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Comment mesurer correctement la glycémie au cours de la journée avec et sans glucomètre

La mesure régulière de la glycémie à domicile est considérée comme l'une des conditions les plus importantes pour un contrôle glycémique adéquat. La fréquence des mesures de glycémie est choisie individuellement et dépend du type de diabète sucré et de la gravité de l'état du patient.

Un glucomètre est utilisé pour effectuer une analyse express de la glycémie à la maison.

Qu'est-ce qu'un glucomètre?

Les glucomètres sont des appareils pour mesurer les indicateurs de glucose. Cette machine vous permet de quantifier rapidement les niveaux de glycémie. Du sang capillaire frais est utilisé pour tester la glycémie à la maison.

Avec une utilisation correcte de l'analyseur, la mesure de la glycémie à domicile avec un glucomètre a un degré de fiabilité assez élevé, cependant, le glucomètre ne peut pas être considéré comme un équivalent complet des tests de laboratoire classiques..

Cela est dû au fait que l'appareil a une plage d'erreur de dix à vingt pour cent. Lors de l'interprétation des analyses, vous devez également faire attention au fait que les résultats obtenus à l'aide du glucomètre peuvent être de dix à quinze pour cent supérieurs à ceux obtenus en laboratoire. Cette différence s'explique par le fait que certains appareils analysent le plasma plutôt que la glycémie capillaire..

Pour contrôler l'exactitude de la mesure de la glycémie, il est nécessaire de se soumettre constamment à un examen par un endocrinologue.

Il convient de noter que pour les patients diabétiques, la mesure systématique de la glycémie avec un glucomètre permet une surveillance plus attentive des taux de glucose, une identification rapide de la nécessité d'une correction diététique et d'un traitement médicamenteux (la correction du traitement doit être effectuée exclusivement par un endocrinologue), et réduit le risque de développer des conditions hyperglycémiques et hypoglycémiques.

Le principe de l'appareil

Selon le principe de fonctionnement, les glucomètres modernes sont divisés en photométriques et électrochimiques.

Les glucomètres photométriques sont très imprécis et dépassés. Les lecteurs de glycémie électrochimiques ont une faible marge d'erreur, mais trois tests d'essai doivent être effectués lors de l'achat.

Utilisez des solutions de contrôle spécifiques avec des niveaux de glucose fixes pour vérifier la qualité et la précision du lecteur. Le niveau d'erreur lors de l'utilisation d'appareils électrochimiques ne doit pas dépasser dix pour cent.

Règles pour mesurer la glycémie à la maison

Avant de mesurer la glycémie, il est nécessaire d'évaluer la santé de l'analyseur. Pour ce faire, vous devez vous assurer que:

  • tous les segments d'affichage sont visibles après la mise en marche;
  • l'heure et la date correctes de la mesure sont réglées sur l'appareil (les glucomètres modernes peuvent enregistrer des données sur les analyses en cours, vous permettant de suivre les résultats du traitement au fil du temps);
  • l'appareil a réglé l'unité de commande correcte (mmol / l);
  • la bandelette de test est codée de la même manière que l'écran.

Il convient également de garder à l'esprit que la plupart des lecteurs de glycémie ne fonctionnent qu'avec des bandelettes réactives conçues spécifiquement pour ce modèle de lecteur de glycémie. Si vous utilisez des bandelettes de test d'autres appareils, le lecteur peut ne pas fonctionner ou afficher des résultats avec des valeurs d'erreur élevées.

Les compteurs ne peuvent pas être utilisés dans des chambres froides, ni immédiatement après que l'appareil a été ramené de la rue (en hiver, fin de l'automne). Dans ce cas, vous devez attendre que l'appareil atteigne la température ambiante..

Ne vous essuyez pas les mains avec des lingettes humides, des antiseptiques, etc. avant d'utiliser le lecteur. Les mains doivent être lavées avec du savon et séchées complètement.

Le site de ponction doit être traité avec de l'alcool éthylique..

schéma d'utilisation du compteur à la maison

Quand et comment mesurer la glycémie avec un glucomètre pendant la journée

La fréquence à laquelle la glycémie doit être mesurée dépend de la gravité de l'état du patient. En règle générale, il est conseillé au patient de vérifier sa glycémie:

  • à jeun, le matin;
  • 2 heures après le déjeuner et le dîner.

Les patients à haut risque de développer une hypoglycémie nocturne doivent faire mesurer leur glycémie entre deux et trois heures du matin..

Selon les indications, une analyse peut être présentée au patient avant ou après les repas, avant et après l'exercice physique, l'administration d'insuline, avant le coucher, etc..

En outre, un test de glycémie à domicile doit être effectué immédiatement après l'apparition des symptômes de modification de la glycémie..

Mesurer le sucre avec des glucomètres: instructions étape par étape

Après avoir vérifié le fonctionnement de l'appareil et préparé le site de ponction, insérez la bandelette de test dans l'appareil et assurez-vous que le codage sur la bandelette correspond au codage à l'écran (certains appareils déterminent le codage automatiquement).

  1. Pour accélérer la microcirculation, il est recommandé de plier et redresser les doigts plusieurs fois ou de masser les coussinets (avant traitement avec de l'alcool).
    Le doigt de ponction doit être constamment alterné.
  2. Après cela, un doigt doit être percé avec une lancette (les aiguilles sont jetables, ainsi que les bandelettes, leur réutilisation est inacceptable).
    Si du sang apparaît, touchez-le avec la bandelette réactive. Une goutte de sang est nécessaire pour l'étude, la bandelette entière ne doit pas être humidifiée avec du sang.
  3. Lorsque le prélèvement sanguin est effectué correctement, l'appareil émet un bip. De plus, après cinq à huit secondes (selon l'appareil), le résultat apparaît à l'écran.

Pour réduire le risque d'erreurs lors du changement de sucre à la maison, lisez les instructions du fabricant avant d'utiliser l'appareil..

Quels glucomètres sont préférables à utiliser??

Les appareils sont souvent utilisés:

  • Système de mesure du glucose dans le sang vantach (onetouch) ®;
  • Contour TC ®;
  • Accu-Chek ®;
  • Satellite ®;
  • EasyTouch ®.

Sucre élevé - symptômes et signes

Les symptômes d'hyperglycémie peuvent se manifester par l'apparition d'une soif sévère, une sécheresse constante des muqueuses, une augmentation de la miction (surtout la nuit), une augmentation de la fatigue, de la somnolence, de la léthargie, une diminution de la vision, une perte de poids, des démangeaisons persistantes, des infections bactériennes et fongiques fréquentes, un engourdissement des extrémités, une mauvaise régénération de la peau etc.

Une forte augmentation du taux de glucose peut être accompagnée de tachycardie, de soif, d'apparition d'une odeur d'acétone, de léthargie, de nausées, de mictions fréquentes, de déshydratation, etc..

Les symptômes d'une diminution de la glycémie sont l'anxiété, les tremblements des extrémités, la faim, les crises de panique, la léthargie, le comportement agressif, l'insuffisance du patient, la coordination altérée des mouvements, les convulsions, la désorientation dans l'espace, les nausées, les palpitations cardiaques, l'augmentation de la pression artérielle (tension artérielle), la pâleur de la peau, des vomissements, des nausées, l'apparition de pupilles dilatées et leur absence de réponse à la lumière, des évanouissements, l'apparition de troubles neurologiques, etc..

Tableau des normes pour mesurer la glycémie avec un glucomètre

Les valeurs de sucre dépendent de l'âge du patient. Il n'y a pas de différence de sexe dans les taux de glucose.

Tableau de mesure de la glycémie par âge (pour les personnes en bonne santé):

Les taux de sucre dans le sang des diabétiques peuvent différer des valeurs standard. Cela est dû au fait que, en fonction de la gravité de la maladie pour chaque patient, l'endocrinologue calcule un niveau de sucre cible individuel.

Autrement dit, pour un patient diabétique (diabète sucré), un bon indicateur à jeun peut être un niveau inférieur à sept à huit mol / l, etc..

Comment vérifier la glycémie à la maison sans glucomètre

Des dispositifs qui déterminent le taux de sucre sans prélèvement sanguin (en fonction de la pression artérielle et du pouls du patient) sont encore en développement. Cette technologie est considérée comme assez prometteuse, mais pour le moment, la précision de ces appareils ne leur permet pas de remplacer les tests de laboratoire et les glucomètres classiques..

Si nécessaire, des systèmes de test d'indicateurs spéciaux Glucotest ® peuvent être utilisés pour déterminer les indicateurs de glucose.

