte de défécation pendant très longtemps, dans les cas extrêmes même pendant une semaine, et à partir de ce délai même, il commence à jouir..

Et puis il est ramené dans son inconscient, le modèle même de comportement est figé et est déjà transféré à n'importe quelle entreprise. Et maintenant, un adulte ne peut se lancer dans aucune entreprise, ne peut pas démarrer. Il serait heureux de tout faire pendant longtemps, mais inconsciemment, le début de toute entreprise est perçu par lui comme une souffrance. Comme la douleur du nettoyage de l'enfance.

Il reporte et obtient de la même manière un plaisir inconscient du fait même qu'il a réussi à tout remettre à plus tard. C'est de là que vient ce sentiment de soulagement: "C'est reporté, tu peux le faire demain." Et cela malgré le fait qu'il comprenne consciemment qu'un tel comportement mène à une impasse, et que la psyché ne permet toujours pas à quoi que ce soit de commencer.

Comment se débarrasser de la procrastination pour de bon

Comme l'explique System-Vector Psychology de Yuri Burlan, pour surmonter la procrastination, vous devez d'abord comprendre pleinement toutes les causes inconscientes de ce problème douloureux. Quand une personne réalise les causes profondes et cachées des inclinations et des états négatifs, elle cesse de contrôler sa vie, elle n'a plus de pouvoir sur son destin.

Comprenant lui-même et sa psyché, une personne a la possibilité de changer complètement son scénario de vie et de se libérer pour toujours de l'habitude de reporter constamment les choses..

Les personnes qui se sont déjà familiarisées avec la psychologie du système-vecteur de Yuri Burlan le confirment avec leurs résultats:

«... J'ai arrêté de remettre les choses à plus tard. La paresse a disparu, l'efficacité a augmenté de façon incroyable. D'une personne colérique, je suis devenue une personne calme, il est devenu plus difficile de m'énerver, mon ancienne irritabilité a disparu. Avant l'entraînement, j'avais de l'asthme et des allergies à certains animaux, qui se sont manifestées par une crise d'asthme. Au cours de la formation (vers le milieu), l'allergie est devenue sensiblement moindre!

La vie scintillait de couleurs vives, il y avait plus de joie dans la vie. L'humeur du plus souvent neutre est maintenant presque toujours bonne, parfois elle se retourne même de plaisir, comme éclatante de bonheur et de joie. C'était devenu plus facile de vivre, j'avais l'air de me débarrasser de toutes les choses inutiles, je suis devenu moi-même. Une certaine légèreté d'être est venue, comme si tout était devenu différent... "
Andrey G., Arkhangelsk

«... J'ai également arrêté de tout remettre au dernier moment. Il arrive que, sur une poussée émotionnelle, je refasse tellement en un jour que j'aurais traîné un mois auparavant. Et au lieu de la fatigue vient la confiance, parce que vous vivez la poitrine pleine, et pour une telle vie, vous n'avez pas honte... "
Elena Ya., Directrice, Zhitomir

«… Le sentiment de paresse a presque disparu. La résistance interne a disparu, faites quelque chose. Maintenant, je me mets facilement au travail. J'essaye de le finir tout de suite sans le retarder. "
Elena K., ingénieur civil, Saint-Pétersbourg

Vous pouvez commencer à comprendre les raisons de la procratation et ainsi vous en débarrasser lors de la formation en ligne gratuite sur la psychologie vectorielle systémique de Yuri Burlan. Inscrivez-vous en utilisant le lien maintenant!

Pourquoi je ne peux pas agir?

Il s'avère donc qu'à cause de l'incapacité de commencer de nouvelles actions et de changer quoi que ce soit dans votre vie, vous passez votre vie sur le canapé. Plus précisément, vous regardez comment la vie est gaspillée. Et il semble que je voudrais délibérément commencer à vivre activement, gérer la vie, mais dès qu'il s'agit du besoin de commencer, il est impossible de se forcer à bouger.

Le monde qui l'entoure change, la vie avance. Les gens créent des familles, trouvent de meilleurs emplois, prennent des décisions et changent facilement leur vie. Cela conduit au désespoir et au désespoir. Il semble qu'il est tout simplement impossible de faire quoi que ce soit avec cela et que vous devrez passer toute votre vie dans la stupeur..

Le changement est le stress

La psychologie système-vecteur de Yuri Burlan montre qu'un tel état peut apparaître chez ceux qui sont indécis par nature. La tâche naturelle de ces personnes depuis les temps primitifs est de transférer les informations et les compétences accumulées par les générations précédentes. Ces 20% de personnes sont propriétaires du vecteur anal. Leur psyché est complètement «dirigé» vers le passé. Cela est nécessaire pour l'accumulation et la systématisation des informations. Ils sont conservateurs, car toute information du passé doit être transmise au futur sans erreurs ni changements..

Naturellement, ils se sentent beaucoup plus à l'aise dans un environnement où tout leur est familier et où tout changement leur cause du stress. Il est toujours important pour ces personnes que tout soit clair et familier. L'avenir suscite parfois chez eux la peur, car il n'a pas encore été exploré. Étant donné que le passé est toujours particulièrement important pour ces personnes, elles se retrouvent souvent otages de leurs propres mauvaises expériences. Surtout si c'était la première expérience dans une entreprise.

