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Pourquoi l'hormone œstrogène élevée est dangereuse chez les femmes

Les hormones féminines affectent non seulement la fertilité, mais aussi l'état général d'une femme.

Dans la première période de la puberté, ces substances spéciales affectent la formation d'une silhouette, de la peau et d'autres signes qui rendent les données externes d'une femme plus attrayantes. Il est à noter que même l'humeur et le caractère dépendront des œstrogènes..

Pendant la période d'extinction, lorsque les organes reproducteurs s'affaiblissent, les symptômes deviennent clairement visibles, indiquant une baisse du taux d'hormones féminines dans le sang. Dans certains cas, il s'avère qu'il suffit d'utiliser un certain nombre de médicaments qui vous permettent de conserver les œstrogènes.

Une telle mesure protégera les femmes de la manifestation d'éventuelles maladies qui se forment en raison d'un fond hormonal faible..

  1. Quelle est l'hormone œstrogène?
  2. Le rôle des œstrogènes dans la vie d'une femme
  3. Fonctions principales
  4. Les symptômes de la carence en œstrogènes d'une femme
  5. La puberté
  6. Ménopause
  7. Âge reproductif
  8. Raisons d'une diminution de l'hormone
  9. Diagnostique
  10. Test des niveaux d'oestrogène
  11. Taux d'oestrogène chez les femmes
  12. Façons d'augmenter les œstrogènes
  13. Contraceptifs oraux hormonaux
  14. Aliments stimulant les œstrogènes
  15. Thérapie vitaminique
  16. Changement de mode de vie
  17. Aromathérapie
  18. Remèdes populaires
  19. Avis de femmes

Quelle est l'hormone œstrogène?

Un certain nombre d'hormones sexuelles sont appelées œstrogènes, elles exercent une pression sur le déroulement de divers processus physiologiques. Il y aura un impact sur le développement et l'activité de tout le corps d'une femme.

Le rôle principal se distingue par trois d'entre eux:

  • Estradiol. La principale hormone qui a un effet dominant sur la santé et la condition d'une femme. Sa production dure du début de la puberté de la fille jusqu'à la ménopause. Le pourcentage principal de la substance est produit dans les ovaires, la quantité minimale est formée dans le foie et les glandes surrénales, ainsi que dans le tissu adipeux.
  • Estron. Au stade postménopausique, c'est lui qui peut être trouvé dans le corps d'une femme en quantité maximale. Sa production ne se produit pas du tout dans les organes reproducteurs, mais dans le tissu adipeux. Si la dame est toujours capable de concevoir un enfant, la présence de la substance peut se trouver dans les follicules et le foie. Au deuxième stade du cycle, les estrones aident la progestérone à préparer le corps à une éventuelle grossesse..
  • Estriol. La production se produit dans le corps du placenta pendant la gestation.

La production de toutes les substances décrites fonctionne mal en cas de manque de FSH et de LH dans le corps.

Le rôle des œstrogènes dans la vie d'une femme

En raison du fait que les œstrogènes appartiennent au groupe des hormones stéroïdes, ils sont responsables de la croissance.

Dans le cas décrit, ils sont responsables du développement de caractères sexuels secondaires. Pour qu'une femme ait une belle silhouette, son corps doit avoir suffisamment d'hormones féminines.

Les œstrogènes aident à répartir la graisse corporelle aux bons endroits. Pour cette raison, la rondeur souhaitée est aux bons endroits..

Ne sous-estimez pas les hormones de ce type, car elles vous permettent de réguler l'intervalle entre les règles et leur durée..

Après tout, un manque d'oestrogène peut entraîner des conséquences dangereuses qui déprimeront le système reproducteur.

Fonctions principales

Un groupe d'hormones féminines est responsable de la formation de traits anatomiques, d'un bassin plus prononcé que chez les hommes et de moins de poils sur le corps. Ce groupe de substances est également présent dans le corps masculin, seulement dans de plus petites proportions..

Quelles sont les principales fonctions des hormones féminines:

  • la formation et l'activité des glandes mammaires;
  • régulation du cycle menstruel;
  • spécificité de la structure corporelle;
  • proportions avec la croissance du tissu osseux;
  • assimilation plus approfondie des nutriments qui aident à améliorer l'apparence de la peau, des ongles et des cheveux;
  • maintenir le désir sexuel;
  • stimuler le développement du système reproducteur féminin;
  • normalisation du cholestérol dans le corps.

Les symptômes de la carence en œstrogènes d'une femme

À différents stades d'âge, la symptomatologie de la pathologie présente de nombreuses différences. Pour cette raison, il est recommandé de s'appuyer sur l'âge du patient afin de ne pas manquer les signes dangereux d'une maladie grave..

La puberté

Une diminution d'un indicateur important peut apparaître même chez une fille au stade de la puberté. Avec une maturation normale, les premiers signes doivent être détectés à 12 ans.

Habituellement, cela est clairement visible visuellement, les glandes mammaires commencent à gonfler, la silhouette reçoit une rondeur agréable, la croissance des poils dans les aisselles et le pubis est notée.

Si l'enfant ne présente pas ces manifestations, vous devriez commencer à vous inquiéter du manque d'hormones sexuelles dans le corps..

À condition que les parents ne prêtent pas attention à cette déviation, la formation et la croissance du sein peuvent considérablement ralentir ou s'arrêter complètement..

Le principal indicateur du changement pathologique est des problèmes avec le cycle menstruel. Habituellement, le premier saignement survient vers l'âge de 13 ans. La formation du calendrier se produit beaucoup plus tard, après quelques années. Si une fille n'a pas de règles, sa silhouette ressemble plus à celle d'un homme. Ce sont des épaules prononcées, un bassin rétréci, des muscles bien développés..

Lorsqu'il est examiné par un gynécologue, un spécialiste notera un manque de volume utérin et un faible développement des organes génitaux du patient. Ceci est noté non seulement à l'intérieur, mais aussi à l'extérieur..