Contrairement aux glucomètres, les bandelettes Glucotest ® détectent des indicateurs dans l'urine.

Cette méthode est basée sur le fait que le glucose apparaît dans l'urine lorsque ses taux sanguins augmentent de plus de 8 mmol / l.

À cet égard, ce test est moins sensible qu'un glucomètre, cependant, il vous permet de déterminer rapidement une augmentation prononcée de la glycémie..

Les bandelettes de test sont en plastique. Les réactifs sont appliqués sur un côté de la bande. Avec cette partie, la bandelette est plongée dans l'urine. Le temps après lequel les résultats doivent être évalués est indiqué dans les instructions pour les bandelettes (généralement une minute).

Après cela, la couleur de l'indicateur est comparée à l'échelle sur l'emballage. En fonction de la teinte de l'indicateur, la glycémie est calculée.

Comment apprendre à mesurer correctement la glycémie avec un glucomètre tout au long de la journée?

Le diabète sucré est une maladie qui nécessite un contrôle glycémique. Au cours de la journée, les limites peuvent changer plusieurs fois et il est important de savoir mesurer correctement la glycémie avec un glucomètre pendant la journée. Les indicateurs sont influencés par les aliments qui pénètrent dans le corps.Par conséquent, les diabétiques doivent surveiller strictement leur alimentation et être en mesure de déterminer correctement les indicateurs du glucomètre, ainsi que de connaître les limites de sucre autorisées pour différents types de diabète. Il est particulièrement important de pouvoir effectuer la procédure si un enfant ou une personne âgée est diabétique à la maison.

Comment utiliser le lecteur

Ces dispositifs sont liés aux dispositifs médicaux. Les fabricants améliorent constamment les appareils, les rendant plus légers, ajoutant des fonctions supplémentaires, rendant la manipulation plus efficace. Chaque appareil est accompagné d'un manuel d'instructions qui détaille l'algorithme de contrôle de la glycémie. Le schéma de mesure est standard, mais certains modèles ont leurs propres caractéristiques individuelles, qui sont rapportées dans le manuel. Il existe des règles de base sur la façon d'utiliser correctement un glucomètre de n'importe quel modèle.

  1. Stockez l'appareil comme décrit dans les instructions. Le produit ne doit pas tomber, se refroidir excessivement ou devenir très chaud, au contact de l'eau ou dans une pièce très humide. Lorsque vous utilisez des bandelettes de test, surveillez leur état et ne les utilisez pas après l'expiration de leur durée de vie utile.
  2. Avant d'effectuer la manipulation, la peau des mains est soigneusement désinfectée afin de ne pas infecter la ponction. Essuyez la plaie avec de l'alcool après le prélèvement sanguin. Utilisez uniquement des aiguilles stériles et jetables pour effectuer la procédure.
  3. Prépare le sang d'une ponction d'un doigt, d'une zone de peau sur l'abdomen ou l'avant-bras.

Dans un premier temps, lorsqu'ils commencent à utiliser l'appareil, ils comparent les lectures de l'appareil domestique avec les critères obtenus en clinique. La vérification est effectuée une fois par semaine. Cela permet de déterminer l'exactitude des lectures de l'instrument. Si les chiffres diffèrent, la question est de remplacer l'appareil, car la santé du patient dépend de la précision des indicateurs.

Pour prélever correctement le sang et vérifier la teneur en glucose, suivez l'algorithme sur la façon de mesurer correctement la glycémie avec un glucomètre pendant la journée.

  1. Une aiguille est installée dans la poignée pour effectuer une ponction, la profondeur d'impact est réglée. La procédure est moins douloureuse si la profondeur minimale est choisie, mais à condition que le patient n'ait pas la peau épaisse sur les mains, sinon la longueur de la ponction sera insuffisante pour prélever du sang.
  2. L'appareil s'allume, une bandelette y est insérée et, au bout d'un moment, un message s'affiche sur l'écran indiquant que l'appareil est prêt à être testé.
  3. La peau au site de ponction est désinfectée, percée.
  4. Le sang est appliqué sur la bandelette.
  5. Au bout d'un moment, l'appareil donne un résultat.

Si, pour une raison quelconque, un résultat déformé est obtenu, la procédure est répétée. L'infirmière enseigne la procédure correcte, elle donne également au patient un mémo avec une description étape par étape de la manipulation.

Quand mesurer le sucre?

Il est nécessaire de geler le taux de glucose de différentes manières, en fonction de l'état du patient et du type de maladie. Le premier type de maladie oblige un diabétique à prendre des mesures avant de manger. Effectuez la procédure avant chaque repas. Les personnes souffrant du type 2 de la maladie doivent le faire deux fois par jour. Pour la prévention, le sucre doit être mesuré une fois tous les 30 jours. Cela s'applique aux personnes à risque de diabète. Les facteurs de risque sont:

  • prédisposition héréditaire;
  • obésité;
  • pathologie pancréatique;
  • âge;
  • stress émotionnel constant.

Important! Le moment choisi pour la manipulation est d'une grande importance. Comment vérifier le plasma sanguin pour la présence de sucre et ce que les chiffres sur le tableau de bord indiqueront, explique le médecin à la réception.

Les femmes ont besoin de connaître leur taux de sucre dans le sang pendant la grossesse, car les taux hormonaux changent et, en présence de facteurs prédisposants, un diabète sucré peut se développer. Par conséquent, vous devez pouvoir utiliser un glucomètre, déchiffrer ses indicateurs.

Comment la glycémie est-elle mesurée?

Déterminez le niveau de glucose avec les glucomètres «Satellite Plus» et «Satellite Express». Ce sont les appareils les plus abordables, en plus ils sont de bonne qualité, faciles à utiliser et échouent très rarement. Lors de la préparation de l'appareil pour la manipulation, assurez-vous que les bandelettes correspondent au code avec le code sur le glucomètre, car différents lots peuvent avoir une légère différence dans la perception du réactif et fausser les données. Il est important de vérifier la date d'expiration des bandelettes de test. Il est de 18 à 24 mois à compter de la date de fabrication et dépend du modèle du compteur. Après l'expiration de la durée de vie, le tournesol ne peut pas être utilisé..

À partir de modèles compacts, les médecins recommandent le glucomètre Gamma Mini. Il est de petite taille, ne nécessite pas de préparation préalable, l'introduction d'un code. Donne le résultat après 5s. Il existe un autre compteur populaire auprès des diabétiques. Il s'agit de "Kontur TS", des fabricants japonais. Il est fiable, fonctionne bien, sans échec, mais il y a une mise en garde. Lors de la détermination du niveau de sucre, le plasma est utilisé, les indicateurs sont donc légèrement plus élevés que lors de l'utilisation de sang capillaire.

En plus des bandelettes de test pour fonctionner avec le lecteur, vous devez acheter la solution Van Touch Ultra. Ce liquide est utilisé pour tester le fonctionnement de l'instrument. Le contrôle est effectué:

  • lors de la première utilisation de l'appareil;
  • vérifier le nouvel emballage des bandes;
  • après un dommage à l'appareil;
  • si l'utilisateur doute de l'exactitude des chiffres;
  • une fois toutes les 3 semaines pour déterminer l'exactitude des indicateurs.

Chaque appareil pour la méthode supplémentaire de détermination du sucre acheté dans le matériel médical a une garantie. Par conséquent, le consommateur doit conserver le reçu d'achat et, si nécessaire, renvoyer l'appareil pour réparation sous garantie. De plus, s'il y a un reçu dans un délai de deux semaines, l'acheteur, conformément à la «loi des consommateurs», peut retourner l'achat s'il ne lui convient pas pour quelque raison que ce soit.

Mesurer le sucre avec un glucomètre à la maison

Les diabétiques doivent apprendre à utiliser les glucomètres afin de connaître leur taux de sucre et ainsi prévenir une crise diabétique. Lors de l'achat d'un appareil, ils préfèrent un modèle avec un grand écran afin que les indicateurs soient clairement visibles. Le système de mesure doit avoir une mémoire et stocker les données pendant un mois, une semaine, trois mois. Il est si facile de retracer la dynamique de l'évolution de la maladie. Chaque appareil est conforme à la norme mondiale DIN EN ISO 15197: 2003 et les écarts par rapport à la norme sont de ± 0,83 mmol / l.

La mesure du sucre plasmatique à la maison nécessite certaines étapes.