Ayant reçu une expérience négative une fois, une personne la généralise, la projetant sur tout le reste. Lorsque cela se produit, il ne peut plus rien essayer de nouveau, il a peur. Il sent inconsciemment que s'il essaie à nouveau, tout lui arrivera de la même manière que lors de la première mauvaise expérience. Quand beaucoup de mauvaises expériences se sont accumulées et qu'elles ont été reçues dans différents domaines de la vie, cette expérience se transforme en un obstacle sérieux avant de commencer à agir..

Peur de se tromper

Une autre propriété de ceux qui ont un vecteur anal est leur perfectionnisme inné - le désir de tout faire efficacement, de tout faire avec un résultat parfait. Ils ont peur de se tromper ou de faire une erreur et de se mettre dans l'embarras devant les autres..

La peur de la disgrâce est naturelle pour les personnes atteintes d'un vecteur anal et dans un état normal sert d'incitation à faire encore mieux le travail, à améliorer constamment leurs compétences. Mais il se trouve que dans l'enfance ou même déjà à l'âge adulte, une personne acquiert de l'expérience lorsqu'elle éprouve de la honte: elle a commis une erreur, s'est fait rire, a été réprimandée ou réprimandée devant tout le monde. Après cela, il est déjà extrêmement difficile de commencer à faire quelque chose de nouveau, pour ne pas vous embarrasser à nouveau..

Toute nouvelle entreprise ou emploi peut déclencher cette peur. Et si c'est le cas, il y a une probabilité de se retrouver dans une situation absurde devant les gens, la honte devant eux de ne pas savoir quelque chose ou de ne pas le savoir. Souvent, les personnes atteintes d'un vecteur anal peuvent entendre que tout doit être fait idéalement ou pas du tout. Parfois, il leur joue une blague cruelle. Craignant la disgrâce, ils ne commencent même pas à apprendre quelque chose de nouveau, essayent de maîtriser de nouvelles compétences. De plus, comme le montre la psychologie système-vecteur de Yuri Burlan, cela peut devenir un obstacle sérieux à la mise en œuvre des compétences et capacités existantes..

Rancœur

Par nature, les propriétaires du vecteur anal sont lents, car la psyché est focalisée sur la qualité, sur les détails les plus subtils de ce qu'ils font. La qualité prend toujours plus de temps, de sorte que ces personnes abordent toujours soigneusement toute entreprise.

Il se trouve que la mère d'un tel enfant a un vecteur de peau anale absolument opposé, dont les propriétés sont l'agilité, la vitesse et le dynamisme. Percevant son enfant à travers elle-même, elle voit en lui un défaut continu et tente de le rééduquer. Elle peut le pousser à tout, le branler, exiger de faire plusieurs choses à la fois et ne pas en laisser une se terminer. Cela provoque un stress énorme chez le bébé et une perte de sentiment de sécurité et de sûreté. Après tout, même s'il fait de son mieux pour agir rapidement et répondre aux attentes de la mère, cela ne fonctionnera toujours pas, car sa psyché est arrangée différemment.

En conséquence, l'enfant ne peut démarrer aucun des cas, une stupeur survient, il est perdu. Même après avoir commencé quelque chose, il ne pourra toujours pas terminer le travail, ce qui est extrêmement important pour les propriétaires du vecteur anal. L'indécision naturelle naturelle se transforme donc en incapacité pathologique de démarrer. Il y a du ressentiment envers la mère, car elle est une source de stress constant.

De plus, les éloges sont importants pour ces personnes, ce qui les incite à agir. Les propriétaires du vecteur de la peau sont avares d'émotions positives, la mère de la peau peut ne pas féliciter l'enfant, mais signaler les erreurs à toute occasion. Cela crée également du ressentiment et le sentiment qu'aucun effort ne sera apprécié. C'est ainsi que l'enfant anal perd sa motivation. Quand il grandit, cette expérience se perpétue à vie. Le ressentiment envers la mère, déplacé dans l'inconscient, peut conduire à une totale stupeur dans la vie et à l'incapacité de démarrer une entreprise. Souvent, c'est un fort ressentiment de l'enfance qui enchaîne une personne au canapé et l'empêche littéralement de vivre sa vie..

Peur des conséquences de leurs actes

Parfois, la peur empêche une personne d'agir. "Et si après mes actions quelque chose m'arrivait?" Une telle peur peut apparaître chez les personnes ayant un vecteur visuel. Cela peut être l'une des nombreuses peurs que la personne visuelle est obligée de porter. En fait, ils n'ont tous qu'une seule racine, selon la psychologie système-vecteur de Yuri Burlan - la peur innée de la mort.