Nous ne devons pas oublier que des problèmes de menstruation, de petits seins et d'autres symptômes d'un manque d'œstrogènes peuvent indiquer une maladie plus grave..

Ménopause

À l'âge de 40 ans, le travail du système reproducteur féminin s'éteint de manière impressionnante. Par conséquent, le faible niveau d'oestrogène peut être expliqué par le faible travail du système reproducteur. Avec le début de la ménopause, les patients présentent des migraines, des crises d'étourdissements, une fréquence cardiaque rapide, une transpiration excessive.

Avec la ménopause dans la population féminine, les symptômes suivants sont distingués:

  • une augmentation du poids corporel (à la suite d'un dysfonctionnement des organes internes de sécrétion);
  • problèmes avec le tube digestif (dysbiose, formation fréquente de gaz, ballonnements);
  • une baisse de la production de collagène (problèmes d'élasticité de la peau, rides, vergetures, cellulite);
  • en peu de temps, vous pouvez voir sur le corps de nouveaux grains de beauté ou des papillomes en excès;
  • problèmes de circulation sanguine dans la région du cerveau (risque de développer un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque);
  • pouls très élevé;
  • refus des rapports sexuels en raison du manque d'attraction, de la sécheresse de la muqueuse vaginale.

Âge reproductif

Symptômes:

  • période difficile avant la menstruation;
  • problèmes avec le cycle (il y a trop peu de décharge, ils sont de type frottis et la menstruation vient avec un intervalle de quelques mois);
  • rechutes régulières de maladies inflammatoires (colpite ou vaginite);
  • pendant les rapports sexuels, des sensations douloureuses et un inconfort sévère se produisent en raison du fait que le lubrifiant est libéré en quantité minimale;
  • une sécheresse sévère et une desquamation peuvent être notées sur la peau, de l'acné peut apparaître;
  • problèmes avec le système cardiaque et les articulations, les pics de pression artérielle;
  • les cheveux et les ongles sont déprimés;
  • agression sans raison, irritabilité, apathie, dépression possible.

Dans tous les cas, le manque d'œstrogènes affectera certainement le moral du patient. Le sentiment que son attirance disparaît sera constamment écrasante. Pour cette raison, des problèmes surviennent avec un partenaire en raison d'une attention accrue à ce problème..

Raisons d'une diminution de l'hormone

Les principaux organes qui produisent des œstrogènes sont les ovaires et les glandes surrénales. Les problèmes hormonaux découlent de divers facteurs, dont certains peuvent être héréditaires.

Des problèmes de fonctionnement des organes reproducteurs peuvent être provoqués par:

  • perte de poids inattendue;
  • passe-temps pour les boissons alcoolisées, les drogues, les produits du tabac;
  • une histoire de tumeurs hormono-dépendantes;
  • un cours de traitement avec des antidépresseurs ou des médicaments néotropes;
  • problèmes avec la glande thyroïde;
  • auto-traitement utilisant des formes hormonales;
  • maladies de la glande pituitaire;
  • mauvaise alimentation, dans laquelle il y aura un manque de fer et de cholestérol.

Une baisse des œstrogènes dans le sang peut être un phénomène naturel au début de la ménopause. La période de récupération après l'ablation des ovaires ou de l'utérus avec appendices est difficile. Puisque pendant cette période, il y a une interruption artificielle de la production d'hormones sexuelles.

Il existe un certain nombre de facteurs qui peuvent aider à réduire les taux d'estradiol. Il s'agit du rythme de vie dans lequel il y a très peu de mouvement. De plus, une activité physique intense nuit également au travail des ovaires. Ce phénomène se produit lors de la pratique de sports: natation, patinage artistique.

Dans diverses disciplines de force, certaines femmes doivent prendre des médicaments à base de testostérone. Cela leur permettra d'améliorer leurs performances sportives. À condition que l'hormone masculine soit en excès, la suppression de la formation d'œstrogène est notée.

Un déséquilibre hormonal est noté chez les femmes qui souffrent d'anorexie ou qui suivent un régime végétarien. Presque toujours, le développement de la pathologie provoque plusieurs raisons..

Diagnostique

En raison du fait que les symptômes ne diffèrent pas dans leur spécificité, il est nécessaire de clarifier le diagnostic préliminaire à l'aide de manipulations de laboratoire. Pour cela, le sang est prélevé dans une veine pour des recherches ultérieures..

Souvent, l'analyse standard du matériel sanguin ne suffit pas, par conséquent, l'urine est également collectée et le niveau de FSH est trouvé. Les tests décrits seront nécessaires une fois que le niveau d'œstrogène du patient aura été déterminé.

Il convient de garder à l'esprit que, sous réserve de leur teneur minimale, l'hormone folliculo-stimulante sera également en pénurie..

Test des niveaux d'oestrogène

Il est recommandé de prendre du matériel du 3ème au 5ème jour du cycle, car pendant cette période, le niveau maximal d'œstrogène a été enregistré.

Dans certains cas, un deuxième test est effectué, le prélèvement de sang veineux se fait le 21ème jour du cycle menstruel..

Avant de passer des tests, il convient de respecter certaines règles pendant plusieurs jours..

Ne surchargez pas le corps de charges diverses, excluez les aliments contenant un excès de graisse dans sa composition, évitez les addictions.

Taux d'oestrogène chez les femmes

Les indicateurs des hormones sexuelles fluctuent en fonction de l'âge du patient:

  • Chez les filles de moins de 11 ans, les taux d'œstrogènes ne doivent pas dépasser 5-22 pg / ml.
  • À l'âge de procréation, tous les changements sont interprétés en fonction de la période du cycle menstruel. Les valeurs ont un écart énorme, les fluctuations de 12 à 190 mg / ml sont tout à fait acceptables.
  • Mais avec le début de la ménopause, en raison du stade final des ovaires, les œstrogènes ne dépasseront pas 46 mg / ml.