  1. Préparez l'appareil pour la procédure. Vérifier la présence d'une aiguille dans le support, régler le niveau de la ponction, prélever des bandelettes de test, un stylo, un carnet pour enregistrer les indicateurs.
  2. Se laver soigneusement les mains avec du savon, sécher les doigts ou attendre que les mains sèchent d'elles-mêmes.
  3. Insérez les bandelettes dans l'appareil et fermez immédiatement le boîtier de test afin qu'ils ne se dessèchent pas.
  4. Après une ponction, vous n'avez pas besoin de presser rapidement le tampon pour extraire le sang. Vous devriez masser un peu votre doigt pour que la circulation sanguine s'améliore..
  5. La première goutte de sang est retirée avec du coton et la seconde est appliquée sur la bande.
  6. Après avoir pris le matériau, un signal caractéristique retentit, ce qui signifie que le biomatériau a été traité. S'il n'y a pas assez de sang, le son est intermittent et l'analyse est répétée.
  7. Après 6-8 secondes, l'écran affiche.

Le résultat, s'il n'y a pas de connexion entre l'appareil et l'ordinateur, est entré dans un ordinateur portable. L'heure, la date et les raisons affectant la glycémie (alimentation, activité physique, stress, etc.) y sont également enregistrées..

Combien de fois les mesures sont-elles prises

Dans le diabète de type 2, la glycémie ne doit pas être mesurée plus de 4 fois par jour.

  • La première utilisation de l'appareil s'effectue dans le domaine du sommeil, le matin à jeun.
  • Deuxième - 2 heures après le petit déjeuner.
  • La troisième mesure est prise après le déjeuner..
  • La dernière mesure est prise avant le coucher..

Important! Cette technique donne le résultat correct et la capacité de découvrir ce qui affecte les "sauts" de glucose dans le sang.

Comment vous piquer le doigt pour obtenir du sang

Il est désagréable pour chaque personne de percer un doigt, de sorte que la procédure est effectuée rapidement et correctement pour préparer l'appareil à l'utilisation. Pour ce faire, assurez-vous que l'aiguille est tranchante et que la direction du mouvement est ponctuelle et directe, et non d'un côté à l'autre. Ainsi, la ponction sera localisée et moins douloureuse. Ils exposent la profondeur de ponction pour les femmes 2-3 et pour les hommes 4-5, car leur peau est plus épaisse.

Limites de sucre

Le diabète sucré entraîne une augmentation de la glycémie et s'accompagne des symptômes suivants:

  • la soif;
  • besoin fréquent d'uriner;
  • irritabilité sans fondement;
  • tachycardie;
  • picotements des membres ou "creeps courant";
  • léthargie.

Un tel tableau clinique est caractéristique de l'hyperglycémie, il est donc nécessaire de connaître les normes du sucre plasmatique afin de déchiffrer correctement le résultat lors de l'utilisation d'un glucomètre..

Relevés du glucomètre: norme, tableau des données acceptables

ÂgeLa quantité de sucre en mmol l
0-1 mois2,8-4,4
Jusqu'à 14 ans3,3-5,6
Jusqu'à 60 ans3,2-5,5
Jusqu'à 90 ans4,6-6,4
Plus de 90 ans4,2-6,7

Pendant la grossesse, les limites peuvent augmenter et atteindre 4,6 à 6,7 unités, mais ce sera la norme. Si les indicateurs sont plus élevés, la femme peut développer un diabète gestationnel. Avec un léger excès de la norme et pour vérifier le diabète, le patient se voit prescrire un test sanguin avec une charge en glucides. Si l'indice après la prise de glucose dépasse 11,1 mmol / L, il existe un risque de développer un diabète. Il existe d'autres critères selon lesquels une maladie est jugée..

Relevés du glucomètre après l'effort: norme, tableau des nombres admissibles

Indicateurs de glucoseLes diabétiquesPersonnes en bonne santé
Matin, jeûne5,0-7,23,9-5,0
2 heures après avoir mangéMoins de 10,0Pas plus de 5,5
Hémoglobine glyquéeMoins de 6,5-74,6-5,4

Sur la base des résultats de ces études, ils sont jugés sur le degré de développement de la maladie, ainsi que sur l'efficacité du traitement. Si l'hémoglobine glyquée du diabétique dépasse 8%, la thérapie n'est pas choisie correctement.

Qu'est-ce que le contrôle total du sucre

Pour savoir comment le corps réagit au régime et aux médicaments prescrits, il est nécessaire de procéder à une auto-surveillance minutieuse de la concentration en sucre. Par conséquent, l'appareil est souvent mesuré, à savoir:

  • immédiatement après le sommeil;
  • avant le petit déjeuner;
  • 5 heures après l'injection d'insuline;
  • toujours avant les repas;
  • après tout repas en 2 heures;
  • avant de dormir;
  • avant et après le travail physique;
  • après le stress;
  • si vous pensez que le sucre a changé;
  • au milieu de la nuit.

Tous les nombres sont entrés dans un cahier. Cela aide à comprendre ce qui cause les pics de sucre..

Une petite conclusion

Chaque diabétique doit apprendre à utiliser un glucomètre. Le médecin vous aidera à choisir le bon modèle, il vous indiquera également où acheter l'appareil et vous dira comment l'utiliser.

Nous mesurons correctement la glycémie avec un glucomètre et au bon moment

Les diabétiques ont besoin d'un contrôle quotidien de la glycémie.

Les visites fréquentes à l'hôpital étant impossibles, le test est effectué une fois par semaine. Cependant, il vaut mieux le dépenser à la maison..

Cela peut éviter de nombreuses complications, y compris le coma. Pour cela, il existe des glucomètres qui peuvent donner un résultat en 10 secondes..

Instructions de mesure étape par étape

Pour prendre rapidement une analyse, vous devez vous entraîner. Respectez les instructions d'utilisation de l'appareil.

Comment utiliser le lecteur:

  1. Lavez-vous les mains et séchez-les..
  2. Insérez la bandelette de test jusqu'à ce que vous entendiez un clic.
  3. Essuyez votre doigt avec un désinfectant et attendez qu'il sèche.
  4. Faire une ponction de lancette sur le côté du doigt, ne pas percer près de l'articulation.
  5. Retirez la première goutte avec du coton sec, appliquez la seconde sur la bandelette de test. Vous ne pouvez pas presser votre doigt pour faire sortir le sang, attendez que la goutte elle-même apparaisse.
  6. Après 10 à 60 secondes, le résultat apparaîtra.

Retirez la bandelette de test et jetez-la. La lancette ne peut pas non plus être utilisée plus d'une fois..

Décoder les résultats

Lors de l'évaluation des indicateurs, il convient de garder à l'esprit que le plasma contient 10 à 11% de dextrose en plus. Le laboratoire recommande de multiplier les lectures obtenues par 0,89 ou de diviser par 1,12.

Si le médecin dit de prendre en compte les résultats dans le plasma, il n'est pas nécessaire de multiplier ou de diviser. Par exemple, l'appareil a montré 5,04, ce qui signifie que la glycémie est de 4,5 à jeun et pas plus de 8,96 2 heures après avoir mangé, c'est-à-dire dans le sang capillaire - 8,0.

La précision de l'appareil peut être vérifiée dans des laboratoires spéciaux, ils surestiment ou sous-estiment souvent les indicateurs.

Table. Normes de glycémie par âge.

ÂgeAvec l'estomac vide

Après manger
Après 1 heure, mmol / lAprès 2 heures, mmol / l
2 jours - 4 mois 3 semaines2,8-4,4pas plus de 4,63.0-4.4
1-5 ans3,3–5pas plus de 5,53,5 à 6,0
5-11 ans3,3-5,5
12-14 ans3,3-5,63,9-7,8
14 à 60 ans4,1-5,9
60 à 90 ans4,6-6,4
90 ans et plus4,2-6,7
Chez la femme enceinte3,3-5,3pas plus de 7,7pas plus de 6,6

Les erreurs les plus courantes

Pour un résultat fiable, il est important d'utiliser correctement le lecteur. Erreurs utilisateur et médicales.

Les premiers incluent une mauvaise manipulation des bandelettes de test ou du dispositif lui-même, des erreurs de préparation.

Manipulation incorrecte des bandelettes de test

C'est l'erreur la plus courante que font les gens. Le niveau de sucre n'est pas fiable.

C'est un microdispositif vulnérable qui doit être stocké correctement. Si les propriétés physiques et chimiques des bandelettes de test ne sont pas respectées, cela entraîne des lectures incorrectes de l'appareil..

Ne laissez pas les bandelettes de test dans un flacon mal fermé, l'effet de la lumière et de l'humidité affectera les résultats. Il est également impossible d'utiliser après la date d'expiration, la réponse sera différente.