Tous les propriétaires du vecteur visuel sont nés avec lui, et lorsque la peur pour leur vie est dirigée vers l'extérieur, vers d'autres personnes, elle se transforme en empathie et en amour. Mais en raison de diverses circonstances, cela peut ne pas se produire. Ensuite, toute l'énorme amplitude émotionnelle du visuel est dirigée vers lui-même, exprimée par une grande variété de peurs et de phobies. Parmi eux, la peur des conséquences de leurs actes. L'intelligence figurative crée des images effrayantes dans la tête de ce qui pourrait arriver. Pour cette raison, une personne peut s'enfermer dans son appartement. Sans quitter la maison, sans vivre la vie, passez tout le temps sur le canapé ou devant l'ordinateur. Une personne dans cet état ne peut pas non plus commencer à faire quelque chose et prendre des décisions..

Comment arrêter de s'asseoir sur le canapé et commencer à vivre?

Pour vous débarrasser de la stupeur et de l'incapacité de commencer à agir dans la vie, vous devez pleinement comprendre toutes les raisons de cet état caché dans l'inconscient. La psychologie système-vecteur de Yuri Burlan aide à comprendre la structure de la psyché, à révéler l'inconscient. Avec la conscience de soi et de toutes les raisons de ses états, le caché cesse de déterminer le destin et crée un scénario négatif dans la vie.

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Procrastination. Pourquoi ne puis-je pas créer d'entreprise?

Et comme pour le mal, plus le cas est important, plus responsable, plus il devient difficile de le démarrer. Plus le désir de tout faire efficacement est grand, plus le report est fort. Comme si détenir psychologiquement quelque chose ne permettait pas de démarrer l'entreprise prévue, et quand il la remettait à plus tard, un sentiment inexplicable de satisfaction et de confort survient, un sentiment de soulagement.

Et donc dans tout. Lorsque vous devez travailler ou faire quelque chose dans la maison, il est toujours plus confortable de le faire quand vous le souhaitez, mais pas maintenant. Demain, après-demain, dans une semaine, dans un an... Donc à l'infini. Il s'est avéré être reporté à plus tard et, grâce à Dieu, une fois de plus porté.

Et tout irait bien, mais les douleurs de la conscience ne donnent pas de repos, car vous vous sentez responsable envers les autres, et avec un grand plaisir vous êtes prêt à tout faire parfaitement, car il y a des aspirations et la capacité de le faire. Mais au tout dernier moment avant de commencer, une force invisible et incompréhensible vous oblige à vous livrer à des bagatelles inutiles, mais pas ce qui est nécessaire.

Où sont cachées les causes invisibles de cette force insidieuse, qui vous font traîner le fardeau toujours croissant des affaires reportées? Comment se débarrasser de cette procrastination pathologique? La réponse est donnée par la psychologie du système-vecteur de Yuri Burlan.

Qui a l'habitude de procrastiner?

La psychologie système-vecteur de Yuri Burlan dit que le report pathologique est observé exclusivement chez les personnes qui ont un vecteur anal dans un certain état.

Ce sont des gens qui ont toutes les capacités pour mener à bien toute entreprise avec l'aspiration à un résultat de qualité et se concentrant sur les moindres détails..

Toutes les aspirations de leur psyché sont tournées vers le passé, car leur rôle dans la société depuis les temps primitifs est l'accumulation des connaissances, des compétences et des capacités des générations passées à transmettre à la génération future. Par conséquent, la nouveauté provoque une sorte de stress chez les personnes atteintes d'un vecteur anal, et il leur est souvent très difficile de commencer quelque chose de nouveau..

Pour transmettre des informations avec précision sans distorsion, la psyché de ces personnes est concentrée sur les détails, et une telle concentration nécessite toujours plus de temps. Par conséquent, par nature, les personnes atteintes d'un vecteur anal sont lentes. Et c'est ok.

Quelle est la raison de la procrastination?

Les raisons de l'habitude de la procrastination résident dans le développement de l'enfant de la personne. Cela se produit lorsqu'un enfant avec un vecteur anal n'est pas élevé selon ses propriétés naturelles, à savoir si la mère a un vecteur cutané, qui dans ses propriétés est complètement différent de celui de l'anus. Le talent des skin people est la rapidité, la capacité de basculer rapidement entre les cas. Contrairement aux propriétaires du vecteur anal, tout ce qui est nouveau est souhaitable et naturel pour les peaux.

Et comme les personnes qui n'ont pas de pensée systémique voient les autres exclusivement à travers les propriétés de leur psyché, les qualités du vecteur anal sont perçues par une telle mère comme des inconvénients. Ils l'énervent, et elle essaie de toutes ses forces de refaire son enfant en un enfant adroit, rapide et flexible.

L'enfant est lent et la mère le pousse à avancer et interrompt toutes ses actions, créant à chaque fois un stress pour lui. Une caractéristique de la psyché d'une personne anale est que si elle l'interrompt et ne le laisse pas finir quelque chose, il ne peut pas continuer, il doit tout recommencer..

Aussi, pour le bon développement de la psyché de l'enfant anal, la période de son passage à la phase d'entraînement à la propreté, c'est-à-dire à l'acte de défécation, est très importante. Avec un métabolisme naturellement lent, les enfants anaux passent généralement beaucoup plus de temps sur le pot que les autres enfants. En même temps, comme dans tout le reste, il est extrêmement important pour eux de mener à bien cet acte.