Façons d'augmenter les œstrogènes

Plusieurs stratégies thérapeutiques peuvent être utilisées pour améliorer l'équilibre des hormones sexuelles féminines. l'utilisation de l'un d'entre eux doit être effectuée après un examen complet du patient.

Contraceptifs oraux hormonaux

À ce jour, il existe un bon nombre de ces médicaments, principalement des versions naturelles sont produites, elles sont isolées de l'urine animale et des analogues synthétiques. Il existe de nombreuses divisions en groupes, ce sont des options conjuguées ou non conjuguées.

Et aussi, des pilules combinées ou des pilules à un seul composant. Les comprimés peuvent être basés sur l'une des 3 principales hormones sexuelles féminines.

Parmi les options en comprimés qui contiennent des œstrogènes dans la composition, on peut distinguer:

  • tout contraceptif oral (même avec la dose la plus faible);
  • estriol et capsules similaires (Ovepol ou Ovestin);
  • avec de l'estradiol (Extrofem, Proginova ou Extrimax);

Le choix d'un médicament est effectué par un spécialiste, la sélection indépendante est inacceptable.

Aliments stimulant les œstrogènes

Comme l'a montré la pratique, non seulement la médecine traditionnelle et l'hormonothérapie contribuent à l'augmentation de l'estradiol. Si vous suivez les règles du régime, vous pouvez obtenir un effet prononcé. Alors, quels aliments augmentent l'hormone féminine dans le sang et ne donnent pas d'effets secondaires?

Des produits:

  • Les graines de soja. Cette plante est riche en protéines et en phytoestrogènes. Les médecins suggèrent d'ajouter du beurre, des produits laitiers et de la sauce soja à l'alimentation. Cela améliorera la fonction ovarienne et abaissera le taux de cholestérol. Il ne faut pas oublier que seuls les produits de type naturel donnent une dynamique positive. Le problème est qu'il est difficile de trouver des produits de soja sains en vente, la majeure partie de ce qui est sur le comptoir est d'origine génétiquement modifiée..
  • L'huile de lin. C'est le leader des aliments contenant des œstrogènes. La consommation de cette huile aide à débarrasser l'organisme des toxines, à arrêter l'inflammation et à lutter contre le développement du cancer. Il vaut la peine de le prendre plusieurs fois par jour avant les repas dans une petite cuillère..
  • Café. Il s'est avéré que la boisson populaire contient également suffisamment d'œstrogènes d'origine végétale dans sa composition. Mais, il vous suffit de boire une boisson naturelle, les options solubles ne donnent pas l'effet souhaité. Le sucre et les édulcorants ne doivent pas être ajoutés, ils gâchent la boisson. Vous ne pouvez pas boire plus de 2 tasses de café par jour.

Autres produits qui stabilisent les hormones et augmentent l'estradiol:

  • produits laitiers;
  • fromages à pâte dure;
  • légumineuses, noix;
  • légumes et fruits frais, baies;
  • thé vert, mais sans additifs;
  • Jaune d'œuf;
  • fruits de mer, pas poissons de rivière;
  • huile d'olive.

Thérapie vitaminique

Parfois, un échec dans la production d'hormones est dû à des problèmes d'approvisionnement en vitamines du corps. Pour corriger la situation, il suffit de reconstituer l'équilibre des éléments manquants.

Pour stimuler les œstrogènes, les éléments suivants sont excellents:

  • Vitamine C. Vous permet d'améliorer la production d'hormones sexuelles féminines dans les glandes surrénales. Cet élément peut être trouvé dans les agrumes, les herbes et les raisins de Corinthe. À partir d'analogues artificiels, l'acide ascorbique dans les dragées convient.
  • Vitamine R. Aide à améliorer l'effet du composant décrit ci-dessus, se trouve en grande quantité dans les baies et les fruits frais, ainsi que dans les légumes verts et certains types de légumes.
  • Vitamines du groupe B. Le principal symptôme d'un manque d'hormones féminines est considéré comme une sécheresse sévère de la muqueuse vaginale, ces substances corrigent la situation pathologique. De plus, la vitamine B améliore la fonction surrénalienne.
  • Vitamines K et E. Elles améliorent non seulement le processus de production d'œstrogènes, mais aident également à améliorer l'apparence d'une femme. Ils peuvent être trouvés dans la citrouille, les épinards, diverses huiles, les pois et les œufs..

Changement de mode de vie

Il est impossible de faire sans changer la manière habituelle, selon les médecins, les patients doivent modifier le calendrier établi:

  • trouver un partenaire permanent, sinon, et compenser le manque de vie sexuelle;
  • laissez-vous emporter par les sports médicaux, cela peut être le yoga, le Pilates ou des disciplines similaires;
  • essayez de sortir de l'habitude de fumer, car c'est très nocif (un danger particulier guette les femmes qui prennent des contraceptifs oraux);
  • se fatiguer moins, ne pas être accroché à des situations stressantes;
  • la consommation de bonbons et de sucre doit être minimale;
  • essayez l'aromathérapie;
  • surveillez la quantité d'oestrogène dans le sang, n'oubliez pas d'aller chez le gynécologue et l'endocrinologue;

Avec un fond hormonal stable, une femme sera non seulement en bonne santé, mais améliorera également son humeur. Il a été remarqué que les femmes avec de bons niveaux d'oestrogène sont plus attirantes et confiantes..

Aromathérapie

Il y a des doutes sur cette méthode, car l'efficacité exprimée n'a pas été remarquée..

Mais, vous ne devez pas abandonner la technique, car elle a un haut niveau de sécurité et l'effet sur le corps est léger.

L'utilisation régulière de diverses huiles essentielles aide à améliorer les processus métaboliques dans le corps, améliore les niveaux hormonaux et a un effet positif sur l'état psychologique d'une femme.

Souvent, les femmes qui attendent la ménopause ont recours à l'aromathérapie..

Remèdes populaires

En médecine alternative, vous pouvez trouver de nombreuses recettes qui amélioreront l'équilibre hormonal. Cette technique se concentre sur l'utilisation d'un grand nombre d'herbes riches en vitamines..