Utilisation non conforme de l'appareil

Une utilisation incorrecte du lecteur de glycémie est une cause fréquente de résultats erronés. Le compteur ne peut pas être tenu sans étui. Sans protection, la poussière et la saleté atteignent les lentilles et les lentilles. Cela montrera le mauvais résultat.

À porter dans votre sac à main par temps chaud. Il y a une augmentation de l'humidité dans les poches. Les fluides sudoripares contiennent des acides organiques, leur contact entraîne une oxydation.

Ne refroidissez pas trop l'appareil. En hiver et en automne froid, il est recommandé de le mettre dans une housse, de l'envelopper en plus dans un chiffon doux. Ne laissez pas la température de l'appareil descendre en dessous de 4 degrés Celsius.

Erreurs de préparation

Il est important de bien se préparer à votre test de glycémie. Sinon, vous obtiendrez un résultat déformé..

Les principales erreurs d'une mauvaise préparation:

  • Mains sales,
  • doigts serrés,
  • mains moites, humides ou froides,
  • code de bandelette de test mal défini.

Les mains doivent être lavées avant utilisation, si les doigts contiennent des substances contenant du glucose ou d'autres réactifs chimiques, la réponse sera incorrecte. Ensuite, il est nécessaire de le réchauffer de toutes les manières possibles. Puis essuyez votre doigt.

La bandelette de test doit être installée correctement. L'encodage doit être modifié lors du passage à un nouveau lot.

Erreurs médicales

Ces erreurs incluent les conditions du patient affectant le processus de mesure de la glycémie..

  • modification de l'hématocrite,
  • modification de la composition chimique du sang,
  • prendre des médicaments.

Ces facteurs affectent les performances, ils peuvent fausser les résultats de mesure..

Quand mesurer le sucre tout au long de la journée

La fréquence de mesure du sucre au cours de la journée dépend des caractéristiques individuelles du traitement, de la gravité de la pathologie endocrinienne et de la présence de complications.

À un stade précoce du développement du diabète sucré, le sucre doit être contrôlé plusieurs fois par jour. Dans d'autres cas, jusqu'à 5 fois par jour.

Il y a des moments généralement acceptés où il est préférable de mesurer la concentration de glucose.

Avec l'estomac vide

Le matin, chaque patient atteint de pathologie endocrinienne doit mesurer le taux de sucre. Assurez-vous de faire un test s'il existe un risque de développer une hypoglycémie nocturne.

Le matin, ne buvez pas et ne mangez pas, brossez-vous les dents jusqu'à ce que vous utilisiez un glucomètre.

L'enquête est réalisée avant les repas et deux heures après le déjeuner. À environ 14-15 heures.

Le déjeuner est le plus riche en calories et en glucides. Pour comprendre dans quelle mesure l'insuline est produite et le glucose est excrété, vous devez faire un test 2 heures après avoir mangé..

À ce moment-là, le niveau de sucre devrait être revenu à son état précédent, c'est-à-dire que les lectures qui étaient avant le repas seront affichées.

Le dernier repas est au plus tard à 18 heures pour un résultat fiable. Par conséquent, le test est effectué à 20h-21h.

La nuit

Les mesures de nuit ne sont pas toujours effectuées. Utilisez un lecteur si vous présentez un risque d'hypoglycémie nocturne.

Un test est effectué vers 2 à 4 heures du matin..

Conseils d'acquisition précis des compteurs

L'achat d'un glucomètre portable facilite grandement la vie d'un diabétique. Pas besoin d'aller à l'hôpital une fois par semaine ou de faire la queue pour vérifier les taux de glucose.

Cependant, lorsque vous visitez une pharmacie, vos yeux se lèvent des types d'appareils. Peu importe qu'il soit cher ou bon marché, l'essentiel est de suivre certaines règles lors du choix d'un lecteur de glycémie précis.

  • La partie la plus chère du lecteur est constituée de bandelettes de test. Vous devrez les utiliser souvent. Tout d'abord, ils se concentrent sur les consommables. Parfois, ils sont plus chers qu'un glucomètre. Les bandelettes réactives et les lancettes doivent correspondre au modèle sélectionné.
  • Les personnes malvoyantes devraient acheter un appareil avec un grand écran et des chiffres.
  • C'est bien si vous avez une mémoire intégrée. L'appareil coûtera un peu plus cher, mais vous pouvez comparer les indicateurs précédents, évitant ainsi le développement de complications.
  • Les appareils avec encodage automatique sont plus faciles à utiliser. Pas besoin de changer le code après l'achat d'un nouveau pack de bandelettes de test.
  • Si votre vue est très mauvaise, achetez un appareil avec des fonctions vocales. Après la mesure, ils annoncent le résultat de la mesure.
  • L'étalonnage est important. Certains appareils mesurent par sang capillaire, d'autres par plasma. Celui qui convient à un patient particulier doit être demandé au médecin traitant et non au pharmacien.

Le compteur doit avoir une carte de garantie et des certificats du fabricant. Un tel appareil durera certainement plus longtemps..

Peu importe l'appareil à mesurer, l'essentiel est un résultat fiable.

Comment mesurer correctement la glycémie avec un glucomètre

Les diabétiques doivent surveiller quotidiennement leur glycémie. À la maison, cette procédure est effectuée à l'aide d'un appareil spécial - un glucomètre. Cependant, si c'est la première fois que vous devez effectuer vous-même ce test, des difficultés peuvent survenir. Nous verrons comment mesurer correctement la glycémie avec un glucomètre.

Règles d'utilisation du compteur

Pour que les lectures du compteur soient exactes, il est important de suivre certaines règles..

Étalonnage

La plupart des lecteurs de glycémie exigent que vous étalonniez l'appareil avant de prendre une mesure. Ne négligez pas cette procédure. Sinon, les données reçues seront incorrectes. Le patient aura une image déformée de l'évolution de la maladie. L'étalonnage prend quelques minutes. Les détails de sa mise en œuvre sont décrits dans les instructions de l'appareil..

Mesure trois fois par jour

Les mesures de glycémie doivent être prises avant les repas, après les repas et au coucher. Si l'analyse doit être effectuée à jeun, la dernière collation est autorisée 14 à 15 heures avant la procédure. Pour le diabète de type 2, il est recommandé de mesurer plusieurs fois par semaine. Mais les diabétiques insulino-dépendants (type 1) doivent contrôler leur glycémie plusieurs fois par jour. Cependant, il ne faut pas perdre de vue le fait que la prise de médicaments et les maladies infectieuses aiguës peuvent affecter les données obtenues..

Indicateurs de suivi

S'il y a des écarts dans les lectures de l'appareil, il est nécessaire de réétudier. Une quantité insuffisante de sang au site de ponction et des bandelettes de test inappropriées peuvent affecter les résultats. Pour éliminer la première raison, il est recommandé de se laver les mains à l'eau tiède avant le test. Après une ponction, le doigt doit être légèrement massé. Ne pas faire sortir le sang en aucune circonstance..

Date d'expiration des consommables

Avant d'utiliser les bandelettes de test, assurez-vous qu'elles sont bonnes pour leur date de péremption et conservées dans des conditions favorables: dans un endroit sec, à l'abri de la lumière et de l'humidité. Ne les touchez pas avec les mains mouillées. Assurez-vous que le code sur l'écran de l'appareil correspond aux numéros sur l'emballage de la bandelette de test avant de tester.

Bon fonctionnement

Pour prolonger le service du lecteur, surveillez son état: nettoyez le lecteur à temps, changez les lancettes. Les particules de poussière peuvent nuire aux résultats de mesure. S'il y a plusieurs diabétiques dans la famille, chacun devrait avoir un lecteur individuel.

Comment prendre des mesures

Ceux qui prennent un lecteur de glycémie pour la première fois doivent étudier attentivement les instructions afin de savoir comment mesurer correctement la glycémie. La procédure est presque la même pour tous les appareils..