Quand un tel enfant est arraché pendant ce processus, le tirant littéralement du pot, il ressent un stress excessif. L'interruption de l'acte de nettoyage provoque le clampage du sphincter, ce qui entraîne en outre la constipation chez les enfants. Et quand un enfant va aux toilettes par besoin, ça fait mal.

Il commence naturellement à éviter cette douleur. Sentant la peur d'elle, il reporte et reporte l'acte de défécation pendant très longtemps, dans les cas extrêmes même pendant une semaine, et à partir de ce délai même, il commence à jouir..

Et puis il est ramené dans son inconscient, le modèle même de comportement est figé et est déjà transféré à n'importe quelle entreprise. Et maintenant, un adulte ne peut se lancer dans aucune entreprise, ne peut pas démarrer. Il serait heureux de tout faire pendant longtemps, mais inconsciemment, le début de toute entreprise est perçu par lui comme une souffrance. Comme la douleur du nettoyage de l'enfance.

Il reporte et obtient de la même manière un plaisir inconscient du fait même qu'il a réussi à tout remettre à plus tard. C'est de là que vient ce sentiment de soulagement: "C'est reporté, tu peux le faire demain." Et cela malgré le fait qu'il comprenne consciemment qu'un tel comportement mène à une impasse, et que la psyché ne permet toujours pas à quoi que ce soit de commencer.

Comment se débarrasser de la procrastination pour de bon

Comme l'explique System-Vector Psychology de Yuri Burlan, pour surmonter la procrastination, vous devez d'abord comprendre pleinement toutes les causes inconscientes de ce problème douloureux. Quand une personne réalise les causes profondes et cachées des inclinations et des états négatifs, elle cesse de contrôler sa vie, elle n'a plus de pouvoir sur son destin.

Comprenant lui-même et sa psyché, une personne a la possibilité de changer complètement son scénario de vie et de se libérer pour toujours de l'habitude de reporter constamment les choses..

Les personnes qui se sont déjà familiarisées avec la psychologie du système-vecteur de Yuri Burlan le confirment avec leurs résultats:

«... J'ai arrêté de remettre les choses à plus tard. La paresse a disparu, l'efficacité a augmenté de façon incroyable. D'une personne colérique, je suis devenue une personne calme, il est devenu plus difficile de m'énerver, mon ancienne irritabilité a disparu. Avant l'entraînement, j'avais de l'asthme et des allergies à certains animaux, qui se sont manifestées par une crise d'asthme. Au cours de la formation (vers le milieu), l'allergie est devenue sensiblement moindre!

La vie scintillait de couleurs vives, il y avait plus de joie dans la vie. L'humeur du plus souvent neutre est maintenant presque toujours bonne, parfois elle se retourne même de plaisir, comme éclatante de bonheur et de joie. C'était devenu plus facile de vivre, j'avais l'air de me débarrasser de toutes les choses inutiles, je suis devenu moi-même. Une certaine légèreté d'être est venue, comme si tout était devenu différent... "
Andrey G., Arkhangelsk

«... J'ai également arrêté de tout remettre au dernier moment. Il arrive que, sur une poussée émotionnelle, je refasse tellement en un jour que j'aurais traîné un mois auparavant. Et au lieu de la fatigue vient la confiance, parce que vous vivez la poitrine pleine, et pour une telle vie, vous n'avez pas honte... "
Elena Ya., Directrice, Zhitomir

«… Le sentiment de paresse a presque disparu. La résistance interne a disparu, faites quelque chose. Maintenant, je me mets facilement au travail. J'essaye de le finir tout de suite sans le retarder. "
Elena K., ingénieur civil, Saint-Pétersbourg

Vous pouvez commencer à comprendre les raisons de la procratation et ainsi vous en débarrasser lors de la formation en ligne gratuite sur la psychologie vectorielle systémique de Yuri Burlan. Inscrivez-vous en utilisant le lien maintenant!

Pourquoi je ne peux pas aller grand?

Parfois, un trouble médical tel que le syndrome du côlon irritable peut causer de la constipation. Ces problèmes nécessitent souvent les soins et le traitement de votre médecin. Mais pour beaucoup de gens, ce problème sera à court terme et facile à résoudre. Pour savoir quand vous êtes arrêté, posez-vous ces questions:

Il est peut-être temps de gagner en force? Bouger vos intestins ramasse régulièrement des fibres - en grande partie. Nous parlons de 3 à 5 verres de fruits et légumes chaque jour. Allez-y doucement avec de la viande et du lait, et faites le plein de nourriture. Assurez-vous simplement de l'ajouter progressivement à votre alimentation. Évitez les aliments préparés et rapides. Ils peuvent être rapides et légers, mais ils sont presque toujours pauvres en fibres..

Comment est mon niveau de liquide? Pour faire passer les déchets dans vos intestins, vous devez boire! Si vous ne buvez pas suffisamment d'eau, vous pouvez obtenir de l'aide..

Suis-je actif? C'est aussi simple que cela: bouger votre corps aide à bouger vos intestins, donc trop de temps assis peut vous causer des ennuis aux toilettes.