La vitamine E la plus importante est considérée, qui a un effet stimulant sur le fonctionnement des ovaires. De plus, les aliments enrichis en vitamines C, P, B et K méritent une attention particulière..

Pour normaliser les niveaux d'oestrogène, les experts conseillent de consommer les décoctions suivantes:

  • Feuilles de framboise. La composition à base de plantes saturera le corps avec la vitamine E manquante et améliorera l'immunité. Pour cette raison, il y aura une augmentation des œstrogènes, ce qui manque aux patients. Il est permis d'ajouter une pincée de feuilles de menthe au liquide. La solution médicamenteuse est prise au cours de la deuxième période du cycle menstruel, deux fois par jour - matin et soir.
  • Cônes de houblon. Les cônes lavés sont versés avec de l'eau propre et bouillis à feu doux, une demi-heure suffit. La solution refroidie est consommée à 150 g plusieurs fois par jour après un repas.
  • Melissa et églantier. Les baies de cet arbuste contiennent beaucoup de vitamine C, mais la variété de menthe améliore la santé à l'approche de la ménopause. Il est à noter que le fond hormonal se stabilise chez les patients et que l'état dépressif disparaît. La plante séchée et l'églantier sont broyés en proportions égales et remplis d'eau. La cuisson à feu doux prend environ 40 minutes. Boire du liquide est effectué au moins deux fois par jour, vous pouvez à la place du thé.
  • Ortie. Les feuilles d'une jeune plante cueillie au printemps feront l'affaire. L'ortie a de puissantes propriétés anti-inflammatoires qui aident à stabiliser les intervalles menstruels. Les feuilles finement hachées sont versées dans de l'eau et bouillies pendant 25 minutes sous un couvercle. Le bouillon filtré et refroidi est consommé deux fois par jour..

Le trèfle rouge, l'hibiscus et une plante à brosse rouge rétabliront le manque d'oestrogène. L'utilisation de la thérapie thérapeutique est effectuée dans la deuxième partie du cycle menstruel, cela permettra d'obtenir les résultats les plus prononcés.

Il convient de noter qu'il est inacceptable de boire des bouillons et de consommer simultanément des contraceptifs ou d'autres formes pour améliorer l'équilibre hormonal. La raison en est que les résultats d'une telle auto-médication peuvent être imprévisibles..

La thérapie en médecine alternative n'excède pas 3 mois. Les formulations à base de plantes sont assez bien tolérées, à l'exception des réactions corporelles individuelles. Avant de préparer le bouillon, vous devez consulter un spécialiste.

Symptômes d'un excès d'hormones féminines œstrogènes

Les symptômes d'un excès d'hormones féminines (œstrogènes) indiquent la nécessité de consulter un médecin, de se faire tester et, si nécessaire, de commencer le traitement.

Les œstrogènes sont une sous-classe d'hormones sexuelles féminines stéroïdes, qui sont principalement sécrétées par l'appareil folliculaire des ovaires chez les femmes à partir d'androgènes à la suite de réactions enzymatiques.

Bien que les œstrogènes soient des hormones sexuelles féminines importantes, ils sont présents dans le corps des deux sexes, mais en quantités différentes. Chez les hommes, ils le sont beaucoup moins, ils sont produits par les testicules et, chez les deux sexes, ils peuvent être produits par les tissus adipeux, le cerveau, la peau, ainsi que dans les os, les follicules pileux et dans certains autres tissus..

Les œstrogènes comprennent l'estradiol, l'estriol et l'estrone. Ils remplissent des fonctions similaires, mais ont une efficacité différente..

Symptômes d'œstrogènes élevés chez les femmes

L'excès d'hormones stéroïdes féminines fait partie des causes des menstruations irrégulières. Avec une augmentation des œstrogènes et une diminution de la progestérone, les glandes mammaires deviennent plus sensibles à l'action des irritants.

Les fluctuations hormonales contribuent au développement de maux de tête (y compris les migraines). Avant la puberté, les migraines se développent chez les garçons et les filles avec à peu près la même fréquence, après la puberté chez les femmes, elles sont observées environ 3 fois plus souvent.

Lorsque les hormones sexuelles féminines dépassent la norme, le patient peut ressentir:

  • augmentation non motivée du poids corporel (en particulier dans la région pelvienne);
  • douleur dans les glandes mammaires (en particulier dans la région du mamelon);
  • gonflement du sein en dehors des menstruations et de la grossesse;
  • kératinisation et desquamation partielles de l'épithélium dans le vagin;
  • gonflement et / ou froid des membres supérieurs et inférieurs, lourdeur des jambes;
  • ballonnements;
  • la nausée;
  • anxiété, colère déraisonnable, crises de panique;
  • conditions dépressives;
  • déficience de mémoire;
  • assombrissement des yeux, étourdissements, évanouissements.

En outre, avec une teneur accrue en œstradiol dans le sang et une concentration réduite de prolactine, les femmes peuvent présenter une augmentation de la perte de cheveux, de l'insomnie, une tendance à l'épaississement du sang et la formation de thrombus. Cette condition peut entraîner un cancer de l'utérus, du sein, la prolifération des cellules de l'endomètre (endométriose), l'hypertension artérielle et un certain nombre d'autres pathologies..

Ces signes peuvent être des symptômes d'autres pathologies, par conséquent, si vous soupçonnez un déséquilibre hormonal, vous ne devez pas vous soigner vous-même, vous devez contacter un spécialiste et être examiné.

Traitement

L'hormonothérapie est généralement utilisée pour abaisser les taux d'œstrogènes. Les patients peuvent se voir prescrire des médicaments anti-œstrogènes, des préparations de progestérone. Pour maintenir des niveaux normaux d'hormones, le corps a besoin de vitamines B (en particulier B6), magnésium, zinc.