  1. Préparez vos mains pour l'analyse. Lavez-les avec du savon et de l'eau tiède. Essuyez. Préparez une bandelette de test. Insérez-le dans l'appareil jusqu'à ce qu'il s'arrête. Appuyez sur le bouton de démarrage pour activer le lecteur. Certains modèles s'allument automatiquement après l'insertion d'une bandelette de test.
  2. Percez le coussinet de votre doigt. Changez vos doigts à chaque fois pour éviter de blesser la zone de peau d'où le sang est prélevé. Pour la collecte de matériel biologique, le majeur, l'index et l'annulaire de chaque main conviennent. Certains modèles permettent un prélèvement sanguin de l'épaule. Si le processus de perçage est douloureux, injectez non pas au milieu du coussinet, mais sur le côté.
  3. Essuyez la première goutte avec un coton-tige et appliquez la seconde sur la bandelette réactive préparée. Selon le modèle, le résultat peut prendre de 5 à 60 secondes. Les lectures de test seront stockées dans la mémoire du compteur. Cependant, il est recommandé de dupliquer les chiffres obtenus dans un journal spécial de maîtrise de soi. N'oubliez pas de prendre en compte l'erreur de l'instrument. Les tarifs acceptables doivent être indiqués dans les instructions d'accompagnement.
  4. Une fois terminé, retirez la bandelette de test utilisée et jetez-la. Si votre lecteur n'a pas de fonction d'arrêt automatique, faites-le en appuyant sur le bouton.

Taux de sucre dans le sang

Le but d'un diabétique n'est pas seulement de mesurer sa glycémie, mais de s'assurer que le résultat est correct. Il faut garder à l'esprit que le taux d'indicateurs pour chaque personne est individuel et dépend de nombreux facteurs: âge, état de santé général, grossesse, divers types d'infections et de maladies.

Tableau normal avec glycémie optimale
ÂgeTaux (mmol / l)
Nouveau-nés et enfants de moins de 1 an2,7-4,4
Enfants de 1 à 5 ans3,2-5,0
Enfants de 5 à 14 ans3,3-5,6
Adultes (14 à 60 ans)4,3-6,0
Seniors (60 ans et plus)4,6-6,4

Chez les diabétiques, les valeurs de glycémie peuvent différer considérablement de ces chiffres. Par exemple, leurs mesures de sucre le matin à jeun varient généralement entre 6 et 8,3 mmol / l, et après un repas, l'indicateur peut sauter à 12 mmol / l et plus..

Comment abaisser le taux de glucose

Pour abaisser les niveaux glycémiques élevés, suivez ces directives.

  • Suivez un régime strict. Exclure les aliments frits, fumés, salés et épicés du régime. Réduisez la quantité de féculents et de sucreries. Inclure les légumes, les céréales, la viande maigre et les produits laitiers dans le menu.
  • Exercice.
  • Consultez régulièrement un endocrinologue et écoutez ses recommandations.
  • Dans certains cas, des injections d'insuline peuvent être nécessaires. La dose du médicament dépend du poids, de l'âge et de la gravité de la maladie..

Principe de fonctionnement et types de glucomètres

Un lecteur de glycémie est un appareil portable avec lequel vous pouvez mesurer la glycémie à la maison. Sur la base des lectures de l'appareil, des conclusions sont tirées sur la santé du patient. Tous les analyseurs modernes se caractérisent par une précision élevée, un traitement rapide des données et une facilité d'utilisation..

En règle générale, les lecteurs de glycémie sont compacts. Si nécessaire, vous pouvez les emporter avec vous et prendre des mesures à tout moment. Le kit comprend généralement un ensemble de lancettes stériles, des bandelettes de test et un stylo autopiqueur avec le dispositif. Chaque test doit être effectué avec de nouvelles bandelettes réactives.

Selon la méthode de diagnostic, il existe:

  • Compteurs photométriques. Les mesures sont effectuées en peignant la surface de la bandelette de test dans une couleur spécifique. Les résultats sont calculés par l'intensité et le ton de la tache. Cette méthode est considérée comme obsolète, de tels glucomètres ne sont presque jamais en vente..
  • Compteurs électrochimiques. Les glucomètres modernes fonctionnent sur la base de la méthode électrochimique, dans laquelle les principaux paramètres de mesure sont les changements d'intensité du courant. La surface de travail des bandes de pâte est traitée avec un revêtement spécial. Dès qu'une goutte de sang tombe dessus, une réaction chimique se produit. Pour lire les résultats de la procédure, l'appareil envoie des impulsions de courant à la bande et, sur la base des données obtenues, donne un résultat fini.

Un lecteur de glycémie est un appareil indispensable pour tout diabétique. Des mesures régulières peuvent vous aider à suivre votre glycémie et à éviter les complications du diabète. Cependant, il est important de se rappeler que l'autosurveillance ne peut remplacer le diagnostic de laboratoire. Par conséquent, assurez-vous de faire une analyse une fois par mois dans un établissement médical et d'ajuster le traitement avec votre médecin..

Quand mesurer la glycémie avec un glucomètre: à quelle heure, après avoir mangé ou réveillé

Déterminer votre glycémie à l'aide d'un glucomètre est le moyen le plus élémentaire et le plus abordable de vérifier à la maison. Il s'agit d'une procédure importante pour ceux qui souffrent de maladies du système endocrinien..

Dans l'article, nous expliquerons comment déterminer la glycémie à l'aide d'un appareil spécial et découvrirons ce qui est nécessaire pour cela..

Pour connaître la présence d'une maladie, il vaut la peine de consulter un spécialiste. Le médecin, sur la base des analyses, prescrira le traitement approprié en fonction des indicateurs de sucre.

Les indicateurs suivants joueront sur la norme:

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  • Âge.
  • État de santé.
  • Autres maladies.
  • Grossesse.

Taux de sucre dans le sang

Pour déterminer la glycémie ou suivre la progression du traitement, un test sanguin approprié doit être effectué à l'aide d'un glucomètre ou de la méthode de laboratoire habituelle. Le prélèvement sanguin peut être effectué à partir de l'annulaire ou de la veine. Dans le premier cas, le sang est appelé capillaire, car il est prélevé sur de petits vaisseaux - capillaires et dans le second cas - veineux. Il doit être pris à jeun.

Les normes de glycémie sont approuvées par l'Organisation mondiale de la santé et dépendent du sang prélevé pour l'analyse: capillaire ou veineux. Le sang capillaire est plus informatif à ce sujet..

Adultes

  • sang capillaire: 3,5-5,5 mmol / l (selon un autre système - 60-100 mg / dl).
  • sang veineux: 3,5-6,1 mmol / l.
  • un échantillon de sang prélevé après un repas montrera une glycémie plus élevée. La norme est le résultat jusqu'à 6,6 mmol / l, pas plus.

Important! Le résultat peut être influencé par les facteurs suivants qui ne sont pas associés à des conditions pathologiques du corps:

  • manque chronique de sommeil;
  • stress;
  • exacerbation des maladies chroniques;
  • grossesse;
  • tabagisme - à la fois en général et juste avant le prélèvement sanguin;
  • maladies internes.

Fréquence des tests de glycémie

  • personnes de plus de 40 ans - une fois tous les six mois;
  • aux patients à risque - une fois tous les 3 mois;
  • patients diabétiques - sur recommandation d'un médecin.

Grossesse

Le contrôle du sucre est nécessaire car il vous permet de surveiller l'état de la femme et du bébé en développement. Pendant la gestation, les récepteurs des tissus de la femme enceinte sont plus sensibles à l'insuline.Par conséquent, la plage autorisée de glycémie est légèrement plus élevée: 3,8-5,8 mmol / L. Si la valeur est supérieure à 6,1 mmol / L, un test de tolérance au glucose est nécessaire.

Parfois, le diabète gestationnel se développe au sixième mois de grossesse, au cours duquel les récepteurs des tissus de la femme enceinte deviennent insensibles à l'insuline produite par son propre pancréas. Dans certains cas, le diabète gestationnel peut disparaître après l'accouchement, mais parfois il se transforme en une maladie à part entière, en particulier avec l'obésité ou la prédisposition héréditaire. Dans ce cas, la femme doit contrôler sa glycémie et être traitée.

Ménopause

À ce stade, de graves changements hormonaux se produisent dans le système endocrinien humain, par conséquent, les taux de sucre dans le sang peuvent avoir des valeurs accrues..

Les normes changent avec l'âge:

  • 2 jours - 1 mois - 2,8-4,4 mmol / l;
  • 1 mois - 14 ans - 3,3-5,5 mmol / l;
  • plus de 14 ans - 3,5-5,5 mmol / l.