Les suppléments sont-ils un problème? Les suppléments de fer ou de calcium peuvent causer de la constipation chez certaines personnes. Ceci est plus probable avec les suppléments de carbonate de calcium qu'avec le citrate de calcium. Si vous prenez des suppléments de calcium ou de fer, assurez-vous de manger suffisamment de fibres, de boire beaucoup d'eau et de rester actif. Si cela ne fonctionne pas, parlez à votre médecin d'autres options pour vous aider ou vous pouvez obtenir ces nutriments par le biais de votre alimentation à la place..

Suis-je nerveux? Lorsque les systèmes de réponse au stress de votre cerveau entrent en jeu, cela déclenche des changements dans votre corps. Le système digestif est particulièrement sensible au stress, et la constipation peut être l'une des réactions.

Que ce soit pour affaires ou pour le plaisir, voyager est stressant. Quand cela interfère avec vos routines régulières, en particulier vos habitudes alimentaires, votre caca peut manquer de calendrier et.

Est-ce que j'ignore ce désir? Peut-être que vous êtes trop occupé pour vous arrêter chaque fois que votre corps vous signale qu'il est temps de faire caca. Peut-être que vous n'aimez pas utiliser les toilettes publiques ou tout autre chose que votre propre maison. Voici le problème de l'ignorance de l'envie: tôt ou tard, vous pouvez cesser de ressentir des signaux..

La grossesse joue-t-elle un rôle? En général, les femmes sont plus susceptibles d'être constipées que les hommes. Cela est particulièrement vrai pendant la grossesse, lorsque les changements hormonaux peuvent facilement réinitialiser votre système digestif. Ajoutez la pression que le bébé en pleine croissance exerce sur votre intestin et il n'est pas surprenant que vous ayez des problèmes. Les problèmes fécaux sont également fréquents après l'accouchement..

Et mon âge? Vous êtes plus susceptible d'avoir des difficultés à bouger vos intestins avec l'âge, alors faites de votre mieux pour faire plus d'exercice, boire plus d'eau et manger plus de fibres..

Mes médicaments font-ils partie du problème? Les analgésiques, les suppléments de fer, certains antidépresseurs et les diurétiques ne sont que quelques-uns des médicaments courants qui peuvent avoir cet effet. La liste comprend également des médicaments contre le diabète et la maladie de Parkinson, ainsi que certains traitements contre la tension artérielle. Les médicaments en vente libre comme les antiacides peuvent également arrêter les choses.

Cela pourrait-il être un problème plus grave? C'est rare, mais possible. Discutez-en avec votre médecin. Si vous avez exclu d'autres raisons, il peut vouloir les enquêter:

  • Problèmes avec les muscles qui compressent votre côlon.
  • Troubles hormonaux tels que le diabète ou une glande thyroïde trop ou sous-active.
  • Maladies qui affectent les nerfs autour du côlon ou du rectum, y compris la sclérose en plaques, la maladie de Parkinson, les accidents vasculaires cérébraux et les lésions de la moelle épinière.
  • Problèmes du côlon. Les tumeurs et autres éléments qui bloquent vos intestins ou votre rectum peuvent empêcher les matières fécales de quitter votre corps.

Je ne peux pas tomber amoureux, je ne ressens rien

Question aux psychologues

Demande: Julia

Catégorie de question: relations

Le fait est que je ne peux pas commencer de relations sérieuses avec des hommes parce que je n'aime pas. Je ne peux pas rendre la pareille.

Je suis traditionnel, assez joli et j'ai beaucoup de fans, jeunes - 22 ans.

Mais je n'aime personne. Ils ne sont pas attirés en tant qu'hommes.. (bien sûr j'ai eu une relation sexuelle, mais pas pour longtemps.. et tout s'est vite terminé, je suis parti (puis j'ai regretté d'avoir dormi, car le matin j'ai ressenti du dégoût et réalisé que ce n'était pas mon homme. Je veux juste tomber amoureuse, mais je ne peux pas, je me force littéralement à le faire, mais cela n'a aucun sens.

Tous mes amis aiment et sont aimés! Pourquoi je ne peux pas être normal? Pourquoi ai-je besoin de quelqu'un de spécial et tout ça? Pourquoi ne puis-je pas être avec quelqu'un? Cela dure depuis longtemps.

Même un homme m'a dit (au fait) qu'à ce rythme, je peux rester une vieille femme de chambre et tout ça... c'est vrai !! Je chercherai l'amour jusqu'à la vieillesse... mutuelle

Je pense que cela a à voir avec la vieille passion d'il y a 4 ans. J'ai adoré, mais sans réponse! C'est le gars avec qui je sortirais et établirais une relation. C'était terriblement facile, mais il m'a éteint.

peut-être à cause de ça?

Je suis fatiguée d'être seule! Peut-être commencer à sortir avec quelqu'un (que vous aimez) et vous forcer à l'aimer? Mais c'est difficile. Je suis confus! J'espère avoir tout expliqué clairement. J'ai honte, parce que je voulais moi-même être psychologue, mais je ne peux pas résoudre mon problème!

Après tout, je comprends intellectuellement que c'est tellement stupide qu'il vaut mieux être avec quelqu'un qui t'aime... et ne pas attendre quelqu'un.