Pour normaliser les niveaux d'oestrogène, il est recommandé:

  • ajuster le poids;
  • éviter l'exposition aux xénoestrogènes (substances qui ont un effet œstrogénique sur le corps), qui font partie de certains cosmétiques, plastiques, contraceptifs;
  • éviter les situations stressantes;
  • normaliser la routine quotidienne, adhérer à un mode de travail et de repos adéquat;
  • refuser de mauvaises habitudes;
  • fournir une activité physique adéquate;
  • manger correctement, inclure des aliments riches en antioxydants et en vitamines dans l'alimentation.

Dans certains cas, un traitement complexe est nécessaire, visant, par exemple, à normaliser la fonction de la glande thyroïde et d'autres organes endocriniens.

De quoi l'hormone œstrogène est-elle responsable chez la femme?

Les œstrogènes ont un effet féminisant sur le corps. Ainsi, ces substances biologiquement actives participent à la formation de caractères sexuels secondaires de type féminin, au développement du vagin, de l'utérus et des trompes de Fallope, des canaux et du stroma des glandes mammaires..

Les organes cibles pour les œstrogènes comprennent:

  • vagin;
  • utérus;
  • urètre;
  • glande mammaire;
  • pituitaire;
  • hypothalamus;
  • foie.

Ces organes ont des récepteurs spécifiques qui interagissent avec les œstrogènes..

Les œstrogènes jouent un rôle important pour assurer le début de la conception et le déroulement normal de la grossesse, ainsi que le fonctionnement des glandes mammaires, l'absorption du calcium, la répartition uniforme du tissu adipeux sous-cutané, affectent l'état des cheveux, de la peau, des ongles et participent à la restauration des os.

Sous leur influence se produit:

  1. Augmentation des taux de fer, de cuivre et de thyroxine dans le sang.
  2. Une augmentation de la concentration de lipoprotéines de haute densité, une diminution du taux de lipoprotéines de basse densité et de cholestérol total, ce qui réduit le risque de développer des pathologies cardiovasculaires.
  3. Rétention d'eau et de sodium compensatrice dans le corps.

Une diminution du taux d'œstrogènes dans le sang avec l'apparition de la ménopause chez la femme entraîne le développement de troubles du sommeil et de la thermorégulation, l'atrophie du système reproducteur, l'ostéoporose. Une carence hormonale augmente le risque de maladies cardiovasculaires, de sécheresse vaginale, de diminution de la libido.

Valeurs normales de la teneur en estradiol dans le sang

L'estradiol est la principale, la plus active des trois hormones sexuelles féminines de ce groupe. Les fluctuations quotidiennes du taux d'estradiol dans le sang dépendent du rythme de sécrétion de l'hormone lutéinisante (la concentration maximale se situe entre 15h00 et 18h00, le niveau minimum est compris entre 00h00 et 02h00). De plus, la teneur en estradiol dans le sang varie en fonction de la phase du cycle menstruel, car elle est en corrélation avec le degré de maturation du follicule ovarien.

Les normes d'estradiol pour les femmes sont présentées dans le tableau.

Excès d'œstrogène chez la femme: 10 symptômes

L'œstrogène est essentiel au bon fonctionnement du corps. Lorsque toutes les hormones sont équilibrées, le corps fonctionne comme il se doit, mais avec un excès d'hormones, divers problèmes surviennent. Malgré le fait que l'œstrogène soit connu comme une hormone «féminine», son excès affecte également les hommes..

Pourquoi y a-t-il un excès d'oestrogène?

Chez les femmes, les œstrogènes sont produits dans les ovaires et, dans des conditions pathologiques, ils sont souvent produits par les cellules graisseuses, le placenta, le foie, les glandes surrénales, le cerveau et les muscles. Il est responsable du cycle menstruel, du développement des caractères sexuels secondaires et même de la formation des os..

Associé au calcium et à la vitamine D, il reconstruit les os, de sorte que son niveau diminue considérablement avec l'âge.

L'œstrogène affecte également l'épaisseur et la force des parois vaginales, la coagulation du sang, stimule la production de lubrification vaginale et de nombreuses autres fonctions corporelles en affectant les muscles pelviens, les cheveux et la peau..

Tout au long de sa vie, les hormones d'une femme changent constamment: de la puberté à la grossesse en passant par la ménopause. Une diminution de la production d'œstrogènes survient avec le début de la ménopause, entraînant des symptômes tels que des bouffées de chaleur, une sécheresse vaginale et une perte de libido.

Que se passe-t-il lorsque le corps produit trop d'œstrogènes??

Causes possibles d'un excès d'œstrogènes:

Les niveaux d'oestrogène augmentent avec le début de la puberté et de la grossesse. Mais parfois, un excès d'oestrogène apparaît au cours de la période habituelle de la vie..

Il n'y a que deux raisons à l'accumulation d'œstrogènes dans le corps: soit le corps en produit trop, soit nous l'obtenons de l'environnement et de la nourriture..

Lorsque les niveaux d'œstrogènes sont élevés par rapport à d'autres hormones, la condition est souvent appelée dominance œstrogène, car une hormone domine les autres. La domination des œstrogènes sur la progestérone, une autre hormone qui régule également le cycle menstruel, est considérée comme un trouble courant..

Étonnamment, l'accumulation d'un excès d'œstrogènes n'est pas trop difficile à expliquer, car nous sommes constamment exposés à des composés de type œstrogène dans les aliments contenant des pesticides toxiques, des herbicides et des hormones de croissance..

De nombreux produits ménagers quotidiens que nous utilisons, y compris les plastiques tels que le BPA, les détergents, les cosmétiques, les meubles et les tapis, contiennent des perturbateurs endocriniens - des produits chimiques qui imitent les œstrogènes.

Ces toxines entraînent une prise de poids, ce qui stimule la production de plus d'œstrogènes à partir de nos propres cellules graisseuses..

Les hormones pharmaceutiques utilisées dans le traitement hormonal substitutif (THS) entraînent également un excès d'œstrogènes, que nous les prenions nous-mêmes ou que nous consommions de l'eau potable..