Important! Comment travailler avec un glucomètre

  1. Allumez l'appareil (n'oubliez pas de garder les piles de rechange prêtes pour un remplacement rapide et facile si nécessaire).
  2. Se laver les mains avec du savon et sécher. Frottez votre doigt avec de l'alcool à friction, séchez-le et étirez-le.
  3. Faire une ponction sur le côté du coussinet du majeur ou de l'annulaire à l'aide de l'aiguille fournie avec l'appareil ou vendue séparément en pharmacie.
  4. Retirez la première goutte de sang avec du coton et placez la goutte suivante sur la bandelette réactive.
  5. Insérez-le dans le lecteur pour déterminer le résultat (les chiffres sur le tableau de bord correspondent à la quantité de sucre, c'est-à-dire de composés de glucose dans le sang).
  6. Enregistrez le résultat dans le «Journal de suivi de la dynamique de la maladie et du traitement». Ne le négligez pas: les relevés de compteur aideront à gérer la maladie.

Les mesures sont prises le matin, immédiatement après le réveil. Évitez de prendre le petit-déjeuner, de vous brosser les dents ou de faire de l'exercice car toute activité physique abaisse la glycémie.

Il convient de garder à l'esprit que les valeurs de référence des lecteurs de glycémie diffèrent selon le pays de fabrication du lecteur de glycémie. Dans ce cas, des tableaux y sont joints pour aider à traduire les valeurs obtenues en valeurs adoptées en Russie..

L'avènement des glucomètres est un point important pour les diabétiques: sans une connaissance fiable de la glycémie, l'administration d'insuline est interdite. Ils peuvent être mortels lorsque le glucose est bas..

Le diabète entraîne des dommages aux petits vaisseaux - capillaires - dans divers organes. En conséquence, leur approvisionnement en sang est perturbé, et donc leur nutrition. Cela entraîne de graves complications:

  • troubles oculaires: hémorragies rétiniennes, blépharite, cataractes, glaucome et cécité;
  • insuffisance rénale: insuffisance rénale chronique et urémie;
  • troubles associés aux membres inférieurs: gangrène des doigts et des pieds, ainsi que gangrène;
  • formation de plaques dans les gros vaisseaux (aorte, artères coronaires et artères cérébrales);
  • polyneuropathie - fonction altérée des nerfs périphériques. Les patients ressentent un engourdissement, une sensation de rampement, des crampes, des douleurs dans les jambes, surtout au repos, donc ils diminuent en marchant. Parfois, des troubles associés à la miction se développent et les hommes s'inquiètent des problèmes de puissance.

Voir aussi: Test rapide du VIH. Types et efficacité de ces analyses ul

Pourquoi vérifier votre taux de sucre

Si une maladie est détectée, cette procédure est obligatoire. Les mesures permettent de déterminer:

  1. Niveau de sucre.
  2. Comment l'activité physique affecte le corps humain.
  3. Suivez l'efficacité de vos médicaments.

Vérifier le sucre avec un glucomètre

  • Assurez-vous de bien vous laver les mains avec du savon..
  • Insérez une bandelette de test dans la machine. Il est impératif d'attendre l'inscription qui apparaît à l'écran.
  • Il est conseillé de prélever du sang d'un doigt, il a une bonne circulation sanguine.
  • Piquer votre doigt à l'aide d'une lancette.
  • Frottez la première goutte avec du coton.
  • La deuxième goutte devra être appliquée sur la bande.
  • Le résultat apparaît à l'écran..

Si la clôture est réalisée à partir de la main ou de l'avant-bras, les règles sont les mêmes. Toutes les mesures permettent de garder le diabète sous contrôle. La méthode est pratique et donne des résultats fiables..

Quelle est la glycémie?

Après un repas, la glycémie augmente, atteignant généralement un pic environ une heure après un repas..

La quantité de sucre dans le sang augmente et le moment où elle atteint son maximum dépend de l'alimentation. Les repas copieux ont tendance à provoquer une forte augmentation de la glycémie. Les glucides riches en sucre tels que le pain et les collations sucrées provoquent également de plus grandes fluctuations de la glycémie.

Habituellement, lorsque la glycémie augmente, le pancréas libère de l'insuline. L'insuline abaisse la glycémie en la décomposant afin que le corps puisse l'utiliser pour produire de l'énergie ou la stocker pour une utilisation ultérieure.

Cependant, les personnes atteintes de diabète ont de la difficulté à obtenir de l'insuline des manières suivantes:

  • Les diabétiques de type 1 ne produisent pas suffisamment d'insuline car leur corps attaque les cellules productrices d'insuline.
  • Les diabétiques de type 2 ne répondent pas à l'insuline et ne peuvent plus tard produire suffisamment d'insuline.

Dans les deux cas, le résultat est le même: glycémie élevée et difficulté à consommer du sucre.

Cela signifie que la glycémie à jeun dépend de trois facteurs:

  • contenu du dernier repas
  • taille du dernier repas
  • la capacité du corps à produire et à répondre à l'insuline

Les niveaux de sucre dans le sang entre les repas montrent comment le corps gère le sucre. Une glycémie élevée à jeun indique que le corps est incapable de réduire la glycémie. Cela indique soit une résistance à l'insuline, soit une production insuffisante d'insuline et, dans certains cas, les deux..

Comment vérifier votre glycémie à jeun

Il existe deux tests de glycémie à jeun: le test de glycémie traditionnel et un test plus récent, l'hémoglobine glycosylée (HbA1c). Ce test mesure la façon dont le corps gère la glycémie sur une période de temps..

Un test de niveau d'HbA1c est utilisé pour vérifier comment la glycémie d'une personne a été sous contrôle sur une période de temps. Les taux d'HbA1c fluctuent légèrement et peuvent donner une bonne indication du taux de sucre d'une personne pendant plusieurs mois. Cela pourrait signifier que les personnes qui utilisent certains médicaments contre le diabète et dont la glycémie est bien contrôlée peuvent ne pas avoir besoin de faire une surveillance quotidienne traditionnelle..

Cependant, dans de nombreux cas, le médecin demandera toujours aux personnes atteintes de diabète d'utiliser le système traditionnel et de vérifier leurs niveaux quotidiennement..

Dans la plupart des cas, les médecins demandent aux gens de mesurer leur glycémie à jeun immédiatement au réveil avant de manger ou de boire quoi que ce soit. Il peut également être conseillé de vérifier votre glycémie avant les repas et 2 heures après les repas lorsque votre glycémie revient à la normale..

Le moment approprié pour les tests dépend des objectifs du traitement et d'autres facteurs. Par exemple, la plupart des personnes atteintes de diabète n'ont pas besoin de vérifier leur taux entre les repas à moins qu'elles ne prennent des médicaments contre le diabète. D'autres diabétiques peuvent vérifier leur glycémie entre les repas s'ils sentent que leur glycémie a chuté..

Parce qu'ils s'injectent de l'insuline, les diabétiques de type 1 vérifient leur taux de sucre plusieurs fois par jour. Ils devraient vérifier leurs niveaux régulièrement pour ajuster leur dose d'insuline..

Pour vérifier la glycémie, les diabétiques doivent suivre ces étapes:

  • Préparez la bandelette et le compteur les plus fins de manière à ce qu'ils soient accessibles et prêts à recevoir un échantillon
  • Placer la bandelette dans le lecteur
  • Nettoyez la zone de test - généralement l'arrière du doigt - avec un tampon imbibé d'alcool
  • Percer la zone de test
  • Pressez la zone de test autour de la plaie pour augmenter le flux sanguin et pressez une goutte de sang sur la bandelette de test
  • Notez l'heure, le test de glycémie et l'heure du dernier repas dans un journal

Niveau visé

La glycémie change tout au long de la journée et avec la prise alimentaire, de sorte qu'aucun des tests de glycémie ne peut fournir une image complète de la façon dont le corps traite le sucre.

Il n'y a pas non plus de taux de glycémie unique idéal dans tous les contextes. Pour la plupart des gens, le taux d'HbA1c devrait être inférieur à 7, mais le taux de sucre cible varie en fonction de divers facteurs de personnalité..

La glycémie cible est donnée en millimoles par litre (mmol / L):

  • Jeûne (matin avant les repas): 3,8-5,5 mmol / L pour les personnes non diabétiques; 3,9 à 7,2 mmol / L pour les personnes atteintes de diabète.
  • Deux heures après avoir mangé: moins de 7,8 mmol / L pour les personnes non diabétiques; 10 mmol / L pour les personnes atteintes de diabète.