J'ai reçu 3 conseils - des consultations de psychologues, à la question: je ne peux pas tomber amoureux, je ne ressens rien

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Vous avez posé la bonne question. Tu es intelligent!

C'est juste que ce que vous voyez autour de vous ne vous convient pas. Tu recherches.

Après tout, voir comment c'est avec «tout le monde» - cette option ne vous convient pas. Scandales, querelles, maris "marcheurs", manque de sentiments entre partenaires.

Mais vous avez d'autres aspirations! Vous aspirez au bonheur et votre recherche sera sûrement couronnée de succès.

Pour comprendre vos aspirations à plusieurs, vous devrez trier et réviser vos valeurs et priorités de vie. Comment faire cela, vous pouvez trouver sur

Votre route vers le bonheur! Bonne chance à toi!

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Bonjour Julia! voyons ce qui se passe:

Ils ne sont pas attirés comme les hommes.. (bien sûr j'ai eu une relation sexuelle, mais pas pour longtemps.. et tout s'est vite terminé, je suis parti (puis j'ai regretté d'avoir dormi, car le matin j'ai ressenti du dégoût et réalisé que ce n'était pas mon homme

ceux. En principe, vous n'êtes PAS attiré par les hommes qui NE sympathisent PAS avec vous, et lorsque vous commencez une relation avec un tel homme, vous ressentez déjà du dégoût pour vous-même d'avoir dormi, tout en ne ressentant rien pour cet homme - et c'est en principe tout à fait naturel! plus loin - il est important de comprendre ce que vous ressentez en général? lorsque vous démarrez une relation - essayez-vous de le faire par la force - et que ressentez-vous alors? quelle est la motivation des relations en général?

eh bien - vous comprenez que certains hommes ne vous attirent PAS - puis construisez l'image de l'homme que vous voulez voir à côté - après tout, alors que vous ne savez PAS à quoi ressemble cet homme, quels principes moraux et quelles attitudes il a. - pour que vous puissiez déjà voir spécifiquement si un homme a ces qualités, s'il vous convient, et ne PAS faire faillite sur beaucoup d'hommes!

Tous mes amis aiment et sont aimés! Pourquoi je ne peux pas être normal? Pourquoi ai-je besoin de quelqu'un de spécial et tout ça? Pourquoi ne puis-je pas être juste avec quelqu'un?

vous NE savez PAS sur les copines - tout le monde a son propre concept de l'amour, du type de relation auquel il s'attend et il n'est PAS vrai de comparer toutes les femmes en général!

Vous ne pouvez PAS être avec quelqu'un! MAIS - vous pouvez être avec votre homme bien-aimé, avec qui vous accepterez!

Je pense que cela a à voir avec l'ancienne passion d'il y a 4 ans. J'ai adoré, mais sans réponse! C'est le gars avec qui je sortirais et établirais une relation. C'était terriblement simple, mais il m'a donné le coup d'envoi. Mais la relation passée doit être réglée - car maintenant vous pouvez projeter votre douleur, cette déception des relations passées, sur votre relation avec chaque homme et choisir inconsciemment pour vous-même ces partenaires qui ne sont pas initialement attirants pour vous, pour qui NE tire PAS - ainsi votre conscience vous protège de la douleur, en privant une source possible de celle-ci - hommes!

Je suis fatiguée d'être seule! Peut commencer à sortir avec quelqu'un (qui vous plaît) et vous forcer à l'aimer?

Après tout, je comprends intellectuellement que c'est tellement stupide qu'il vaut mieux être avec quelqu'un qui t'aime... et ne pas attendre quelqu'un. Est-il juste d'être avec un homme qui vous aime, MAIS que vous n'aimez PAS - qui ira bien alors? Sachant que quelqu'un est avec vous - et ce que l'homme ressentira (la situation ne se révélera-t-elle pas être le reflet de celle que vous aviez?) - est-ce que l'homme voudrait quitter une telle relation?

Tout d'abord, vous devez vous comprendre - vous accepter. lâchez votre douleur et fermez la porte du passé! après tout, en vous protégeant et en évitant les relations, d'une part, vous vous protégez de la déception, de la douleur, mais ce faisant, vous fuyez également l'amour, la joie et les hauts. réaliser le bonheur n'est possible qu'après un chagrin précédent! la douleur de l'amour tu sais - mais le bonheur?

Julia, si vous décidez vraiment de comprendre ce qui se passe - vous pouvez me contacter - appelez-moi - je serai seulement ravi de vous aider!

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Psychologist Penza Était en ligne: il y a 7 jours

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Pourquoi je ne peux pas apprendre l'anglais pendant des années?

Nous avons remarqué une tendance effrayante: sur divers forums et blogs, les gens se plaignent d'apprendre l'anglais depuis de nombreuses années, mais ils ne peuvent pas le maîtriser. Nous avons une variété de ressources Internet, la capacité de communiquer avec des étrangers, des cours de langue et des écoles d'anglais en ligne. Qu'est-ce qui nous arrive, pourquoi rien ne fonctionne? Essayons ensemble de trouver un moyen de sortir de la situation!