Sachez qu'il existe des aliments riches en certains phytoestrogènes, comme le soja.

Il existe d'autres causes d'excès d'œstrogènes, notamment:

  • Consommation excessive d'alcool;
  • Stress;
  • Les médicaments;
  • Diabète;
  • Hypertension artérielle;
  • Obésité;
  • Maladies cardiaques.

Avec tout cela à l'esprit, il n'est pas surprenant que les taux alarmants de dominance des œstrogènes dans les statistiques récentes montrent que plus de 50% des femmes âgées de 35 ans et plus souffrent d'un excès d'œstrogènes..

Examinons certains des signes de la dominance des œstrogènes:

1) Vous prenez du poids, bien que vous n'ayez pas changé votre mode de vie

Vous ne mangez pas trop, vous ne vous allongez pas sur le canapé toute la journée. Mais vous prenez toujours du poids sans raison, en particulier dans la région pelvienne - c'est l'un des principaux symptômes d'un excès d'œstrogènes.

Vous souffrez également souvent de ballonnements et ne pouvez pas perdre de poids, même si vous réduisez considérablement vos calories, mangez des aliments sains et faites de l'exercice régulièrement. Tout cela parce que le corps ne peut pas équilibrer le fond hormonal, car ce n'est qu'alors que vous perdrez du poids et pourrez maintenir votre poids idéal..

2) vous avez un cycle menstruel irrégulier

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles la menstruation survient tôt ou tard, et un taux élevé d'œstrogènes en fait partie. Si votre cycle est toujours dans les délais et devient soudainement instable (autre que la grossesse), cela peut être dû à un excès d'œstrogènes.

La période menstruelle est soigneusement contrôlée par les hormones et lorsque le niveau de l'une augmente au-delà de la plage normale, tout le processus devient confus.

3) vos seins sont trop sensibles ou enflés

De nombreuses femmes subissent des changements mammaires au cours de leur cycle mensuel et également pendant la grossesse. Les seins sont très sensibles aux changements hormonaux. Si vos seins sont douloureux, en particulier autour des mamelons et à l'avant de vos seins, ou si vous remarquez qu'ils sont plus enflés que d'habitude, vos taux d'œstrogènes doivent être vérifiés..

4) Les seins font mal

Avec un excès d'œstrogène et un faible taux de progestérone, le sein acquiert le soi-disant état fibrokystique. Il devient sensible et même douloureux, généralement sur le dessus ou le côté de la poitrine. Si ces signes sont présents, consultez immédiatement votre médecin pour éviter un gonflement et d'autres modifications du sein..

5) vous êtes trop émotif

L'œstrogène affecte de nombreux systèmes de notre corps. L'état mental et les émotions ne font pas exception. Vous avez peut-être ressenti de l'instabilité et de l'anxiété pendant le syndrome prémenstruel. Ces sautes d'humeur sont dues aux hormones. Avec un excès d'œstrogènes, les femmes souffrent de dépression, d'attaques de panique, d'anxiété, de colère inexpliquée, etc..

6) vous avez des maux de tête fréquents

Les femmes sont plus sujettes aux maux de tête et aux migraines en raison de leur système reproducteur et des fluctuations des taux d'œstrogènes. Avec une forte déviation des œstrogènes par rapport à la progestérone, des maux de tête se développent très souvent.

De nombreux facteurs influencent le développement des maux de tête, y compris la génétique et l'alimentation, mais chez les femmes, l'excès d'œstrogènes est le principal facteur contribuant aux maux de tête chroniques et aux migraines menstruelles..

Avant la puberté, les migraines surviennent à peu près de la même manière chez les garçons et les filles, mais après la maturation, elles surviennent à une fréquence de 3: 1 chez les filles..

7) Vos cheveux tombent

Beaucoup de gens pensent que les hommes sont plus sujets à la perte de cheveux, mais ce n'est pas vrai. Avec un excès d'œstrogènes et un manque de progestérone, les femmes ne perdent pas moins de cheveux que les hommes. Mais ne soyez pas trop prompt à blâmer les hormones. Tout dépend de la quantité de cheveux que vous avez perdue et de la période de temps.

La perte de cheveux notable dépend d'un certain nombre de facteurs: prédisposition génétique, mode de vie, régime alimentaire et état de santé général, que vous preniez des mesures pour résoudre le problème ou non..

8) "Mémoire de jeune fille"

Connaissez-vous cette expression de plaisanterie? Si vous remarquez que votre mémoire fonctionne beaucoup plus souvent qu'avant, par exemple, vous perdez souvent vos clés de voiture, laissez votre téléphone au travail, cela peut être dû aux œstrogènes..

Les faibles niveaux d'œstrogènes sont souvent liés à la maladie d'Alzheimer et à la perte de mémoire, mais les scientifiques ont découvert que l'excès d'œstrogènes rend également difficile la mémorisation, bien que la cause exacte ne soit pas encore connue..

9) Vous souffrez d'insomnie

L'œstrogène est un stimulant cérébral; en fait, cette hormone peut être considérée comme une exotoxine. Par conséquent, les femmes qui prennent beaucoup d'œstrogènes souffrent de dépression et d'insomnie terribles après avoir soudainement arrêté de prendre.

L'un des signes d'un excès d'œstrogènes chez les femmes peut être considéré comme une incapacité à s'arrêter, que ce soit au travail, au sport ou simplement à parler..

Même une légère dominance d'oestrogène provoque des problèmes de sommeil, car l'excès d'œstrogène diminue la production de mélatonine. Donc, si vous avez beaucoup d'œstrogènes et pas assez de progestérone (une hormone qui vous aide à vous calmer), vous êtes assuré d'insomnie..

10) Vous vous sentez épuisé

Le manque de sommeil peut facilement conduire à un sentiment d'épuisement. Bien sûr, dans un monde aussi chargé, alors que nous sommes nombreux à faire face chaque jour à une longue liste de responsabilités, beaucoup de gens se fatiguent, mais cela ne signifie pas toujours une domination des œstrogènes..