Comment maintenir votre glycémie à jeun en bonne santé

Afin de maintenir votre glycémie à jeun dans une fourchette saine, il est très important de suivre une alimentation saine. Certaines stratégies comprennent:

  • limiter la consommation de sel
  • réduire la consommation de collations sucrées
  • choisissez des pains et des pâtes de grains entiers
  • manger des aliments riches en fibres, ce qui aide le corps à réduire la glycémie
  • manger des aliments riches en protéines, ce qui peut vous rassasier
  • choisissez des légumes non féculents qui n'augmentent pas la glycémie

Les personnes qui prennent des médicaments contre le diabète et qui risquent de faire chuter leur glycémie devraient suivre un régime similaire. Ils doivent également prendre des mesures proactives pour empêcher leur glycémie de chuter. Ceux-ci inclus:

  • repas réguliers
  • augmenter la fréquence des repas et des collations lors d'une activité physique vigoureuse
  • éviter ou limiter la consommation d'alcool
  • consulter un médecin si les vomissements ou la diarrhée rendent difficile le contrôle de la glycémie

Le diabète nécessite une surveillance constante et le traitement peut changer avec le temps. Des informations sur l'alimentation et l'exercice sont essentielles pour un plan de traitement approprié.

Comment déterminer vous-même votre taux de sucre

Il n'est pas difficile d'effectuer un test sanguin par vous-même et de fixer les indicateurs obtenus. Cependant, il est important de suivre certaines règles afin d'obtenir le résultat le plus précis et le plus correct..

Que faire si vous êtes diabétique?!
  • Vous êtes tourmenté par des troubles métaboliques et une forte teneur en sucre?
  • De plus, le diabète entraîne des maladies telles que le surpoids, l'obésité, le gonflement du pancréas, les lésions vasculaires, etc.
Nous vous recommandons de lire un article exclusif sur la façon d'oublier le diabète pour toujours. En savoir plus >>

Avec des procédures fréquentes, la ponction doit être effectuée à différents endroits de la peau pour éviter toute irritation. Alternativement, les diabétiques alternent entre les troisième et quatrième doigts, changeant à chaque fois leurs mains de la droite vers la gauche. Aujourd'hui, il existe des modèles innovants qui peuvent prélever un échantillon de sang sur d'autres parties du corps - cuisse, épaule ou autres zones confortables..

Lors du prélèvement sanguin, le sang doit sortir de lui-même. Vous ne pouvez pas pincer votre doigt ou appuyer dessus pour obtenir plus de sang. Cela peut affecter la précision des lectures..

  • Avant la procédure, il est recommandé de se laver les mains sous un robinet tiède pour améliorer la circulation sanguine et augmenter la libération de sang de la ponction.
  • Pour éviter une douleur intense, la ponction n'est pas faite au centre du doigt, mais légèrement sur le côté..
  • Manipulez la bandelette de test uniquement avec des mains sèches et propres. Avant la procédure, vous devez vous assurer que les consommables sont intacts..
  • Chaque diabétique doit avoir un glucomètre individuel. Afin de prévenir l'infection par le sang, il est interdit de donner l'appareil à d'autres personnes..
  • Selon le modèle de l'appareil, avant chaque mesure, le fonctionnement de l'appareil doit être vérifié. Il est important à chaque fois que vous insérez une bandelette de test dans l'analyseur de vérifier les données affichées par rapport au code sur l'emballage de la bandelette de test..

Plusieurs facteurs peuvent modifier la lecture et augmenter l'erreur du compteur:

  1. La différence entre le codage sur l'appareil et l'emballage avec des bandelettes de test;
  2. Peau humide dans la zone de la ponction;
  3. Prise forte des doigts pour prélever rapidement la quantité de sang requise;
  4. Mains mal lavées;
  5. Avoir un rhume ou une maladie infectieuse.

Fréquence et calendrier des tests à domicile

La fréquence des procédures de mesure dépend principalement du type de diabète. Afin de suivre la courbe de sucre tout au long de la journée, les diabétiques insulino-dépendants doivent être mesurés plusieurs fois. Dans le deuxième type de maladie, la fréquence de contrôle est moins stricte. Prise régulière d'hypoglycémiants oraux, respect de l'apport alimentaire et de l'activité physique, permettre l'analyse 4 à 6 fois par semaine.

Les situations stressantes et les troubles de l'alimentation provoquent toujours une augmentation de la glycémie. Il sera donc logique de le mesurer lorsque votre bien-être l'exige. Au stade initial du développement de la maladie ou immédiatement après le diagnostic, les mesures sont prises plus souvent. Cela est dû à la nécessité de trouver le bon traitement. Le médecin doit clairement voir quels facteurs influencent le taux de sucre..

De fréquentes coïncidences d'indicateurs de plusieurs mesures indiquent un niveau de sucre stable. Même si les valeurs numériques sont trop élevées, il est important qu'il n'y ait pas de gouttes brusques. Suivi détaillé de l'état de santé, il est recommandé aux diabétiques d'effectuer tous les dix jours. Pendant le contrôle de 24 heures, il est nécessaire de mesurer le taux de glucose plusieurs fois:

  • immédiatement après le réveil (de préférence sans sortir du lit);
  • avant votre repas du matin;
  • 2 heures après avoir mangé (cela s'applique au petit-déjeuner, au déjeuner, au dîner);
  • cinq heures après l'injection d'insuline;
  • avant et après l'activité physique (exercice, entraînement sportif, cyclisme, etc.);
  • avant d'aller au lit.

Nous vous invitons à lire: Glycémie 8 9

Des mesures non programmées sont effectuées en fonction du bien-être du patient. L'indicateur dangereux, qui peut être suivi d'un coma hyperglycémique, est de 15 à 17 mmol / l. Une forte baisse de sucre menace un coma hypoglycémique, vous devez vous concentrer sur des valeurs inférieures à 2 mmol / l. Des mesures de glycémie en temps opportun peuvent empêcher le développement d'une condition critique et les conséquences graves du diabète. La violation des règles de l'analyse, peut affecter le résultat.

Des erreurs surviennent si:

  • le patient a les mains mouillées;
  • les rayures ne correspondent pas au modèle de l'appareil;
  • avez un rhume ou une maladie virale.

Avant l'analyse matinale effectuée à jeun, vous ne devez pas vous brosser les dents, car le sucre est présent dans la composition des produits d'hygiène de la cavité. Mesurer le sucre avec un glucomètre à la maison n'annule pas l'examen médical régulier d'un diabétique et les tests dans un établissement médical. Ainsi, il sera utile de vérifier la précision de l'appareil portable. Vous devez mesurer le sucre immédiatement avant l'analyse en laboratoire et comparer les indicateurs.

Utilisation du glucomètre

Toutes les personnes en bonne santé ne connaissent pas l'existence d'un appareil de mesure tel qu'un glucomètre. Mais tout diabétique en a vraiment besoin. En cas de diabète sucré, il est extrêmement important d'avoir un tel appareil. Cet appareil aide à effectuer la procédure de détermination du taux de sucre à la maison de manière indépendante.

Le taux de sucre optimal, qui peut être reflété sur le compteur, ne doit pas être supérieur à 5,5 mmol / L.

Mais en fonction de l'âge, les indicateurs peuvent fluctuer:

  • pour les nourrissons et les jeunes enfants, 2,7 à 4,4 mmol / l sont considérés comme la norme;
  • enfants de 1 à 5 ans, la norme est de 3,2 à 5,0 mmol / l;
  • l'âge de 5 à 14 ans suggère un taux de 3,3 à 5,6 mmol / l;
  • un indicateur acceptable pour les 14 à 60 ans est de 4,3 à 6,0 mmol / l;
  • pour les personnes de plus de 60 ans - 4,6-6,4 mmol / l.

Ces indicateurs sur le glucomètre sont pertinents pour les patients diabétiques, mais il y a toujours des exceptions et des erreurs admissibles. Chaque organisme est spécial et peut être quelque peu «éliminé» des normes généralement acceptées, mais seul le médecin traitant peut en parler en détail..

Décodage, comptabilité et systématisation des indications

Les normes de glycémie ont été établies au milieu du XXe siècle grâce à des tests sanguins comparatifs chez des personnes en bonne santé et malades..

En médecine moderne, le contrôle de la glycémie chez les diabétiques ne fait pas l'objet d'une attention suffisante.

La glycémie dans le diabète sucré sera toujours plus élevée que chez les personnes en bonne santé. Mais si vous choisissez une alimentation équilibrée, vous pouvez réduire considérablement cet indicateur, le rapprochant de la norme..

Les glucomètres modernes diffèrent de leurs ancêtres principalement en ce qu'ils sont calibrés non pas pour le sang total, mais pour son plasma. Cela affecte considérablement les lectures de l'appareil et conduit dans certains cas à une évaluation inadéquate des valeurs obtenues..

Si le lecteur est étalonné pour le plasma, ses lectures seront 10 à 12% plus élevées que celles des instruments étalonnés pour le sang total capillaire. Par conséquent, des lectures plus élevées dans ce cas seront considérées comme normales..