Essayons de comprendre pourquoi votre formation échoue depuis plusieurs années et comment la rendre efficace. Nous examinerons les erreurs les plus courantes commises par les apprenants d'anglais et vous fournirons quelques conseils pour vous aider à y faire face..

Tes erreurs

1. Parole ou acte?

Vous ne pourrez pas maîtriser l'anglais pendant que vous restez les bras croisés. Beaucoup de gens disent: "Je veux vraiment apprendre l'anglais, mais rien ne fonctionne, que dois-je faire?" Attardons-nous sur le mot «faire». À quelle fréquence faites-vous quelque chose pour maîtriser la langue? Parfois, nous ne voulons pas ou avons peur de travailler avec notre problème. La peur de l'échec vit en tout le monde, mais ne la laissez pas vous aveugler, ne vous égarez pas. Nous ne voulons pas faire de vaines promesses: oui, il faudra du temps pour maîtriser la langue, la langue ne sera pas donnée «ici et maintenant». N'ayez pas peur d'agir, apprendre l'anglais est un travail, y compris travailler sur vous-même, combattre vos peurs et vos lacunes.

Conclusion: essayez non seulement de parler de votre désir d'apprendre, mais aussi de passer des paroles aux actes, d'écouter les recommandations de professeurs d'anglais expérimentés, d'assister à des webinaires, des cours, des cours, des clubs de conversation. Personne ne déplacera le sujet pour vous.

2. Peut-être que je ne fais pas grand-chose?

L'autre extrême. Nous sommes tellement désireux de comprendre l'anglais le plus tôt possible que nous nous surchargons au-delà de toute mesure. Nous sommes engagés 24 heures sur 24, écoutant des leçons audio, regardons des vidéos, le week-end, nous nous enfermons à la maison et nous bourrons, bourrons, bourrons. Il est tout à fait naturel que le cerveau n'assimile pas les informations en cas de surmenage. Nous ne sommes pas des robots et nous ne pouvons pas travailler sans interruption. Faire de l'exercice quotidiennement est bénéfique et efficace, mais n'oubliez pas de faire des pauses. L'obsession de l'anglais conduira au surmenage, vous deviendrez pire pour absorber les connaissances. Tout est bon avec modération (tout est bon avec modération).

À retenir: choisissez un mélange judicieux d'activités et de repos, laissez-vous distraire de vos études et passez une «journée sans anglais» une fois par semaine. Qui se repose bien, fonctionne bien!

3. Quelle est l'importance de l'opinion de quelqu'un d'autre?

Certaines personnes demandent de l'aide sur des forums sur Internet: "Aide, j'apprends l'anglais depuis 10/20/30 ans et je ne peux pas apprendre." Cela provoque une tempête d'émotions, "les soldats des troupes du canapé" écrivent immédiatement des centaines de commentaires. Au mieux, 1 à 2 d'entre eux sont de précieux conseils, les autres sont des phrases sans signification qui, à votre âge, ne sert à rien d'étudier, rien ne fonctionnera. Mais leur opinion devrait-elle être une autorité pour vous? Le point de vue du public intéresse tout le monde, mais ne prenez pas à cœur les propos de non-professionnels qui ne comprennent rien au sujet de discussion.

À retenir: si vous voulez des conseils vraiment précieux, contactez des professeurs professionnels (ils ont leurs propres forums et blogs professionnels). Ils pourront donner de très bons conseils, car les enseignants sont souvent confrontés à des questions similaires. Il vaut mieux passer du temps à résoudre votre problème que se plaindre et discuter.

4. Que pensons-nous?

Pensez aux associations que l'expression «anglais» évoque en vous. Si vous commencez à penser à quel point vous l'étudiez durement et sans succès, il est temps de changer le négatif pour le positif. C'est difficile d'apprendre une langue avec des pensées: «Je ne réussirai pas, je n'ai aucune capacité. "

Conclusion: pensons différemment: «Il y a tellement de choses intéressantes à venir! Je trouverai ma propre approche et j'apprendrai l'anglais! " De telles pensées sont encourageantes et stimulantes pour l'apprentissage. Comprenez-vous. Pensez au temps que vous passez à penser que vous échouez? Ne vaut-il pas mieux consacrer de précieuses minutes à la création, pas à la critique??

5. Et si une erreur?

L'homme qui ne fait aucune erreur ne fait généralement rien. - Celui qui ne fait rien ne se trompe pas. - Edward Phelps Certaines personnes ont tellement peur de se tromper, de paraître analphabètes, qu'elles sont gênées de parler anglais même en privé avec un professeur, et donc refusent d'étudier. En vain, tout élève a besoin d'un enseignant expérimenté qui détectera les erreurs et aidera à les éliminer. Il n'y a rien de mal avec une prononciation imparfaite ou des erreurs de grammaire. L'enseignant ne vous corrige pas par mal, pas par désir de paraître intelligent, mais pour que vous compreniez quel est le problème et corrigez vos erreurs.