Si vous vous sentez fatigué beaucoup plus souvent et que vous ressentez généralement certains des autres symptômes dont nous avons parlé, vous pouvez en effet avoir un excès d'œstrogènes..

Sachez que la dominance des œstrogènes augmente votre risque de problèmes médicaux graves, notamment l'hypertension artérielle, la dépression, le cancer de l'utérus, du sein et de l'endomètre et l'endométriose.

Autre détail important: le niveau d'œstrogène doit être surveillé de temps en temps, car son niveau fluctue constamment..

Que pouvons-nous faire pour ramener les œstrogènes à la normale??

Limitez votre consommation d'alcool.

Puisque le foie est responsable du métabolisme des œstrogènes, il doit être soigneusement entretenu. L'alcool altère la fonction hépatique, ce qui peut provoquer une accumulation d'œstrogènes.

Boire plus d'une boisson alcoolisée par jour chez la femme augmente le risque de cancer du sein.

Mangez des aliments biologiques.

Les aliments inorganiques contiennent de nombreux pesticides et produits chimiques, y compris ceux qui agissent comme des œstrogènes dans le corps ou des perturbateurs endocriniens. Achetez souvent des aliments naturels pour empêcher votre corps d'absorber les hormones, les antibiotiques et les produits chimiques.

Mangez plus de fibres.

Les fibres insolubles se lient à l'excès d'œstrogène dans le tube digestif et sont ensuite excrétées par le corps. Les fibres affectent également la composition des bactéries intestinales, réduisant l'accumulation et la réabsorption des œstrogènes flottants. Bonnes sources de fibres: fruits et légumes, noix, graines et haricots secs.

Mangez plus de probiotiques.

Un déséquilibre entre des bactéries saines connues sous le nom de probiotiques et des bactéries «mauvaises» ou malsaines peut non seulement compromettre la digestion, mais aussi empêcher le corps d'éliminer correctement l'excès d'œstrogène du tube digestif..

Mangez plus d'aliments probiotiques comme le kimchi, la choucroute, le yogourt et le kombucha, ou prenez un supplément probiotique.

Aliments phytoestrogéniques faibles.

Ces aliments neutralisent les effets de l'excès d'œstrogènes: graines de lin, avoine, orge, poires, baies et pommes.

Manger une alimentation équilibrée.

Toutes les vitamines et minéraux essentiels aident à équilibrer les niveaux d'hormones. Le corps a besoin de quantités suffisantes de vitamine B6, de magnésium, de zinc et de plusieurs autres nutriments pour soutenir les niveaux normaux d'hormones et le fonctionnement des enzymes qui équilibrent la testostérone et les œstrogènes.

Huile essentielle de romarin.

On pense que cette huile peut contrôler les niveaux d'œstrogènes en stimulant le flux sanguin vers le cerveau, en encourageant le bon fonctionnement de la thyroïde et en renforçant le système immunitaire..

Ce puissant antioxydant stimule la croissance des cheveux, améliore la mémoire et soulage les douleurs musculaires, ce qui signifie qu'il peut combattre certains des symptômes de la dominance des œstrogènes..

L'huile de romarin pure à 100% affecte même les hormones inertes des œstrogènes. Des experts de l'Université Rutgers ont évalué les effets de l'extrait de romarin sur des souris de laboratoire et ont découvert qu'un régime contenant 2% d'huile de romarin augmentait l'oxydation microsomale du foie et la glucuronidation, un processus associé au métabolisme xénobiotique..

Cela s'est particulièrement reflété dans l'estradiol et l'estrone dans l'utérus. L'estradiol est considéré comme une forme agressive d'œstrogène.

Évitez l'exposition aux xénoestrogènes.

Les xénoestrogènes imitent les effets des œstrogènes et se trouvent dans les cosmétiques, les plastiques, les pilules contraceptives et d'autres produits. Limitez votre exposition à ces substances nocives.

Un stress excessif conduit à une production plus élevée d'œstrogènes dans le corps. Lorsque le stress diminue la progestérone et augmente l'hormone du stress, le cortisol, ce qui conduit souvent à un excès d'œstrogènes.

P.S. Et rappelez-vous, simplement en changeant votre conscience - ensemble, nous changeons le monde! © econet

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Symptômes d'un excès d'œstrogènes chez la femme, diagnostic et traitement

Les symptômes d'un excès d'œstrogènes sont physiologiques et psychologiques. Le déséquilibre hormonal affecte le travail de tout l'organisme et conduit à de graves pathologies des organes internes. Une femme est dans un état psycho-émotionnel instable, sujette à la dépression. Au fil du temps, si elle n'est pas traitée, elle peut développer une endométriose, une mastopathie et des cancers des organes reproducteurs..

  • 1 Caractéristiques générales de l'hormone
  • 2 Symptômes d'un excès d'œstrogènes
  • 3 raisons
  • 4 Diagnostics
  • 5 Traitement
    • 5.1 Médicaments
    • 5.2 Chirurgical
    • 5.3 Méthodes traditionnelles
  • 6 Conséquences

Les œstrogènes sont des hormones sexuelles féminines produites dans les ovaires. Ils sont produits en permanence et leur quantité dans le corps dépend de la phase du cycle menstruel. Dans la première moitié du cycle, il augmente, après quoi une diminution progressive se produit. Il existe trois hormones liées aux œstrogènes:

  • Estradiol.
  • Estriol.
  • Estron.

Ces hormones ont des activités et des fonctions différentes, et la plus importante d'entre elles est l'estradiol, souvent appelé œstrogène lui-même. Ils sont responsables des fonctions suivantes:

  • Métabolisme.
  • Formation correcte des organes génitaux.
  • Préservation de la grossesse.
  • Menstruations normales.