Nous vous proposons de vous familiariser avec: Traitement des callosités pour le diabète sucré

S'il est nécessaire de convertir les lectures «pour le plasma» en lectures habituelles pour le «sang total» - il est nécessaire de diviser le résultat par 1,12 (comme dans le tableau).

Précision des lecteurs de glycémie

La précision de mesure du compteur peut varier dans tous les cas - cela dépend de l'appareil.

Des sources officielles affirment que tous les glucomètres Accu-chek ont ​​la plus petite erreur tolérée de 15% (plus à leur sujet). et l'erreur des glucomètres d'autres fabricants est de 20%.

Décrypter les données, avec la mesure correcte de la glycémie avec un glucomètre, n'est pas particulièrement difficile. Il suffit de regarder l'écran de l'appareil et de comparer les lectures avec les valeurs recommandées par le médecin (pour une heure donnée de la journée).

Les mesures étant effectuées quotidiennement et à plusieurs reprises, il est nécessaire d'organiser leur comptabilité et leur analyse en conséquence. Par la suite, cela aidera à déterminer l'efficacité des médicaments utilisés ou du régime alimentaire utilisé, ainsi qu'à analyser le processus d'évolution de la maladie dans son ensemble..

De nombreux appareils disposent d'un port pour se connecter à un ordinateur. Le logiciel téléchargé sur le site du fabricant (gratuit) vous permet de:

  • sauvegarder les données et tenir un journal de nombreuses mesures sur un ordinateur;
  • en mode automatique, créez des graphiques des fluctuations quotidiennes, hebdomadaires ou mensuelles des taux de glucose;
  • analyser les données à l'aide de programmes spécialement conçus.

Pour ceux qui ne sont pas très "sympathiques" avec un ordinateur ou qui ont un lecteur de glycémie sans port USB, le papier convient tout à fait. L'essentiel est de ne pas oublier de saisir régulièrement toutes les lectures des mesures effectuées..

Sur une note! Pour certains modèles, un journal de mesure est inclus avec le produit.

Conséquences découlant de l'augmentation des taux de glucose

Si la glycémie augmente, tout le corps en souffre. La principale cause de complications est la densité sanguine avec une augmentation du glucose. Il devient très difficile pour les cellules sanguines de remplir leurs fonctions, et surtout de fournir de l'oxygène, de fournir aux tissus et aux organes des substances utiles.

Qu'est-ce qu'un taux de sucre élevé et ses fortes baisses peuvent conduire à:

  1. Se sentir fatigué, maux de tête, bouche sèche, puis évanouissements fréquents.
  2. De plus, si le sucre n'est pas abaissé, des troubles du système nerveux apparaissent. Même les actions réflexes élémentaires commencent à échouer..
  3. La déficience visuelle est également un compagnon fréquent de nombreux diabétiques, car la rétine de l'œil commence à se détériorer, ce qui conduit au fil du temps à une cécité complète..
  4. Le sang épais peut conduire à la gangrène si le sucre n'est toujours pas revenu à la normale.
  5. Une nouvelle insuffisance rénale devient inévitable..

C'est pourquoi les lectures normales des glucomètres sont si importantes pour tout le monde, en particulier pour les diabétiques..

Si un lecteur de glycémie fréquemment utilisé montre une glycémie élevée pendant un certain temps, vous devez de toute urgence revoir votre routine quotidienne et votre alimentation..

Sinon, les conséquences ci-dessus apparaissent assez tôt..

Par conséquent, les instructions suivantes doivent être suivies:

  • passer des tests au laboratoire (sang et urine), et aussi aller chez un endocrinologue sans faute;
  • commencer à adhérer à un régime spécial pour normaliser le sucre (en règle générale, un tel régime est requis en permanence);
  • Tenez compte de l'avis du médecin, vous devrez peut-être recourir à des injections d'insuline ou augmenter sa posologie si le patient a déjà été insulino-dépendant.

Nous vous invitons à vous familiariser avec: Traitement du diabète à l'huile de pierre - Traitement du diabète

Lors de l'exécution de ces actions, le sucre reviendra rapidement à la normale, mais il devra encore être surveillé régulièrement.

Sources: http://nashdiabet.ru/diagnostika/tablica-perevoda-pokazatelej-glyukometrov-2.html, http://diabetiky.com/profilaktika/analizy/tochnost-glyukometra-tablitsy-norma.html, http: // boleznikrovi.com/sostav/sahar/norma-saxara-na-glyukometre.html

Indicateurs de glycémie

Si vous souffrez de diabète de type I, vous devez effectuer vous-même l'analyse au moins 4 fois par jour, et le diabète de type II vous oblige à vérifier le taux de sucre le matin et le soir. On pense que la norme varie dans la plage autorisée au cours de la journée, mais il existe un médicament établi, il en va de même pour pour les hommes et les femmes est de 5,5 mmol / l. Fréquent après les repas - si le sucre est légèrement élevé.

Les indicateurs du matin, qui ne doivent pas déclencher d'alarme, vont de 3,5 à 5,5 mmol / l. Avant le déjeuner ou le dîner, les indicateurs doivent être égaux aux chiffres suivants: de 3,8 à 6,1 mmol / l. Une fois que la nourriture est entrée dans le corps (après une heure), l'indicateur normal n'est pas supérieur à 8,9 mmol / l. La nuit, lorsque le corps est au repos, la norme est de 3,9 mmol / L.Si les lectures du glucomètre indiquent que le taux de sucre fluctue, il semblerait, par des valeurs insignifiantes de 0,6 mmol / L ou même de grandes valeurs, alors il est nécessaire de mesurer beaucoup le sucre plus souvent - 5 fois ou plus par jour pour contrôler la maladie. Et si cela vous inquiète, vous devriez demander conseil à votre médecin..

Il est parfois possible de normaliser la maladie à l'aide d'un régime alimentaire et d'une thérapie par l'exercice strictement prescrits, s'il n'y a pas de dépendance aux injections d'insuline. Mais pour que la glycémie soit normale, c'est-à-dire dans laquelle le travail du corps n'est pas perturbé, vous devez:

  1. Établissez une règle pour noter chaque relevé de compteur et fournir les dossiers au médecin lors du prochain rendez-vous.
  2. Faites un don de sang pour examen dans les 30 jours. La procédure est effectuée uniquement avant les repas.

Si vous suivez ces règles, il sera plus facile pour le médecin de comprendre l'état du corps. Lorsque des pics de sucre se produisent après avoir mangé et ne dépassent pas les limites acceptables, cela est considéré comme normal. Cependant, les écarts par rapport à la norme avant de manger sont un signal dangereux, et cette anomalie doit être traitée, car le corps ne peut pas faire face seul, il aura besoin d'insuline de l'extérieur.

Le diagnostic du diabète sucré repose principalement sur la détermination de la norme de sucre dans le sang. L'indicateur est de 11 mmol / l - c'est la preuve que le patient souffre de diabète sucré. Dans ce cas, en plus du traitement, vous aurez besoin d'un certain ensemble de produits alimentaires qui ont:

  • il y a un faible niveau de l'indice glycémique;
  • des quantités accrues de fibres pour que ces aliments soient digérés plus lentement;
  • de nombreuses vitamines et autres substances utiles;
  • contient des protéines qui apportent de la satiété, évitant de trop manger.

Une personne en bonne santé a certains indicateurs - les normes de sucre dans le sang. Les tests sont effectués au doigt, le matin, lorsqu'il n'y a pas de nourriture dans l'estomac.

Pour les gens ordinaires, la norme est de 3,3 à 5,5 mmol / l et la catégorie d'âge n'a pas d'importance. Des lectures accrues signalent un état intermédiaire, c'est-à-dire lorsque la tolérance au glucose est altérée. Ce sont les chiffres suivants: 5,5-6,0 mmol / l. Augmentation des taux - une raison de soupçonner le diabète.

Si le sang a été prélevé dans une veine, la définition sera quelque peu différente. L'analyse doit également être effectuée à jeun, la norme va jusqu'à 6,1 mmol / l, mais si le diabète sucré est déterminé, les indicateurs dépasseront 7,0 mmol / l.

Certains hôpitaux découvrent la présence de sucre dans le sang avec un glucomètre, la méthode dite express, mais ils sont préliminaires, il est donc conseillé de tester le sang à l'aide de matériel de laboratoire. Pour déterminer le diabète, vous pouvez faire le test une fois, et l'état du corps sera clairement déterminé.