À retenir: surmontez votre peur et ne vous efforcez pas d'atteindre la perfection absolue, vous n'avez pas toujours besoin d'être perfectionniste. Le chemin de chaque homme est jonché d'erreurs, n'ayez pas peur d'en apprendre.

Nos conseils

1. Partir de zéro

Revoyez votre plan de cours. Les «assauts» non systématiques sur le manuel ne sont pas utiles. Déterminez combien d'heures vous pouvez passer à étudier sans compromettre les autres activités, le sommeil et le repos. Vous devez allouer au moins 4 à 5 heures par semaine, de plus, cela ne sert à rien de pratiquer pendant deux jours pendant 2-3 heures, il est préférable d'étudier quotidiennement pendant 30 à 50 minutes.

Réfléchissez aux méthodes d'enseignement que vous utilisez. L'approche de l'apprentissage de l'anglais devrait peut-être être reconsidérée. Notre article «Apprendre l'anglais selon le type de perception de l'information» vous aidera. Déterminez votre type de perception de l'information et utilisez des conseils pour apprendre l'anglais. Nous espérons qu'ils vous aideront.

2. Décidez où apprendre l'anglais

Si vous avez des problèmes pour apprendre une langue, nous vous recommandons d'étudier avec un tuteur personnel. Les leçons individuelles sont très efficaces et pratiques, adaptées à votre niveau de connaissances et à vos besoins. Vous apprendrez à votre rythme dans un environnement confortable.

3. N'oubliez pas de répéter

Une erreur courante de la plupart des apprenants d'anglais est qu'une fois qu'ils ont mémorisé de nouveaux mots, ils ne les oublieront plus jamais. Cependant, la mémoire humaine est une chose délicate et imprévisible: si nous ne répétons pas périodiquement ce vocabulaire, utilisons-le dans la pratique, dans 20 à 30 jours les mots disparaîtront de la tête et nous devrons tout réapprendre. Comment pouvez-vous répéter ce que vous avez appris? Voir le point suivant.

4. Pensez en anglais

Nous planons souvent dans les nuages, pensons à une situation particulière, rêvons ou aspirons à quelque chose. Utilisons ces points correctement. Essayez de traduire toutes vos pensées en anglais. C'est un exercice très utile qui améliore non seulement vos compétences linguistiques, mais développe également la créativité et l'imagination. Pendant que vous choisissez les bons mots, la mauvaise humeur vous quittera, votre âme deviendra calme.

5. Lisez, c'est à la mode!

La lecture de la littérature anglaise est un moyen facile et abordable de vous immerger dans la langue, d'élargir votre vocabulaire et d'améliorer la prononciation (si vous dites des mots à voix haute). Les étrangers qui viennent pour la résidence permanente ou étudier en Russie lisent Dostoïevski, Tolstoï, Tchekhov afin de maîtriser rapidement la langue. Les apprenants d'anglais passent beaucoup de temps à développer des compétences orales, négligeant les livres, mais la lecture peut obtenir des résultats formidables. Commencez par des livres pour enfants ou de la littérature adaptée. Les premières pages sont généralement difficiles, vous trébucherez, vérifiez constamment avec le dictionnaire, mais après une semaine, vous pourrez lire assez couramment en anglais, apprendre à profiter de ce processus.

Pour plus d'informations sur les raisons pour lesquelles vous devez lire en anglais et comment le faire correctement, lisez nos articles:

6. Soyez patient

C'est normal que tu ne saches pas quelque chose, c'est pire si tu ne veux pas savoir. C'est formidable que vous n'ayez pas renoncé à l'envie d'apprendre l'anglais, malgré vos premiers revers. La motivation est une base nécessaire pour un apprentissage réussi. Prenez votre temps, apprenez à aimer acquérir de nouvelles connaissances, c'est tellement excitant! Ce qui est donné rapidement a rarement de la valeur, alors ne faites pas attention à la vitesse d'apprentissage, l'essentiel est la qualité. Allez à votre objectif, bien que lentement, mais avec confiance, et vous réussirez!

7. Félicitez-vous et croyez en votre propre force.

Si vous perdez confiance en vous, vos efforts seront vains. Tant que vous voulez réaliser quelque chose, vous pouvez surmonter tous les obstacles, faire face à toutes les difficultés. Utilisez tout le matériel dont vous disposez, n'ayez pas peur des cours avec un enseignant, assistez à des webinaires, écoutez des leçons audio. Le succès vient à celui qui y parvient.

Nous espérons que notre article vous aidera à croire en vous et vous encouragera à prendre des mesures décisives. Nous vous recommandons également de vous familiariser avec nos autres articles sur ce sujet: "6 principaux" obstacles "qui font obstacle à l'apprentissage de l'anglais" et "Apprendre l'anglais. Conseils pour les débutants désespérés », ils vous aideront à résoudre certains problèmes psychologiques, si vous en avez.

N'abandonnez pas! Si vous n'avez pas encore appris l'anglais, cela ne signifie pas que vous êtes désespéré. Peut-être avez-vous simplement choisi le mauvais chemin vers la connaissance. Chacun de nous a son propre chemin dans la vie, dans l'amour, dans une carrière, dans l'apprentissage de l'anglais. Nous vous souhaitons un bon voyage!