Si le niveau d'oestrogène est normal, la femme est belle et élancée, a un état psycho-émotionnel stable et intéresse le sexe opposé. Elle est prête pour la procréation et peut porter un enfant. Avec un déséquilibre hormonal, la fille devient irritable et renfermée, son état de peau se détériore et sa libido diminue.

Au stade initial, l'augmentation du niveau d'hormones sexuelles est compensée par les ressources internes du corps, mais avec le temps, cela peut provoquer un certain nombre de pathologies. Les premiers symptômes d'un excès d'œstrogènes sont:

  • Changements d'humeur fréquents et instabilité émotionnelle.
  • Périodes longues et abondantes.
  • Maux de tête.
  • Hypertension artérielle.
  • Manque de libido.
  • Saignements entre les règles.
  • Gonflement des mains et des pieds.
  • Douleur dans l'abdomen et les glandes mammaires.
  • Dépression et sensation de faiblesse constante.

Une grande quantité d'oestrogène se reflète dans l'apparence d'une femme. Ainsi, les signes caractéristiques de cette pathologie comprennent:

  • Détérioration de l'apparence de la peau, apparition de l'acné et de l'acné.
  • Chute de cheveux.
  • Ongles cassants.
  • L'apparition d'un excès de poids.

L'un des symptômes importants est une augmentation du poids corporel de 20% par rapport à la norme. Dans ce cas, les zones à problèmes sont le bas du corps - cuisses, jambes et fesses. La peau d'une femme commence à perdre son élasticité, la cellulite apparaît. Souvent, une alimentation diététique et appropriée ne permet pas de normaliser le poids corporel.

Si le déséquilibre est associé à l'utilisation de contraceptifs hormonaux, il y a une augmentation des taux de triglycérol, ce qui avec le temps conduit à des maladies cardiovasculaires graves. Un excès prolongé d'œstrogènes peut également provoquer une pancréatite (inflammation du pancréas).

L'augmentation des taux d'hormones est l'une des causes des troubles psycho-émotionnels. La femme devient irritable, pleurnichante et colérique. Il y a une diminution de la mémoire et de la capacité de concentration, une fatigue constante, une fatigue accrue, parfois des acouphènes et de l'insomnie. Les symptômes sont particulièrement prononcés avec la ménopause, notamment:

  • Les marées.
  • Augmentation de la transpiration.
  • Changements d'humeur brusques.
  • Fatiguabilité rapide.
  • Intolérance à la chaleur.
  • Muqueuse vaginale sèche.

L'augmentation des taux d'œstrogènes dans le corps d'une femme se produit pour de nombreuses raisons. Ceux-ci inclus:

CauseCaractéristique
Utiliser des hormones synthétiquesCeux-ci incluent non seulement les contraceptifs oraux, mais aussi les gels vaginaux
ObésitéLes tissus graisseux contiennent une grande quantité de l'enzyme aromatase, qui convertit les hormones sexuelles mâles en femelles
Travailler avec des insecticides et des phtalatesLes insecticides se trouvent dans les insectifuges et les exterminateurs, et les phtalates se trouvent dans les peintures, les vernis et les plastiques. Ils ont non seulement un effet cancérigène prononcé et peuvent s'accumuler dans les tissus, mais ont également un effet négatif sur le système hormonal.
Maladies chroniques du foie, de la vésicule biliaire et des intestinsDans le foie, les œstrogènes se lient à d'autres substrats et sont excrétés du corps avec la bile. En cas de troubles divers, ils restent à circuler sous forme libre ou sont réabsorbés dans l'intestin.
Apport d'hormones artificielles avec de la nourriturePour la culture de la volaille et du bétail, des préparations contenant des hormones sont activement utilisées. Lorsque des aliments transformés sont consommés, ces hormones sont absorbées dans la circulation sanguine.
Carence en nutrimentsLe manque de vitamine A, d'acide folique, de sélénium et de lycopène entraîne des dysfonctionnements du système hormonal et provoque une augmentation de la quantité d'oestrogène
Excès ou manque d'activité physiqueLa synthèse des hormones est affectée négativement à la fois par un mode de vie sédentaire et des charges excessives.
Traitement avec certains médicamentsLes médicaments anti-hypoglycémiants et antituberculeux, les barbituriques et les antidépresseurs ont un effet direct sur le métabolisme des œstrogènes.
Tabagisme, consommation excessive de boissons alcooliséesLes mauvaises habitudes peuvent entraîner des perturbations hormonales générales et, en particulier, augmenter les taux d'œstrogènes.
Stress prolongé ou dépressionL'état mental d'une personne affecte le système autonome et conduit souvent à un excès d'œstrogène et à une diminution de la progestérone

Un excès d'hormones est observé pendant la grossesse (y compris ectopique). Souvent, cette condition est accompagnée d'une toxicose sévère au cours du premier trimestre. Les maladies suivantes peuvent provoquer un déséquilibre:

  • Hypertécose.
  • Tumeurs ovariennes polykystiques et sécrétant des androgènes.
  • Dérive des bulles.
  • Pathologie surrénalienne.
  • Adénome hypophysaire.
  • Choriocarcinome.
  • Hypothéose.
  • Thyroïdite auto-immune.

Dans la plupart des cas, le déséquilibre hormonal n'est pas provoqué par l'un des facteurs énumérés, mais par plusieurs. C'est pourquoi il est important de subir un examen complet, qui révélera la véritable cause de la pathologie et, sur cette base, effectuera un traitement complet.

Afin d'identifier les déséquilibres hormonaux, il est nécessaire de passer par une série d'études. Les plus importants d'entre eux sont des analyses de sang pour déterminer le niveau d'hormones répertoriées dans la liste, qui doivent être prises certains jours du cycle menstruel:

  • Estron (6-7ème jour depuis le début des règles).
  • Estradiol (21-22 jours du cycle).
  • Estriol (3-5ème jour du cycle).

De plus, il est recommandé de faire une échographie des organes pelviens et un examen cytologique. Les normes d'oestrogène sont indiquées dans le tableau: